2- الحجامة الرطبة
لا يوجد سوى اختلاف واحد فقط بين الحجامة الجافة والحجامة الرطبة، حيث إن الحجامة الرطبة يقوم فيها المعالج بعد رفع الكؤوس بشق جرح صغير للغاية في المواضع التي يتم علاجها، ومن ثم يضع عليها الكؤوس مرة أخرى، حتى تعمل على إخراج بعض قطرات الدم، وفي أغلب الأحيان يستعمل المعالج حوالي 5 أكواب في الجلسة الواحدة، ومن الجدير بالذكر أن على المعالج أن يضع مرهم به مضاد حيوي للمريض منعًا لحدوث أي عدوى. فوائد الحجامة
بعد أن تحدثنا عن محظورات ما بعد الحجامة، يجب أن نكون على دراية بأن الحجامة تعمل على علاج الكثير من الأمراض، كما أنها تعزز الصحة العامة لجسم الشخص في فترة قصيرة للغاية، لذا سنوضح الفوائد بشيء من التفصيل في النقاط التالية:
الحد من الالتهابات التي تصيب الجسم. تقوم الحجامة بعمل مساج للأنسجة العميقة. تعمل على تخفيف الصداع النصفي. تقلل من ضغط الدم المرتفع. المحظورات بعد الحجامة بالصور pdf. تعالج الأنيميا الحادة، وفقر الدم، كما أنها تعمل على معالجة نزف الدم الوراثي. تساعد في التخلص من المشاكل المختلفة التي تصيب البشرة سواء كانت حب شباب أو إكزيما. تزيد من قوة العظام حيث إنها تعالج التهاب المفاصل، كما أنها تقي الجسم من خطر الإصابة بالألم العضلي الليفي.
- المحظورات بعد الحجامة للرجال
- المحظورات بعد الحجامة الجافة
- المحظورات بعد الحجامة للبواسير
- المحظورات بعد الحجامة بالصور pdf
- المحظورات بعد الحجامة النبوية
- الكمون لعلاج هواء الارحام - تفاصيل
- الكمون وقت الدوره – لاينز
- علاج هواء الرحم مجرب بالأعشاب - مجلة محطات
المحظورات بعد الحجامة للرجال
المحظورات التي يجب تجنبها بالنسبة لإجراء الحجامة 1- لا يوضع الكأس ولا تشريط فوق الأماكن الآتي ذ كرها. المحظورات بعد الحجامة. تجنب التعرض للظروف الباردة والرياح وهذه هي المحظورات بعد الحجامة. الممنوعات بعد الحجامة ما الذي يجب تجنبه بعد العلاج بالحجامة زاهر نصال آخر تحديث ف29 ما رس 2021 الأحد 345 مساء بواسطه زاهر نصال. دراسة مخبرية لقد قام الفريق الطبي بإجراء حجامات عديدة على الشبع وعندما أجرى. بإمكان المحجوم أن يتناول من الطعام النوع السهل الهضم والتمثل كالخضار والفواكه والسكاكر. المحظورات من الطعام بعد إجراء عملية الحجامة. يجب الابتعاد تماما عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات والتوابل. المحظورات بعد الحجامة والممنوعات بعد الحجامة. كم سعر المنظار في مستشفى الحبيب. مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والسلامة والعافية. المحظورات بعد الحجامة – لاينز. أصبحت الحجامة علاجا شائعا في عالم العلاج اليدوي على الرغم من استخدامه منذ آلاف السنين لعلاج الالتهابات و تحسين تدفق الدم فقد أظهر أنه يمكن أن يكون فعالا للغاية في المساعدة في علاج انحباس. هناك بعض الأكلات التي يمنع من تناولها بعد الحجامة مثل لا يجب أن يتناول الشخص العصائر الحامضة مثل البرتقال أو الليمون ومعظم العصائر.
