متابعة: نازك عيسى
يعتبر الزبيب مصدراً غنياً للطاقة والفيتامينات والمعادن والإلكتروليتات، كما أنه يحتوي على مستويات عالية جداً من مضادات الأكسدة التي تسمى جليكوسيدات الفلافونول والأحماض الفينولية مقارنة بالفواكه المجففة الشائعة الأخرى. اكتشفي فوائد الزبيب ومضارّ الإفراط في تناوله بحسب موقع Lybrate الهندي وهو موقع للاستشارات الطبية أون لاين:
يحتوي الزبيب على نسبة منخفضة من الدهون، وهو مصدر رائع للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وهو يحسّن من عملية الهضم ، ويحمي من فقر الدم، ويوازن درجات الحموضة في المعدة، ويحمي من الإصابة بأمراض القلب، ويحمي من السرطانات، ويحافظ على صحة العينين، ويحسن من صحة البشرة، ويخفض من مستوى سكر الدم، ويخفض السكر التراكمي، ويحافظ على صحة الفم، ويقوي العظام، ويقلل من الالتهابات. تحتوي القيمة الغذائية لـ 100 جرام من الزبيب على 249 سعرة حرارية من الطاقة. محتواه من الكربوهيدرات هو 61%. نسبة البوتاسيوم به 26٪%، والنحاس 16%، والمنغنيز 16%، مستوى التغذية بالثيامين والريبوفلافين 7% لكل منهما والفيتامينات 86% من المحتوى الكلي للزبيب. جامعة حلوان تنظم المؤتمر العلمي الخامس عن الملكية الفكرية والتحول الرقمي في مصر. ومع ذلك، فالإفراط في كل شيء سيء، حتى الزبيب، إن تناول الكثير من الزبيب ليس صحياً وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية.
- لايف ستايل اون لاين شركات
- لايف ستايل اون لاين
- أسباب الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة الأرشيف - مامز كورنر
- اسباب الإستفراغ عند الأطفال | مجلة البرونزية
لايف ستايل اون لاين شركات
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الوطن البحرينية وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
لايف ستايل اون لاين
وتابعت: "أغلب دروس تحفيظ القرآن تكون أسعارها رمزية، لأنني أسعى من خلال التحفيظ إلى الثواب لذا أترك تحديد المقابل المادي إلى الأسر التي أذهب إليها، وغالبا ما تتراوح بين 100 أو 200 جنيه شهريا على حسب عدد الحصص في الشهر الواحد"، موضحة: "علاقتي بهذه الأسر لا تكون مبنية أبدًا على الانتفاع، كما يحدث في الدروس الخصوصية، وإنما يجمعنا علاقة ود تستمر حتى بعد انتهاء الدروس". لايف ستايل اون لاين شركات. وعن قدرة كبار السن على حفظ القرآن، قالت مريم: "إن الأطفال لديهم قدرة على الحفظ والاستيعاب بصورة أسرع، فأجلس مع الطفل ساعة واحدة أقرأ له الجزء المخصص، وأعيد قراءته أكثر من مرة يكون حفظه بنسبة 70%، كما أعلمهم بجانب القرآن الأحاديث وآداب الإسلام، أما كبار السن فأتركهم يقرأون وأصحح لهم الأخطاء فقط، وأعلمهم التجويد وليس الحفظ". منة طارق: ننظم جروب للدعوة والذكر على "واتس آب" اختصارًا للوقت دقت عقارب الساعة الواحدة صباحًا، فاتجهت منة طارق 20 عامًا، إلى هاتفها، وبدأت في تسجيل وردها اليومي من القرآن وأعقبتها ببعض الأذكار والأدعية، وأرسلت التسجيل لصديقاتها اللآتي يجمعهن الجروب يوميًا منذ بداية رمضان وقت صلاة القيام. منة طارق طالبة جامعية ومحفظة قرآن، قالت في حديثها مع "الدستور": الوقت في رمضان ضيق جدًا، فبين دروس تحفيظ القرآن التى أعطيها للأطفال والكبار وتدبير احتياجات المنزل، يكون اليوم قد قارب على الانتهاء، ولا يكون هناك وقتًا للدرس الدينية أو تنظيم حلقات الوعظ والذكر في المسجد، لذا قررت الاستعانة بالتكنولوجيا للتواصل مع أصدقائي وعمل حلقة ذكر عبر الواتس آب، وكلا منا في منزله.
