أهمية "مهرجان الشرقية الترفيهي" من الناحية الاقتصادية
يتميز هذا المهرجان بتنوع الفعاليات السياحية والثقافية التي تعد عامل جذب سياحي لكافة الفئات. والى جانب الربح الاقتصادي لهذا المهرجان، فانه يوفر العديد من الفرص لأبناء المنطقة والأسر المنتجة. أنشطة وفعاليات المهرجان
يشتمل المهرجان على مجموعة من الفعاليات والأنشطة:
جناح الأسر المنتجة الذي يحتضن منتجات الأسر المنتجة
-ركن (بسطة) وهو يوفر مواقع للباعة الجائلين وأخرى مخصصة لرواد الأعمال وصغار المستثمرين. مسرح للفعاليات و استعراض الفنون الشعبية والهوايات والعروض المسرحية المختلفة. -قرية تراثية. -مجموعة من الألعاب الترفيهية المتنوعة. لــفّه Laffa » لفه تشارك في مهرجان الشرقية الترفيهي. قسم للمطاعم والمقاهي والجلسات التي يتزين بها كورنيش الدمام. أركان مخصصة للأطفال من الألعاب المطاطية
عروض من السيرك الرائعة
عروض طيران
ويمكنك أن تلاحظ ان الديكورات باشكالها الجمالية والمجسمات الموجودة تعكس الهوية الخليجية عبر استعمال شكل القلاع التراثية بالديكورات للمهرجان إضافة إلى استضافة عدة عروض من السيرك والألعاب المختلفة طوال فترة المهرجان لضمان تجربة فريدة من نوعها للزوار والمتنزهين. Page load link
- لــفّه Laffa » لفه تشارك في مهرجان الشرقية الترفيهي
- مهرجان الشرقية الترفيهي: دليلك لأبرز الأنشطة والفعاليات -آخر تحديث في 28 سبتمبر 2021-رحال مدونة سفر من ويجو
- أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة
- إليك 8 تمارين بسيطة لتخفيف آلام الساق والركبة - YouTube
لــفّه Laffa &Raquo; لفه تشارك في مهرجان الشرقية الترفيهي
أهم المعارض التي تقام سنوياً في السعودية
تقوم المملكة العربية السعودية بكثير من الاحتفالات والمعارض السنوية ومن أهم هذه المعارض:
معرض هوريكا
هذا المعرض يعتبر ضمن أكبر المعارض التي تقام سنوياً في المملكة العربية السعودية وهو خاص بالضيافة ومعاده السنوي من 5 إلى 7 سبتمبر من كل عام ويتم إقامته في الرياض، تم افتتاح المعرض في يوم الأحد 5 سبتمبر عام 2021 واستمر حتى يوم 7 سبتمبر، معرض هوريكا من المعرض التي تتم إقامتها سنوياً للضيافة وقد تم إقامته على مدار 26 عام في لبنان 6 سنوات في الأردن و8 سنوات في الكويت للسنة العاشرة يتم إقامته في المملكة العربية السعودية وذلك بعد أن حقق نجاح باهر في عام 2019. أهمية هذا المعرض تكمن في أنه يتم عملية تبادل مشتركة للخبرات والتجارب ما بين أغلب الشركات الدولية والمحلية الكبيرة في أغلب مجالات الصناعة مثل الأغذية في والمشروبات والضيافة ويكون هناك أيضًا مسابقات بين الطهاة وهذه المسابقات تكون تحت إشراف من لجنة دولية، داخل المعرض يتضمن ورش عمل وعروض لفنون الطهي وهناك الكثير من الفعاليات الأخرى، وكان هناك نجاح باهر للمعرض في السنة التاسع حيث تم استقطاب ما يزيد عن 340 شركة دولية وعالمية ومحلية في معظم القطاعات.
مهرجان الشرقية الترفيهي: دليلك لأبرز الأنشطة والفعاليات -آخر تحديث في 28 سبتمبر 2021-رحال مدونة سفر من ويجو
شاركت لفه في المهرجان الصيفي الأضخم على مستوى المنطقة الذي يضم الكثير من الفعاليات والفقرات المميزة في الواجهة البحرية لكورنيش الدمام ، حيث قمنا بخدمة الزوار وعمل جولات داخل المهرجان وخدمات النقل بين أقسامه. كما تشرفنا بخدمة واستقبال معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد بن محمد الجبير خلال زيارته للمهرجان وأيضاً من الشخصيات الهامة.