المحظورات بعد الحجامة الجافة
زهرة البنفسج:: المنتدى الاسلامي:: العلاج بالطبيعة 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة Admin Admin عدد المساهمات: 143 تاريخ التسجيل: 14/02/2009 العمر: 32 موضوع: محظورات بعد إجراء الحجامة الثلاثاء فبراير 17, 2009 12:27 pm ماذا ينبغي على المحجوم في يوم حجامته بإمكان المحجوم أن يتناول من الطعام النوع السهل الهضم والتمثل كالخضار والفواكه والسكاكر.. وعادةً يُقدَّم للمحجومين طبقٌ من سلطة الخضار الممزوجة مع قطع من الخبز المحمَّر والمتبَّلة بالزيت والخل وهو ما يعرف بإسم (الفتُّوش) عند أهل الشام مصحوباً بطبق من الزيتون. ملاحظة هامة: يحظر تناول الحليب ومشتقاته كالجبن واللبن والقشدة والأكلات المطبوخة مع أحد هذه الأنواع طيلة يوم الحجامة، أي: طوال نهاره وليله فقط. المحظورات بعد الحجامة للرجال. وذلك لأن الحليب ومشتقاته على الغالب تؤدي للغثيان وتثير الإقياء وتعمل على اضطراب في الضغط بما يؤدي للضرر، وعموماً نحن بغنى عن آثارها السلبية في الجسم بعد تحقق الشفاء بالحجامة. وشكرا منقووووووول تسنيم عدد المساهمات: 8 تاريخ التسجيل: 05/04/2009 العمر: 31 موضوع: ""السلام عليكم ورحمته الله"" الثلاثاء أبريل 07, 2009 8:22 pm معلومه حلوى منك مشكووووووووووووووووووووووووووووورة وهذا المطلوب.
المحظورات بعد الحجامة للبواسير
عدم تناول الأشياء صعبة الهضم
يجب أن يتناول الشخص بعد الحجامة الطعام سهل الهضم، وعدم تناول الأشياء التي يصعب هضمها، حتى لا يرهق المعدة، وحتى يساعد في إخراج ما تبقى من سموم وفضلات بسهولة. عدم تناول أي من المشروبات الباردة
يفضل في يوم عمل الحجامة، أن يتبع الشخص التعليمات الصحية، وعدم تناول أي مشروب مثلج، ويكثر من شرب الماء الدافئ، كما يجب تجنب الحوامض، مثل البرتقال والليمون، فمتخصصي الطب البديل دائماً ما ينصحوا بعدم تناول العصائر بكل أنواعها لمدة يوم كامل. المحظورات بعد الحجامة النبوية. عدم تناول الموالح
يمنع تماماً تناول أي من المأكولات المالحة بعد الحجامة، ويمكن القول بأن الأكل الممنوع بعد الحجامة ، كل ما يحتوي على الملح أو اللحوم الحمراء أو الألبان، وفي الأساس يمنع الأكل تماماً بعد الحجامة لمدة ثلاث ساعات كاملين، حيث من شأن الملح احتباس السموم في الجسم، ويبطأ ويفسد أحياناً أثر الحجامة، لذا يجب الابتعاد تماماً عن تناول الموالح أو الأكلات المزودة بالملح، واستبدال الطعام بالمرق والمشروبات الدافئة، ولا سيما أن أتباع التعليمات الخاصة بالطعام من أهم ما يساعد على الحصول على أفضل نتيجة بعد الحجامة [1]. الامتناع عن تناول الألبان
يمنع على الشخص الذي قدم على الحجامة، تناول أي نوع من أنواع اللبن، حتى اللبن الرائب، فبرغم الفوائد العديدة للبن إلا إنه غير مرغوب تناوله تماماً بعد الحجامة، لمدة لا تقل عن 24 ساعة كاملة.
