نبعث إليكم نشرة عن بعض المواضيع في حائل نت
المخرج القرني ينتقد مسرحية " الجثة صفر والدرباوي "
لم ارى مسرحية مكتملة الأركان نصاً ولا إخراج والمخرج الأحمري عمل سذاج قدم
لأطفالنا الحضور
الناقد الصحفي بعكاظ خالد السليمان يغرد في سماء حائل
تم تدشين منتدى تفسير الأحلام والرؤى بحمد الله وسيرة
مفسرة الأحلام خرآإفية آإلحسن
يا معشر الرجال تزوجوا مثنى وثلاث ورباع ولا تكتفوا
بواحدة
تويتر منتدى #حائل_نت (( ننتظر تغريداتكم)) متجدد
الطفل الذي أرعب العالم صورة نادرة لـ صدام حسين بطفولته
يقلون صر أسد.. هههههه
بالصور.. كتاب يجب ان تطبخه حتى تتمكن من قراتة!!
شاهد الفرق بين نساء الخليج ونساء أوكرانيا وين منظمة
حقوق الإنسان. ملعوب علينا
صور جن وأشباح وعفاريت اللي ضعيف قلبة لا يدخل ومن دخل
يسمي بالله... ننصح بعدم الدخول
ترتيب هدافي دوري المحترفين السعودي _ عبد اللطيف جميل 2013
_ 2014 [ يحدث باستمرار]. ترتيب جدول دوري المحترفين السعودي _ عبد اللطيف جميل 2013
منتديات حائل نت
صور أمطار حائل هذا اليوم المبارك الجمعة
الموقع تحت التطوير. كلية المعلمين بحائل مبدأ السلامة في المختبرات العلمية) بمشاركة كلية حائل... إقرأ المزيد... - Welcome! RELATED SEARCHES:. Digital-Camera Digital Camera Canon Digital Camera Canon Camera Sony Digital Camera Cheap Digital Camera Kodak Digital Camera Kid Digital... منتديات حائل نت - Powered by vBulletin منتديات حائل ترحب بكم حائل مدينه حائل منتديات حائل حايل.. ::[ دردشة ومنتديات ولد حائل]::. دردشة ومنتديات حائلية شاملة. University of Hail تعلن جامعة حائل عن رغبتها في استئجار مبنى لاستخدامه كلية الطب · تعلن جامعة حائل عن... الإدارة العامة للتربية والتعليم... اقامت الادارة العامة للتربية والتعليم بمنطقة حائل (بنين) مدير عام التربية والتعليم... مركز حائل مركز حائل -Powered by: Arab Portal v2. 1 beta2, Copyright 2011.
التبادل الاعلاني
المتواجدون الآن ؟ ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 5 بتاريخ السبت 23 فبراير - 7:58 احصائيات هذا المنتدى يتوفر على 8 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو Dhoom فمرحباً به. أعضاؤنا قدموا 8 مساهمة في هذا المنتدى في 6 موضوع تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
10 - الجينسنج الجنسنغ أو الجنسة هو واحد من 11 صنف يعرف ببطئ النمو من النباتات المعمرة ذات الجذور اللحمية التي تتبع للجنس باناكس من العائلة Araliaceae، تم العثور على الجنسنغ في أمريكا الشمالية وشرق آسيا ويوجد نبات الجنسنغ المعروف في أقصى الجنوب عادة وفي المناخات الباردة، يعرف أن الجينسنج يساعد بشكل كبير على تعزيز الخصوبة لكل من النساء والرجال. 11 - زيت زهرة الربيع المسائية تعتبر زهرة الربيع المسائية هي زهرة يمكن الاستفادة من جميع أجزائها بأشكال وهيئات مختلفة ويعد أهم مستخلصاتها وأكثرهم شيوعاً هو زيت زهرة الربيع المسائية حيث يساعد زيت زهرة الربيع المسائية في علاج تأخر الحمل اذ يعمل على توازن الهرمونات لدي المرأة وتقوية بطانة الرحم وله تأثير قوي في علاج مشاكل جفاف المهبل كما يعمل علي زيادة حركة الحيوانات المنوية حتي يصل إلى البويضة وبالتالي زيادة فرص الحمل. 12 - عشبة قش الشوفان عشبة قش الشوفان هي عشبة رائعة وتحتوي على خصائص كبيرة وعديدة اذ تعزز النظام الصحي للغدد الصماء ومسئولة عن إنتاج الهرمونات لدي المرأة حيث تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة ويمكن تناولها مرة واحدة في الشهر مع الهندباء البرية فسوف تساعد على التوازن الهرموني و بالتالي زيادة فرص الحمل.
أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض والحمل
حمض الفوليك
يعتبر فيتامين ب (B9) أحد أهم العناصر الغذائية التي يمكن تناولها قبل الحمل تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إن النساء يجب أن يأخذن 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا لمدة شهر على الأقل قبل الحمل، ليس حمض الفوليك ضروريًا فقط لتكوين الخلايا السليمة بل يمكن أن يساعد أيضًا في منع العيوب الخلقية. أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض والحمل. أشياء تساعد على الحمل في أيام التبويض إذا كنتِ تستعدين للحمل فهناك إرشادات ونصائح يجب فعلها ومنها:
يجب التوقف عن التدخين: يؤثر التدخين على الخصوبة عند الرجال والنساء إذا توقفت عن التدخين فسيؤدي ذلك إلى تحسين فرصتك في الحمل. تناول نظام غذائي مفيد: يمكن تحسين التبويض من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ويُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والبروتينات النباتية مثل العدس والفاصوليا. التقليل من تناول الكافيين: أكدت الأبحاث أن تناول الكثير من الكافيين أثناء محاولات الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإجهاض كما تبين أن الإفراط في تناول الكافيين أثناء الحمل ضار بالجنين النامي. حاوليِ الحفاظ على وزن صحي: زيادة الوزن يمكن أن يؤدي إلى تقليل التبويض وزيادة خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل وإذا كان هناك نحافة فقد يؤثر ذلك على التبويض ايضًا ويسبب مشاكل صحية أثناء الحمل.
أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض الغامدي
الابتعاد
عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت الضارة، مثل الأطعمة المقلية
كالدجاج المقلي والمعجنات. التقليل
قدر الإمكان من الحلويات والسكريات. الحرص
على تناول فطور صحي مشبع. أضيفي
إلى طعامك الأغذية التي تحتوي على الألياف مثل الخضار والفواكه والشوفان. الاهتمام
بتناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مثل (الأفوكادو والتوت البري
والبرتقال)، بالإضافة إلى المكسرات والشوكولاتة السوداء، وذلك لحماية الخلايا من
حدوث خلل فيها. شرب
الماء بكميات كبيرة بمعدل ٨ أكواب يوميًا. مشروبات تساعد على الحمل بسرعة – شقاوة. ممارسة
التمارين الرياضية بانتظام للمحافظة على جسم رشيق. مواضيع ذات صلة:
اعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض - YouTube