تعد ظاهرة عدم تحمّل اللاكتوز أو ما يسمى حساسية اللاكتوز أحد المشكلات التي تحدث عندما لا يستطيع الجسم هضم سكر الحليب، وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة. عندما يمر سكر اللاكتوز في الأمعاء الغليظة، دون أن يكون قد خضع لعملية الهضم كما ينبغي، فقد يتسبب ذلك بظهور بعض الأعراض الجانبية المزعجة، مثل: الغازات، و آلام البطن ، وانتفاخ البطن. يوجد أشخاص يعانون من حساسية شديدة للاكتوز، بحيث لا يستطيعون تناول أية منتج من منتجات الحليب، بينما يستطيع آخرون تناول كميات صغيرة من الحليب ومشتقاته دون مشاكل تذكر. تنتشر ظاهرة عدم تحمل اللاكتوز بشكل واسع لدى الأشخاص البالغين، كما تعد منتشرة بشكل خاص لدى الأمريكيين ذوي البشرة السمراء، وذوي الأصول الآسيوية والأفارقة، إضافة إلى الأشخاص من أصول أمريكية جنوبية، بينما تعد أقل انتشارًا عند ذوي الأصول الأوروبية. قد يواجه الشخص الذي يعاني من عدم تحمل اللاكتوز مشكلة في كيفية تنظيم الوجبات، بحيث يتجنب حدوث الأعراض الجانبية المزعجة، ويحرص على تناول كميات كافية من الكالسيوم في نفس الوقت. أعراض عدم تحمل اللاكتوز
تتراوح أعراض عدم تحمل اللاكتوز بين الخفيفة جدًا وحتى الشديدة الحادة، تبعًا لكمية إنزيم اللاكتاز (Lactase) التي يفرزها الجسم.
عدم تَحمُّل اللاكتوز - الاضطرابات الهضميَّة - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
للمزيد: أسباب وعلاج عسر الهضم
أنزيم اللاكتوز وسكر اللاكتوز
قد تحدث طفرات في الجين المسؤول عن إفراز أنزيم اللاكتيز، مما يؤدي إلى توريث صفة نقص إفراز اللاكتيز والذي يدعى بعدم تحمل اللاكتوز، ينتج عن غياب الأنزيم عدم هضم وامتصاص سكر اللاكتوز في الأمعاء، فيتخمر بواسطة البكتيريا مسبباً الكثير من الغازات واضطرابات شديدة بالأمعاء
للمزيد: أهمية بكتيريا الأمعاء المفيدة (بروبيوتيك) في سلامة الجسم
عدم تحمل اللاكتوز.. كيف يمكنك التعامل مع هذه الحالة المزمنة؟ - Youtube
كتبت أسماء لمنور في الأحد 20 مارس 2022 10:09 صباحاً - منذ 5 ثواني يزودنا الطعام بالعناصر الغذائية، يمكن أن يساعدنا حتى في درء الأمراض، لكن هذه الفوائد ليست صحيحة لجميع الأطعمة في الواقع. لكن، يمكن أن تسبب بعض الأطعمة مشاكل صحية والتهابات واستنزاف الطاقة، ولعل الأسوأ من ذلك هو أن تناول هذه الأطعمة بجرعات عالية يمكن أن يؤثر على عملية الهضم ويسبب التهاب الأمعاء، وفقا لما نشره موقع " eatthis". فيما لي، تعرفوا على الأطعمة التي تسبب بعض المشاكل: الكربوهيدرات المكررة: الكربوهيدرات البسيطة الموجودة في الحبوب المكررة والأطعمة المعالجة مثل الرقائق والخبز الأبيض والصودا يمكن أن تسبب الانتفاخ والغازات والتشنج، ما قد لا تشعر به هو التهاب القناة الهضمية من هذه الخيارات الغذائية السيئة "ميكروبات الأمعاء تحب الأطعمة السكرية، لذا فهي تزدهر ويمكنها التغلب على الميكروبات الجيدة، عندما تكتسح الميكروبات الجيدة لديك، فإنها لا تستطيع مساعدتك وهذا يؤدي إلى التهاب الأمعاء والتهاب الأعصاب. اللبن قليل الدسم: أنت تعلم أن الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يمكن أن يصابوا باضطراب في المعدة عند تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي، لكن هل تعلم أن نسبة السكر العالية في بعض منتجات الألبان يمكن أن تزعج معدتك أيضًا؟ خذ الزبادي قليل الدسم على سبيل المثال يمكن أن يحتوي الكوب الواحد على ما يزيد عن 6 ملاعق صغيرة أو أكثر من 24 جرامًا من السكر، يمكن أن يسبب الكثير من السكر مشاكل حادة مثل الانتفاخ والإمساك ومتلازمة القولون العصبي والإسهال.
