بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنه يمكن أن يقلل من كمية الدهون المتراكمة في الجسم. منع ومحاربة فقر الدم:
تحتوي أوراق المورينجا على كمية عالية من الحديد، لذا فإن استهلاكها المنتظم قد يساعد على زيادة خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين والهيماتوكريت والحديد الكلي في الدم، مما يمنع فقر الدم ويقاومه. تأثير مضاد للالتهابات ومسكن:
بفضل مركباتها النشطة بيولوجيًا مثل الأيزوثيوسيانات، الكيرسيتين، البوليفينول، حمض الكلوروجينيك، الفيتامينات C و A ، يمكن أن تساعد المورينغا في تقليل الالتهاب في الجسم، وتخفيف أعراض الأمراض مثل الروماتيزم، والتهاب المفاصل أو التهاب البروستاتا، على سبيل المثال. بذور شجرة المورينجا في. حماية وترطيب البشرة:
المورينجا نبات مغذي للغاية، حيث يوفر فيتامينات C و A و B التي تعزز إنتاج الكولاجين وشفاء و ترطيب البشرة وحمايتها من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تحسن صحة الجهاز الهضمي:
يمكن أن يمنع تناول المورينجا تكوين قرحة المعدة ويعالجها، كما يمكن أن يساعد في مكافحة الإمساك والبواسير ، ليس فقط بسبب محتواها العالي من الألياف، ولكن أيضًا بفضل تأثيرها الموسع للأوعية، مما يحسن الدورة الدموية ويخفف من الانزعاج الناجم عن البواسير.
- بذور شجرة المورينجا وفوائدها
- ما الفرق بين أخونجية الخرطوم والقاهرة..؟!! .. بقلم: د. مرتضى الغالي – سودانايل
- في اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة......أنت لست وحدك
- تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة – سكوب الاخباري
بذور شجرة المورينجا وفوائدها
الكولاجين من فوائد المورينجا التي يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ويُبقيها نضرة وصحية. الأحماض الأمينية في زيت بذور المورينجا مثل أوميجا 9، لذا يُعد هذا الزيت من أحد أفضل مرطبات البشرة. بذور المورينجا للشعر
يمتلك زيت بذور المورينجا عناصر ذو فوائد ثمينة للشعر، ومن هذا العناصر:
الحديد: يساهم زيت هذه البذور من المورينجا في فوائد متنوعة، منها منع تساقط الشعر ونموه بطريقة صحية. الزنك: يُحسن زيت هذه البذور من مشكلة تلف بصيلة الشعر ويُفيد في تنعيمه. بذور المورينجا للتخسيس
تشير بعض الدراسات أن لبذور المورينجا فوائد في الشفاء من متلازمة التمثيل الغذائي (وهي مجموعة من الأعراض تشمل السمنة المفرطة في منطقة البطن). فوائد بذور المورينجا للمتزوجين - معهد ترايدنت traidnt الجديد - ترايدنت تطوير المواقع - مجموعة ترايدنت - ترايدنت التجارة الإلكترونية - بديل ترايدنت - اغلاق منتدى ترايدنت - اغلاق موقع ترايدنت - موقع ترايدنت لا يعمل. أثبتت الأبحاث أن استخدام هذه البذور من المورينجا فعالًا في تقليل الوزن الزائد، بسبب محتواه العالي من فيتامين ب، الذي يُساعد على:
تحويل الدهون إلى طاقة. خفض مستويات الكولسترول وضغط الدم. فوائد بذور المورينجا للجنس
يؤثر القلق والتوتر على الحياة الجنسية، ويمكن أن يؤدي إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون والدوبامين، ويُزيد معدل الكورتيزول، فيسبب الضعف الجنسي. أظهرت التجارب على الحيوانات أن نبات المورينجا له فوائد في رفع معدل هرمون التستوستيرون وخفض مستوى الكورتيزول؛ مما يقلل من أي ضعف جنسي.
