اللهم نسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى وتسألك اللهم السعادة والرضا. اللهم اهدنا فيمن هديت وعافنا فيمن عفيت وتولنا فيمن توليت وبارك لنا فيما أعطيت. اللهم بلغنا ليلة القدر وأعنا فيها على قيامها. ادعية ثلث الليل الاخير - دعاء مستجاب. اللهم بارك لنا في رمضان وأعتق رقابنا من النيران. اللهم ارزقنا خيري الدنيا والأخر. اللهم ارزقنا لذة الخشوع في الصلاة. اللهم نسألك من كل خير سألك منه عبدك ونبيك محمد ونعوذ بك من كل شر استعاذ به عبدك ونبيك محمد. ارفعوا أيديكم بالدعاء وعلقوا قلوبكم بالله. ادعية
ادعية ثلث الليل والنهار
دعاء ثلث الليل لقضاء الحوائج يعتبر من الادعية التي يجب إن ندعوها لله سبحانة وتعالي عند وجود أمر ما ترغب في قضاءة حيث يجب علينا إن ندعوا الله في كل وقت وفي كل أمر حيث هو المعين والمتوكل، والدعاء في الليل مستحب وخاصة في وقت الثلث الاخير من الليل ويفضل إن يقوم الشخص الذي يرغب في قضاء حاجة ما إن يصلي قيام الليل بانتظام ثم يقوم بقراءة ما تيسر من سور القرأن الكريم ثم القيام بالدعاء إلي المولي عز وجل ليسر له جميع أمورة. والدعاء من أهم العبادات والتي تزيد في إيمان الشخص وتذيد في يقينه بالله ، والدعاء ليس له وقت محدد وإن كان من الأفضل الدعاء وقت السحر وبعد الصلوات الخمس وفي الثلث الأخير من الليل وفي الصيام. قد يهمك أيضاً: دعاء التوفيق والنجاح في العمل دعاء ثلث الليل لقضاء الحوائج دعاء ثلث الليل لقضاء الحوائج مكتوب ، الثلث الاخير هو من افضل الاوقات للصلاه والتعبد لله عز وجل ،فان صلاه الثلث الاخير من الليل ممتدة من السحور حتى طلوع الفجر ، فان تلك الصلاه تعد نعمة كبيرة من النعم التى انعم الله بها علينا ، وفى هذا الوقت تزداد فرص استجابة الدعاء ، فيجب على كل مسلم القيام بتلك الصلاه ولا يغفل عنها والتقرب الى الله والاكثار فى الدعاء ، فجميعنا بحاجة اليها حتى يعيننا الله ويرفع عنا البلاء ، لان الله يستجيب لدعاء كل انسان مسلم ، لان تعتبر صلاه قيام الليل سنه مؤكدة عن الرسول صلى الله عليه وسلم.
ادعية ثلث الليل مكرر
[7] ومن المعلوم أنّ ثلث الليل من الأوقات التي اختصّها الله لاستجابة الدعاء. كذلك أخبرنا رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في الحديث المتواتر: " ينزلُ ربُّنا تبارك وتعالى كلَّ ليلةٍ إلى السماءِ الدنيا حين يبقى ثلثُ الليلِ الآخرُ فيقولُ: من يدعوني فأستجيبَ له من يسألني فأعطيَه من يستغفِرُني فأغفرَ له وفي اللفظِ الآخرِ يقولُ جل وعلا: هل من تائبٍ فيتابَ عليه هل من سائلٍ فيعطى سؤلَه هل من مستغفرٍ فيغفرَ له ؟ حتى ينفجرَ الفجرُ ". [8] ومن أدعية ثلث الليل من شهر رمضان:
اللهم إنّك عفوٌّ كريمٌ تحبّ العفو فاعفُ عنا يا كريم. ربّنا آتنا في الدّنيا حسنة وفي الآخرة حسنة و قنا عذاب النّار. ادعية ثلث الليل مكرر. كذلك ربّنا هب لنا من أزواجنا وذريّاتنا قرّة أعين واجعلنا للمتّقين إمامًا. ربّ اجعلني مقيم الصلاة ومن ذرّيّتي. ربّنا وتقبّل دعاء. ربّنا اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين يوم يقوم الحساب. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنَ الْخَيْرِ كُلِّهِ عَاجِلِهِ وَآجِلِهِ ، مَا عَلِمْتُ مِنْهُ وَمَا لَمْ أَعْلَمْ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الشَّرِّ كُلِّهِ عَاجِلِهِ وَآجِلِهِ ، مَا عَلِمْتُ مِنْهُ وَمَا لَمْ أَعْلَمْ ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ خَيْرِ مَا سَأَلَكَ عَبْدُكَ وَنَبِيُّكَ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا عَاذَ منه عَبْدُكَ وَنَبِيُّكَ ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْجَنَّةَ وَمَا قَرَّبَ إِلَيْهَا مِنْ قَوْلٍ أَوْ عَمَلٍ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ النَّارِ وَمَا قَرَّبَ إِلَيْهَا مِنْ قَوْلٍ أَوْ عَمَلٍ ، وَأَسْأَلُكَ أَنْ تَجْعَلَ كُلَّ قَضَاءٍ قَضَيْتَهُ لِي خَيْرًا.
