صراع القمة والقاع Bayern Munich vs Union Berlin في الدوري الألماني، نتيجة مباراة بايرن ميونخ ويونيون برلين في المباراة التي تقام على ستاد أليانز أرينا ضمن منافسات الجولة السابعة والعشرين للدوري الألماني، عبر موقعنا يلا شوت كورة، وذلك عن إشارة عقارب الساعة إلى السابعة والنصف مساء بتوقيت القاهرة. يبحث بايرن ميونخ ويونيون برلين في لقاء اليوم عن الانتصار وحصد العلامة الكاملة من أجل الزحف للأمام في جدول ترتيب البطولة حيث يمتلك كل فريق أحلام وطموح مختلفة، ففريق بايرن ميونخ يأمل في الهروب أكثر بالصدارة والاقتراب من التتويج باللقب، أما فريق يونيون برلين يتطلع إلى تأمين موقفه في جدول الترتيب أكثر وأكثر والتواجد في المنطقة الدفئة ولذلك سنشهد موقعة قوية بين الفريقين. بايرن ميونخ تعثر في الجولة الماضية وتعادل مع هوفنهايم بهدف لمثله وفقد نقطتين في صراع القمة، بينما يونيون برلين تعادل هو الأخر مع شتوتجارت بهدف لمثله أي أن موقف الفريقين متقارب ومتشابه ألا أن بايرن ينافس على القمة بينما برلين ينافس على مقعد في وسط الجدول، ويتواجد بايرن ميونخ في المركز الأول برصيد 60 نقطة بعدما فاز في 19 لقاء وتعادل في 3 مباريات وخسر في 4 مباريات، وأحرز الفريق 77 هدفا وتلقت شباكه 28 هدفا، بينما يونيون برلين يتواجد في المركز الثامن برصيد 38 نقطة حصدهم من الفوز في 10 مباريات وتعادل في 8 لقاءات وخسر في 8 مباريات وأحرز 33 هدفا وتلقت شباكه 34 هدفا.
- Sans titre — مشاهدة مباراة بايرن ميونخ وأرمينيا بيليفيلد بث...
- نتيجة مباراة بايرن ميونخ ويونيون برلين اليوم 19-03-2022 الدوري الالماني
- فيديو/ مواطنة تتحدث عن الاعتداء عليها بـ"الماتراك" على رأسها من قبل أمني - Tounsi Post
- مكملات غذائية ضارة بالقلب- تعرف عليها | الكونسلتو
- أهم المعلومات عن أرز الخميرة الأحمر وفوائده | البديل
- أرز الخميرة الحمراء - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- الصين أحمر مسحوق الأرز الخميرة، الصين أحمر مسحوق الأرز الخميرة قائمة المنتجات في sa.Made-in-China.com
Sans Titre — مشاهدة مباراة بايرن ميونخ وأرمينيا بيليفيلد بث...
يستضيف فريق بايرن ميونيخ نظيره فريق بيليفيلد في مباراة اليوم ،في إطار مباريات الجولة الثالثة عشر من الدوري الألماني لكرة القدم ،وسوف تقام مباراة اليوم علي أرضية ستاد أليانز أرينا معقل فريق بايرن ميونيخ مستقبل عليه مواجهة اليوم ،ويبحث كلا من الفريقين عن الانتصار في مباراة اليوم ،ويسعي فريق بايرن ميونيخ للانتصار في مباراة اليوم للابتعاد بصدارة الدوري الالماني عن خصمه فريق بوروسيا دورتموند ،اما فريق بيليفيلد فيسعي لتحقيق نتائج ايجابية للصعود من قاع ترتيب الدوري الالماني.