تؤكل القرون أيضًا طازجة ومطبوخة. يستخدم زيت البذور في كل من الطهي، وكذلك في صنع الصابون ومستحضرات التجميل، بينما يمكن استخدام بقايا الزيت المستخرج من البذور كسماد. اللحاء والجوز والدرنات والجذور والزهور صالحة للأكل أيضًا. الورق مصنوع من لب الخشب في الهند. إقرأ أيضا: 8 فوائد لخل التفاح لا تعرفها، إكتشفها الآن
نبات المورينجا وفوائدها:
نبتة المورينجا كنز حقيقي من الناحية الغذائية. وهي غنية بالبيتا كاروتين. كما أنها تحتوي على فيتامين A (أربع مرات أكثر من الجزر)، وفيتامين B و فيتامين س ( سبع مرات أكثر من البرتقال) و وفيتامين E. بذور شجرة المورينجا وفوائدها. كما أنها غنية بالكالسيوم أربع مرات أكثر من الحليب وثلاث مرات أكثر بالبوتاسيوم من الموز. تتميز بكمية حديد أعلى من السبانخ والبروتينات, بالإضافة إلى أن أوراقها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. المورينجا هو غذاء كامل يعترف به الطب التقليدي الهندي في الأيورفيدا بقيمة علاجية نظرًا لمحتواها العالي من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية، فإن المورينجا تعمل بشكل إيجابي على جهاز المناعة وتساعد على تجديد الأغشية المخاطية والجلد والشعر والأظافر. بمعنى آخر، يجعلنا أكثر صحة وأكثر وسامة، كما أن نبتة المورينجا تساهم في محاربة الشيخوخة، نظرا لإحتوائها على مضادات الأكسدة ومضادات الإتهابات بنسب كبيرة جدا في تركيبتها.
وليس هكذا فقط بل وتم تجمع هواة الضحك والمرح في برلين وفرانكفورت وانخرطوا في موجات من الضحك المتواصل كدعوة إلى جميع أنحاء العالم للاحتفال عن طريق الضحك. بالإضافة أنه نقلت وكالة "د ب أ" الألمانية عن مدربة الضحك الألمانية "أنا راوخ" قولها أن الهدف من تدريبات الضحك هو الانتقال من تمثيل الضحك إلى الضحك الحقيقى بشكل طبيعي، حيث أن الضحك يدرب على التنفس الطبيعي ويمنح الجسم مزيداً من الأوكسجين واندفاعاً أسهل للدم في الشرايين. إضافة إلى أنه يعكس فرحة الروح وشجاعة النفس والقوة الكامنة للتغلب على المعاناة، ومن الطريف في هذا الأمر أن شركة السكك الحديدية الألمانية رفضت طلبات بعض أندية الضحك في البلاد لممارسة هذه الهواية في القطارات، حيث أوضحت ناطقة باسم الشركة أن حالة الركاب النفسية غير مناسبة لسماع نوبات الضحك المتوالية وربما يشعرون معها بالأذى. تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة – سكوب الاخباري. اليوم العالمي للمدير تقوم كثير من الشركات والمصالح الحكومية او القطاع الخاص بالاحتفال سنويًا ب باليوم العالمى للمدير أو الرئيس وهو الذى يعقد في حوالي 16 أكتوبر في الولايات المتحدة، ولقد تم تقديمه باعتباره يومًا للموظفين لشكر رؤسائهم لكونهم لطفاء وعادلين على مدار العام.
