هذه هي الفكرة العامة للنفق ، مع فارق أن الحزم تضم بيانات لا مغلفات. يتم تشفير بعض أنفاق الشبكة من أجل حماية محتويات الحزم من أي شخص قد يعترضها في الطريق. تسمى الأنفاق المشفرة الشبكات الافتراضية الخاصة ، أو الشبكات الخاصة الافتراضية. تعد اتصالات VPN بين شبكات WAN أكثر أمانا من اتصالات الأنفاق غير المشفرة. ما هي الشبكة اللاسلكية. IPsec هو بروتوكول تشفير VPN شائع. العيب الرئيسي لاستخدام النفق لتوصيل شبكات LAN هو أن النفق يزيد من النفقات العامة. يتطلب الأمر المزيد من قوة الحوسبة ، وبالتالي المزيد من الوقت لإرسال الحزم. يؤدي تغليف كل حزمة وتشفيرها إلى إبطاء الاتصالات ، تماما كما يبطئ حشو الظرف مرتين بدلا من مرة واحدة مدى سرعة وضعه في البريد. بالإضافة إلى ذلك ، قد ينتهي الأمر بالحزم المغلفة أكبر مما يمكن لبعض أجهزة التوجيه على الشبكة التعامل معه ، مما يؤدي إلى تجزئته و إضافة المزيد من التأخيرات. ما هي الشبكة الواسعة المبرمجة (SD-WAN)؟ الشبكة الواسعة المبرمجة ، أو SD-WAN ، هي WAN تستخدم البرامج لتوجيه حركة المرور ، بالإضافة إلى أجهزة التوجيه التقليدية أو بدلا منها. باستخدام SD-WAN ، تتم إضفاء الطابع الافتراضي على وظائف الشبكات – يتم تشغيلها في البرامج بدلا من الأجهزة – مما يجعل إدارة الشبكات أسهل بكثير لخبراء تكنولوجيا المعلومات.
- ما هي الشبكة اللاسلكية
- ماهي الشبكة المحلية
- ما هي الشبكه الغذائيه
- تعرف على الصداع التوتري - ويب طب
- صداع التوتر (الصداع التوتري) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب
ما هي الشبكة اللاسلكية
SMDS: نستخدم هذه التقنية عندما تنتقل البيانات عبر خدمة connectionless والتي تتضمن البيانات التي تُنقل بتخزين المعلومات في المقدمة header وتوصلها إلى وجهتها بشكل مستقل عبر أي شبكة. عندما تنتقل البيانات باستخدام تقنية SMDS فإنها تشكل حزماً صغيرة كما في تقنية ATM. حيث تسمح هذه التقنية بنقل البيانات على مساحات جغرافية كبيرة على شكل datagrams. آلية عمل الشبكة المدينية MAN: تقع الشبكة المدينية "MAN" كما ذكرنا بين شبكتي LAN وWAN، وتوجد عادة لوصل شبكات LAN المنفصلة جغرافياً مع بعضها. لذلك يكمن الهدف من استخدام الشبكة المدينية MAN هو لتحسين الاتصال بين عقدتي LAN مستقلتين. وعادة ما تستخدم MAN الألياف الضوئية التي تزيد من سرعة وكفاءة نقل البيانات. واليوم تستخدم إشارة الموجات تحت الحمراء والموجات القصيرة. ماهي الشبكة السلكية. كما تستخدم أجهزة الراوتر router (الموجه) والخادم (switch). المحول switch هو منفذ يأتي غالباً ضمن التصميم ويكون فعَّالاً في التعامل مع البيانات المرشحة والقادمة إليه عادة على شكل إطارات. ويعمل كل محول كمنفذ ثنائي، أما الراوتر فهو جهاز آخر لتسهيل اتصال الشبكات. ويساعد في توجيه حزم البيانات إلى المكان التي يجب أن تذهب إليها.
