[3]
الفاكهة المجففة
تصبح العناصر الغذائية الموجودة في الفاكهة أكثر تركيزاً عند تجفيفها، ولهذا فإنها ذات كميات أكبر من السكريات والسعرات الحرارية مقارنة بالفواكه الطازجة، وعلى الرغم من ذلك إلا إن الأشخاص الذين يأكلونها يتمتعون بنوعية تغذية جيدة ويحصلون على كميات مناسبة من المغذيات حسب بعض الدراسات، كما أنها لا تحتوي على أي من السكريات المضافة. [3]
سلطة الفواكه
تستطيع سلطة الفاكهة تعزيز الشعور بالشبع عند الإنسان لفترة طويلة، كما وأنها غنية بالمغذيات الصحية، وهو ما يجعلها واحدة من أبرز بدائل الحلويات في شهر رمضان، ويُمكن للصائم تحضيرها من أنواع الفاكهة التي تناسبه لتزويد الجسم بالألياف ومُضادات الأكسدة والفيتامينات، بما فيها فيتامين بي 1، وفيتامين سي، اللَذَين يتوفران في البرتقال، ومركبات الفلافونويد الموجودة في التفاح. [4]
رقائق التفاح مع زبدة الفول السوداني
تتكون هذه الحلويات من شرائح التفاح وزبدة الفول السوداني والقرفة والزبادي، وتحتوي كل وجبة منها على 5 غرامات من البروتين بالإضافة إلى 3 غرامات من الألياف والدهون الصحية مما يجعلها من الأطباق المُناسبة لتعزيز الشعور بالشبع، ولا تحتوي هذه الوصفة من الحلويات كذلك على أي سكريات مُضافة.
تناولي زبدة الفول السوداني مع الشوكولاته البيضاء مع فطور صحّي ولذيذ | مدونة بلسم
زبدة الفول السوداني ديلايت فيتنس- ديلي لايف قليل السكر
أخبرني عندما يتوفر
خصم 5٪ لأول طلب بإستخدام الكود: New5
زبدة الفول السوداني بالشوكولاته ديلايت فيتنس- ديلي لايف
غير متوفر: متوفر
السعر بدون ضريبة: 35. 00ريال
عن المنتج
المعلومات الغذائية
التقييمات
زبدة الفول السوداني ديلايت فيتنس- ديلي لايف زبدة الفول السوداني بنكهة الشوكولاته قابلة للدهن وجبة خفيفة ومثالية للخبز ومثالية للخبز والفواكه والفطائر والشوفان والحبوب والخبز المحمص بدون سكر مضاف نباتي المكونات/ فول سوداني محمص ومطحون ، مسحوق كاكاو قليل الدسم ، منكه ، محلي: سكرالوز. تاريخ إنتهاء الصلاحية: 08-09-2022
|||
الحجم
g510
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية
631 kcal
الدهون
52 g
الدهون المشبعة
9 g
البروتين
29 g
الكاربوهيدرات
الألياف
7 g
السكر
5 g
الصوديوم
0, 45 g
طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بمذاق راائع ومميز - ثقفني
سموذي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة غني بالبروتين والعناصر الغذائية ، مصنوع من مكونات صحية ومليئة بالبروتين ، لذلك يعد خيار فطور صحي ممتاز ، مكوناته بسيطة وطريقة تحضيره سهلة وسريعة. 2 سكوب من مسحوق البروتين بنكهة الشوكولاتة (50 جرام). ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني ، وبإمكانك ان تزيد الكمية للتزيين. 2 حبات موز مجمدة مقطعة إلى قطع. كوب من حليب اللوز غير المحلى. ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو حفنة من الثلج (اختياري). ماذا لو كنت لا أحب الموز؟
أعلم أن البعض منكم لا يحب الموز ، لذا إليك نصيحتي! يضيف الموز حلاوة ودسماً إلى السموذي لكن تستطيع إستبداله بالقليل من العسل أو شراب القيقب أو الستيفيا حسب الرغبة. طريقة التحضير
نضيف قطع الموز المجمدة ومسحوق البروتين وزبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو والحليب في خلاط عالي القوة ونخلطهم حتى يصبح المزيج ناعماً. نذوق العصير ونلاحظ ما إذا كنا نشعر بالحاجة إلى أي شيء على سبيل المثال حفنة من الثلج لجعله أكثر برودة أو المزيد من الحليب إذا كان سميكاً جداً ، أضف هذه الأشياء إذا لزم الأمر وامزجها مرة أخرى. بمجرد أن يصبح العصير مثالياً نسكبه في كوب ونستمتع بالطعم!
طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاته بالصور | أطيب طبخة
طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة، تعتبر زبدة الفول السوداني بالشكولاتة من أكثر الأطعمة التي يحب تناولها الكثير من الأطفال والكبار بسبب مذاقها الرائع والمميز، بالإضافة إلى أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط دون الإحساس بالتعب أو الإرهاق، وأي من الأطعمة الصحية بسبب احتوائها على السعرات الحرارية القليلة يمكن استخدامها في أنظمة التخسيس، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالخطوات في المنزل بخطوات سهلة ومكونات بسيطة. طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
مكونات، 2 كوب من حبوب الفول السوداني المحمص وملعقتين من زيت السمسم كوب من الحليب منزوع الدسم وملعقة من عسل النحل، وغذاء كوب من الحليب كامل الدسم وضع كوب من الكاكاو وملعقة من النسكافيه البودر وملعقة من الملح. طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
أولاً قومي بطحن الفول السوداني المحمص جيداً، وبعد ذلك قومي بوضع الزيت والعسل والملح واخلطيها مع هذه المكونات مع بعضها، وقسميهم إلى قسمين قومي بإضافة الحليب كامل الدسم على الجزء الأول بشكل تدريجي مع التقليب وفي الجزء الثاني ضيفي الكاكاو والنسكافيه وكذلك الحليب منزوع الدسم واحفظيه كل جزء في علبة محكمة الغلق حتى حين الاستخدام ويمكنك تناولها عند وضعها على التوست.
طريقة عمل زبدة الفول السوداني في المنزل - موضوع
ذات صلة كيفية تحضير زبدة الفول السوداني في البيت عمل زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السودانيّّ
تُعرف زبدة الفول السودانيّّ بزبدة الفستق، وذلك لأنّها تصنع من الفستق أو الفول السودانيّّ، وتتميّز بلونها البنيّ وطعمها اللذيذ إضافة إلى أنّها سهلة الهضم، ومرغوبةٌ لدى الكثيرين، وتُعتبر أحد أنواع البقوليّات الزيتيّة من النباتات، وتعود أصول النبتة إلى البرازيل، وتُزرع حالياً في بلاد الشام، كمّا أنّها تحتوي على الزيت، والبروتينات، والكريوهيدات، والمعادن المختلفة في مكونّاتها التي تعتبر مهمّة للجسم، وتُستخدم في تحضير أنواع عديدة من الحلويّات الشهيّة. طريقة زبدة الفول السودانيّ منزليّاً
المكوّنات
كوبان من الفول السودانيّّ المقشّر. ملعقة ونصف من الملح. ملعقتان من زيت سودانيّ، ويمكن استعمال زيت ذرة في حالة عدم توفّره. ملعقة كبيرة من العسل. يمكن وضع الشوكلاتة أو الكاكاو أو القرفة معه، حسب الرغبة. طريقة التحضير
ننصّف حبّات الفول السودانيّ ذات الفلقتين إلى نصفين، بعدها نضع الفول بشكلٍ متساوٍ في صينيّة نظيفة. نسخّن الفول السودانيّ في الفرن لمدّة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة، وتسمى هذه العمليّة بالتحميس، أي إلى أن يكتسب اللّون الذهبيّ.
ما هي طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاته - معاني الاسماء
كان بكام هو موقع تحليلي للأسعار التاريخية للمنتجات التي تباع علي مواقع التسوق و المتاجر الإلكترونية في الشرق الأوسط و شمال أفريقيا مثل أمازون الإمارات، أمازون السعودية، أمازون مصر، جوميا، جرير، إكسترا و هكذا. راقب الأسعار:
تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض:
التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض. كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. المنتجات المشابهه:
يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري.
تأكد من اختيار مزيج من المكونات التي توفر الألياف والبروتين والدهون لوجبة خفيفة متوازنة من شأنها أن تجعلك تشعر بالرضا.