ابنتي رافضة للرضاعة الصناعية، وعندها ترجيع كل فترة. عملت تحليل حساسية للحليب، وكانت النتيجة موجبة، والدكتورة شخصته على أنها تعاني من حساسية اللاكتوز، وما زالت ابنتي رافضة الرضاعة، حتى بعد تغيير اللبن المكتوب عليه LF. هل ممكن أن تكون حساسية حليب، وليست حساسية لاكتوز؟
االأخت الفاضلة،
تحية طيبة وبعد. حساسية بروتين الحليب البقري مختلفة تماماً عن عدم تحمّل اللاكتوز، أو ما يُسمى حساسية اللاكتوز. بمعنى أنّ تحسُّس البروتين البقري هو نتيجة تحسُّس الطفل الرضيع للبروتين البقري الموجود بالحليب الصناعي، أو حتى عندما يكون شديداً، قد يكون حتى للبروتين البقري الذي يمرّ بحليب الأم المرضع إذا أكلت منتجات ومشتقات الحليب البقري. أما عدم تحمّل اللاكتوز، فهو نتيجة عدم قدرة الطفل على هضم سكر اللاكتوز الموجود كسكر أساسي بأيّ حليب، ومنه حليب الأم، وذلك بسبب النقص الخلقي أو الثانوي بأنزيم اللاكتاز الذي يفكك سكر اللاكتوز. والأعراض تختلف تماماً بين الحالتين. ففي تحسّس بروتين حليب البقر، يظهر طفح جلدي، قيء، براز مدمَّم أو إسهال، وذلك في كل مرة ندخل فيها الحليب الصناعي. وتتوقف الأعراض بتجنب إعطاء الحليب الصناعي. وإذا كانت الأم تريد إعطاء الحليب الصناعي، فذلك يجب أن يكون حليباً كامل التحلل أو ما يُسمى total hydrolyzed formula أو بالحالات الشديدة جداً حليب الأحماض الأمينية.
شنطه نسائي درجه اولى ماركات شانيل قوتشي لويس فيتون توري بورش اف سان لوران فندي ديور برادا
06:46:42 2022. 04. 19 [مكة]
جدة
250 ريال سعودي
شنط نسائي ماركات متعدده ًشانيل قوتشي ديور فندي لويس فيتون توري بورش برادا هاي كوالتي
03:46:42 2022. 22 [مكة]
1
شنط نسائي ماركات سي اتش فندي توري بورش لويس فيتون قوتشي ديور هاي كوالتي
09:46:42 2022. 22 [مكة]
350 ريال سعودي
شنطه نسائي كلوي لويس فيتون توري بورش فندي ديور كوتش شانيل هاي كوالتي
21:46:42 2022. 03. 27 [مكة]
شنطه نسائي توري بورش مايكل كورس لويس فيتون ديور
11:46:42 2022. 01. محفظة لويس فيتون نسائي | الوسيط للشراء. 15 [مكة]
1 ريال سعودي
2
شنطه نسائي ماركات مختلفه توري بورش بربري ديور كوالتي
17:46:42 2022. 12 [مكة]
شنطه نسائي ماركات مختلفه كرستن ديور توري بورش كوالتي
23:46:42 2022. 08 [مكة]
200 ريال سعودي
شنط نسائيه هاي كوالتي ماركات ديور لويس فيتون شانيل كوتش توري بورش برادا
16:46:42 2022. 02. 26 [مكة]
طقم نسائي لويس فيتون شانيل لويس فيتون تومي فرزاتشي شنطه شوز
14:46:42 2022. 22 [مكة]
450 ريال سعودي
طقم نسائي شنطه شوز محفظه شال ماركات مختلفه لويس فيتون شانيل قوتشي
22:46:42 2022. 30 [مكة]
500 ريال سعودي
طقم نسائي ماركات مختلفه لويس فيتون شنطه شوز محفظه هاي كوالتي
23:46:42 2022.
