كتبت دكتورة رانيا صلاح Dr. Rania Salah
تعد أمراض الفم و الأسنان مصدر قلق صحي كبير في العديد من البلدان والتي تؤثر سلباً على حياة الجميع في كل الفئات العمرية. يعاني الأشخاص المصابون بأمراض الفم و الأسنان من الألم و عدم الراحة و العزلة الإجتماعية في بعض الحالات بسبب فقدان الثقة بالنفس. كما ترتبط أمراض الفم و الأسنان أيضاً بمشكلات صحية خطيرة أخرى. يرى أطباء الأسنان أنهُ لا يوجد سبب للمعاناة فمعظم أمراض الفم و الأسنان يمكن الوقاية منها إلى حد كبير و علاجها إذا تم الإنتباه لها في مراحلها المبكرة. جاءت فكرة اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 م من هذا المنطلق و لكن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 م؟
لا يعلم معظم الأشخاص ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان أو أهداف اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 تفصيلاً و هو ما سنتناوله في هذا المقال. ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 م
يتساءل العديد من الناس عن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 م أو ما الغرض منهُ. سيتم الإحتفال باليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 في 20 مارس 2022 م و كذلك كل عام. تم إنشاء هذا اليوم بهدف نشر الوعي حول النظافة الجيدة للفم و الأسنان تحت رعاية الإتحاد العالمي لطب الأسنان (.
اليوم العالمي لصحة الطفل
F. D. I). سيقوم أطباء الأسنان وخبراء صحة الفم في اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022 م بإستخدام المنصات المختلفة و التي عادةً ما تكون منصات التواصل الإجتماعي لتثقيف الناس حول كيفية تحقيق نظافة جيدة للفم و التوسع في العلاجات المختلفة لأمراض الأسنان. إن شعار الحملة هو " كن فخوراً بفمك". لكن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان في التاريخ
كانت صحة الفم ضرورية في جميع الثقافات وعلى الرغم من ذلك فقد تختلف الإجابة عن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان في التاريخ من ثقافة إلى أخرى. فإذا سألت عن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان في الثقافة المصرية ستجد أن النصوص المصرية القديمة تظهر تأكيد الثقافات القديمة على أهمية الحفاظ على نظافة الفم الجيدة لعقود حتى الآن. فقد تجد في النقوش المصرية القديمة رسم لبعض الأدوات البدائية المستخدمة لتنظيم الفم و الأسنان، مثل ريش النيص أو عظام السمك أو الريش ثم تطورها إلى استخدام لحاء الأشجار. بينما إذا سألت عن ما هو اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان في الصين فستجد أن أبرز التطورات التي طرأت على الأدوات المستخدمة لتنظيم الفم و الأسنان في الثقافة الصينية كانت في القرن الرابع عشر الميلادي.
اليوم العالمي لصحه الفم والاسنان
وختم البيان بدعوة العالم أجمع إلى "إعادة تكريس أنفسنا لإنهاء هذا الوباء، وإغلاق هذا الفصل المحزن في تاريخ البشرية، مرة وإلى الأبد".
اليوم العالمي لصحة الفم
اختيار أصدقاء المواقف
الصداقة هي صدق الكلمة والوعد والنصيحة الطيبة وأكثر ما يسعد الإنسان وجود الصديق الوفي الذي يلجأ له وقت الشده فاحرص على انتقاء أصدقائك بعناية فأصدقاء المواقف لا تكررهم الفرص السعيدة في الحياة. تجنب الفراغ
سعادة الإنسان تبدأ عندما يتعلم كيف يقضي وقت فراغه وخاصة أن الفراغ يجعل الإنسان تسيطر عليه الأفكار السلبية فيشعر بالضيق والملل وأكثر الطرق إيجابية لمواجهة الفراغ هو تطوير الذات سواء بحضور الندوات التوعوية أو المشاركة في الأعمال التطوعية والخيرية أو تعلم مهارة جديدة مثل: الأشغال اليدوية تعلم العزف على الموسيقى القراءة وأيضًا مهارات اكتساب اللغة وغيرها من المهارات التي تكسب الإنسان الثقة بالنفس والشعور بالإيجابية والتفاؤل. كن شاكرًا
مجرد الشعور بالامتنان يمكن أن يعطي مزاجك دفعة كبيرة، فابدأ كل يوم بالاعتراف بشيء واحد أنت ممتن له، بينما تمضي في يومك، حاول أن تراقب الأشياء الممتعة في حياتك، يمكن أن تكون أشياء كبيرة، مثل معرفة أن شخصًا ما يحبك أو الحصول على ترقية مستحقة، أو اشياء صغيرة، مثل زميل في العمل قدم لك فنجانًا من القهوة. الابتعاد عن مصادر الكأبة
الابتعاد عن من يصدرون الكآبة والبؤس طيلة الوقت ومصاصي الطاقة وذلك لأن الكآبة والبؤس معدي، فعندما يقتربون منك اكتفي بالسلام عليهم والضحك في وجههم لربما يعيدوا النظر في تلك الكأبة.
