دوِّنْ أسئلتك لطرحها على طبيبك. بالنسبة لنقص صوديوم الدم، تتضمن بعض الأسئلة الرئيسية التي تطرحها على طبيبك ما يلي:
ما أكثر الأسباب احتمالًا لإصابتي بهذه الأعراض؟
ما أسباب نقص صوديوم الدم؟
ما مدى شدة الحالة؟
ما العلاج الذي تَنصَح به؟
ما الموعد المفترَض الذي تتوقعه حتى تبدأ أعراضي في التحسُّن؟
هل أنا مُعرَّض لأي مشكلات طويلة الأمد؟
كيف يمكنني منع تكرار حدوث هذه الحالة؟
هل يستلزم الأمر إجراء أي تغييرات على مقدار السوائل التي أتناولها عادةً؟
ما يمكن أن يقوم به الطبيب
استعدادك للإجابة على أسئلة طبيبك قد يوفر الوقت لمناقشة أي نقاط ترغب في الحديث عنها بالتفصيل. قد يطرَح عليك الطبيب الأسئلة التالية:
ما أعراضك، ومتى بدأت في الظهور؟
هل بدأت تناول أي أدوية جديدة؟
هل تحسنتْ أعراضك أو تفاقمت منذ ظهورها أول مرة؟
هل تضمنتْ أعراضك أي تغيرات عقلية، مثل الشعور بالارتباك، أو الغضب أو الاكتئاب؟
هل شعرت بالغثيان أو تقيأت أو أصابك الإسهال؟
هل تعرضت للإغماء، أو أصابتك النوبات الـمَرَضية أو تعرضت لفقدان الوعي؟
هل شعرت بالصداع؟ إذا كانت الإجابة نعم، فهل تفاقمت الحالة تدريجيًّا؟
هل تضمنت أعراضك ضعفًا، أو إرهاقًا أو خمولًا؟
هل تتناول مخدرات لترفيهية؟ إذا كانت الإجابة نعم، فما الأدوية التي تتناولها؟
23/05/2020
Jameson JL, et al., eds.
ماذا يحدث فى جسمك عند انخفاض الصوديوم وما هى الأعراض؟ - اليوم السابع
( MENAFN - Khaberni) خبرني - فرط الألدوستيرونية"Hyperaldosteronism" هو مرض يتصف بزيادة إنتاج هرمون 'ألدوستيرون' من الغدد الكظرية (غدة تقع فوق الكلية). زيادة إنتاج هذا الهرمون يتسبب في نقص بوتاسيوم الدم، إضافة إلى نقص المغنيسيوم وفرط الصوديوم. وقالت الجمعية الألمانية للغدد الصماء، إن أسباب فرط الألدوستيرونية تتمثل في تضخم قشرة الغدة الكظرية أو الإصابة بورم حميد أو خبيث في قشرة الغدة الكظرية، مشيرة إلى أن الأعراض تتمثل في ارتفاع ضغط الدم والصداع الشديد وطنين الأذن وضيق التنفس واضطرابات الرؤية والإعياء والوهن العضلي والخدر وتراجع القدرة على بذل المجهود. اسباب نقص الصوديوم. ويتم علاج فرط الألدوستيرونية بواسطة الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع، كما يمكن اللجوء إلى الجراحة لاستئصال الورم أو الغدة. وإلى جانب العلاج، يتعين على المريض اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على الحد من الصوديوم بالطعام (من خلال الإقلال من الملح والتوابل والوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة) والإقلال من المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل الشاي والقهوة والكولا والكاكاو)، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة (كالمشي لمدة 30 دقيقة يوميا)، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين والخمر.