وتابعت: "أعلنت عبر صفحتى على فيس بوك عن فكرة الجروب والهدف منه حتى نجمع أكبر عدد من الفتيات والسيدات، وبالفعل أنشأت الجروب"، موضحة: "نبدأ يوميًا بقراءة كل منا وردها اليومي في تسجيل صوتي ومعه بعض الأدعية والأذكار ونرسله على الجروب بهدف التأكد من قيام كل شخص في الجروب بالإلتزام بورده اليومي المتفق عليه منذ بداية الشهر، وحتى تحصل كل منا على ثواب القراءة والاستماع من تسجيلات الأخريات". لايف ستايل اون لاين. وأضافت: "ينقسم اليوم فى رمضان بين تدبير احتياجات منزلي وبين تحفيظ القرآن لبعض السيدات والأطفال"، مستطردة أنها بدأت منذ عام واحد في تحفيظ القرآن للأطفال والكبار، "فقد تعلمت تجويده من دراستي الأزهرية، وبدأت فى تلقينه لغيري وأركز على ذلك فى شهر رمضان، حيث يزداد إقبال السيدات على حفظه وتفسيره وتجويده". بعض الدروس تكون فى منزل الدارسين وأحيانا من خلال الموبايل موضحة: في بعض الأوقات إذا لم أستطع الاتفاق مع الدارسين على ساعة محددة نجعل الحصة "أون لاين" عبر تطبيق الواتس آب أو الماسنجر، إذا لم نستطع أن ضبط مواعيدنا". "مسجد السيدة منزلها فلست فى حاجة للذهاب إلى المسجد من أجل حلقات الذكر أو دروس الفقة، فالميديا فتحت الكثير من الأبواب أمامنا لنعرف ديننا"، تابعت منه حديثها قائلة: "قديما كان لابد أن تذهب السيدة إلى إمام أقرب مسجد لها لتسأله عن فتوى، أما الآن فمن خلال الفيس بوك تستطيع أن ترسل سؤالها إلى من تثق فيهم من الشيوخ أو دار الإفتاء وتحصل على الإجابة".
كما أن حساسية الطعام أيضاً تسبب الاستفراغ عند الأطفال. في هذه الحالة تظهر الأعراض مثل الغثيان والقيء والطفح الجلدي فوراً بعد تناول الطفل للطعام المسبب للحساسية. دوار الحركة
قد يعاني بعض الأطفال الذين أعمارهم أقل من سنتين من دوار الحركة بعد ركوب السيارة أو بعد اللعب خصوصاً إن كان قد تناول الطعام لتوّه. إذ أن كثرة الحركة قد تسبب الدوار والغثيان للطفل، مما يؤدي إلى الاستفراغ. لتجنب ذلك يمكن تحديد وقت الخروج بالسيارة في موعد نوم الطفل ، ويجب تعديل وضعية الطفل في كرسي السيارة بحيث لا يتحرك رأسه كثيراً أثناء القيادة. كما يمكن تجنب الخروج بعد إطعام الطفل مباشرة. أسباب الاستفراغ وارتفاع درجة الحرارة
حين يعاني الطفل من الاستفراغ مع ارتفاع درجة الحرارة فإن السبب يكون غالباً الإصابة بعدوى ، وذلك يتضمن العديد من الالتهابات التي تسببها البكتيريا، مثل:
التهاب المسالك البولية. التهاب الأذن الوسطى. ذات الرئة. أسباب الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة الأرشيف - مامز كورنر. التهاب السحايا. التهاب الزائدة الدودية: يسبب هذا الالتهاب الشعور بألم شديد في البطن يزداد سوءاً، وهو حالة طبية طارئة تتطلب التدخل الطبي العاجل. في حال كان الطفل يعاني من الاستفراغ مع الحرارة، يجب مراجعة الطبيب فوراً لعلاجه قبل تفاقم الحالة.