ويُعد الفم موطناً لثاني أكثر النظم البيئية الميكروبية تنوعاً في الجسم بعد الأمعاء، مع وجود ما يقارب من 700 نوع مختلف من البكتيريا فيه. يحتوي الميكروبيوم في الفم على نوعين من البكتيريا، منها الصحية ومنها غير الصحية، وتُستخدم البكتيريا الصحية لحماية الفم من تسوس الأسنان على سبيل المثال، بينما تلتصق البكتيريا المضرة بالأسنان، وتنتج السموم المدمرة للمينا والتي تخلق تجاويف في الفم والتهابات الجسم، ما يُعرض الجسم لخطر الأمراض ومنها أمراض القلب. عندما يكون الميكروبيوم متوازن في أجسامنا، فإنه يساعدنا على العيش بشكل طبيعي، ولكن عندما يختل توازنه بسبب عوامل تشمل سوء التغذية وسوء صحة الفم، يؤثر ذلك على انسجام الجسم ويزيد من مسببات الأمراض والإلتهابات ويُعرضنا لمشاكل أكثر خطورة وأمراض جهازية عديدة. وهنا يأتي دور أطباء الأسنان المهم في مجتمعنا، حيث يتم الإعتماد عليهم لتثقيف المرضى حول هذه المخاطر والعمل على تعريفهم بأهمية إجراء الفحوصات الدورية للكشف عن المشاكل الصحية والمضاعفات. أفادت منظمة الصحة العالمية، في مبادرة داعمة لأهمية صحة الفم، أن أمراض الفم هي من أكثر الأمراض غير المعدية التي تصيب الناس خلال حياتهم.
معمول نااااعم يذوب بالفم روووعه نفس المحلات 👌👌 - YouTube
طريقة عمل معمول يذوب بالفم
أضيفي الحشوة وأغلقي أطراف العجينة بإحكام. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية. 8 إفردي وقة نيلون في قالب المعمول. ضعي عليها قطعة من المعمول واضغطي على هذه الأخيرة حتى تأخذ شكل القالب. اقلبي القالب على سطح العمل وأزيلي قطعة المعمول ثمّ ضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. 9 حمّي الفرن على حرارة 230 درجة مئوية. 10 أدخلي المعمول إلى الفرن لـ10-15 دقيقة حتى يصبح لون الحلى ذهبي. 11 أخرجي المعمول من الفرن، أتركيه يبرد على حرارة الغرفة واحتفظي به في علب محكمة الإغلاق في الثلاجة حتى وقت التقديم. ألف صحة! نصائح يمكنك أن تضيفي السكر البودرة على الوجه بحسب الرغبة. وصفات ذات صلة بسبوسة بالحليب المكثف المحلى لذيذة مرة! 10 دقيقة مقادير بسبوسة بالقشطة الطعم روعة! 10 دقيقة بسبوسة محشية بالقشطه مضبوطه تناسب جميع عزوماتك! 10 دقيقة اسهل طريقه للكنافه لذيذة مرة! 5 دقيقة عمل الهريسة في البيت الطعم يجنن! 10 دقيقة كيف طريقه الكنافه اليك طريقة سهلة! طريقة عمل معمول يذوب بالفم. 10 دقيقة معمول الحليب المكثف خطوة بخطوة! 50 دقيقة بسبوسة جوز الهند بعلبة القشطة المقادير دقيقة! 10 دقيقة معمول مد بقشطة ألذ من الجاهز! 20 دقيقة
طريقة معمول يذوب في الفم - حياتكِ
يفصل صفار البيض في وعاء ويرك جانباً. توضع الزبدة والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي. يثبت المضرب الشبكي ويخفق الخليط لمدة دقيقة. يضاف صفار البيض والفانيليا وتخفق حتى يصبح لون المزيج فاتحاً. يضاف الدقيق ويثبت مضرب التقليب ثم يقلب من 1-2 دقيقة حتى تتكون عجينة متماسكة. تقطع العجينة الى كرات صغيرة، ثم يعمل تجويف في الكرة مثل الكبة. توضع قطعة من التمر ثم تشكل العجينة على شكل كرة. توضع الكرة في قالب المعمول ويضغط عليها لتأخذ شكل القالب. يقلب القالب حتى تخرج منه قطعة المعمول. تعاد الكرة لجميع القطع حتى تنتهي الكمية. توضع حبات المعمول في صواني فرن قصيرة الحافة مع ترك مسافة بينهم. توضع الصواني على الرف الشبكي الاوسط في الفرن لمدة 12 دقيقة حتى يصبح لون المعمول ذهبياً. يترك المعمول في الصواني حتى يبرد تماماً. معمول هش
وقت التحضير 45 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي ل 10 أشخاص
كوبان ونصف الكوب من الدقيق. نصف كوب من دقيق الذرة. كوب من الزبدة. طريقة عمل المعمول بالطحين - موضوع. كوب من السكر البودرة. ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقة صغيرة من ماء الورد. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. مقادير الحشوة
300 غرام من التمر المنقوع بالماء ومصفّى. اربع ملاعق كبيرة من الزبدة المذوبة.
