أعتقد أن التهاون الروسي ضد هذه الهجمات يعطي روسيا ذريعة بضرب مناطق استراتيجية وحيوية في كييف، وفق تهديد بوتين في حالة ضريت أوكرانية أهداف روسيا خارج حدودها، إضافتاً لزيادة تصعيد العمليات العسكرية. #52
هل هي البيرقدار مرة أخرى أم شيء أكثر تطور ؟؟؟
بيرقدار لا تملك مدى يوصلها إلى تلك المناطق لعدم وجود قواعد تحكم وسيطرة متقدمة حدودية أو لنقل شرقية، إضافة إلى أن نشاطها اليوم عموماً محدود جداً، المرشح الأكبر هي صواريخ توشكا يو التكتيكية. يارب في هذا الصباح. #53
أو ربما قصف مدفعي ،مخزن الأسلحة المستهدف يبعد حوالي 20 كم عن الحدود الأوكرانية ،وحوالي 50 كلم عن مركز مدينة خاركيف الأوكرانية. #54
هل ينفع نقول ان اليمن فخ لنا ؟ لاننا تدخلنا هناك ؟
لا اؤمن ان اوكرانيا فخ لروسيا ، قد تكون انها رات ان التدخل الان اقل تكلفة بكثير من ان تدخل بالمستقبل. #55
بوتين المفروض يدعم
صعب تهريب اي شي من روسيا لهناك لأنها مراقبة جويا وبحريا وبريا اذا بغوا يهربون صواريخ آو شيء ثاني. #56
لا ما تحتاج درون اتوقع مروحية قصفت و رجعت بدون رصد
#57
الدفاع الجوي الروسي شاهد مشافشي حاجة
#58
الشباب في روسيا مكثرين العصير الابيض!! يا خوفي يكونو جايببن معون عرق من سوريا اصعب من الفودكا
#59
روسيا تتكلم بشكل يومي عن أسقاط صواريخ توشكا أوركرانية حتى أنها بالأمس تكلمت عن تدمير منصة إطلاق توشكا، فهذه الصورايخ لها نشاط في المناطق الشرقية من أوكرانيا.
شــ الروح ــذى — 🌟🌨 ما يمرّ علي هنا -أو في أي وسائل التواصل- من...
#60
وهل بقي للأوكرانية مدفعية تصل إلى مدى 50 كم؟.
🌟🌨 ما يمرّ علي هنا -أو في أي وسائل التواصل- من مسلمٍ مكلومٍ بمرضٍ، أو موتِ أحد والديه أو عزيزٍ من أهله، يطلب الدعاء إلا دعوت له ووجدت حرارة ذلك في قلبي!! ولا مرّ خبر عقد قران ولا رزق بذرية، إلا ابتهجت ودعوت بالبركة لصاحبه في قلبي ويعلم ربي، نحن المسلمون لبعضنا، وأشهد كم رفع الله عني من كُرَبٍ دعا لي فيها الأحبة في ظهر الغيب 🌨💝
٢٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٬٥٠٠٫٠٠ US$
/ طن متري
2. 0 طن متري
(أدني الطلب)
٣٠٠٫٠٠ US$-١٬٥٠٠٫٠٠ US$
10. 0 أطنان مترية
٣٫١٥ US$-٥٫٨٠ US$
/ كيلوغرام
22. 0 كيلوغرام
١٫٠٠ US$-٢٫٠٠ US$
100. 0 طن متري
٤٫١٠ US$-٤٫٣٠ US$
20 كيلوغرام
١٬٤٠٠٫٠٠ US$-٢٬٠٠٠٫٠٠ US$
54 طن متري
١٬٦٠٠٫٠٠ US$-٤٬٠٠٠٫٠٠ US$
500. 0 طن متري
٨٥٠٫٠٠ US$-٢٬٦٠٠٫٠٠ US$
25. 0 طن متري
١٫٤١ US$
27000 كيلوغرام
٢٫٥٠ US$-٣٫٥٠ US$
28. 0 طن متري
٤٦٠٫٠٠ US$-٦٩٨٫٠٠ US$
/ طن
1 طن
٦٠٠٫٠٠ US$-٧٠٠٫٠٠ US$
27. 0 طن متري
٥٠٠٫٠٠ US$-٥٥٠٫٠٠ US$
١٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٬٥٠٠٫٠٠ US$
٤٥٠٫٠٠ US$-٦٨٠٫٠٠ US$
٥٠٫٠٠ US$-٢٠٠٫٠٠ US$
2000. 0 كيلوغرام
٣٠٠٫٠٠ US$-٦٠٠٫٠٠ US$
٥٠٠٫٠٠ US$
50 طن متري
٣٥٠٫٠٠ US$-٤٠٠٫٠٠ US$
30. 0 طن
٢٥٠٫٠٠ US$-٥٠٠٫٠٠ US$
50. 0 طن متري
٢٥٠٫٠٠ US$-٦٠٠٫٠٠ US$
7. 0 أطنان مترية
10000. اجزاء لحم البقر بالانكليزي. 0 طن متري
٤٠٠٫٠٠ US$-٧٠٠٫٠٠ US$
3. 0 أطنان مترية
٧٠٠٫٠٠ US$
81 طن
٨٧٢٫٥٨ US$-١٬٣٥٣٫٧٢ US$
18. 0 طن متري
٢٬٧٠٠٫٠٠ US$-٣٬٢٠٠٫٠٠ US$
/ صندوق
100. 0 صندوق
٥٠٠٫٠٠ US$-١٬٠٠٠٫٠٠ US$
22 طن
١٫٠٠ US$
1 طن متري
٦٥٠٫٠٠ US$-١٬٤٠٠٫٠٠ US$
2 طن متري
١٢٫٧٥ US$
1000 كيلوغرام
٤٠٠٫٠٠ US$
٧٠٠٫٠٠ US$-٨٠٠٫٠٠ US$
28.