محفظة نسائي لويس فيتون - متجر شماغ ماركاتي
20 [مكة]
شنطه نسائي ماركه توريً بورش اف سان لوران مايكل كورس فندي
13:46:42 2022. 16 [مكة]
شنطه نسائي ماركه برادا ديور مايكل كورس توري بورش كوالتي
02:46:42 2022. 28 [مكة]
بوكس هدايا نسائي ماركه شانيل ديور توري بورش شنطه شوز مع اكسسوار عطر نظاره
02:21:15 2022. 26 [مكة]
عروضنا مستمره طقم نسائي مميز ماركه شانيل ديور توري بورش كوتش شنطه شوز
21:53:16 2022. 26 [مكة]
طقم هدايا نسائي ماركه شانيل توري بورش ديور شنطه شوز اكسسوار عطر
15:46:42 2022. محفظة نسائي لويس فيتون - متجر شماغ ماركاتي. 22 [مكة]
شنط نسائيه ماركات مختلفه لويس فيتون شانيل ديور قوتشي بربري هاي كوالتي
20:46:42 2022. 25 [مكة]
شنط ماركات مختلفه هاي كوالتي فندي اقنر ديور لويس فيتون سي اتش شانيل
01:46:42 2022. 17 [مكة]
شنط نسائيه ماركات مختلفه لويس فيتون مع ملحقات الماركه
21:46:42 2022. 15 [مكة]
شنطه نسائي محفظه ديور اقنر افسان لوران سي اتش شانيل توري برادالويس فيتون
00:46:42 2022. 24 [مكة]
اطقم نسائيه شنطه شوز محفظه ماركات دكني شانيل لويس فيتون بربري درجه اولى
20:46:42 2022. 30 [مكة]
اطقم نسائيه ماركات قوتشي لويس فيتون شنطه شوز محفطه درجه اولى
23:46:42 2022. 25 [مكة]
شنط نسائيه ماركات ديور مايكلً كورس توري بورش هاي كوالتي
22:46:42 2022.
محفظة لويس فيتون نسائي | الوسيط للشراء
11 [مكة]
260 ريال سعودي
شنط وشوزات ماركة لويس فيتون
09:09:56 2021. 06. 07 [مكة]
ينبع البحر
لويس فيتون توفرت جملة وقطاعي 220ريال
14:44:55 2022. 16 [مكة]
220 ريال سعودي
اطقم نسائية ماركة لويس مارتن ماركة لويس مارتن في الرياض
17:49:46 2022. 17 [مكة]
280 ريال سعودي
شوزات... ارواب حمام.. ساعات.. نظارات.. محفظة نسائية لويس فيتون – شراء محفظة نسائية لويس فيتون مع شحن مجاني على AliExpress version. شنط وشوز
00:08:55 2022. 11 [مكة]
تبوك
اطقم شنط وشوز مميزة
21:09:07 2022. 18 [مكة]
جديدنا شنطة نسائية وشوز سبور
19:11:33 2022. 26 [مكة]
تيشرت نسائي مع سروال وشوز رياضي انيق # يوجد شحن
23:04:11 2021. 07 [مكة]
الدمام
بوكس من ماركة فندي. مكون من شنطة وشوز مع ملحاقات مميزه بالوصف
21:00:22 2022. 23 [مكة]
عروض جديده طقم شوز مع شنطه وملحقات وهديه العرض طقم مطلي ذهب
05:14:38 2022. 18 [مكة]
الأحساء
طقم تركيً نسائي بربري تومي لويس فيتوونً قوتشي شانيل
03:46:42 2022. 02 [مكة]
طقم نسائي شنطه شوز ماركات شانيل ديور
16:46:42 2022. 17 [مكة]
طقم نسائي من ماركة شانيل شنطه مع تيشيرت وليقنز نسائي هدايا فاخره
12:18:08 2022. 23 [مكة]
*جديدنا عرض خاص طقم حصري ماركه توري بورش 😻شنطه نسائية ماركه توري بورش عاليه الجوده درجه اولى حزام كتف سلسال وجلد طويل 😻بكس ماركه توري بورش كيس ماركه توري بورش 😻شوز نسائي ماركه ش
23:14:25 2022.