عن الفعالية
مهرجان متكامل يهتم بتعريف الموروثات الثقافية من خلال الفعاليات المختلفة كالقرية التراثية ، والحرف والمهن التقليدية والطقوس والفنون الاجتماعية والثقافية والمعمارية، وكذلك الحفاظ على مكونات الهوية الحضارية والثقافية للمملكة. كما سيتم توفير متنفس ترفيهي وتثقيفي للاسر وايجاد الفرصة لاهم شرائح المجتمع وهم فئات الشباب. كما يحث المهرجان على الترويج لقاعدة العمل الاجتماعي من خلال توسيع نشاطاتهم. قوانين ولوائح
الدخول للمحصنين ويجب إبراز تطبيق توكلنا عند الدخول
أسباب ألم الركبة
يمكن أن ينتج الألم في الركبة بسبب أحد ما يأتي: [٤]
التعرض لإصابة: قد تتعرض الركبة لإصابة ما في أيّ من أجزائها المتكونة من العظام، والأربطة، والغضاريف، والأوتار، والأكياس المليئة بالسوائل والمحيطة بالركبة. ومن الإصابات التي قد تتعرض لها الركبة ما يأتي:
إصابة الرباط الصليبي الأمامي: وهي تمزق الرباط الصليبي الأمامي، وهو أحد الأربطة الأربعة التي تربط عظم الساق بعظم الفخذ، وهي إصابة شائعة بين الرياضيين المحترفين بالرياضات التي تستوجب تغيير مفاجئ في اتجاه الحركة؛ مثل كرة القدم، وكرة السلة. الكسور: يمكن لعظام الركبة أن تتعرض للكسر من خلال السقوط أرضًا، أو عند التعرض لحادث سير، كما يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام أن تتكسر عظام الركبة لديهم جرّاء خطوة خاطئة. إليك 8 تمارين بسيطة لتخفيف آلام الساق والركبة - YouTube. التمزق الغضروفي: تمتص الغضاريف الصدمات بين عظم الساق وعظم الفخذ، ويمكن أن تتعرض هذه الغضاريف للتمزق عند إلتواء الركبة فجأةً أثناء حمل وزن ما. التهاب الجِراب في الركبة: يمكن أن تلتهب الأكياس المليئة بالسائل التي توسد مفصل الركبة من الخارج حتى تتحرك الأربطة والأوتار بسلاسة على المفصل. التهاب الوتر الرضفي: تعد الأوتار أنسجة ليفية تربط بين العظام والعضلات، ويربط الوتر الرضفي عضلات الفخذ الأمامية مع عظام الساق، وقد تتعرض هذه الأوتار للالتهاب مسببة الألم، خاصةً عند الركض لمسافات طويلة أو التزلج أو ركوب الأمواج.
أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة
تَستخدِم هذه التكنولوجيا الموجات الصوتية لالتقاط صور حقيقية لتراكيب الأنسجة الرِّخْوة داخل الركبة وحولها. أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة. وقد يَرغَب طبيبكَ في تحريك ركبتكَ في مواضع مختلفة أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية (الألتراساوند)؛ للكشف عن المشاكل المحدَّدة. يَستخدِم التصوير بالرنين المغناطيسي موجات الراديو ومِغناطيس قوي؛ لالتقاط صور ثلاثية الأبعاد للتراكيب دخل ركبتك. يُساعِد هذا الفحص خاصَّةً في الكشف عن أضرار الأنسجة الرِّخْوة ، ومنها الأربطة، والأوتار، والغضاريف، والعضلات. في نهاية المقالة
نود أن تنال هذه المقالة إعجابكم ونسعى في مركز كولومبيا على تقديم أفضل رعاية طبية لعلاج جميع المرضى من الشعور بالألم كما تم توضيح موضوع أسباب آلام المفاصل والركبة وذلك من باب المعرفة والتثقيف.
