تعتبر البطاطس من أكثر الأطعمة التى تستخدم فى كل مطبخ نظرًا لوصفاتها العديدة واللذيذة ، لذلك يعشقها الكثير من الناس، نعرض لكم اليوم طريقة جديدة لعم ل صينية البطاطس باللحمة المفرومة:
المكونات:
خمس حبات متوسطة من البطاطس المقشّرة والمقطّعة إلى شرائح متوسطة السماكة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف كيلوجرام من اللحمة المفرومة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. ملعقة كبيرة من صلصة رسيستيرشاير. رشة من الملح والفلفل الأسود. ربع كوب من الزبدة. ربع كوب من الدقيق. كوبان من الحليب. كوب من الفطر المقطّع إلى شرائح. كوب من جبنة الشيدر المبشورة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة المقطّعة إلى مكعبات. طريقة التحضير:
تسخين الفرن على حرارة 175 درجةً مئويةً ونقع البطاطس بالماء، ثم تسخين الزيت في قدرٍ على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة اللحمة والبصل ومعجون الطماطم وصلصة رسيستيرشاير وتقليب الخليط حتى يصبح البصل طرياً ويتغير لون اللحمة ويجف عنها الماء وتتبيلها بالملح والفلفل. ثمروضع ربع كوب من الزبدة مع الطحين في قدرٍ مناسب على حرارةٍ متوسطةٍ حتى تذوب ثم إضافة الطحين وتقليبه حتى يتشرب الزبدة، ثم إضافة الحليب بالتدريج مع التحريك بسرعةٍ حتى لا تتكتل الصلصة والتحريك باستمرار حتى تصبح ثخينة القوام ثمّ إضافة الجبنة وتحريكها حتى تذوب والتتبيل بالملح والفلفل وإبعاد القدر عن النار.
صينية البطاطس باللحمة | كما يجب ان تكون - Youtube
صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن
تعتبر البطاطس من أشهى وأجمل المأكولات المحبوبة لدى الكبار والصغار وتحرص دائمًا ربة المنزل على عملها لأفراد الأسرة بكافة أنواعها؛ سواء كانت بطاطس مقلية أو بطاطس مشوية أو بطاطس مسلوقة أو بطاطس صواني في الفرن بكافة انواعها أو كفتة البطاطس. وتعد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن من أشهى الأكلات الشعبية المحبوبة لدي أفراد الأسرة كما أنها تعتبر من الأكلات المنتشرة على مستوى العالم بمختلف الثقافات، وتحتوى هذه الأكلة على العناصر البسيطة الغير مكلفة وصحية والمفيدة وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية ، وسنقوم اليوم بإعداد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن؛ ولكنقبل أن نقوم بإعداد الوجبة لابد أن نوضح العناصر الغذائية التي تحتوي عليها المكونات الأساسية للوجبة:
أولا الفوائد الصحية البطاطس:-
بالنسبة للفيتامينات والمعادن. توفر واحدة من البطاطا المخبوزة المتوسطة (6. 1 أوقية أو 173 جرام)، بما في ذلك الجلد، (2):
السعرات الحرارية: 161
الدهون: 0. 2 جرام
البروتين: 4. 3 جرام
الكربوهيدرات: 36. 6 جرام
الألياف: 3. 8 جرام
فيتامين C: 28 ٪
فيتامين ب 6: 27 ٪
البوتاسيوم: 26 ٪
المنغنيز: 19 ٪
المغنيسيوم: 12 ٪
الفوسفور: 12 ٪
النياسين: 12 ٪
الفولات: 12 ٪
يمكن أن يختلف المحتوى الغذائي للبطاطس اعتمادًا على التنوع وكيفية تحضيرها.