محفظة نسائية لويس فيتون – شراء محفظة نسائية لويس فيتون مع شحن مجاني على Aliexpress Version
18 [مكة]
طقم نسائي لويس فيتون قوتشي تومي شانيل شنطه شوز محفظه
10:46:42 2022. 14 [مكة]
طقم نسائي شانيل قوتشي تومي لويس فيتون شنطه شوز محفظه
22:46:42 2022. 13 [مكة]
طقم نسائي قوتشي شانيل ديور لويس فيتون بربري شنطه شوز
22:46:42 2022. 23 [مكة]
طقم نسائي تومي لويس فيتون شانيل قوتشي شنطه شوز محفظه
06:46:42 2022. 20 [مكة]
طقم نسائي قوتشي لويس فيتون تومي شنطه شوز محفظه
21:46:42 2022. 11 [مكة]
طقم نسائي تركي شانيل فرزاتشي قوتشي تومي لويس فيتون شنطه شوز محفظه درجه اولى
22:46:42 2022. 08 [مكة]
طقم نسائي قوتشي تومي فرزاتشي لويس فيتون شنطه محفظه شوز
09:46:42 2022. 14 [مكة]
طقم نسائي لويس فيتون شانيل فرزاتشي نايكً شنطه شوز
18:46:42 2022. 13 [مكة]
طقم نسائي لويس فيتون تومي قوتشي شنطه محفظه شوز
11:46:42 2022. 14 [مكة]
طقم نسائي قوتشي لويس فيتون فرزاتشي تومي شنطه شوز محفظه
23:46:42 2022. 12 [مكة]
طقم نسائي قوتشي تومي شانيل لويس فيتون شنطه شوز محفظه
06:46:42 2022. 12 [مكة]
طقم نسائي قوتشي تومي لويس فيتون شنطه شوز محفظه
23:46:42 2022. 13 [مكة]
طقم نسائي يبربري قوتشي فرزاتشي لويس فيتون تومي شنطه شوز محفظه
22:46:42 2022.
29 [مكة]
شنط نسائي ماركات مختلفه سي اتش بردا توري بورش ديور
16:46:42 2022. 15 [مكة]
10
شنط نسائي ماركات مختلفه شانيل ديور برادا توري بورش كلوي هاي كوالتي
04:46:42 2022. 27 [مكة]
شنط نسائي ماركات مختلفه توري بورش درجه اولى مع ملحقات الماركه
08:46:42 2022. 21 [مكة]
280 ريال سعودي
شنطه محفظه نسائي ماركات شانيل كوتش توري بورش ديور اقنرافسان لوران كوالتي
17:46:42 2022. 03 [مكة]
شنطه نسائي ماركات توري بورش برادا درجه اولى
19:46:42 2022. 07 [مكة]
شنط ماركات مختلفه درجه اولى شانيل قوتشي كوتش سي اتش ديور توري بورش
23:46:42 2022. 28 [مكة]
اي دي هولدر ماركات مختلفه ديور توري بورش شانيل قوتشي مع الملحقات
22:46:42 2022. 28 [مكة]
شنط نسائي ماركات مختلفه ديور لويس فيتون فندي
19:46:42 2022. 11 [مكة]
طقم نسائي ماركات مختلفه شانيل قوتشي ديور تومي لويس فيتون
11:46:42 2022. 03 [مكة]
400 ريال سعودي
طقم نسائي شنطه شوز محفظه ماركات لويس فيتون قوتشي فرزاتشي درجه اولى
15:46:42 2022. 20 [مكة]
طقم نسائي شنطه شوز محفظه ماركات قوتشي لويس فيتون شانيل درجه اولى
05:46:42 2022. 19 [مكة]
طقم نسائي شنطه محفظه شوز ماركات قوتشي تومي ديور لويس فيتون درجه اولى
22:46:42 2022.