ماهي الشبكة المحلية
ومن خلال كشف المحاكاة الحاسوبية ظهر هذا الهيكل لأول مرة منذ عقود بهذا الشكل الواضح لرؤية الضوء والمجرات لكن الغاز الخافت الذي يربط بينهما ظل صعب الالتقاط بشكل مصور. [1]
وقد كان آخر ما تم التقاطه للشبكة الكونية عندما كان عمر الكون لا يتعدى الـ 2 مليار عامًا ، هو ليس تصويرًا واضحًا بما يكفي لكنه الأفضل فيما نملك. [1]
ضوء الشبكة الكونية
اكتشف العلماء الشبكة الكونية بشكل غير مباشر ، حيث عندما تنظر إلى الشبكة الكونية يظهر نورًا لامعًا على مسافة الطريق بين المجرات بالتدقيق فيه أكثر يظهر كغابة من الخطوط المتداخلة ، تلك الخطوط امتصت الهيدروجين من جميع الشعيرات التي صادفتها ، ولكن ليس هناك الكثير منها ولكن ذلك الغاز الرابط بين المجرات موجودًا لكنه لا ينبعث منه الضوء بشكل كبير. [2]
فمن الممكن أن يكون الغاز مضيئًا بواسطة الضوء المنبعث من المجرة نفسها ، حيث تنفجر تلك المجرات مع النجوم حديثة الولادة أو تحتوي على ثقبًا أسودًا مملوءًا بالغاز ، والذي يؤدي إلى انتشار غاز الهيدروجين المشع على جوانب المجرة. وتم الكشف عن أن المجرة UM 287 تعمل كمصباح كهربائي فلكي ، حيث تكون قادرة على إضاءة خيوط طولها 1. ما هي الشبكة العنكبوتية - موضوع. 5 مليون سنة ضوئية.
ما هي الشبكه الغذائيه
تقنيات بناء الشبكة المدينية MAN: آلية عمل الشبكة المدينية MAN: فوائد الشبكة المدينية MAN: مساوئ الشبكة المدينية MAN: "Metropolitan Area Network" أو الشبكة المدينية "MAN" تعتبر شبكة شبيهة بالشبكة المحلية "LAN" لكنها تمتد بامتداد مدينة بكاملها أو بامتداد المباني الجامعية. وتم تصميمها لتصل عدة شبكات محلية ببعضها. وهي أكبر من الشبكة المحلية وأصغر من الشبكة الممتدة WAN.
ومن البروتوكولات المستخدمة بشكل واسع RS-232, X. 25، الفريم ريلي Frame Relay، ATM، ISDN، ADSL وغيرها وهي تختلف تمامًا عن تلك المستخدمة في LAN. تقنيات بناء الشبكة المدينية MAN: تعتمد الشبكة المدينية MAN على تقنيات مختلفة لإنشاء الشبكة، ومن أكثر التقنيات المستخدمة لبناء الشبكة "ATM" و"FDDI" و "SMDS". ATM ( اختصار "Asynchronous Transfer Mode" ويعني أسلوب النقل اللاتزامني)، وتعتبر تقنية رقمية لنقل البيانات والأكثر استخداماً بين التقنيات. تطورت عام 1980 لتحسين انتقال بيانات الوقت الحقيقي real time data ضمن شبكة واحدة، وتعمل بنظام تناوب الخلايا cell relay حيث تقسم البيانات إلى حزم ثابتة متساوية الطول. والهدف من ATM هو إيصال الصوت والصورة خلال مؤتمرات الفيديو المباشر بشكل نقي. وبهذا مكَّنت هذه الخواص ATM من أن يصبح أساس الشبكات الممتدة. أنواع الشبكات - أراجيك - Arageek. ويجمع ATM مميزات التحويل عبر الدارة circuit switching وتبديل الحزم packet switching ما يسمح له بنقل حتى بيانات الوقت الفعلي real time data. معيار FDDI يختص بنقل البيانات ضمن شبكة LAN ويمكن أن يصل حتى مسافة أقصاها 200 كم. ويساعد في دعم إرسال البيانات إلى آلاف المستخدمين وهذا هو السبب وراء الإشارة إليه كتقنية MAN، ويستخدم الألياف الضوئية في بنيته الأساسية لهذا يسمى "واجهة بينية للبيانات الموزعة بالألياف".
