يلجأ الكثيرون إلى علاج الأنفلونزا فى المنزل بطرق طبيعية بدلا من تناول الأدوية والمضادات الحيوية، خاصة بعد تحذيرات من كثرة استخدامها، حيث أوصت هيئة الصحة العامة فى إنجلترا (PHE) والمعهد الوطنى للصحة والرعاية الممتازة (NICE) الأطباء بإعطاء المرضى علاجات طبيعية مثل: العسل والعلاجات التى لا تستلزم وصفة طبية باعتبارها أول خطوة لعلاج الأنفلونزا بدلا من المضادات الحيوية. علاج الانفلونزا بطرق طبيعية
وبحسب موقع net doctor فإن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية أثبتت فعاليتها
علاج الانفلونزا بطرق طبيعية منها العسل
العسل
مشروب العسل الممزوج بالليمون والماء الساخن هو شائع عندما يتعلق الأمر بتخفيف التهاب الحلق وسيلان الأنف وتوصي هيئة الصحة فى لندن PHE المرضى أن يستخدموا العسل أو أدوية السعال التي تحتوي على pelargonium أو guaifenesin أو dextromethorphan. تناول اطعمة غنية بالزنك
هناك بعض الأدلة على أن الزنك يقلل من مدة أعراض البرد مثل احتقان الأنف، العطس، السعال، والتهاب الحلق، كما أن الزنك عنصر غذائية رئيسي لتقوية المناعة. علاج الانفلونزا في البيت الابيض. وتشما الأطعمة الغنية بالزنك المأكولات البحرية ولحم الضأن ولحم البقر والحبوب الكاملة وبذور القرع والفاصوليا المطبوخة.
علاج الانفلونزا في البيت الكبير
2. البروبيوتك
يمكن استخدام البروبيوتك في علاج الزكام لاحتوائه على عدد من البكتيريا المفيدة للأمعاء والتي من شأنها أن تساهم في تقوية الجهاز المناعي، ويمكن الحصول على البروبيوك من خلال تناول اللبن. 3. المحلول الملحي
يمكن اللجوء إلى الغرغرة بالمحلول الملحي للتقليل من شدة أعراض الزكام والتقليل من احتقان الأنف من خلال التقليل من لزوجة المخاط. 4. علاج الزكام بطرق طبيعية في المنزل - مجلة هي. الحمام الدافئ
يساعد الحمام الدافئ على التقليل من أعراض الزكام خاصةً عند إضافة الملح الإنجليزي وبيكربونات الصودا إلى ماء الاستحمام أو بعض الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي، الأمر الذي يساعد في التخلص من آلام الجسم الناتجة عن الزكام. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
هناك بعض الحالات التي تستدعي الذهاب إلى الطبيب في حال الإصابة بالزكام، مثل:
عدم تحسن الأعراض بالرغم من استخدام طرق علاج الزكام بالأعشاب. استمرار أعراض الزكام لمدة تزيد عن 10 أيام. ازدياد شدة الأعراض أو ظهور أعراض جديدة. إصابة الأشخاص المعرضين للإصابة بمضاعفات الزكام، مثل: الحوامل، والمصابين ببعض الأمراض المزمنة، والأشخاص الذين يزيد عمرهم عن 65 عام. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 11 آذار 2021
ويمكن اضافة الزنجبيل والنعناع والعسل له وتناوله بمعدل 3 مرات يوميا. كذلك الامر مع العصائر التي تحوي حمضيات اخرى كالبرتقال وجريب فروت وغيرها. • الزعتر من الاعشاب العطرية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم وتحارب الزكام، ويمكن غليه وتناوله مع القليل من العسل. • شوربة الدجاج من افضل الطرق الطبيعية التي يمكن اللجوء اليها لعلاج الزكام في المنزل، كونه يخفف من حدة المرض ويعمل على فتح الممرات الهوائية فضلا عن امداد الجسم بالفيتامينات الضرورية. • الثوم والبصل من الوسائل الطبيعية الاخرى التي يمكن الاعتماد عليها لختفيف اعراض الزكام والقضاء عليه، خاصة الثوم الذي يحتوي على مادة الالسين المضادة للفيروسات والميكروبات المسببة للزكام. علاج الانفلونزا في البيت المسكون. • الزنجبيل عنصر غذائي مفيد ايضا في علاج الزكام فهو يخلص الجسم من المواد المخاطية، ويمكن غليه وشربه مع القليل من العسل او اضافته الى الطعام.