نتيجة مباراة بايرن ميونخ ويونيون برلين اليوم 19-03-2022 الدوري الالماني
من الناحية الآخري يحل فريق بيليفيلد ضيفآ علي خصمه فريق بايرن ميونيخ في مباراة اليوم ،ضمن منافسات الجولة الثالثة عشر من الدوري الألماني ،ويحتل فريق بيليفيلد المركز السابع عشر في جدول ترتيب الدوري الألماني وذلك برصيد 9 نقاط جمعها الفريق بعد ان لعب 12 مباراة تمكن من تحقيق الفوز في مباراة واحدة وتعادل في 6 مباريات وتلقي الفريق الخسارة في 5 مباريات ،والفريق قادم من التعادل في الجولة الماضية من امام فريق فولفسبورج وانتهت تلك المباراة بالتعادل الايجابي بهدفين لكل فريق ،وقبلها كان فريق بيليفيلد قد حقق الانتصار علي فريق شتوتجارت وانتهت تلك المباراة بفوز فريق بيليفيلد بهدف وحيد بلا رد. تشكيلة بايرن ميونيخ المتوقعة ضد بيليفيلد
من المتوقع ان يبدأ فريق بايرن ميونيخ مباراة اليوم بتشكيلة سوف تضم
حراسة المرمى: مانويل نوير
خط الدفاع: نيكلاس سولي، دايوت أوباميكانو ، جوسيب ستانيشيتش، ألفونسو ديفيز
خط الوسط: جوشوا كيميتش، ليون غوريتسكا ،ليروي سانيه ، سيرج جنابري
،وفي خط الهجوم: توماس مولر، روبرت ليفاندوفسكي. تشكيلة بيليفيلد المتوقعة ضد بايرن ميونيخ
أما فريق بيليفيلد فمن المتوقع ان يدخل مباراة اليوم بتشكيلة سوف تضم
حراسة المرمى: ستيفان أورتيغا مورينو ،
خط الدفاع: ناثان دي ميدينا ، أموس بيبر ،مايك فان دير هورن ،جاكوب لورسن
خط الوسط الدفاعي: مانويل بريتل ،أرني مايير ،
في خط الوسط الهجومي: ريتسو دوان ،مارسيل هارتيل، سيرجيو كوردوفا ،وفي خط الهجوم: فابيان كلوس.
فيديو/ مواطنة تتحدث عن الاعتداء عليها بـ&Quot;الماتراك&Quot; على رأسها من قبل أمني - Tounsi Post
★ ★ ★ ★ ★
شهد شباك تذاكر الأفلام السينمائية بمارثون رأس السنة، منافسة قوية بين الأفلام المصرية والأجنبية، ونجحت 8 أفلام أجنبية في تحقيق إجمالي مليون و412 ألف جنيه، أمس الخميس، مقابل 4 مليون و232 ألف جنيه للأفلام المصرية. وحقق فيلم «سبايدر مان.. لا سبيل للعودة» الجزء بطولة توم هولاند وزندايا، بمشاركة عدد من نجوم النسختين السابقتين، مليون و140 ألف جنيه. وجنى فيلم The Matrix 4 بطولة كيانو ريفز وكاري آن موس، كريستينا ريتشي، بريانكا تشوبرا جوناس، نيل باتريك هاريس، تلما هوبكينز، جادا بينكيت سميث، ماكس ريميلت، برايان ج. سميث، وجوناثان جروف، 47 ألف جنيه. وحقق فيلم the kings man قرابة 77 ألف جنيه اخراج وتأليف ماثيو فون، بطولة ماثيو جود جيما أرتيرتون ستانلي توتشي آرون تايلور جونسون رالف فاينس دجيمون هونسو. وحقق فيلم فيلم Encanto 70 ألف جنيه، الخميس، ويقوم ببطولة فيلم Encanto صوتيًا كل من ديان جيريرو، ستيفاني بياتريز، جون ليجويزامو، ويلمر فالديراما، إنجى سيبيدا، سعيد رينزي، كارولينا جيتان، جيسيكا دارو، اداس، رافي كابوت كونيرز، ماورو كاستيلو، ماريا سيسيليا بوتيرو. وأكتفى فيلم الانيميشن sing 2 بـ 54 ألف جنيه، بطولة ماثيو ماكنهوى، تارون إجيرتون، تورى كيلى، ريس ويذرسبون، نيك كرول، سكارلت جوهانسون، بوبي كانافال، هالسي، بونو، إريك أندريه، فاريل وليامز، ليتيتيا رايت.
