حيث عند استخدامه إلى الفرشاة مع المعجون فإنها تعمل على تقليل الألآم الموجودة بالأسنان ولذلك ينصح باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على بيكربونات الصوديوم وأيضا عند الغرغرة ببيكربونات الصوديوم فانه يتم التخلص من التهابات الفم والتهابات اللثة. وينصح الأطباء بعدم الإفراط في استعمال بيكربونات الصوديوم لأنها قد تعمل على التقشير الزائد للأسنان وإزالة طبقة المينا. اقرأ أيضا: تعرف على أهم الأضرار التي يسبها تقويم الأسنان المعدني
وأخيراً
تناولنا في هذا المقال فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان وكيف أنها تعمل على التخلص من البكتريا الضارة وتعمل على تبييض الأسنان والتخلص من البقع الصفراء وتعالج التهابات اللثة وبالتالي تقلل من آلام الأسنان والحصول على ابتسامة ناصعة البياض.
كيفية تبييض الأسنان باستخدام بيكربونات الصودا: 7 خطوات
تُعدّ مادة غير مكلفة
إنّ مادة بيكربونات الصوديوم منخفضة التكلفة ومتاحة بسهولة تقريبًا في جميع البقالات والأسواق والصيدليات. كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان؟
يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان بطرقٍ عديدةٍ ومختلفة، وفيما يلي توضيحٌ لبعضها [٥] [٣]:
غسول للفم
إذ يمكن إذابة كمية مقدارُها نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوبٍ من الماء، واستخدام المحلول كغسولٍ للفم لمكافحة رائحة الفم الكريهة وعلاج القرحة. صنع عجينة من بيكربونات الصوديوم
وذلك بخلط 1 إلى 3 جرامات من بيكربونات الصوديوم بكميةٍ كافيةٍ من الماء لتشكيل عجينة، ويُفضَّل أن تكون عجينةً مكونة من مقدارَين من صودا الخبز ممزوجة بمقدارٍ واحد من الماء لجعل العجينة أسهل في الاستخدام وأكثر فعاليةً من صودا الخبز وحدها، ثم تُغمس فرشاة أسنانٍ ذات شعيراتٍ ناعمة في العجينة، وتُفرك الأسنان برفق بها بحركاتٍ دائرية، ويجب تنظيف جميع أجزاء الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتَين كاملتَين. يجب الحرص على استخدام الفرشاة برفق؛ وذلك لتجنُّب إيذاء الأسنان، وبعد تفريش الأسنان بالفرشاة ومعجون بيكربونات الصوديوم لمدة دقيقتين كاملتين، يجب بصق البقايا وشطف الفم باستخدام الماء أو غسول الفم ، وغسل فرشاة الأسنان جيدًا أيضًا، وتجدُر الإشارة أيضًا إلى إمكانية استخدام بيكربونات الصوديوم من خلال وضع كمية صغيرة منها في كوب بجوار المغسلة المستخدَمة لتفريش الأسنان، وغمس الفرشاة في الكوب بعد تبليلها بالماء أو بمعجون الأسنان ، ثم تفريش الأسنان كالمعتاد.
بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان - ويب طب
ترك المزيج على الأسنان لمدة دقيقة ثم غسله. يُنصح بعدم استخدام هذه الوصفة باستمرار، إذ يعمل حمض الستريك (Citric acid) الموجود في الليمون على إيذاء الأسنان عند استخدامه بكثرة. بيكربونات الصوديوم وزيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللاوريك (Lauric acid) الذي يساعد على تبييض الأسنان بشكل كبير، ويمكن استخدامه كما الآتي:
تدفئة كوب من زيت جوز الهند. إضافة ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم إلى الزيت. وضع المزيج على الأسنان لعدة دقائق. أضرار استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان
فيما يأتي أهم الأعراض الجانبية المتعلقة باستخدام بيكربونات الصوديوم باستمرار وبشكل مبالغ به للأسنان:
تلف طبقة المينا: يؤدي استخدام بيكربونات الصوديوم باستمرار إلى تلف وتدمير طبقة المينا ، والذي يؤدي بدوره إلى الإصابة بتسوس الأسنان. ضرر اللثة: يؤدي احتكاك بيكربونات الصوديوم باللثة إلى نزيفها وإصابتها بالالتهابات. الطعم الغير مستساغ: يشعر الإنسان بطعم غير مستساغ داخل فمه عند استخدام بيكربونات الصوديوم وترك بضع من الحبيبات داخل الفم أيضًا. إزالة صمغ تقويم الأسنان: لا يُنصح الأشخاص الذين يستخدمون تقويم الأسنان بوضع بيكربونات الصوديوم على أسنانهم، إذ يعمل على إزالة وتحليل صمغ تقويم الأسنان.
كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان - موقع مُحيط
تجنبي إبقاء صودا الخبز على أسنانكِ لما يزيد على دقيقتين؛ حتى لا يؤدي ذلك إلى تآكل طبقة المينا. احذري من الاستمرار بتنظيف أسنانكِ باستخدام بيكربونات الصوديوم لأكثر من أسبوع أو أسبوعين؛ وذلك لمنع تآكل المينا. [1] [3]
بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان:
يمكنكِ الاستفادة من صودا الخبز في تبييض الأسنان والتخلص من البقع الداكنة بعدة طرق وأساليب، وفيما يلي نذكر لكِ إحدى هذه الطرق السهلة والفعالة:
ضعي مقداراً مناسباً من معجون الأسنان الذي تستخدمينه عادةً على فرشاة أسنانكِ. أضيفي كميةً صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان. نظّفي أسنانكِ بالفرشاة والمعجون كالمعتاد، واستمري بذلك لدقيقة واحدة فقط. اغسلي أسنانكِ جيداً بالماء حتى تتأكدي من إزالة آثار المعجون والصودا عنها. تُعتبر فكرة استعمال بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان ذات فعالية عالية في الوصول إلى النتيجة المنشودة، إذ يمكنكِ استخدامها في تنظيف أسنانكِ مرةً واحدة يومياً لمدة أسبوع أو اثنين فقط؛ تفادياً لتآكل طبقة المينا عند الإكثار من تعريض الأسنان لهذه المادة القوية والكاشطة. [3]
خلطة بيكربونات الصوديوم للأسنان:
لم تَنْتَهِ خلطات صودا الخبز لتبييض الأسنان بعد!
كربونات الصوديوم للاسنان - استشاري
صودا الخبز أو المعروف ببيكربونات الصوديم هو عبارة عن مسحوق أبيض ناعم يتميز باستخداماته في مجال الطبخ والتنظيف وفي بعض الأحيان في علاج بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي كعسر الهضم وحرقة المعدة، ولكن المثير للاهتمام هو استخدام هذا المسحوق للأسنان، دعونا في هذا المقال نتعرف على أبرز فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان. فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان
يتميز بيكربونات الصوديوم بالعديد من الفوائد ومن أبرزها فوائدها للأسنان، وفيما يأتي بعض أهم فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان: [1]
يمكن أن يساعد بيكربونات الصوديوم على تنظيف الأسنان وبذلك بإمكانك استخدام كبديل لمعجون الأسنان، كما يعد إحدى المواد التي تدخل في تصنيع العديد من معاجين الأسنان. يمكن أن تساعد بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان، وذلك عند استخدامها على نحو مستمر. يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة وذلك عن طريق موازنة المستويات الحمضية للأطعمة المتبقية. يمكن أن تساعد بيكربونات الصوديوم في علاج تقرحات الفم التي يمكن أن تكون مؤلمة. يمكن أن يساعد في الوقاية من تسوس الأسنان وبعض أمراض اللثة. استخدامات بيكربونات الصوديوم للأسنان
على الرغم من أن أفضل طريقة للحصول على أسنان جميلة وناصعة هي زيارة طبيب الأسنان إلا أنه يمكنك الحصول على نتيجة مقاربة لذلك باتباع بعض الوصفات الآتية باستخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان، مع الآخذ بعين الاعتبار ان النتائج الحقيقية قد تحتاج إلى بعض الوقت حتى تظهر أي ما يقارب الأسبوع أو أكثر.