بوابتك العربية محرك بحث اخبارى و تخلي بوابتك العربية مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار اليمن رئيس مبادرة امجاد اليمن جمال الشلالي: إستمرار الحرب في اليمن يفاقم الوضع الانساني بالقاهرة. وهذا هو السبب او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر yemennownews كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر. تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
"ملتقى أبوغزالة" و"إنترو جيت" يطلقان مسابقة ريادة الأعمال والابتكار لليافعين ٢٠٢٢ | دنيا الوطن
أما ضيف الشرف الدكتور أبوغزاله فقال "إننا مجرد أوصياء على المستقبل، وثقتي كبيرة جداً بشبابنا". كما بين أن الاختراع
والابتكار هما الفرصة الأكبر للنهوض بالاقتصاد الوطني، داعيا إلى التوسع في الشركات التمويلية في الابتكار والاختراعات مع التأكيد على ضرورة أن يكون التعليم لغايات الابتكار في جميع
المجالات. بدورها بينت مديرة شركة (Entrogate) ورئيسة ومؤسسة برنامج ريادي الأعمال الصغير والمسابقة الوطنية لريادة الأعمال
لليافعين الأستاذة سمر عبيدات أهمية تعليم اليافعين والأطفال مهارات ريادة الأعمال منذ الصغر لمواكبة التطور، مؤكدة أن ريادة الأعمال أصبحت توجهًا عالمياً. مشرف الصحة الإنجابية في فريق بناء القدرات(قابلة)-مكاتب (إدلب-سرمدا-اعزاز). وأوضح مندوب الأمين العام لوزارة التربية والتعليم، مدير إدارة التعليم المهني والإنتاج، الأستاذ لواء الدين جرادات أن الوزارة أكدت في جميع خططها وبرامجها على أن استخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة في التعليم هو السبيل الأمثل لتطوير روح
الإبداع والتميز لدى الطلبة، الأمر الذي سينعكس إيجابياً على نوعية التعليم ويسهل النهوض بالعملية التعليمية
وعلى هامش الحفل، تم تنظيم جلسة حوارية تحت عنوان "طلبتنا هم رواد المستقبل"، شاركت فيها طالبات من خريجات برنامج ريادي الأعمال الصغير، حول المشاركات عن مشاريعهن الريادية، وعن تجربتهن في ريادة الأعمال، وكيف أثرت الريادة في شخصياتهن للأفضل.
مشرف الصحة الإنجابية في فريق بناء القدرات(قابلة)-مكاتب (إدلب-سرمدا-اعزاز)
وينقسم البرنامج إلى 3 فئاتٍ، وهي "برنامج الطلاب" و"برنامج المتطوعين"
و"برنامج المعلمين سفراء موطن ريادة الأعمال". وتركز فئة "برنامج
الطلاب" على تعليم مهارات تأسيس الشركات وتشغيلها ومهارات القرن الحادي
والعشرين، ويتضمن دروساً حول رواد الأعمال والشركات والمسؤولية المالية،
والتفكير المركز والمدروس، والريادة والإبداع، تحت إشراف أبرز المختصين
والمدربين في هذا القطاع. كما يشمل البرنامج "جائزة رائد الأعمال
الصغير" و"جائزة رواد الأعمال بالتصويت"، ويستهدف فئة الطلبة الدارسين
في الدولة، من الصف الثامن إلى الثاني عشر. وتستهدف فئة "برنامج المتطوعين" الشباب من المواطنين والمقيمين داخل
دولة الإمارات العربية المتحدة ضمن الفئة العُمرية /18-35/ سنة، مع منح
الأفضلية للشباب العاملين في مجالات ريادة الأعمال والمشاريع الصغيرة
والمتوسطة. وتتيح فئة "برنامج المتطوعين" العديد من المزايا، من أبرزها
الانضمام إلى شبكة سفراء موطن ريادة الأعمال، والمشاركة في فعاليات موطن
ريادة الأعمال، والحصول على شهادات مشاركة، فضلاً عن فرصة تقديم الإرشاد
للطلبة ورواد الأعمال الصغار. رابطة كومبتيا تشارك أبوظبي بوليتكنك في تطوير وترقية مهارات المواطنين الإماراتيين في مجال تكنولوجيا المعلومات - Qatar Online News. وتركز فئة "برنامج سفراء موطن ريادة الأعمال" على المعلمين، وتتضمن
فوائد البرنامج إمكانية الانضمام إلى شبكة سفراء موطن ريادة الأعمال،
والحصول على شهادة مشاركة، إلى جانب الفرصة لحضور فعاليات موطن ريادة
الأعمال برعاية معالي الوزراء، والمشاركة في رحلة تعليمية إلى وادي
السيلكون في الولايات المتحدة الأمريكية.