نقص مستوى الصوديوم في الدم في كبار السن: هل هو مدعاة للقلق؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك)
الصوديوم عنصر مهم لجسم الإنسان، فهو يدير العديد من الوظائف بما في ذلك ضغط الدم ووظائف الأعصاب ووظائف العضلات. ووفقا لتقرير موقع "Onlymyhealth"، فإن الدور الرئيسي للصوديوم هو الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، الآن يمكنك تخيل ما يمكن أن يحدث إذا انخفضت مستويات الصوديوم في الجسم؟. هناك العديد من الأسباب وراء انخفاض الصوديوم في الجسم ولكن معظمها يرتبط بنمط حياتنا، التعب والغثيان وتشنجات العضلات هي علامات أولية لنقص صوديوم الدم. ما هو تركيز الصوديوم المثالي في جسم الإنسان؟
يقال إن مستوى الصوديوم طبيعي في الجسم عندما يتراوح تركيزه بين 135 و 145 ملي مكافئ لكل لتر (mEq / L). إذا كان الصوديوم أقل من 135 ، فقد يتسبب ذلك في انخفاض مستوى الصوديوم (نقص صوديوم الدم). وبالمثل ، إذا ارتفع المستوى فوق 145 ، فهذا يشير إلى ارتفاع تركيز الصوديوم أو فرط صوديوم الدم. ما هو نقص صوديوم الدم؟
نقص صوديوم الدم هو حالة يكون فيها الدم أقل من المعدل الطبيعي، وهناك أسباب مختلفة وراء ذلك، مثل الفشل الكلوي أو تناول أنواع معينة من الأدوية أو شرب الكثير من الماء يمكن أن يؤدي إلى نقص صوديوم الدم. نقص مستوى الصوديوم في الدم في كبار السن: هل هو مدعاة للقلق؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك). الارتباك والتشنجات هي آثار خطيرة لنقص صوديوم الدم ، خاصة عند كبار السن ، لذلك يجب معالجتها في الوقت المناسب.
نقص صوديوم الدم - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
فرط الألدوستيرونية "Hyperaldosteronism" هو مرض يتصف بزيادة إنتاج هرمون "ألدوستيرون" من الغدد الكظرية (غدة تقع فوق الكلية). زيادة إنتاج هذا الهرمون يتسبب في نقص بوتاسيوم الدم، إضافة إلى نقص المغنيسيوم وفرط الصوديوم. أطعمة ومشروبات تحافظ على صحة الكلى.. منها عصير الليمون والتوت وقالت الجمعية الألمانية للغدد الصماء، إن أسباب فرط الألدوستيرونية تتمثل في تضخم قشرة الغدة الكظرية أو الإصابة بورم حميد أو خبيث في قشرة الغدة الكظرية، مشيرة إلى أن الأعراض تتمثل في ارتفاع ضغط الدم والصداع الشديد وطنين الأذن وضيق التنفس واضطرابات الرؤية والإعياء والوهن العضلي والخدر وتراجع القدرة على بذل المجهود. ماذا يحدث فى جسمك عند انخفاض الصوديوم وما هى الأعراض؟ - اليوم السابع. ويتم علاج فرط الألدوستيرونية بواسطة الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع، كما يمكن اللجوء إلى الجراحة لاستئصال الورم أو الغدة. وإلى جانب العلاج، يتعين على المريض اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على الحد من الصوديوم بالطعام (من خلال الإقلال من الملح والتوابل والوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة) والإقلال من المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل الشاي والقهوة والكولا والكاكاو)، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة (كالمشي لمدة 30 دقيقة يوميا)، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين والخمر.