- مكونات أخرى
يمكن أن تستخدم بيكربونات الصوديوم كمضاد لـ«بلاك» الأسنان في حالة خلطها بأحد المكونات الطبيعية الفعالة، مثل:
-بيكربونات الصوديوم والليمون أو الخل
يوضع هذا الخليط على الأسنان لمدة 2-3 دقائق فقط قبل شطفه بالماء البارد، ولا يتجاوز الأمر هذه المدة تمامًا، ويمكن خلط الخل مع معجون الأسنان للحصول على نكهة مميزة. - بيكربونات الصوديوم والنعناع
يمكن خلط مجموعة صغيرة من النعناع المطحون مع بيكربونات الصوديوم. - بيكربونات الصوديوم والفراولة
تحتوي الفراولة على خصائص أكسدة عالية، ما يجعلها خيارًا مثاليًا في تنظيف الأسنان عند خلطها ببيكربونات الصوديوم. - مدة الاستخدام
لا بد من استخدام بيكربونات الصوديوم مرات قليلة أسبوعيًا، ولا يُسمح بتركها في الفم أكثر من دقيقتين فقط حفاظًا على صحة الأسنان واللثة.
بيكربونات الصّوديوم مع بيروكسيد الهيدروجين
يمكنك أن تخلط ملعقةً صغيرةً من بيكربونات الصّوديوم مع ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين وهو سائل يستخدم للتعقيم والتطهير كغسولٍ للفم، ثم امزج العجينة جيداً حتى تصبح كمعجون الأسنان، ضع بها فرشاة الأسنان ونظّف بها أسنانك مدّة دقيقتين، وبعد ذلك اغسل أسنانك جيّداً بالماء، أو تمضمض بغسول الفم، وننوه هنا أنّ مادة بيروكسيد الهيدروجين هي مادة آمنة على الفم ومضادّة للبكتيريا، وعادة تباع في زجاجة قاتمة اللون لمنع تفاعلها مع الضوء، ولاستخدامها كغسول للفم يتمّ تخفيفها بالتّساوي مع الماء. بيكربونات الصّوديوم مع عصير الليمون
يُعتبر عصير الليمون من المواد الفعالة التي تحتوي على حامض الستريك المهمّ في تبييض البشرة والأسنان، ولهذا اخلط نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من عصير الليمون مع نصف ملعقة من بيكربونات الصّوديوم، وامزجهما جيداً وضعها على أسنانك لدقيقة واحدة ثم تمضمض بالماء. بيكربونات الصّوديوم مع معجون الأسنان
للحصول على بياضٍ إضافيٍّ امزج القليل من صودا الخبز مع القليل من معجون الأسنان، ثمّ ضع المزيج على الفرشاة وافرك بها أسنانك جيداً كالطريقة المعتادة، ثم اغسل فمك جيداً حتى لا يبقى أثرٌ لصودا الخبز؛ فبقاء آثارها في الفم يعني ذلك إصابتك بنزيف اللثة والحرقة.
وتابع: "ونحن لا ننظر إلى الأمر فقط من منظور العرب إلى المصلحة العربية، ولكن هناك إحساسا بالحاجة للدفاع عن السلام والاستقرار في العالم واستعادة الأوضاع الدولية لشكلها الطبيعي".
من هو ابو العرب بجامعة الدول العربية
أول من قدَّم مركبات كيميائية في الطب. من أوائل الأطباء الذين اهتموا بالعوامل والصفات الوراثية التي تؤدّي إلى توريث بعض الأمراض. أول من أولى الاهتمام بنفسية المريض وعدّها جزءاً هاماً في شفائه، فقد كان يعلُّم طلابه أن يُشعروا المريض بأنّ مرضه ليس خطيراً وأن يقنعوه بأنّ مرضه لن يطول وأنّه سيشفى قريباً، وكان يعتبر أنّ الجسم يتأثّر بشكل واضح بنفسية المريض ويستجيب للعلاج بناءً على ذلك. استخدم الرازي عدة وسائل في الطب السريري، وكان يراقب المريض في فراشه لمتابعة أيّ تغيرات قد تحدث له وتدوين الأعراض التي تظهر عليه؛ وذلك لتشخيص المرض بشكل مناسب وصحيح، ومن أهم وسائل الطب السريري لتشخيص المرض مراقبة الجلد وأيّ تغيرات قد تطرأ عليه، كما عمل على مراقبة العيون أيضاً، ومتابعة درجة حرارة الجسم، واختبار التنفس، وفحص البول ، ومتابعة النبض بشكل دقيق. نصح الرازي بتجنب استعمال الأدوية الكيميائية إن كان هناك إمكانية للعلاج بالغذاء أوالأعشاب. من هو ابو العرب المفضل. قدم الرازي شرحاً مفصلاً لمختلف الأمراض الباطنية، والأطفال ، والنساء، والأمراض التناسلية، والعيون، والجراحة. طوَّر الرازي طريقة مبتكرة لاختيار أفضل المواقع لبناء المستشفى؛ حيثُ اختار أربعة مواقع تصلح لبناء المستشفى، واعتمد مبدأ المفاضلة بينها من خلال وضع قطعة لحم طازجة في المواقع الأربعة، ثم شَرَع يتابع تعفُّن الأربع قطع، ثم حدد آخر القطع تعفُّناً، واختار مكانها لبناء المستشفى؛ لأنه أكثر الأماكن تمتُّعاً بأجواء صحية وهواء نقي يساعد على شفاء المرضى.