ادعية ثلث الليل ــس المفضل
نرغب في إحياء ليالي الشهر المبارك بالذكر والدعاء، ومن هنا نكتب لكم أدعية رمضان اليومية من المأثورات عن التابعين، واجتهادات الصالحين، والآن: نتعرف إلى دعاء 9 رمضان 2022 مكتوب كما جاء في المأثورات.. تابعونا. دعاء 9 رمضان 2022 مكتوب
تعتبر أدعية شهر رمضان اليوم من الأدعية التي يتداولها الكثيرون باعتبارها مأثورة عن النبي -صل الله عليه وسلم- والحقيقة أنها لم ترد في صحيح السنة وجاءت بإسناد ضعيف، ومع هذا لا حرج من الدعاء بها كونها لا تتضمن الإثم أو العدوان أو الفسوق، وفيما يلي نتعرف إلى دعاء تاسع يوم رمضان:
اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيباً مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ، وَ اهْدِنِي فِيهِ بِبَرَاهِينِكَ الْقَاطِعَةِ [السَّاطِعَةِ]، وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ، بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ. دعاء ثلث الليل في رمضان
نبدأ الدعاء بـ: بسم الله بسم الله بسم الله. ادعية ثلث الليل ــس المفضل. ثم بالإكثار من الحمد والشكر: الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله. ثم بالاستغفار: استغفر الله وأتوب إليه (3 مرات)
ونسأل الله بأسمائه الحسنى، وصفاته العلا فنقول: يا أرحم الراحمين برحمتك
نستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين (3 مرات).
قَالَ: جَوْفُ اللَّيْلِ الْآخِرُ، فَصَلِّ مَا شِئْتَ، فَإِنَّ الصَّلَاةَ مَشْهُودَةٌ مَكْتُوبَةٌ، حَتَّى تُصَلِّيَ الصُّبْحَ. "اللهم لك الحمد أنت نور السماوات والأرض ولك الحمد أنت قيوم السماوات والأرض ولك الحمد أنت رب السماوات والأرض. ومن فيهن أنت الحق وقولك الحق ووعدك الحق ولقاؤك حق والجنة حق والنار حق. والساعة حق اللهم لك أسلمت وبك أمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت وإليك حاكمت. فاغفر لي ما قدمت وأخرت وأسررت وأعلنت أنت إلهى لا إله الا أنت ". اللهم إني أُنْزِل بك حاجتي وإن ضَعُفَ رأيي وقصر عَمَلي وافتقرت إلى رحمتك، فأسألك يا قاضي الأمور. ويا شافي الصدور كما تجير بين البحور أن تجيرني من عذاب السعير ومن دعوة الثُّبور وفتنة القبور. اللهم اجعل لي نوراً في قلبي، ونوراً في قبري، ونوراً في سمعي، ونوراً في بصري، ونوراً في لحمي، ونوراً في دمي. ونوراً في عظامي، ونوراً من بين يدي. ادعية ثلث الليل والنهار. وأيضاً نوراً من خلفي، ونوراً عن يميني، ونوراً عن شمالي، ونوراً من فوقي، ونوراً من تحتي، اللهم زدني نوراً، وأعطني نوراً، واجعل لي نوراً. قد يهمك: دعاء قيام الليل لتحقيق الامنيات
دعاء الثلث الأخير من الليل للرزق
اللهم إني أسألك بهذا الآية الكريمة "أمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء" اللهم إني مضطر وأنت المجيب.