ورشة لتدريب السجناء على تصميم الملابس في إنجلترا - التغطية الاخبارية
منح الشباب خريجى السجون فرصة للعمل في المشروع المسمى بـ"بلانك كانفاس"، في ويستفيلد ستراتفورد سيتي بانجلترا والذى يجمع بين ورش عمل لتصميم الأزياء والتوظيف، وتم إنشاء المشروع لمنح الشباب خريجى السجون الذين ليس لديهم مهارات في الأعمال التجارية والأزياء والبيع بالتجزئة للتدريب والعمل، و بيع الملابس التى صمموها، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "مترو" البريطانية. ورشة لتدريب السجناء على تصميم الملابس
قال مؤسس مشروع" Inside Out "، جريج ماكنزي: "معدلات البطالة للسجناء السابقين أعلى بكثير من السكان العاديين، حتى بعد عشر سنوات من إطلاق سراحهم، لكن هناك علاقة إيجابية بين التوظيف وانخفاض إعادة الإجرام، مما يدل على الحاجة إلى سياسات استباقية لضمان قدرة المزيد من الشباب خريجى السجون للحصول على فرص عمل من خلال الحصول على الأدوات والتدريب الذي يحتاجون إليه ". وقال دونيل، البالغ من العمر 24 عامًا من" Ponders End "، وهو أحد الشباب المستفيدين من المشروع: " من الرائع دائمًا مقابلة الأشخاص الذين ساروا على نفس المسارات التي سلكوها في الحياة، والاستماع إلى ما سيقولونه عن تجاربهم السابقة، والدروس المستفادة وما يخططون له لمستقبلهم.. قد منحني المشروع حقًا نظرة رائعة على الحياة وأشعر بإيجابية بشأن ما سيأتى".
رابطة كومبتيا تشارك أبوظبي بوليتكنك في تطوير وترقية مهارات المواطنين الإماراتيين في مجال تكنولوجيا المعلومات - Qatar Online News
التراث جزء لا يتجزأ من هوية الأمة، وهو يغرس الفخر بين مواطنيها، وفي الحقيقة فإنه يُنظر إلى التراث على أنه بوصلة الشعب والتاريخ الذي تتناقله الأجيال، وفي السنوات الأخيرة، أثبتت المملكة كيف أن التراث السعودي يحافظ على تلبية الأهداف الاجتماعية والاقتصادية. وقال موقع Arabian Business: ليس من المستغرب أن تقوم الحكومات بدور أكثر فاعلية في الحفاظ على التراث؛ من أجل تعزيز السياحة وخلق فرص العمل وتنويع مجموعة المهارات لسكانها، وأحد الأمثلة البارزة على ذلك، العلا. العلا من أعمدة التاريخ السعودي: وتابع التقرير: تُعرف العلا عالميًّا بكونها أحد أعمدة التاريخ السعودي، فهي تجذب السياح وتعزز اقتصاد البلد، ومن المثير للاهتمام أننا رأينا أيضًا أن التراث يلعب دورًا في التغلب على التحديات البيئية. وأضاف: وفقًا لرؤية 2030، تعمل الحكومة على تحويل البلد إلى ما يُنظر إليه على أنه المستقبل الحديث، ليس هذا فقط، بل إنه مستقبلًا مستدامًا يحافظ على البيئة ويحفظ تراثها أيضًا، وعلى ذلك، تهدف السعودية إلى زيادة نوعية وكمية أنشطتها الثقافية. واستطرد: لطالما أدركت المملكة دور التراث السعودي والحفاظ على الثقافة في تحقيق الأهداف المنصوص عليها في رؤية المملكة 2030 ، وعلى وجه التحديد، كيف يمكن أن يؤدي دعم المشاريع الثقافية إلى تنويع الاقتصاد، وتحفيز خلق فرص العمل، ما يؤدي إلى رفع جودة الحياة لجميع المواطنين في النهاية.