المحظورات بعد الحجامة بالصور Pdf
ايوان ليبيا - وكالات:
الحجامة هي نوع من أشكال الطب النبوي البديل الذي يستخدم منذ عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم، ويتم العلاج عن طريق الحجامة بطريقة خاصة يعرفها الكثير من الناس، وهي تشفي الجسم من العديد من الأمراض، لكن هناك بعض الأكلات الممنوع تناولها بعد عمل الحجامة سوف نوضحها لكم. العلاج عن طريق الحجامة
– الحجامة هي نوع من العلاجات التي تعالج الكثير من الأمراض والمشاكل المختلفة التي تصيب الجسم، وخاصة الأمراض التي تحدث بسبب خلل في وظائف بعض الأجهزة في الجسم، أو الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي أو العصبي وأمراض الأوعية الدموية. – العلاج عن طريق الحجامة يعتبر من العلاجات النبوية التي تعطي الجسم الكثير من الطاقة والحيوية والنشاط بعد العلاج بهذه الطريقة. – وردت الكثير من الأحاديث النبوية عن أهمية العلاج عن طريق الحجامة ومنها:
قول الرسول عليه الصلاة والسلام (الشِّفَاءُ في ثلاثَةٍ: شَرْبَةِ عَسَلٍ، وشَرْطَةِ مِحْجَمٍ، وكَيَّةِ نارٍ، وأنْهَى أُمّتِي عَنِ الكَيِّ). قائمة المحظورات بعد الحجامة | Sotor. – (احتَجمَ رسولُ اللَّهِ -صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ- وأعطى الحجَّامَ أجرَهُ ولو علمَهُ خبيثاً لم يُعطِهِ). الأكل الممنوع بعد الحجامة
هناك بعض الأكلات التي يمنع من تناولها بعد الحجامة مثل:
– لا يجب أن يتناول الشخص العصائر الحامضة مثل البرتقال أو الليمون ومعظم العصائر.
المحظورات بعد الحجامة النبوية
الأمراض التي تعالجها الحجامة
الصداع النصفي
الروماتيزم وآلام الرقبة والظهر. الضغط المرتفع. يخفف خَدر الأطراف. تورم الساقين والدوالي. علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والوقاية من هذه الأمراض. تعالج الضعف العام للجسم والإرهاق المستمر. مشاكل الغدة الدرقية. أمراض جهاز المناعة. مرض البواسير. تضخم البروستاتا. محظورات ما بعد الحجامة – جربها. علاج الشلل النصفي. علاج لارتفاع الكولسترول. الوقاية من التهاب الكبد الوبائي من خلال تنشيط الغدد الليمفاوية. يمنع إجراء الحجامة عند الإصابة ببعض الأمراض:
الإصابة بأمراض نزف الدم، مثل: الهيموفيليا أو الإصابة بفقر الدم الحاد. الإصابة ببعض أنواع السرطانات. الإصابة بمرض السل. الإصابة بنوبة قلبية خلال 6 شهور من فترة ما قبل الحجامة. مرضى الكبد. مرضى تمزق الأربطة. مرضى السكري، وسيولة الدم. المرضى المصابون بارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها أو الزكام أو أي مرض الا بعد الشفاء منه. لا يجوز عمل الحجامة بعد تناول الطعام مباشرة؛ وإنما الانتظار لساعتين على الأقل. قد يعجبك أيضاً:
ما هي الحجامة، وما هي فوائدها؟
فوائد الحجامة للرّجال
© 2000 - 2022 البوابة ()
مواضيع ممكن أن تعجبك
الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
الحجامة
الحجامة هي علاج يعرف بالطب البديل، حيث ذكرت في السنة النبوية الشريفة، وكان الطب غير معترف بها لفترة قريبة، إلا أن بعد ثبوت فاعليتها أصبحت تدرس في الجامعات الكبرى في الصين وألمانيا وأمريكا، وهي عبارة عن شفط كمية من الدماء الزائدة، وتعتبر دم فاسد، أي يخرج الدم بجميع المخلفات أو الدم الزائد لتحقيق مجموعة من الفوائد [4]. فوائد الحجامة
تتمثل فوائد الحجامة في [5]:
تنشيط الدورة الدموية
تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية، حيث إن شفط الدماء من الأجزاء التي تؤلم الشخص أو المناطق التي توجد فيها بعض الأمراض، يمكن من شفائها من خلال تجديد الدم، وتعزيز تجدد الخلايا والتخلص من السلوليت والعلامات الغير مرغوبة في الجسم. مساعدة الأنسجة على التخلص من السموم
تساهم الحجامة في تخليص الجسم من السموم، حيث تحفز الجهاز اللمفاوي المسؤول عن تنقية الجسم من السموم وطردها خارج الجسم، حيث إن العادات الغير صحية تمنع الجهاز اللمفاوي من القيام بمهامه، وكثرة تناول السكريات والموالح يعيق آلية عمل أجهزة الجسم، لذا فالحجامة تقوم بتنشيط الأنسجة مجدداً. التخلص من القلق والتوتر
الحجامة تعالج القلق والتوتر، من خلال تجديد الخلايا، وتنشيط الدورة الدموية، حيث تعمل على استرخاء الجسم، وتهدئة الجهاز العصبي الذي يعمل حيث إن الجهاز العصبي السمبتاوي هو المسؤول الأول عن ضبط معدل ضربات القلب.