ونعم هناك علاجات دوائية نفسية تُساعد مع العلاج السلوكي المعرفي، ولعلَّ من أكثر الأدوية التي تستعمل في الرهاب الاجتماعي هو ما يُعرف بالـ (سيرترالين) أو (زولفت)، هو علاج للاكتئاب، ولكنّه فعّال في علاج الرهاب الاجتماعي، وجرعته خمسين مليجرامًا، تبدأ بنصف حبة يوميًا لمدة أسبوع، ثم بعد ذلك حبة كاملة، وحتى بعد ذهاب أعراض الرهاب الاجتماعي يجب أن تستمر في تناوله لمدة ستة أشهر، ثم بعد ذلك يتم التوقف عنه بالتدرُّج، بحيث تخفض ربع الجرعة كل أسبوع حتى يتم التوقف منه تمامًا، ولا غضاضة في تناوله، بل العكس هو أفيد، وهذا بإذن الله يجعلك تتحسن بسرعة. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
علاج الرهاب الاجتماعي مجرب ... المضاعفات المحتملة للرهاب الاجتماعي - موقع محتويات
تاريخ النشر: 2009-03-16 12:03:19
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم في البداية على موقعكم الرائع وردودكم الرائعة على استشاراتي. أحتاج علاجا للرهاب الاجتماعي فأرجو إرشادي. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. سؤالي الآن: أنا كنت مستمراً على دواء (سبرام) للرهاب الاجتماعي لمدة ستة شهور بجرعة (40 ملجم) بناءً على وصف طبيب نفسي ذهبت إليه في السابق، وقد تحسنت في هذه الفترة كثيراً لكن بقي لي بعض الأعراض التي تزعجني، وبعدها سمعت عن دواء (السيروكسات) وأنه من أفضل الأدوية في علاج الرهاب الاجتماعي، فأحببت أن أجربه على أمل أن يفيدني أكثر من (السبرام)، وقبل التوقف عن (السبرام) بدأت بأخذ حبة من (سبرام) وحبة من (سيروكسات) لمدة أسبوعين، ومن ثم أترك (السبرام) نهائياً وأستبدله بحبةٍ أخرى من (سيروكسات) حتى تصبح (40 ملجم) من (سيروكسات)، وهذا بناءً على وصفكم لي. سؤالي: هل (سيروكسات) أفضل من (السبرام) فعلا؟ وإن كان كذلك، فهل يجب عليَّ أن أستمر على (السيروكسات) ستة أشهر أخرى؟ وهل عليّ الانتظار عدة أسابيع هذه المرة أيضاً كي يبدأ مفعول (السيروكسات) كما بالنسبة (للسبرام)؟
وهل يمكنني أن أتناول (الاندرال) أو (الزاناكس) عند الضرورة أو في المناسبات التي تشعرني بالتوتر كحفلة زواجي مثلاً؟ وكيف هي طريقة تناوله؟ وهل له آثار جانبية إذا لم يتم تناوله بانتظام (يعني فقط وقت الحاجة)؟
سؤالي الأخير: ما هو الفرق بين أدوية مثبطات استرجاع (السيروتينين) المختلفة إذا كانت كلها مثبطة لاسترجاع (السيروتينين) فأين الاختلاف؟ ولماذا بعضها أفضل من الآخر؟
وشكراً.
التخلص من الرهاب الاجتماعي بدون أدوية - مركز إشراق
ومع بدايات الألفية الجديدة، أخذ أولينديك يُعدِّل علاجاته القصيرة لتتناسب مع المراهقين والأطفال. ورغم تبايُن تفاصيل العلاجات السريعة، فإن لها خصائص مشتركة. فهي تبدأ على وجه العموم بما يُطلق عليه "التربية النفسية"، حيث يفهم المريض حالته والأفكار الكارثية التي تُبقيها على وضعها. في مدينة بيرجن، يتم هذا في مجموعة صغيرة. أما بالنسبة للأطفال، فقد تكون الدروس عمليةً ومحسوسةً على نحو أكبر. علاج الرهاب الاجتماعي مجرب ... المضاعفات المحتملة للرهاب الاجتماعي - موقع محتويات. على سبيل المثال، قد يساعد أولينديك طفلًا يعاني رهابًا من الثعابين على فهم السبب في تحرُّك هذا الكائن بهذه الطريقة الزاحفة المريبة بأن يطلب من الطفل الرقود على الأرض ومحاولة التحرك إلى الأمام دون استخدام أيٍّ من أطرافه. الجزء الثاني غالبًا ما يتضمن "التعرُّض ومنع الاستجابة"، حيث يواجِه المرضى -بخطوات تدريجية- الأشياءَ التي من شأنها أن تستثير قلقهم: ربما التسوق في حالة المصابين برهاب الميادين، أو اتساخ الأيدي في حالة مَن يعانون اضطراب الوسواس القهري. وبدعم من المعالج، يتعلمون تحمُّل الأمر والنظر إليه على أنه أقل تهديدًا وخطورةً مما يظنون. ويغادر المرضى العيادة بواجب منزلي يهدف إلى تعزيز استيعابهم للدروس. وفي بعض الأحيان، يُوجَّه الآباء بشأن الكيفية التي يدعمون بها تقدُّم أطفالهم.