اخبار اليمن رئيس مبادرة امجاد اليمن جمال الشلالي : إستمرار الحرب في اليمن يفاقم الوضع الانساني بالقاهرة . وهذا هو السبب
وقال دونيل، سيحاول تصميم الملابس مرة أخرى في المستقبل، بعد أن كتسب مهارات جديدة وأقام علاقات مع الأخرين، وأضاف قائلاً: "أنا حريص على صنع خط ملابس خاص بي واستكشاف خيارات وظيفية أخرى في المستقبل". يقول زاك فورتاج، المدير المشارك لـ " Inside Out "، إنه لا يزال هناك الكثير لمساعدة الشباب الذين مروا بنظام السجون كما يُظهر بحثنا نقصًا حقيقيًا في فرص العمل لمن تركوا السجون في مجال ريادة الأعمال، ولكن لدينا رؤية طويلة المدى لحل هذه المشكلة السائدة". يقول زاك فورتاج، المدير المشارك لـ " Inside Out "، إنه لا يزال هناك الكثير لمساعدة الشباب الذين مروا بنظام السجون كما يُظهر بحثنا نقصًا حقيقيًا في فرص العمل لمن تركوا السجون في مجال ريادة الأعمال، ولكن لدينا رؤية طويلة المدى لحل هذه المشكلة السائدة".
· ملأ قوائم التحقق ذات الصلة. · مراقبة وتقييم التقدم المحرز في خطة الدمج. · ضمان التنفيذ السليم لأهداف الخطة. · تقديم التقارير عن أنشطة المشروع والتحديات والتقدم المحرز على أساس أسبوعي وشهري إلى المشرف العام على بناء القدرات. · جمع وتحليل بيانات المشروع ومشاركتها مع المدير المباشر على أساس أسبوعي وشهري. · المشاركة الفعالة في تطوير الخطط التشغيلية. · تقديم ملاحظات منتظمة للمشرفين فيما يتعلق بالتزام المرفق الصحي وتعاونه. · تقديم الدعم التقني للعاملين الصحيين. · أي مهام أخرى ذات صلة بناء على طلب الرئيس المباشر. · احترام وتطبيق جميع مبادئ الحماية من الاستغلال والاعتداء الجنسي, وإظهار الالتزام العالي للابلاغ فورآ عن أي حادثة من حوادث الاستغلال أو الاعتداء الجنسي. ملاحظة: المسؤوليات المذكورة أعلاه هي مسؤوليات رئيسية. قد يتم تعيين مسؤوليات أخرى في المستقبل لهذا المنصب حسب المخطط التنظيمي للمؤسسة و القسم. المؤهلات (الدراسة – خبرة العمل) الرئيسية: خريج من كليات الطب المعتمدة أو مدرسة / معهد/ جامعة القبالة. مهارات تواصل كتابية وشفهية الإلمام والالتزام بالمعايير الإنسانية. المرغوب فيها: خريج من كليات الطب المعتمدة أو مدرسة / معهد/ جامعة القبالة خبرة سنتين في منصب مماثل ولديه شهادة ووثائق صالحة.