خذ القليل من مسحوق قشر الرمان واتركه ملعقة صغيرة واخلطه مع القليل من الماء حتى يبدو كالكريم. وبحسب هذه الوصفة الرائعة فإن منطقة المهبل تلطخ يومياً حتى تختفي ظاهرة هواء الرحم تماماً. معالجة هواء الأم بزيت السمسم والدقيق
هذه الوصفة لا يجب أن تنتظر فترة معينة من الوقت للتحضير ، ولكن يمكن تحضيرها واستخدامها مباشرة ، كما نوضح أدناه:
يحضر كوب دقيق ويوضع في وعاء عميق ثم يضاف إليه زيت السمسم تدريجياً حتى يتم الحصول على العجين. يتم وضع الخليط على البطن بالكامل حتى الفرج ، ثم نستخدم كيس بلاستيكي لتغطية البطن بالكامل. غطي الكيس جيداً بقطعة قماش واتركيه لفترة طويلة لا تقل عن 3 ساعات. علاج هواء الرحم مجرب بالأعشاب - مجلة محطات. بعد ذلك يتم شطف البطن بالماء الدافئ ، ثم تغطيته مرة أخرى بكيس بلاستيكي ، ثم بقطعة قماش. كرري الوصفة كل 5 أيام حتى تشعري بتحسن وخالي من هواء الرحم تمامًا. اقرأ أيضًا من هنا: تم التحقق من معالجة هواء الأم
مشروب الزنجبيل
من الأعشاب المفيدة التي تنقي هواء الرحم بشكل فعال ، تناول كوبًا من الزنجبيل يوميًا حتى تختفي هذه الأعراض. اشرب اليانسون
من الأعشاب المفيدة جدا للرحم ، حيث أن تناول كوب من اليانسون كل يوم يخلصك من شد العضلات ، وبالتالي يمنع دخول الهواء إلى الرحم.
الكمون لعلاج هواء الارحام - تفاصيل
وضع الماء في وعاء على النار حتى يصل لدرجة الغليان. وأثناء غليان الماء يتم إضافة 1/2 ملعقة من الكمون و 1/2 ملعقة من اليانسون في كوب. وبعد غليان الماء قومي بإضافة الماء المغلي على الكمون واليانسون في الكوب. تحريك الماء وخليط الكمون واليانسون مع بعضهم البعض. تغطية الكوب وتركه مدة خمس دقائق ليتجانس مع بعضه ويأخذ لون الماء يتغير ليصبح أصفر اللون. بعد ذلك تناول المشروب دافيء. تناول المشروب يوميا الى أن يتم التخلص من هواء الرحم والقولون. مشروب الكمون والزنجبيل مغلي الكمون والزنجبيل عبارة عن مشروب يتم تحضيره عن طريق غلي الكمون والزنجبيل مع الماء، و استخدامه لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، التي كان من أهمها مشكلة هواء الرحم، حيث يعتبر مشروب الكمون من المشروبات التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد، فهي مضادة للالتهابات، والاكسدة، وكذلك مضاد للبكتيريا ويعد مقم جيد للمعدة والامعاء، ويمكن تحضير مشروب الكمون والزنجبيل بالطريقة التالية. تحضير ملعقة كبير من الكمون والزنجبيل والقرفة وخلطهم ووضعهم في وعاء كبير من الزجاج. الكمون لعلاج هواء الارحام - تفاصيل. وبعد ذلك وضع كوبين من الماء في وعاء وتركهم على النار حتى تغلي. ثم اضافة المياه على مزيج الكمون والزنجبيل والقرفة.