إليك 8 تمارين بسيطة لتخفيف آلام الساق والركبة - Youtube
وهو مرض معطل لأداء الشخص على المدى الطويل ويتميز بتلف جدران الشرايين. - القصور الوريدي: الشعور بثقل الساقين. - وجود الدوالي الوريدية: الأوردة متوسعة ومؤلمة. - التهاب عرق النسا (أو التهاب العصب الوركي): الألم يبدأ من الأرداف وينحدر إلى الساقين حيث يتبع عصب الورك. - الألم الحاد (أو الألم العصبي): وهو ألم عصبي أقلّ شيوعًا من التهاب عرق النسا، ولكنه أكثر حدّة، وموضعي في الفخذ. يكون الألم بشكل عام مستمرًا في حالة أمراض الأوعية الدموية والعصبية. ويوجد كذلك أسباب أخرى لألم الساقين (قد تصيب ساقًا واحدة أو الساقين) ومنها:
- التهاب الأوتار، أو التهاب الوتر بعد جهد مفرط أو صدمة. - الفيبروميالجيا: ألم عضلي ليفي متفشٍّ (اضطراب روماتيدي). - هشاشة العظام: عند مستوى الركبة أو الكاحل. - التهاب المفاصل أو أيّ روماتيزم التهابي. - متلازمة تململ الساقين: اضطراب عصبي يسبب حاجة لا يمكن كبتها لتحريك الساقين. إذا تطور الألم أو كان مصحوبًا بصعوبة في المشي أو الحمّى، يجب عليكِ استشارة الطبيب من دون تأخير. أما بالنسبة لألم الركبة، فهو ناتج عن مشاكل في المفاصل و/ أو التهاب في الغضاريف. وألم الركبة لم يعد يقتصر على كبار السن، بل أصبح يطال فئة الشباب من الجنسين بسبب نمط الحياة الخامل، أو بسبب أداء تمارين رياضية عشوائية تسبب الضرر للركبة.
عدم قدرة الشخص على فرد الركبة تمامًا. متى يجب استشارة الطبيب
يجب الاتصال بالطبيب في الحالات التالية:
عدم قدرة الشخص المصاب على تحمل الوزن على الركبة أو الاحساس بأن الركبة قد توقفت عن العمل. وجود تورم في الركبة. عدم القدرة على فرد الركبة أو ثنيها بشكل تام. ملاحظة حدوث تشوه واضح في الركبة أو الساق. الإصابة بالحُمّى في الركبة، واحمرارها والشعور بألم فيها وتورمها. الشعور بألم شديد في الركبة مرتبط بإصابة. عوامل الخطر التي تزيد من ألم الركبة
هناك عدد من العوامل التي قد تزيد من ألم الركبة، ومنها ما يلي:
زيادة الوزن، حيث أن زيادة الوزن أو السمنة تزيد من الضغط على مفاصل الركبة، حتى عند أداء الأنشطة العادية مثل المشي أو نزول أو صعود السلالم، كما أنها تعرضك لخطر زيادة الإصابة بالفصال العظامي، حيث يزيد من كسر الغضروف المفصلي. ضعف مرونة أو قوة العضلات، قد ينتج عن ضعف القوة والمرونة زيادة خطر التعرُّض إلى إصابات الركبة، حيث تساعد العضلات القوية على ثبات المفاصل وحمايتها، كما أن مرونة العضلات يمكن أن تمنحك قدرة كبيرة على الحركة. رياضات أو مهن معينة، تسبب بعض الرياضات الضغط بشدة على الركبة عن رياضات أخرى، فمثلًا رياضة التزلُّج على جبال الألب بأحذية التزلج الصلبة، واحتمالية السقوط، والقفزات التي تحدث في رياضة كرة السلة، والطرْق المتكرر للركبتين عند الركض كلها عوامل تزيد من خطر التعرض لإصابات الركبة، كما يمكن للمهن التي تتسبب في ضغط متكرِّر على الركبتين، مثل العمل في مجال الزراعة أو البناء، أن تزيد من خطر التعرض لإصابة الركبة أيضًا.