ما هو أفضل علاج للرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
علاجات قصيرة ومكثفة تثبت فاعليتها في التعامل مع العديد من اضطرابات القلق. Credit: Celia Krampien
ليس العلاج النفسي سريعَ المفعول كما يتصور أغلب الناس. فمنذ جذوره الفرويدية الأولى، اتخذ شكل جلسات تتراوح مدة الواحدة منها بين 50 و60 دقيقة تتكرر أسبوعيًّا (أو بوتيرة أكبر) على مدار شهور بل وحتى سنوات. وفيما يتصل بالعلاج السلوكي المعرفي الحديث، عادةً ما تتراوح مدة العلاج بين 10 جلسات إلى 20 جلسة أسبوعية. لكن هل ينبغي أن يكون الأمر على هذا النحو؟ يتساءل توماس أولينديك مدير مركز دراسة الطفل في جامعة فرجينيا للتقنية: "مَن الذي أنبأنا أن جلسةً أسبوعيةً لمدة 50 دقيقة هي الطريقة المُثلى لمساعدة الناس في التغلب على مشكلاتهم؟". على مدار نحو 20 عامًا، عكف أولينديك على اختبار أشكال من العلاج السلوكي المعرفي أقصر مدةً وأكثر تكثيفًا؛ بهدف التعامل مع اضطرابات القلق لدى الأطفال، وقد توصل إلى نتائج تنسجم إلى حدٍّ بعيد مع صور من هذا العلاج أبطأ وتيرةً. وغالبًا ما يكون لدى مركزه قائمة انتظار لعلاجات تشمل علاجًا مدته أربعة أيام لاضطراب الوسواس القهري وتدخُّلًا مدته ثلاث ساعات لعلاج أنواع معينة من الرُّهاب (مثل الخوف من الطيران أو المرتفعات أو الكلاب).
أحتاج علاجا للرهاب الاجتماعي فأرجو إرشادي. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2013-05-12 04:07:07
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقاتكم بكل خير. أحببت أن أستفسر عن أفضل علاج فعّال للرهاب الاجتماعي, خصوصا وأنه يتضح على يدي بالرعشة الواضحة, وكذلك اللعثمة والصوت المتحشرج. قرأت كثيرا عن (الزيروكسات) وسمعت عن (الزيروكسات سي أر) وما أدري أيهما الأنسب لي, مع العلم بأني مريض بالربو. أتمنى ذكر طريقة العلاج من البداية إلى آخر جرعة بالتفصيل, وأفضل وقت لأخذ الدواء, وبماذا تنصحني, وأتمنى أن تستطرد بالإجابة بأكبر قدر ممكن. جزيت كل خير, ووفقك الباري لما يحب ويرضى. الإجابــة
الأخ الفاضل/ حمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
النقطة الأولى هي ضرورة التأكد من التشخيص، وبالرغم من أن المعلومات العلمية أصبحت متوفرة وكثيرة، لكننا كثيرًا لا نحبذ أن يشخص الناس أنفسهم، خاصة في الحالات النفسية، لأن هنالك تداخلات كثيرة جدًّا، وإذا أردنا أن نقرب الصورة من خلال مثال حي نشاهده يوميًا، هو أنه يأتينا الكثير من الناس يشتكون من الوسواس، وحين تستفسر وتستوضح أكثر تجد أن كلمة الوسواس تعني أشياء مختلفة لمختلف الناس، هناك من يسمي حديث النفس وسواسًا، هناك من يسمي التردد وسواسًا، وهنالك من يسمع أصواتًا يسميها وسواسًا، وهناك من يلح عليه فكرًا معينًا يسميه وسواسًا، وهكذا.
قراءة قول الله تعالى في سورة التوبة الأية رقم 26: (( ثُمَّ أَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىٰ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُودًا لَّمْ تَرَوْهَا وَعَذَّبَ الَّذِينَ كَفَرُوا ۚ وَذَٰلِكَ جَزَاءُ الْكَافِرِينَ)). قول الله تعالى في سورة التوبة الأية رقم 40: (( لا تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ۖ فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَىٰ ۗ وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا ۗ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ)). قول الله تعالى في سورة الفتح الأية 4: (( وَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ ۗ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا)). قول الله تعالى في سورة الفتح الأية رقم 18: (( لَّقَدْ رَضِيَ اللَّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشَّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحًا قَرِيبًا)).