إذا واصلت ممارسة الرياضة ثلاث مرات على الأقل في اليوم ، فستلاحظ النتائج في غضون أسبوعين تقريبًا. اقرأ أيضًا من هنا: أعراض الزكام في الرحم والأسباب المؤدية إلى نزلة البرد في الرحم. أسباب خروج الهواء من المهبل
بعد أن تعرفت على طريقة جدتي في معالجة الهواء الأم الذي تم فحصه ، يجب أن أتطرق إلى أسباب حدوثه ، وهي:
تعتبر العلاقات الزوجية من أسباب ظاهرة هواء الرحم ، حيث يدخل الهواء في هذا الوقت إلى الرحم ، مما يجعل خروجه ملموسًا. الناسور المهبلي ، حيث يساهم بشكل كبير في وجود الهواء داخل الرحم. أثناء الولادة الطبيعية ، يدخل الهواء منطقة المهبل ويخرج على شكل غازات عديمة الرائحة. الكمون وقت الدوره – لاينز. يعاني من ضعف في عضلات الحوض مما يمنعها من الانقباض بشكل طبيعي فيدخل الهواء إلى المهبل أثناء الجماع. نصائح لعلاج هواء الرحم
احرصي دائمًا على نظافة منطقة المهبل وشطفها بالماء الدافئ. نوصي أيضًا باستخدام منظف مهبلي بعد انتهاء دورتك الشهرية. نوصي دائمًا بممارسة الرياضة ، وخاصة تمارين كيجل ، وعلى النساء المشي لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم. ننصحك بزيارة مقال: أسباب الغازات في البطن عند النساء وكيفية علاجها
في نهاية هذا الموضوع شرحنا لكم طريقة جدتي في معالجة هواء الأم ، والتي ثبت فعاليتها في التخلص من هواء الأم والغازات بشكل عام ، لأنها مبنية على وصفات عشبية طبيعية بتركيبات معينة: مفيدة.
الكمون وقت الدوره – لاينز
إذا بدأت الدورة الشهرية قبل عمر ٨ سنوات. 27 ديسمبر 2018 1904. من حياتك لك. الدكتوره قالت لي الجماع بعد الدوره مباشره ينشط المبايض يعني بعد الاغتسال من الدوره على طول فيتامين سي الفوار مكتوب عليه لاتستخدمه المرأه اللي تستخدم مانع للحمل لانه يخفض الماده. Dysmenorrhea والذي يعرف على أنه الألم المصاحب للدورة.
علاج هواء الرحم مجرب علاج هواء الرحم مجرب علاج هواء الرحم مجرب تبحث عنه كثير من السيدات وذلك من أجل التخلص من تلك المشكلة المزعجة التي يعاني منها كثير من السيدات وتسبب لها الإزعاج والإحراج، كما يعتبر من المشاكل المقلقة للمرأة من تبحث عن الحمل، لذلك سوف نلقي الضوء فيما يلي عبر موقع تفاصيل على طرق علاج هواء الرحم باستفاضة. ما هو هواء الرحم؟ قبل أن نتعرف على علاج هواء الرحم مجرب سوف نذكر الآن معلومات عن هواء الرحم والذي يُعرف على أنه تلك العملية التي يمكن من خلالها تجميع الغازات داخل الرحم، وتُسمى تلك الغازات عند الأطباء (غازات المهبل)، كما تكثر تلك الغازات في فترة الدورة الشهرية أو الفترة التي تلي العلاقة الحميمية، ومن أهم ما يميز تلك الغازات أنها بلا رائحة. كما تعتبر غازات المهبل طبيعية وأمنة تمامًا ولكن في بعض الأحيان قد تكون مؤشر خطر للإصابة ببعض المشاكل الصحية مثل (مرض متلازمة القولون العصبي – مرض الانتباذ الرحمي). طريقة جدتي في علاج هواء الرحم في حالة فشل العلاج بالعلاجات الدوائية تلجأ كثير من السيدات إلى الوصفات الطبيعة التي تساعد على تضييق المهبل ومن ثم الحد من ظهور الهواء الذي يخرج من المهبل، وفيما يلي سوف نذكر وصفتين تساعد على علاج هواء الرحم بفعالية: علاج هواء الارحام مضمون بالرمان علاج هواء الارحام مضمون تحكي إحدى السيدات تجربتي في علاج هواء الرحم بالرمان وذلك من خلال تقشير حبات الرمان ومن ثم القشر على قطعة نظيفة من القماش ثم القيام بما يلي: ترك القشور في أشعة الشمس لمدة لا تقل عن 5 أيام حتى تجف القشور تمامًا ويصبح من السهل سحقها.
