يعتمد على 0 إعادة النظر
0
شاملة
0%
- نوع المنتج: مكيف شباك 18 الف وحدة بارد - السعة: 17200 وحده/س / 04. 5 كيلو وات - اللون: ابيض - نوع الضاغط: روتاري - نوع التحكم: ميكانيكي - تصميم أنيق - مفتاح لتوزيع الهواء اوتوماتيكيا - منظم الحرارة: مروحة / تبريد منخفض مروحة / تبريد متوسط مروحة / تبريد عالي حرارة تسخين منخفض / متوسط / عالية* - مفتاح التهوية لدخول الهواء المنعش النقي - لوحة سهلة التنظيف - 58 ° مئويه - العمل في الأجواء الاستوائية - الوزن صافي: 55 كيلو / 5. 55 كيلو* - الوزن بالكرتون: 60 كيلو / 61 كيلو * - الحجم صافي: 660 × 430 × 770 مم - الحجم والأبعاد بالكرتون: 735 × 505 × 860 مم - بلد المنشأ: الصي
Weight
7. 25kg
Dimensions
90 x 60 x 90 cm
Size
One Size Fits all
color
Black with Red, White with Gold
Guarantee
5 years
Technical Specifications
Brand
Apple
Item Height
18 Millimeters
Item Width
31. 4 Centimeters
Screen Size
13 Inches
Item Weight
1. 6 Kg
Product Dimensions
21. 9 x 31. مكيف جنرال سوبريم شباك الأهلي. 4 x 1. 8 cm
Item model number
MF841HN/A
Processor Brand
Intel
Processor Type
Core i5
Processor Speed
2. 9 GHz
RAM Size
8 GB
Hard Drive Size
512 GB
Hard Disk Technology
Solid State Drive
Graphics Coprocessor
Intel Integrated Graphics
Graphics Card Description
Integrated Graphics Card
Hardware Platform
Mac
Operating System
Mac OS
Average Battery Life (in hours)
9
- مكيف جنرال سوبريم شباك أبها
- فوائد الكورن فلكيس
- فوائد الكورن فلكيس لكمال الاجسام - ووردز
مكيف جنرال سوبريم شباك أبها
03 [مكة]
للبيع مكيفاتً اسبلت وً شباكً مستعمل
11:10:20 2022. 23 [مكة]
750 ريال سعودي
مكيفات شباك مستعمله استعمال طيب خفيف جدا مع التوصيل والتركيب
18:56:58 2022. 19 [مكة]
مكيفات شباك مستعمله مع التوصيل والتركيب ويوجد استبدال مكيفك القديم بمكيف شغ
15:33:11 2022. 05 [مكة]
مكيفات شباك استعمال خفيف جدا جدا والسعر مناسب
15:33:08 2022. 05 [مكة]
8
00 ريال تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. الشحن 12. 00 ريال شحن مجاني يتم شحنه عادة خلال 2 إلى 3 أيام الشحن 66. 00 ريال
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. مكيف جنرال سوبريم شباك 18000وحدة - بارد بأقل سعر | الأصلي. يرجى إدخال سؤال. وصف المنتج
الرقم المصنعي: GS-1999BC رقم الموديل: GS-1999BC سعة التبريد: 12000 - 18000 btus الوزن: 75kg العمق: 77cm ارتفاع: 44cm العرض: 66cm نوع معرف المنتج الخارجي: EAN-13 اللون: ابيض معرف المنتج الخارجي: 6287001538496 العلامة التجارية: General Supreme نوع الفلتر: فلتر حماية مزدوج كفاءة استخدام الطاقة: A بلس بلس الى F نوع: نافذة
أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
(0%)
0%
4 نجوم
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات
فوائد الكورن فلكيس لكمال الاجسام
إن الكورن فلكيس هو وجبة خفيفة مفضلة لدي الأطفال الصغار ويفضلها أيضًا الكبار وفوائد الكورن فلكيس لكمال الاجسام كثيرة فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات. القيمة الغذائية للكورن فلكيس
يحتوي الكورن فلكيس على 100 جرام سعر حراري خالي من أي دهون. يحتوي على المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك والمغنيسيوم والحديد وخاصة يحتوي على ما يقرب من 8 ملي جرام من الحديد وهذا يعطي الجسم نصف احتياجه اليومي من الحديد. يحتوي على 5-2 جرام سكر. 1 جرام من الألياف الغذائية. يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين د، ب، ج. يحتوي على 24 جرام من الكربوهيدرات. انواع الكورن فلكيس
كورن فلكس نستله
يحتوي كورن فلكيس نستله على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات كما أنه يحتوي على حمض الفوليك والكالسيوم التي تساعد في بناء الأسنان ومنع التهابات اللثة ويحتوي على الحديد الذي يمنع الإصابة بفقر الدم. فوائد الكورن فلكيس واضراره. كلوغو كورن فلكس
هذا النوع من الكورن فلكيس عبارة عن رقائق من الذرة المحمصة في الفرن والتي تجعله مقرمشا ويحتوي على العناصر الغذائية والحديد وفيتامين د. نستله فيتنس Nestle Fitness
من مميزات نستله فيتنس انه يحتوي على مضادات للأكسدة ومركبات صوديوم فوسفات التي تحمي الجسم من الأمراض.