أسباب الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة الأرشيف - مامز كورنر
شاهد أيضًا: العلاج الطبيعي للحساسية عند الأطفال
مقياس شدة الاستفراغ
تتراوح شدة الاستفراغ على حسب عدد مرات حدوثه، وفي ما يأتي المقياس الحقيقي لشدة الاستفراغ [2]:
يعتبر الاستفراغ من 1-2 في اليوم خفيف. يعتبر الاستفراغ من 3-7 في اليوم معتدل. يعتبر الاستفراغ المستمر طوال اليوم الذي قد يصل إلى 8 مرات أو أكثر في اليوم شديد. اسباب الإستفراغ عند الأطفال | مجلة البرونزية. ترتبط خطورة الاستفراغ بشكل كبير بمدة استمراره، فعادةً قد يتقيأ الطفل كل ما يأكل في بداية المرض، أو السبب الذي أدى إلى الاستفراغ، ويمكن أن يستمر ذلك لمدة 3-4 ساعات، ثم يبدأ الطفل بالتحسن، ويكمن الخطر الرئيسي في استمرار الاستفراغ في إصابة الطفل بالجفاف، بسبب فقدانه الكثير من السوائل، وكلما كان الطفل أصغر سنًا، زادت احتمالية إصابته بالجفاف. شاهد أيضًا: في اي عمر يترك الطفل الحفاظ
كيفية علاج الاستفراغ في المنزل
يمكن علاج الاستفراغ في المنزل إن لم يكن نتيجة حالة مرضية، كما يمكن الحد منه إن كان بسبب حالة مرضية، وذلك بعد عرض الطفل على الطبيب، ومن أبرز خطوات علاج الاستفراغ ما يأتي [3]:
إراحة المعدة: يجب منع الطفل من الأكل والشرب لمدة 30-60 دقيقة بعد الاستفراغ، لمنح المعدة وقت للتعافي.
اسباب الإستفراغ عند الأطفال | مجلة البرونزية
في اغلب حالات التهاب الزائدة الدودية ، يجب استئصال الزائدة الدودية جراحيًا في أسرع وقت ممكن. ضيق الامعاء الخلقي: حالة موجودة منذ الولادة حيث يكون الممر من المعدة إلى الأمعاء ضيق ، وبالتالي لا يمكن للطعام ان يمر بسهولة ؛وهذا الامر يسبب القيء او الاستفراغ. الفتق المختنق: يتقيأ الطفل بشكل متكرر وقد يبكي كما لو كان متألم من ألم شديد ، يجب التعامل سريعاً مع هذا على أنها حالة طبية طارئة. [3]
استفراغ عند الاطفال بدون إسهال
التهاب المعدة الفيروسي: وهو واحداً من الاسباب الأكثر شيوعًا. وقد يسميه البعض أيضًا بأنفلونزا المعدة. السبب الشهير هو فيروس الروتا. يبدأ الطفل بالتقيؤ. قد يأتي بعد الاسهال المائي في خلال من 12 إلى 24 ساعة. الايبوبروفين: يمكن أن تكون الاعلاجات التي بها الإيبوبروفين (مثل أدفيل) مهيجة ومتعبة للمعدة. إذا تم اخذه على معدة فارغة ، فقد يسبب الاستفراغ. الحساسية: يمكن أن يكون الاستفراغ هو العرض الاكثر وضوح والوحيد لرد فعل مع حساسية الطعام. يكون القيء سريعًا بعد اكل الطعام. الأطعمة الشائعة هي الفول السوداني وجوز الأشجار والأسماك والمحار كما سبق ذكره. السعال: يمكن أن يؤدي السعال القوي أيضًا في استفراغ الطفل.
إذا كنتِ أم لطفل أو رضيع، فمن الطبيعي أن تشعري ببعض القلق عند تعرض طفلكِ لتجربة التقيؤ، فرغم أنه من الطبيعي أن يتقيأ الأطفال والرضع من حين لآخر، ولكن إذا استمر الأمر لفترة طويلة فقد يكون علامة على وجود أمر خطير، قد يكون التقيؤ مصاحباً لارتفاع درجة الحرارة، ولكن في بعض الأحيان لا يكون هناك ارتفاع مصاحب، واليوم نناقش القيء عند الاطفال بدون حرارة.. والأسباب المختلفة للقئ عند الأطفال بشكل عام، وكيفية علاجه، فتابعوا معنا. أعراض القيء عند الاطفال بدون حرارة
إن السبب الأكثر شيوعاً للقئ عند الأطفال هو التهاب المعدة والأمعاء، هذه العدوى تحدث في القناة الهضمية عادة بسبب فيروس أو بكتيريا، مما قد يسبب حدوث الإسهال مصاحباً للقئ، قد تكون الأعراض مزعجة لكن طفلك سيبدأ عادة في الشعور بتحسن بعد بضعة أيام، إذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة مصاحباً للقئ يجب أخذ تدبيرات علاج الحمى أولاً. يمكن أن يتسبب التقيؤ المستمر في بعض الأحيان في إصابة الطفل بالجفاف الشديد، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على شئ أكثر خطورة مثل التهاب السحايا. أسباب القيء عند الأطفال
هناك عدة أسباب للتقيؤ عند الأطفال، ومن هذه الأسباب ما يلي:
التهاب المعدة والأمعاء أو النزلة المعوية، وهو سبب شائع للقئ عند الأطفال وعادة ما يستمر بضعة أيام.