★ ★ ★ ★ ★
اختار هانزي فليك، المدير الفني للمنتخب الألماني لكرة القدم، أول قائمة للفريق منذ توليه المسؤولية، من أجل خوض المباريات المرتقبة في سبتمبر المقبل ضمن التصفيات المؤهلة إلى مونديال 2022، وشهدت القائمة عودة خمسة لاعبين كانوا خارج القائمة التي شاركت في يورو 2020. شهدت القائمة التي أعلن عنها هانزي فليك، اليوم الجمعة (27 أغسطس/آب) عودة خمسة لاعبين للمنتخب الألماني، من بينهم ماركو ريوس، وانضمام ثلاثة لاعبين للمرة الأولى. واختير ريوس، قائد ومهاجم بوروسيا دورتموند، إلى جانب اللاعبين الثلاثة الشباب، كريم أديمي، مهاجم سالزبورغ، ونيكو شلوتربيك مدافع فرايبورج وديفيد راوم مدافع هوفنهايم. ويوجد أيضاً فلوريان فريتز، لاعب وسط باير ليفركوزن، الذي ينضم للمرة الأولى للمنتخب الألماني، في القائمة المبدئية التي تضم 26 لاعباً استعداداً لمواجهة منتخبات ليشتنشتاين وأيسلندا وأرمينيا خلال الفترة من2 إلى 8 أيلول/سبتمبر المقبل. وتولى فليك تدريب المنتخب الألماني خلفا ليواخيم لوف، الذي انتهت مسيرته مع الفريق بعد 15 عاماً، عقب الخروج من بطولة أمم أوروبا من دور الـ16. ويضم الفريق 18 لاعباً من الذين شاركوا في البطولة الأوروبية وثمانية لاعبين من فريق بايرن ميونخ، بطل الدوري، الذي دربه فليك حتى نهاية الموسم الماضي.
مستخلص أرز الخميرة الحمراء له خصائص مضادة للسرطان بعض الأدلة من الدراسات الحيوانية والخلوية تثبت أن مستخلص أرز الخميرة الحمراء قد يساعد في تقليل انتشار الخلايا السرطانية ونموها. اقترح أحد الأبحاث أن إعطاء الجرذان المصابة بسرطان البروستاتا مسحوق مستخلص أرز الخميرة الحمراء يقلل من حجم الورم مقارنة بالمجموعة الضابطة.... كما أثبت بحث أنبوب اختبار أن تطبيق مسحوق مستخلص أرز الخميرة الحمراء على خلايا سرطان البروستاتا يقلل من نمو الخلايا السرطانية إلى حد أكبر من اللوفاستاتين. مستخلص أرز الخميرة الحمراء يحسن صحة العظام في إحدى الدراسات التي شملت الفئران ، قلص مسحوق مستخلص أرز الخميرة الحمراء من فقدان العظام لدى الفئران المصابة بهشاشة العظام. كان لدى الفئران التي تم إعطاؤها أرز الخميرة الحمراء خلايا عظام أكثر صحة وكثافة معادن أعلى من الدواء الوهمي. يعمل مستخلص أرز الخميرة الحمراء على زيادة التعبير الجيني BMP2 ، وهو أمر حاسم لشفاء العظام المكسورة. جرعة مستخلص أرز الخميرة الحمراء تذكر أن كمية المكون الأكثر أهمية المعروفة باسم موناكولين قد تختلف في مكملات خلاصة أرز الخميرة الحمراء. هذا لأن هناك العديد من السلالات المميزة للخميرة ويتم تطبيق أنواع مختلفة من التخمير.
مكملات غذائية ضارة بالقلب- تعرف عليها | الكونسلتو
أجريت التجارب على بعض الأشخاص لمدة 18 أسبوع وجد فيها أن المكمل الغذائي الذي يحتوي على أرز الخميره الحمراء أثبت قدرته في تخفيض نسبة السكر في الدم، بجانب يحسن مستوى الأنسولين وضغط الدم الانقباضي لدى الأشخاص الذين كانوا يعانوا من متلازمة الأيض. كما أثبتت الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان أرز الخميرة الحمراء يساعد في تخفيض عدة عوامل خطر متلازمة الأيض والتي من بينها؛ المستويات المرتفع للكوليسترول وضغط الدم، بالإضافة إلى الزيادة المفرطة في وزن الجسم. تقليل الالتهابات
الالتهابات التي تصيب الجسم هي عبارة عن رد فعل طبيعي لجهاز المناعة؛ الهدف منها هي حماية الجسم من الإصابة بالعدوى الحادة أو سيطرة الأجسام الغريبة على الجسم. أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على خميرة الارز الاحمر؛ ساعد بشكل كبير على تخفيف الالتهابات، تعزيز صحة الجهاز المناعي. أجريت تجربة على 50 شخص مصاب بمتلازمة الأيض وأظهرت هذه الدراسة أن أخذ المكملات الغذائية التي تحتوي على أرز الخميرة الحمراء خفض مستوى الإجهاد التأكسدي بنسبة تصل الى 20% وهي المسبب الرئيسي للالتهابات. مكافحة السرطان
أقرت بعض الدراسات العلمية من خلال الأبحاث التي أجريت على الحيوانات؛ أن أرز الخميرة الحمراء يقلل من فرصه الإصابة بسرطان البروستاتا.