أسماء قطع اللحم واستخداماتها في الطهي | الشرقية توداي
[٩] وللاطّلاع على المزيد حول علاج الأنيميا اقرأ المقال الآتي علاج الانيميا. فيتامين ب12: تُعدّ الأطعمة حيوانية المصدر؛ مثل اللحوم المصدر الوحيد الغنيّ بفيتامين ب12 ؛ وهو من العناصر الغذائية الأساسية، ويُعدّ ضروريّاً لتكوين الدم، والحفاظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي. [٨]
الزنك: يتميّز لحم البقر بكونه غنيّاً بالزنك؛ وهو معدنٌ مهمٌّ يساهم في تعزيز نموّ الجسم والحفاظ عليه. [٨]
السيلينيوم: تُعدّ اللحوم بشكلٍ عام مصدراً غنيّاً بالسيلينيوم؛ وهو عنصرٌ أساسيٌّ يساهم بشكلٍ كبيرٍ في مجموعةٍ متنوعةٍ من الوظائف الحيوية في الجسم. [٨]
فيتامين ب3: يُعدّ فيتامين ب3 أو النياسين أحد أهمّ فيتامينات ب، وله العديد من الوظائف المهمة والمختلفة في الجسم، حيث ارتبط انخفاض تناوله بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. أسماء قطع اللحم واستخداماتها في الطهي | الشرقية توداي. [٨]
فيتامين ب6: ينتمي فيتامين ب6 إلى مجموعة فيتامينات ب، وهو يتميّز بكونه ضروريّاً لتكوين الدم، وعمليات التمثيل الغذائي للطاقة. [٨]
الفسفور: يتوفّر الفسفور على نطاقٍ واسعٍ في مُختلف الأطعمة، كما أنّه شاع تناول الفسفور بكمياتٍ كبيرةٍ في الحمية الغذائية الغربية (بالإنجليزيّة: Western pattern diet)؛ وذلك باعتباره ضروريّاً جداً لنموّ الجسم والحفاظ عليه.
[١]
وعلى خلاف ذلك، فقد أشارت دراسةٌ أُخرى نُشرت في مجلّة Annals of Internal Medicine عام 2019 إلى أنّه لا يوجد ما يُثبت أنّ التقليل من تناول اللحوم الحمراء أو حتى المُصنّعة قد يوفر فوائد صحيةً للجسم، [٢] [٣] ومن جهةٍ أُخرى أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة JAMA Internal Medicine عام 2020 إلى أنّ تناول اللحوم الحمراء سواءً كانت مُصنّعة أم غير مُصنّعة قد ارتبط بشكلٍ كبيرٍ بزيادة خطر حدوث الوفاة. [٢] [٤]
احتمالية زيادة خطر الإصابة بمرض السرطان
إنّ تعريض الطعام لدرجات الحرارية العالية أثناء الطهي؛ سواءً بالقلي أو الشواء؛ يُعدّ أحد أهمّ الأسباب التي قد ينتج عنها بعض الأنواع من الموادّ الكيميائيّة المُسبّبة للسرطان؛ مثل: الهيدروكربونات الأروماتية مُتعددة الحلقات (بالإنجليزيّة: Polycyclic aromatic hydrocarbons)، والأمينات الأروماتية الحلقية غير المتجانسة (بالإنجليزية: Heterocyclic aromatic amines)، ومع ذلك لم يتم إيجاد ما يكفي من بيانات للتوصُّل إلى نتيجةٍ حول ما إذا كانت طريقة طهي اللحوم قد تؤثر في خطر الإصابة بالسرطان أم لا. [٥]
كما أشارت بعض الدلائل إلى وجود صلةٍ بين الاستهلاك المُفرط للحوم المُصنّعة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، حيث وجدت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان أنّ الإفراط في استهلاك اللحوم المُصنّعة كان سبباً للإصابة بسرطان الأمعاء.