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مستوصف فيصل الطبى
شارع ابومايه, محاسن, الاحساء, محاسن, الاحساء, المنطقة الشرقية,
المملكة العربية السعودية
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
مستوصف فيصل الاحساء نيوز
تصفح الوسم
الأحد.. مستشفى الملك فيصل بالأحساء يشغّل وحدة التبرع بالدم
الأحساء - "الأحساء اليوم"
يُشغّل مستشفى الملك فيصل العام بالأحساء، يوم الأحد المقبل، تجريبيًا، وحدة التبرع بالدم لاستقبال المتبرعين الراغبين التبرع بالدم يوميًا من الساعة الثامنة صباحًا وحتى الثانية ظهرًا، وذلك بعد اكتمال تجهيزها بأحدث…
افتتاح عيادات وخدمات جديدة بمستشفى الملك فيصل بالأحساء
دشّنت الصحة في الأحساء، أمس الأربعاء، عددًا من العيادات والخدمات الجديدة في مستشفى الملك فيصل العام، ضمن أعمال التجهيز والتطوير كمرحلة أولى للتشغيل، بحضور مدير الشؤون الصحية عبدالحميد بن عبدالله العمير. وقد…
مستوصف فيصل الاحساء تشرك 30 موظفة
د. الملحم خلال جولته في أقسام المستشفى
شهد مدير الشؤون الصحية بمحافظة الاحساء الدكتور عبدالمحسن بن ناصر الملحم تشغيل المرحلة الأولى من مستشفى الملك فيصل العام والتي شملت عيادات الباطنية للرجال والنساء، وعيادة الأطفال وعيادة النساء والولادة. مستشفى الملك فيصل العام بالأحساء يقيم فعالية اليوم الوطني لجمهورية مصر العربية » الجفر نيوز. وفي السياق، أوضح منسق تشغيل المستشفى الدكتور محمد الدحيلان أن الفئات المستفيدة من الخدمة حددت من واقع التوزيع الجغرافي للمراكز التابعة والتي بلغت 14 مركزاً صحياً وأن عدد المستفيدين من الخدمات يقدر بمئتي ألف نسمة من سكان المحافظة، علماً أن المستشفى صمم إنشاؤه على سعة (200) سرير كمستشفى متكامل يستقبل جميع المرضى عند افتتاحه في المستقبل قريباً. وبهذه المناسبة قدم الدكتور الملحم شكره لمقام وزارة الصحة على دعمها المستمر للمحافظة بإنشاء مشاريع صحية جديدة في سبيل تأمين خدمات صحية متكاملة لأبناء المحافظة، كما شكر سعادته جميع القائمين على تجهيز هذا الصرح الطبي، مشيراً إلى أن صحة الأحساء ستواصل جهودها في بذل كافة الإمكانات للارتقاء بالخدمات الصحية المقدمة بمحافظة الأحساء.
مستوصف فيصل الاحساء تدعم
…
وفاة و19إصابة في خطة إخلاء وهمية بمستشفى الملك فيصل
نفّذت إدارة الطوارئ والأزمات بصحة الأحساء في تمام الساعة العاشرة من صباح اليوم الثلاثاء، خطة أخلاء وهمية في مستشفى الملك فيصل، بمشاركة الجهات ذات العلاقة، وذلك ضمن برنامج تم إعداده لتنفيذ خطط وهمية في جميع المنشآت…
نظم مكتب تحقيق الرؤية بمديرية الشؤون الصحية بالأحساء محاضرة تعريفية عن التحول المؤسسي لوزارة الصحة وذلك في مستشفى الملك فيصل العام بالاحساء بحضور الأستاذ إبراهيم الحجي قائد مكتب تحقيق الرؤية بصحة الأحساء والدكتور هشام الدوسري مدير مستشفى الفيصل بالأحساء وعدد من المسؤولين ومنسوبي المستشفى. مستوصف فيصل الاحساء نيوز. و بدأت المحاضرة بكلمة للأستاذة مدى العازمي عضو فريق التحول حيث تحدثت بشكل مفصل عن برنامج التحول المؤسسي ، ورؤية 2030، حيث يتم تقديم الخدمات من خلال المؤسسات العامة ، مما يمكن الوزارة من التركيز على التنظيم وذلك لتحسين جودتها والتجهيز لمزايا الخصخصة على المدى الطويل. وقالت العازمي سيكون دور الوزارة المستقبلي التركيز على تنظيم القطاع الصحي. وتحدثت الأستاذة مدى حول الآثار المترتبة على الرعاية الصحية لرؤية 2030 هو تقليل اوقات الانتظار وتعزيز الرعاية العلاجية الوقائية و تحسين التكاليف. وأشارت بأنه تم استلام الموافقة المبدئية لتنفيذ خطة تحويل وزارة الصحة على ثلاثة مراحل ، الاولى انشاء شركة قابضة و 5 شركات مملوكة للدولة في المرحلة الانتقالية ، الثانية إنشاء برنامج لخدمات التامين وشراء الخدمات الصحية في وزارة الصحة ، الثالثة اعطاء الاولوية للصحة العامة بين جميع سياسات الوقاية من الأمراض وحماية الصحة، وتحديد تدابير التنفيذ.