من هو ابو العرب العرب
وصيته
قال علي بن محمد: قال الدعبل بن علي: فيقال: إن يعرب بن قحطان حفظ وصية أبيه، وثبت عليها، وعمل بها. ويقال: إنه أول من تبحبح بالعربية الواسعة، ونطق بأفصحها، وأوجزها، وأبلغها. والعربية منسوبة إليه مشتقة من اسمه. وهو الذي ذكره حسان بن ثابت الأنصاري في شعره الذي يقول فيه:
تعلمتمُ من منطق الشيخ يعرب أبينا فصرتم معربين ذوي نفر
وفي ذلك يقول علقمة ذو جدن:
ومِنّا الذي لم يُعربِ الناسُ مثله وأعربَ في نجدٍ هناكَ وغارا
وحدثنا علي بن محمد عن جده الدعبل بن علي، أن يعرب بن قحطان وصَّى بنيه مما وصاه به أبوه، فقال لهم: يا بني احفظوا مني خصالًا عشرًا تكون كذا لكم ذكرًا وذخرًا. يا بني تعلموا العلم واعملوا به. واتركوا الحسد عنكم ولا تلتفتوا إليه، فإنه داعية القطيعة فيما بينكم، وتجنبوا الشر وأهله، فإن الشر لا يجلب عليكم خيرًا. وأنصفوا الناس من أنفسكم لينصفوكم من أنفسهم. وإياكم والكبر؛ فإنه يبعد قلوب الرجال عنكم. يعرب - ويكيبيديا. وعليكم بالتواضع، فإنه يقربكم من الناس ويحببكم إليهم. واصفحوا عن المسيء إليكم، فإن الصفح عن المسيء يجنبكم العداء ويزيد مع السؤدد سؤددًا ومع الفضل فضلًا. وآثروا الجار الدخيل على أنفسكم، فإن جماله جمالكم.
بالمقابل قال العرب الحجازيين أن إسماعيل بن إبراهيم هو أول من تكلم العربية وأن نسله من هاجر فقط هم العرب وأن اليمنيين تعربوا بلغة إسماعيل بن إبراهيم. وترى علماء العربية حيارى في تعيين أول من نطق بالعربية، فبينما يذهبون إلى إن "يعرب" كان أول من أعرب في لسانه وتكلم بهذا اللسان العربي، ثم يقولون: ولذلك عرف هذا اللسان باللسان العربي، تراهم يجعلون العربية لسان أهل الجنة ولسان آدم، أي انهم يرجعون عهده إلى مبدأ الخليقة، وقد كانت الخليقة قبل خلق "يعرب" بالطبع بزمان طويل. ثم تراهم يقولون: أول من تكلم بالعربية ونَسِي لسان أبيه إسماعيل. أُلهم إسماعيل هذا اللسان، العربي إلهامًا. من هو ابو العربية. وكان أول من فُتق لسانه بالعربية المبينة، وهو ابن أربع عشرة سنة. وإسماعيل هو جد العرب المستعربة على حد قولهم. والقائلون إن "يعرب" هو أول من أعرب في لسانه، وأنه أول من نطق بالعربية، وأن العربية إنما سميت به، فأخذت من اسمه، إنما هم القحطانيون. وهم يأتون بمختلف الروايات والأقوال لإثبات أن القحطانيين هم أول العرب، وأن لسانهم هو لسان العرب الأول، ومنهم تعلم العدنانيون العربية. المراجع
^ "الموسوعة الشاملة - المنتخب في ذكر نسب قبائل العرب" ، ، مؤرشف من الأصل في 23 أبريل 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أبريل 2020.