فوائد الكورن فلكيس
ذات صلة فوائد رياضة بناء الأجسام أضرار رياضة كمال الأجسام
إن التغذية الجيدة وحدها لا يمكنها الحفاظ على صحة الإنسان ولياقته مدى العمر، أو التخلص من الدهون الزائدة في الجسم، فهي توفر اللبنات الأساسية للجسم، لكن الحل الأمثل هو ممارسة الرياضة إلى جانب التغذية الجيدة، ومن الرياضات التي يفضّلها الشباب رياضة كمال الأجسام، ولها العديد من الفوائد، نذكر أبرزها فيما يلي:
تقوية المفاصل
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يتجنبون تمارين المقاومة وكمال الأجسام هو آلام المفاصل. ومن الجدير بالذكر، أن سبب معاناة العديد من هؤلاء الأشخاص هو أنهم لا يمارسون هذه التمارين، فهذه التمارين قد تعمل على التخفيف من حدّة آلام المفاصل، وتقوية المفاصل مع مرور الزمن، إذا تم أداءها بشكل صحيح. فوائد الكورن فلكيس. [١]
تعزيز الثقة بالنفس
يمكن أن تعزز رياضة كمال الأجسام من ثقة الشخص بنفسه، مما يساعده على تحقيق العديد من الإنجازات الأخرى في حياته الشخصية والمهنية، ومن الجدير بالذكر أن القوة الجسدية مرتبطة بشكل مباشر بالقوة العقلية للفرد، وكلما كان الجسم أكثر صحةً ورشاقة فإن العقل يكون كذلك أيضًا. [٢]
بناء العظام
تحفز تمارين المقاومة في رياضة كمال الأجسام من زيادة كثافة العظام إضافةً إلى نمو الكتلة العضلية.
فوائد الكورن فلكيس لكمال الاجسام - ووردز
إذ أن الجسم يستخدم الأحماض الأمينية لبناء وإصلاح العضلات، كما يستخدم البروتين والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات D و K لبناء العظام. فوائد الكورن فلكيس لكمال الاجسام - ووردز. وعلى الرغم من أن الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D و K ضروريان لصحة العظام، إلا أن الجسم لا يبني العظام إلا إذا أُعطي سببًا لذلك، لذلك فإن إجهاد العظام بتمارين المقاومة يعزز من هذه العملية. [٢]
الوقاية من الأمراض
يمكن أن تقلل رياضة كمال الأجسام عندما تتم ممارستها باعتدال من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 40% إلى 70%، [٣] كما قد تحدّ رياضة كمال الأجسام من ارتفاع ضغط الدم، والسمنة، وارتفاع الكوليسترول في الدم، كما لها تأثير كبير على العضلات ، والعظام، والمفاصل، حيث تبقي الجسد والعضلات قوية ومرنة، كما تساعد على الحدّ من الإصابة بهشاشة العظام، والتهاب المفاصل. [٤]
الحفاظ على الكتلة العضلية
تغير رياضة كمال الأجسام على المدى الطويل تكوين الجسم ، حيث يصبح أقوى وأكثر رشاقةً [٣] ، ومع التقدم في السن يحدث انخفاض لكتلة العضلات بشكلٍ طبيعي، فوفقاً لكتاب الأبعاد المادية للشيخوخة للمؤلف وانين سبيريدوسو، يبدأ التراجع العضلي في سن الخمسين مع خسارة 1 إلى 1. 5% سنوياً، وتزيد هذه الخسارة بعد سن السبعين إلى 3% في السنة، ويساعد الحفاظ على كتلة العضلات وقوتها على العيش بشكل مستقل، وزيادة جودة الحياة، كما تعمل رياضة كمال الأجسام على زيادة كثافة المعادن في العظام.
– وأخيراً تقول إحدى السيدات أيضًا أنه مفيد وفعال جدًا في إنقاص الوزن وفي خلال أسبوع واحد خسرت 2 كيلو من وزنها ومع الاستمرار تناقص الوزن مرة أخرى. [1] [2] [3]
القيمة الغذائية للكورن فليكس
يحتوي الكوب الواحد من الكورن فليكس على مجموعة من العناصر الغذائية الغنية وتتمثل في الجدول التالي:
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية للعناصر
سعرات حرارية
89. 2 كالوري
ماء
0. 94 ملي لتر
كربوهيدرات
21 جم
دهون
0. 1 جم
ألياف
0. 825 جم
سكريات
2. 38 جم
بروتين
1. 88 جم
كالسيوم
1. 25 ملي جم
حديد
7. 22 ملي جم
مغنيسيوم
9. 75 ملي جم
فوسفور
25. 5 ملي جم
بوتاسيوم
42 ملي جم
زنك
0. 25 ملي جم
صوديوم
182 ملي جم
نحاس
0. 05 ملي جم
سيلينيوم
2. 08 ميكرو جم
فيتامين ج
5. 25 ملي جم
فيتامين ب1
0. 335 ملي جم
فيتامين ب2
0. 38 ملي جم
فيتامين ب3
4. 48 ملي جم
فيتامين ب6
0. 448 ملي جم
فيتامين ب12
1. 25 ميكرو جم
فولات
89. 2 ميكرو جم
كولين
2. 18 ملي جم
فيتامين أ
122 ميكرو جم
بيتا كاروتين
20. 8 ميكرو جم
لوتين و زيازانثين
84. 8 ميكرو جم
فيتامين د
0. 9 ميكرو جم
فيتامين هـ
0. 03 ملي جم