أهم المعلومات عن أرز الخميرة الأحمر وفوائده | البديل
01:01 م
الثلاثاء 19 أبريل 2022
المكملات الغذائية
كتب - كريم حسن:
يتطلب الحفاظ على صحة القلب اتباع مجموعة من الاستراتيجيات المفيدة، مثل اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، وتجنب التعرض للإجهاد قدر الإمكان، كما يمكن أن تكون إضافة مكمل غذائي وسيلة أخرى للحماية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكملات الغذائية التي قد تضر صحة القلب، وفقًا لما ذكره موقع "Harvardhealth". أرز الخميرة الحمراء
يصنع أرز الخميرة الحمراء من نوع من الخميرة المزروعة على الأرز الأبيض، وتحتوي تلك المكملات الغذائية على موناكولين K، والذي يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم. ومع ذلك، لا تعتبر معظم مكملات أرز الخميرة الحمراء مفيدة لصحة القلب، نظرًا لأن معظم أنواعها تحتوي على مادة السيترينين التي من الممكن أن تزيد خطر التعرض للإصابة بالفشل الكلوي، كما يمكن أن تؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على صحة العضلات. اقرأ أيضًا: هل تتسبب المكملات الغذائية في تدمير الكبد؟
الأرجينين
الأرجينين عبارة عن حمض أميني من أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد على استرخاء وتوسيع الأوعية الدموية بشكل طبيعي، حيث يتم تسويقه على هئية مكملات غذائية لتنشيط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وأيضًا تعزيز عملية الانتصاب.
أرز الخميرة الحمراء - Mayo Clinic (مايو كلينك)
كما أثبتت الدراسات أن أرز الخميرة الحمراء كان قادر على الحد من نمو الخلايا السرطانية بدرجة كبيرة وعلاجها، ولكننا لازلنا بحاجه إلى مزيد من الأبحاث لتقييم نتائج أرز الخميرة الحمراء على الأنواع الأخرى من السرطانات التي تصيب الإنسان. أرز الخميره الحمراء هل يقلل من الكولسترول
ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هي أحد العوامل الخطيرة التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، كما تؤدي إلى تضيق الشرايين وتصلبها مما قد يعرض الإنسان للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية. أرز الخميـرة الـحمراء يستعمل كأحد العلاجات الطبيعية التي تساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، تحسن من صفحه القلب، بالإضافة إلى أنها ليس لها أي أضرار جانبيه عكسيه على القلب. أظهرت الدراسات الحديثة التي أجريت على 25 شخص أن استخدام أرز الخـميره الحــمراء ساهم بشكل كبير في خفض نسبة الكوليسترول الضارة في الدم بمعدل 21% في شهرين. كما أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الاستمرار في تناول أقراص الخميرة الحمراء لمدة 8 أسابيع يخفض مستوى الكولسترول الضار بشكل ملحوظ مقارنة من الأشخاص الذين لم يتناولونها. الجرعة الموصى بها
تتوفر أرز الخميره الحمراء على شكل كبسولات أو أقراص، يمكن الحصول عليها من الصيدليات أو المتاجر الإلكترونية.