طريقة عمل المعمول بالطحين - موضوع
إضافة بيضة واحدة وخلطها على سرعة متوسطة إلى أن تختفي تماماً ثمّ إضافة البيضة الثانية وتشغيل الخلاط إلى أن تختفي تماماً ثم إضافة الفانيلا وخلط المكوّنات مع بعضها جيداً. إبعاد المضرب الشبكي وتثبيت مضرب العجين. إضافة كلٍ من: مقدار ستة أكواب من الطحين، والسكر، والبيكنج باودر، والملح، والخميرة، والحليب وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة حتى تتكون عجينة متجانسة وتنفصل عن حواف الوعاء وبالإمكان إضافة الكمية المتبقية من الطحين بالتدريج في حال كانت العجينة لينة. تحضير الحشو:
وضع التمر مع الشومر، والهيل، واليانسون، والزبدة في طبق عميق وتقليب التمر مع باقي المكوّنات بأطراف الأصابع، وتشكيل التمر إلى كرات صغيرة الحجم. تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية، تحضير قوالب الكب الكيك الصغيرة والمزخرفة. طريقة معمول يذوب في الفم - حياتكِ. أخذ كمية صغيرة من العجينة ووضع كرة من حشو التمر في وسط العجينة وإقفالها وتشكيلها إلى كرة ووضعها في القالب والضغط عليها بخفة حتى تأخذ شكل الزخرفة. تكرار نفس الخطوات حتى تنتهي كامل كمية العجينة. خبز المعمول في الفرن المسخن لمدّة اثنتي عشرة دقيقة. إخراج المعمول من الفرن، وتركها في القوالب إلى أن تبرد قليلاً ثمّ قلبها في طبق واسع.
يحمى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. لتحضير الحشوة يوضع التمر والزبدة في وعاء الخلاط الكهربائي ويهرس للحصول على خليط ناعم. ينخل الدقيق العادي ودقيق الذرة في وعاء متوسط الحجم. تخلط المكونات ثم اتترك جانباً. يخلط السكر والزبدة في وعاء الخلاط الكهربائي، للحصول على مزيج كريمي. تضاف الفانيليا، ماء الزهر وماء الورد وتخلط باستمرار حتى تتجانس المكونات. يضاف خليط الدقيق ثم تخلط المكونات من جديد على سرعة منخفضة للحصول على عجينة متماسكة. تقطع العجينة الى 24 كرة متساوية الحجم. تفرد القطع بواسطة اليد ثم تحشى بمقدار ملعقة كبيرة من حشوة التمر. تكور الكرات ثم تشكل بواسطة أداة المعمول. تغلف صينية فرن بورق الزبدة، ثم تصف حبات المعمول عليها. توضع الصينية في الفرن حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون لحوالي 20 دقيقة. معمول هش بالفستق والجوز
وقت التحضير 90 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي ل 10 أشخاص
لعجينة المعمول
500 غرام من السميد الناعم. 500 غرام من السميد الخشن. 100 غرام من الحليب البودرة. 5 غرام من الخميرة. 400 غراما من السمنة. 350 غرام من الماء. ماء الزهر أو ماء ورد حسب الرغبة. مقادير حشوة الجوز
250 غرام من الجوز المفروم.