علاج هواء الرحم مجرب بالأعشاب - مجلة محطات
طريقة جدتي في علاج هواء الرحم هي طريقة طبيعية تساعد في التخلص من الغازات والهواء الذي يتكون عند بعض النساء في الرحم وفي منطقة المهبل، وقد تسبب هذه الغازات الكثير من الإزعاج والأحراج للمرأة عند ممارسة العلاقة الزوجية، وقد تصيب أيضًا البنات قبل سن الزواج، وفي موقع المرجع نتعرف على طرق التخلص من غازات الرحم، كما نتعرف على أسباب تكون هذه الغازات وطرق الوقاية منها. ما هو هواء الرحم؟
هواء الرحم "Vaginal gas" أو غازات المهبل من المشكلات التي تعاني منها الكثير من النساء بعد الزواج، كما يمكن أن تصيب الكثير من الفتيات بعد نزول الدورة الشهرية ودم الحيض، وفيما يلي نتعرف على ماهية تلك الغازات: [1]
غازات الرحم هو عبارة عن غازات تتجمع في تجويف المهبل ويكون مصدرها عنق الرحم. تلاحظ المرأة تزايد هذه الغازات في أوقات الجماع أو بعد الدورة الشهرية. غازات الرحم لا تقتصر إصابتها على النساء المتزوجات فقط، بل تصيب قسمًا كبيرًا من البنات أيضًا. هواء الرحم لا رائحة له، وعند خروجه من المهبل يصدر صوتًا شبيهًا بالغازات التي تخرج من المعدة والمستقيم. صدور رائحة كريهة عند خروج هواء الرحم يشير إلى وجود التهابات وبعض المشكلات في رحم المرأة وهو ما يحتاج إلى استشارة الطبيب.
طريقة جدتي في علاج هواء الرحم هي تساعد في التخلص من الغازات والهواء الذي تم صنعه في بعض النساء في الرحم وفي منطقة المهبل ، وقد تسبب هذه الغازات الكثير من الإزعاج والأحراج للمرأة في ممارسة الزوجية ، وقد تصيب أيضًا البنات قبل الزواج ، وفي موقع المرجع نتعرف على طرق من غازات الرحم ، كما نتعرف على أسباب تكون هذه الغازات وطرق الوقاية منها. ما هو هواء الرحم؟
بعض الفتيات بعد الزواج ، الشعر الذي يصيب بعضًا من الفتيات بعد نزول الشعر ، الدورة الشهرية ودم الحيض ، يلي نتعرف على ماهية تلك الغازات: الرحم "الغازات المهبل هواءية". [1]
إقرأ أيضا: عضلات الوجه من العضلات
غازات الرحم هو عبارة عن غازات تتجمع في تجويف المهبل وهى مصدرها عنق الرحم. ملاحظة المرأة التي كانت في جلسة الغازات في أوقات الجماع أو بعد الدورة الشهرية. غازات الرحم لا تقتصر إصابتها على النساء المتزوجات فقط ، بل تصيبًا قسم الجودة من أيضًا البنات. إخراج من المعدة والمستقيم. صدور كريهة. عودة دائمة إلى ظاهرة طبيعية دائمة. أن تكون إشارة الإثبات الخاصة به. طريقة جدتي في علاج هواء الرحم
يمكن التخلص من الهواء الرحم وتضييق المهبل ومن ثم تقليل كمية الغازات التي يمكن أن تتجمع في الوصفات الطبيعية من المركبات الطبيعية ، يلي نتعرف على عطر طبيعي من الطبيعي:
طريقة جدتي في علاج هواء الرحم بزيت السمسم والدقيق
يمكنك استخدام زيت السمسم الطبيعي الذي يحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم ، وكذلك القمح الطبيعي
كمية من الدقيق الدقيق وضعها في إناء متوسط الحجم.