الصين أحمر مسحوق الأرز الخميرة، الصين أحمر مسحوق الأرز الخميرة قائمة المنتجات في Sa.Made-In-China.Com
يمكنك الاستماع للمقالة عوضاً عن القراءة
هل هي المرةُ الأولى التي تسمع فيها بوجود أرزٍّ غير الأرزّ الأبيض الذي نعرفُه؟ وما علاقةُ الخميرة بالأرز؟ ولماذا أصبح لونُهُ أحمر؟ قد يكون ذلك السبب في تأثيرِه على الكوليسترول.. وهو ما سنتعرّف عليه في مقال اليوم.. أرز الخميرة الحمراء أو Red yeast rice، عبارةٌ عن أرزّ مخمّرٍ بأحدِ أنواعِ الخمائر التي تُعرف باسم Monascus purpureus، الأمرُ الذي يكسبُهُ لوناً بنفسجيّاً محمرّاً.. ويستخدمُ هذا المنتجُ على نطاقٍ واسعٍ كمكمّلٍ غذائي كونهُ مادةً طبيعيةً تساعدُ على خفضِ الكوليسترول وبفعالية كبيرةٍ لا تقلّ عن الأدوية الشائعة. تاريخياً، كان أول استعمالٍ لأرزّ الخميرةِ الحمراء في الصين سنةَ 800 ميلاديّة، وقد عُرفَ عنهُ دورُهُ في حلّ مشاكلِ المعدة، والدورة الدموية، والطحال. كما استُخدِم في المطبخ وكملوّنٍ طبيعيّ في الأطعمةِ الآسيوية. ويعودُ دورُ الأرز الأحمر هذا في خفضِ الكوليسترول إلى قدرتِه على تثبيطِ إنزيم HMG-CoA المسؤولِ عن اصطناعِه في الجسم. وترجعُ قدرتُه التثبيطية هذه إلى احتوائه على موادَ طبيعيةٍ تُعرف باسم موناكولين Monacolin، ومنها Monacolin K الذي وُجِد أنه يعمل بشكلٍ مشابهٍ لدواء Lovastatin من الناحية الكيميائية.
خبرة غنية في الكيمياء التوليفية والكيمياء الطبية والتوليف المخصص وإدارة المشاريع. المراجع: Zhao SP، Lu ZL، et al. Xuezhikang ، وهو مستخلص من الكوليستين ، يقلل من الأحداث القلبية الوعائية لدى مرضى السكري من النوع 2 المصابين بأمراض القلب التاجية: تحليل المجموعة الفرعية لمرضى السكري من النوع 2 من دراسة الوقاية الثانوية التاجية في الصين (CCSPS). فارماكول ي Cardiovasc. 2007 فبراير ؛ 49 (2): 81-84. Peng D ، Fong A ، Pelt AV (2017). "البحث الأصلي: آثار مكملات خميرة الأرز الحمراء على مستويات الكوليسترول لدى البالغين". أنا J نورس. 117 (8): 46-54.. Wang J، Lu Z، Chi J، Wang W، Su M، Kou W، et al. تجربة إكلينيكية متعددة المراكز لتأثيرات خفض الدهون في المصل لتحضير أرز فرفوروس (الخميرة الحمراء) من الطب الصيني التقليدي. الدقة هناك. 1997 ؛ 58 (12): 964-978. التعليقات المحتويات
ويقاس الكوليسترول عادة من خلال 3 مقاييس ، وهي نسبة الكوليسترول الكلية، ونسبة LDL، ونسبة HDL. تعتبر مستويات الكوليسترول الكلية التي تقل عن 200 ملليجرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر) نسبة طبيعية ومقبولة، تعتبر النسبة التي تتراوح بين 200 و239 مجم / ديسيلتر عالية جدًا. لكن متى يكون الكوليسترول خطيرا ؟ تعتبر نسبة الكوليسترول الكلية التي تبلغ 240 مجم / ديسيلتر ما فوق عالية، وهذه هي النسبة الخطيرة. وعادة ما يميل الرجال لتكوين مستويات أعلى من الكوليسترول طوال الحياة مقارنة بالنساء، وتزداد نسبة الكوليسترول مع التقدم في العمر، ولذلك يجب مراقبة مستويات الكوليسترول في الدم مع التقدم في السن، ملاحظة اعراض ارتفاع الكولسترول مثل الشعور بالتعب والدوار أو تورم الأطراف والشعور بالخدر بها أو الصداع، حتى تتخذ الإجراءات اللازمة لعلاجه في الوقت المناسب. حمية الكوليسترول
إن أفضل طريقة للقضاء على الكوليسترول هي اتباع نمط حياة صحي يشمل تمارين لخفض الكولسترول وأيضًا اتباع حمية تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول بالجسم بشكل طبيعي، والأساس في تلك الحمية هو تقليل كمية الدهون المتحولة في الأطعمة التي تتناولها، حيث أنها دهون ضارة يمكن أن تؤدي لرفع مستوى LDL الخاص بك وتخفض مستوى الكوليسترول الجيد HDL وتوجد الدهون المتحولة في الغالب في الأطعمة المصنوعة من الزيوت والدهون المهدرجة ، مثل البسكويت والبطاطس المقلية.