لذلك، تظهر في البداية أعراض حدوث خللٍ في وظيفة الدِّماغ، مثل التَّلكُّؤ (الخمول) والتَّخليط الذهنِي. عندما يحدث انخفاضٌ سريعٌ في مستوى الصوديوم في الدَّم، فإنَّ الأَعرَاض تميل إلى أن تظهرَ بسرعة وتكون أكثرَ شدَّة. ويكون كبار السنِّ أكثرَ عُرضةً لظهور أعراض شديدة. ومع تفاقم نقص صوديوم الدَّم، فقد تحدث نفضاتٌ عضليَّةٌ واختلاجات. وقد يصبح الأشخاص غير مُتجاوبين ولا يُستثارون إلَّا من خلال التنشيط الشديد (الذهول) ولا يمكن إثارتهم في نهاية المطاف (غيبوبة). وقد تنتهي الحالة بالوفاة. قياس مستوى الصوديوم في الدَّم يجري تشخيصُ نقص صوديوم الدَّم من خلال قياس مستوى الصوديوم في الدَّم. ويكون تحديدُ السبب أكثر صعوبةً. يقوم الأطباءُ بمراعاة ظروف الشخص، بما فيها الاضطرابات الأخرى الموجودة والأدوية المُستَعمَلة. تُجرى اختباراتٌ دمويَّة وبوليَّة لتقييم كمية السوائل في الجسم وتركيز الدَّم ومحتوى البول. تقييد كمية السوائل المُتناوَلة يمكن مُعالَجَة النقص الخفيف لصوديوم الدَّم من خلال تقييد كمية السوائل إلى أقل من ليتر يوميًّا. أمّا إذا كان استعمال مُدرِّ البول أو دواء آخر هو السبب، فإنَّه يَجرِي خفض الجرعة أو إيقاف استعمال الدَّواء.
عند وجود نقص في صوديوم الدَّم، يكون مستوى الصوديوم في الدَّم شديد الانخفاض. ينجم انخفاضُ مستوى الصوديوم عن الكثير من الأَسبَاب، بما فيها تناول الكثير من السوائل والفشل الكلوي وفشل القلب وتشمُّع الكبد واستعمال مُدرَّات البول. تظهر الأعراضُ نتيجة حدوث خللٍ في وظيفة الدِّماغ. يُصبح الأشخاصُ في البداية بطيئين مع معاناتهم من التخليط الذهني، وإذا تفاقم نقص صوديوم الدَّم، فقد يُعانون من نفضاتٍ عضلية واختلاجاتٍ ويصبحون غير مستجيبين بشكلٍ تدريجي. يعتمد التَّشخيص على نتائج اختبارات الدَّم لقياس مستوى الصوديوم. قد يكون تقييد تناول السوائل وإيقاف استعمال مُدرَّات البول مفيدًا، ولكنَّ حدوثَ نقصٍ شديدٍ في صوديوم الدَّم يُعدُّ حالةً طارئة تستدعي استعمال الأدوية أو السوائل الوريديَّة أو كليهما. يمكن أن تؤدي حالاتٌ مُعيَّنة إلى شرب الأشخاص لكميَّاتٍ كبيرةٍ من الماء (العُطاش)، والتي قد تُسهم في حدوث نقص صوديوم الدَّم. وتُعدُّ مُدرَّاتُ البول الثيازيدية (التي تسمى حبوب الماء في بعض الأحيان) أحد الأَسبَاب الشائعة لحدوث نقص صوديوم الدَّم. تؤدِّي هذه الأدوية إلى زيادة طرح الصوديوم ممَّا يزيد من طرح الماء. تكون مُدرَّات البول الثيازيديَّة جيدة التحمل عادةً ولكنَّها قد تُسبِّبُ حدوث نقصٍ في صوديوم الدَّم عند الأشخاص المُعرَّضين لانخفاض الصوديوم، وخصوصًا كبار السن.