ما الفرق بين أخونجية الخرطوم والقاهرة..؟!! .. بقلم: د. مرتضى الغالي – سودانايل
كتب: نيفين رضا يتعرض كثير من نساء العالم بشكل عام للإيذاء ، وتزداد هذه النسبة بشكل خاص في مجتمعاتنا العربية ، حيث يتخذ الإيذاء للمرأة أشكالًا متعددة منها (جسدية وجنسية ونفسية) ، في مختلف مراحلها العمرية ، هذا ما دفع المنظمة العامه للأمم المتحدة لتخصيص يوم 25 من شهر نوفمبر من كل عام للقضاء على العنف ضد المرأة ، وفي 1999 أصبح التاريخ رسميًا بقرار الأمم المتحدة. وفي هذا التقرير سو نتطرق الي: - نبذه تاريخية عن اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المراة. في اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة......أنت لست وحدك. - أشكال العنف ضد المراة. - لماذا الاحتفال بهذا اليوم وشعار الاحتفال به. نبذة تاريخية عن اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المراة: يعود تاريخ هذا اليوم إلى عملية الاغتيال الوحشية في 1960 للأخوات (ميرابال) الناشطات السياسيات في جمهورية الدومنيكان، بأوامر من ديكتاتور الدومنيكان رافائيل تروخيلو (1930 - 1961) ، في عام 1981 حدد النشطاء في منظمة «Encuentros» النسائية بأمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي ، يوم 25 نوفمبر بأنه يوم مكافحة العنف ضد المرأة وزيادة الوعي به. أشكال العنف ضد المرأة: كثيرا ما تتعرض المرأة لأشكال عنف متعددة بمختلف مراحلها العمرية منها: - تتعرض الزوجة للضرب والسب والإساءة النفسية من قبل الزوج ويتطور الأمر تدريجيًا حتى يصل إلى الاغتصاب الزوجي والقتل.
في اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة......أنت لست وحدك
• شارك في ورش وفعاليات إبداعية ونقدية عدة داخل مصر وخارجها، إضافة إلى تقديمه ورشة عن مبادئ الكتابة الإبداعية في الكويت، بدعوة من المجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب في الكويت، والمشاركة في الورش الإبداعية المصاحبة لجائزة الشارقة للإبداع العربي للعامين 2017، و2018.
تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة – سكوب الاخباري
…
ظهر مقال عن يوم الأم العالمي 2022 لأول مرة على موقع Press Education. 5. 183. 252. 85, 5. 85 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
تكريمهن [ عدل]
بعد انهيار نظام تروخيلو بأغتياله.. كرمت ذكرى الاخوات ميرابال، وقامت اختهن المتبقية على قيد الحياة المسماة ديدي لاحقاُ بتحويل المنزل الذي ولدن به إلى متحف للراحلات يضم مقتنياتهن.. ويجمع العديد من الكتب والافلام الوثائقية والسينمائية التي خلدت ذكرى الاخوات ميرابال. مراجع [ عدل]
وبعيداً عن كونها عادات اجتماعية حسنة ومحببة لدى مجتمعاتنا العربية الإسلامية، فإنها كذلك تعتبر خلقا دينيا أكدت عليه الشريعة الإسلامية، حيث في رمضان يتضاعف الأجر والثواب، ويتذكر الغني الفقير، ويبحث الإنسان عن عائلته ومحيطه الأسري للاستمتاع بتفاصيل الشهر الكريم، والتي تزداد بحضور الأسرة كباراً وصغاراً. ولكون الأطفال يبحثون عن القدوة في مختلف مناحي الحياة، وخاصة في الوالدين، يؤكد أستاذ الفقه والشريعة الإسلامية الدكتور منذر زيتون، أن هناك فجوة قد حدثت للأطفال في الفترة الماضية، وأن الإجراءات التي حدثت للتباعد هي "خلاف للأصل"، ولكنها ضرورة لحماية المجتمع من عدوى "كورونا"، مشيراً إلى أنه، ليس الأصل أن يقال تباعد اجتماعي وإنما جسدي فقط، وكان هناك تواصل بصري بين الأقارب والأرحام رغم ظروف الجائحة، ولكن غابت التجمعات فيما بينهم. ويشير زيتون إلى أن هناك نسبة كبيرة من الأبناء والأطفال لم يعيشوا تلك المناسبات والتجمعات مع أرحامهم وأقاربهم، والتي يتميز بالتواد والتراحم والتقارب، وبالنسبة لهم فإن ما يشاهدونه الآن من تجمعات عائلية للأرحام هو حدث جديد للأطفال صغار السن، وعودة فرحة للأبناء الأكبر سناً، وهي مصدر سعادة بالنسبة لهم.