الصداع التوتري العرضي. يمكن أن يستمر الصداع العرضي من فترة تمتد بين نصف ساعة إلى أسبوع. تحدث نوبات الصداع العرضي المتكررة لأقل من 15 يوم في الشهر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. قد يتحول الصداع التوتري المتكرر إلى صداع توتري مزمن. الصداع التوتري المزمن. يستمر هذا النوع لساعات وقد يكون متواصلاً. يعد الصداع عندك مزمناً لو أصابك لأكثر من 15 يوم في الشهر لثلاثة أشهر متوالية. تعرف على الصداع التوتري - ويب طب. فحوص وتحاليل الصداع التوتري
لو كان الصداع عندك بين الخفيف إلى المتوسط دون أن يترافق مع أعراض أخرى، واستجاب على العلاجات المنزلية في غضون ساعات قليلة، فلن تحتاج لإجراء فحوص أو تحاليل إضافية. لا يرافق الصداع التوتري مشاكل الجهاز العصبي عادة، لكن يمكننا أن نجد نقاط موجعة (نقاط استثارة) في عضلات الرقبة والكتفين. علاج الصداع التوتري
ما هي العلاجات المنزلية للصداع التوتري؟
يكمن هدف المعالجة في علاج الأعراض على الفور، وفي الوقاية من الإصابة بالصداع عن طريق تغيير المثيرات أو تجنبها. وتتمثل الخطوة الرئيسة في ذلك في تعلم تدبير الصداع التوتري في المنزل عن طريق:
تخصيص دفتر يوميات للصداع ليساعدك على اكتشاف مثيرات الصداع، وهذا يساعد طبيبك على نصحك بإجراء تغييرات في نمط حياتك لتقليل عدد نوبات الصداع عندك.
تعرف على الصداع التوتري - ويب طب
اقرأ أيضاً: صداع الحمل
term_references
الكلمات مفتاحية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كل الفيديوهات الطبية
صداع التوتر (الصداع التوتري) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب
استراتيجيات السيطرة على التوتر؛ يمكن الانضمام لحصص تدريبية، لاكتساب مهارات تساعد في السيطرة على عوامل التوتر والإجهاد. صداع التوتر (الصداع التوتري) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب. الارتجاع الحيوي (بالإنجليزية: Biofeedback) ؛ وهي عدّة تقنيات للاسترخاء، تساهم في السيطرة على الألم والتوتر. العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive behavioral therapy)؛ وهو علاج نفسي يُساعد في التعرّف على المواقف التي تسبب الإجهاد والقلق والضغوطات، وكيفية السيطرة عليها. العلاج البديل: من بين هذه العلاجات غير التقليدية الوخز بالإبر الصينية، وكذلك يمكن العلاج عن طريق التدليك في منطقة الرأس للتخفيف من التوتر والتعب، كذلك يمكن للعلاج أن يعتمد فقط على الاسترخاء كوسيلة للتخلص من الضغوط والإجهاد والصداع التوتري. تغيير نمط الحياة: وذلك على سبيل المثال بالتوقف عن التدخين، وزيادة فترات النوم وتقليل فترات السهر، والاعتماد على وجبات غذائية متوازنة
يلجأ بعض المرضى للمكملات الغذائية بهدف السيطرة على الصداع، لكن قد تتعارض بعض هذه المكملات مع الأدوية المتناولة، لذا ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج، ومن الأمثلة على بعض المكملات الغذائية التي تساهم في الوقاية من الإصابة بالصداع:
نبات البوتربور ( بالإنجليزية: Butterbur).
يعاني الكثير من وجود ألم في منطقة خلف الرقبة أو الجبين، قد يشير ذلك إلى وجود ما يسمى بالإجهاد أو الصداع التوتري، تعرف عليه في هذا المقال. قد يحدث لديك ألم خفيف أو شعور بالضيق في منطقة جبيتك أو خلف الرقبة، غالبًا ما يعرف هذا الألم باسم الصداع التوتري، أو صداع الإجهاد، فما هو؟ وما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟
الصداع التوتري
الصداع التوتري هو من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، حيث يمكن أن يسبب ألمًا معتدلًا أو شديدًا في الرأس والعنق وخلف العينين، وبعض الناس يشعرون كأنه شريط ضيق حول جبينهم. يمكن أن يستمر هذه الصداع من 30 دقيقة إلى بضعة أيام، وعادة ما يبدأ تدريجيًا، في أغلب الأحيان في منتصف اليوم، قد يزداد الألم أو يتراكم على مدار اليوم ، ولكنه دائمًا ما يكون موجودًا. أسباب الصداع التوتري
يحدث توتر الرأس بسبب انقباضات في عضلات في مناطق الرأس والرقبة، يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من الأطعمة، والأنشطة، والضغط النفسي في حدوث هذه الأنواع من الانقباضات. بعض الناس يعانون من الصداع التوتري بعد التحديق في شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة، أو بعد القيادة لفترات طويلة، وقد تؤدي درجات الحرارة الباردة أيضًا إلى حدوثه.