كل مرة تظهر فيها النجمة اللبنانية هيفاء وهبي تبدو أصغر في السن من عمرها الحقيقي فإطلالاتها تجعلها تبدو كفتاة عشرينية، العمر بالنسبة لها مجرد رقم، وتقدمها في السن يزيدها جمالا وحيوية، وتحتفل هيفاء الليلة بيوم ميلادها. هيفاء التى يوافق يوم ميلادها 10 مارس، ظهرت مؤخرا في مقطع فيديو وهي تحتفل بيوم ميلادها رفقة أفراد عائلتها بإطلالة غاية في الأناقة، واختارت هيفاء الاحتفال بيوم ميلادها مبكرا مع الأسرة والاصدقاء المقربين وكان لشقيقتها ووالدتها دور خاص في الاحتفال حيث دعمنها على طريقتهن الخاصة. هيفاء وهبي - الصورة من حسابها على إنستغرام
أجواء احتفالية راقصة
المطربة اللبنانية نشرت عبر خاصية «الاستوري» أو القصص المصورة في حسابها الرسمي على موقع إنستغرام مقطع يظهر أجواء احتفالها رفقة العائلة والأصدقاء بيوم ميلادها، وظهرت وهي سعيدة وترقص على أنغام أغنية «البنت القوية»، التي يشدو بها وائل كفوري. فارق العمر بين هيفاء وهبي ومحمد وزيري بعد تسريب عقد الزواج | الشرقية توداي. ثم واصلت الرقص على ألحان أغنيتها «لو كنت» التي تغني فيها رفقة أكرم حسني، بينما بدت تقطع تورتة ميلادها الذهبية بعدما فرغت من الرقص. لماذا يعشق الجمهور هيفاء؟
هيفاء تلقت هذا العام وابل من الهدايا من قِبل معجبيها وجمهورها وبعض المقربين منها وأبرز الهدايا كان عبارة عن قلب أحمر كبير وباقات مميزة من الأزهار الكبيرة، بالونات وشيكولاتة، ولكن الهدية التى لمست قلبها كانت كتابًا بعنون: «أسباب عشق الجمهور لهيفاء».
هيفاء وهبي العمر بالميلادي
هيفاء وهبي - الصورة من حسابها الرسمي على إسنتغرام
فيلم «رمسيس باريس»
هذا وتبدو المطربة اللبنانية منشغلة في الأيام الأخيرة بتصوير فيلمها الجديد «رمسيس باريس»، الذي يشاركها في بطولته الفنانين مصطفى خاطر، محمد ثروت، أوس أوس، حمدي الميرغني ومحمود حافظ، العمل يأني من إخراج أحمد خالد موسى، ويتم تصويره في العاصمة الفرنسية باريس. مسلسل «أسود فاتح»
هيفاء وهبي كانت قد شاركت مؤخرًا في عالم الدراما بمسلسل «أسود فاتح» من بطولة الفنان معتصم النهار، روجينا، شريف سلامة، أحمد فهمي، صبري فواز، نانسي صلاح، ناصر سيق وفراس سعيد وآخرون، ويأتي المسلسل من تأليف أمين جمال، وكتب السيناريو والحوار شريف يسري، ومن إخراج كريم العدل. كليب «لو كنت»
أما على الصعيد الغنائي، قدمت هيفاء مؤخرًا فيديو كليب «لو كنت» وهي أغنية ديو شاركها فيها الفنان المصري أكرم حسني، وهي أغنية من كلمات وألحان أكرم حسني، وتوزيع توما، ومن إخراج حسام الحسيني، ولاقت نجاحًا باهرًا. هيفاء وهبي العمر بالميلادي. وتحاول هيفاء وهبي من وقت لآخر الموازنة بين عالم الغناء والتمثيل سواء في السينماء أو المشاركة في الدراما، حيث تُلاقي من الجماهير والمتابعين قبولًا ونجاحًا على جميع المستويات الفنية، ويبدو ذلك جليًا في العروض الخاصة لأعمالها والمناسبات الخاصة مثل يوم ميلادها.
أعلن الممثل الكوميدي أحمد سعد، الشهير بـ"ميشو" نجاة زوجته الفنانة الشابة رحاب حسين من موت محقّق بعد تعرّضها لحادث سير مروّع. وعرض سعد من خلال حسابه الخاص في "فيسبوك" صوراً لسيارة زوجته بعد الحادث، وقد تحطّمت بالكامل، وعلّق على الصور قائلاً: "الحمد لله، قدّر الله وما شاء فعل، رحاب زوجتي عملت حادثة كبيرة، الحمد لله هي بخير".