تتنوع صواني البطاطس التي يُمكن عملها باللحمة أو الدجاج ومع أنواع متنوعة من الخضار، إذ تُعتبر طريقة صينية البطاطس باللحمة هذه من الوصفات البسيطة السهلة التي يُمكن إعدادها في وقت قليل وتقديمها على العشاء أو الغداء بجانب الأرز الأبيض أو الأرز بالشعيرية، كما يمكن تقديمها مع الخبز. المكونات
20 دقيقة
4 اشخاص
580 سعرة حرارية
مقادير صينية البطاطس
نصف كيلوغرام من لحم البقر مفروم ناعماً. أربع حبات بطاطس مقطعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الأسود. يصلة مفرومة مكعبات. جزرة مبشورة. كوب من جبنة الموزاريلا. ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم. طريقة التحضير
55 دقيقة
طريقة تجهيز طبقة اللحمة
تم نسخ الرابط
ضعي اللحم المفروم على شكل طبقة رقيقة في صينية الفرن المدهونة بالزيت النباتي أو الزبدة، ثم رشيها برشة من الملح ورشة من الفلفل الأسود. طريقة تجهيز طبقة الخضار
ضعي طبقة من البصل والجزر المبروش فوق طبقة اللحم المفروم وتبليها ببعض الملح والفلفل الأسود. طريقة تجهيز طبقة البطاطس
ضعي طبقة البطاطس فوق الخضار ورشيها بالقليل من الملح والفلفل الأسود ثم ادهنيها بطبقة من الزيت، ثم اخبزي الصينية في الفرن مدة نصف ساعة حتى يُصبح لون البطاطا ذهبياً.
Save Image كرسي أطفال Baby Chair Decor Furniture …
كرسي اطفال اكل
استعرض مجموعتنا من كراسي تناول الطعام من ايكيا المصممة للراحة أثناء تناول العشاء على الطاولة. كرسي اكل اطفال 1000 جم مستلزمات أطفال. كرسي اكل للاطفال سار تم إضافة الإعلان في 1346 9 مارس 2021 رقم الإعلان. Save Image Click To Buy Children Highchair Baby Safety Dinning Chair Table Adjustable Kids Detachable Folding Safety Seat Eat Dinning Chairs Dinner Chair High …
كرسي اطفال ارضي
توصيل سريع جدا لهذا المنتج عادة خلال 3 أيام أو أقل. توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون. فيديو يشرح كرأسي اطفال كرسي طعام للاطفال عفش مودرن كبس الخشب21 في الوقت الحالي شركة فكرة للاثاث. لاينز – الصفحة 779 – موقع لاينز. Save Image قصر الأطفال وضع تمييزي كرسي ارضي للاطفال Dsvdedommel Com Save Image قصر الأطفال وضع تمييزي كرسي ارضي للاطفال Dsvdedommel Com …
كرسي استرخاء هوم بوكس
شاور بوكس وأحواض قدم. كود خصم سيتي ماكس فاشن مصر Max Fashion بقيمة 10 على كل الموقع استخدم كوبون سيتي ماكس كود MP90 حصريا عبر الموفر واحصل على خصم 10 فورا على طلبيتك. تسوق كرسي استرخاء هزاز بيري اون لاين من هوم سنتر الامارات توصيل سريع في دبي ابوظبي واختاروا من بين أفضل تصميمات الديكور ومفروشات المنزل من سراير ومكاتب …
كرسي استرخاء نفرين
بني ورصاصي وبيج بسعر منافس جدا والكميه محدودة مع التوصيل مجانا لأي مكان داخل جده ومكه والطائف والشحن مجانا لجميع.
مفارش سرير بألوانات متعددة و خامات بجودة عالية - إن هاوس
س. Regular Price 599٫00 ر. طقم مفرش مجوز 3 قطع ذهبي - 270x240سم - ELEGANT PARIS Special Price 199٫00 ر. طقم مفرش مجوز 3 قطع رمادي - 270x240سم - OIL PAINTING Special Price 199٫00 ر. طقم مفرش مجوز 3 قطع ذهبي - 270x240سم - ALIEN SUN Special Price 199٫00 ر. طقم مفرش رانفورس، مُصنع من القطن، حجم مفرد، لون زهري، 6 قطع، مقاس 240*190 سم Special Price 479٫00 ر. Regular Price 790٫00 ر. طقم مفرش مجوز 3 قطع برتقالي - 270x240سم - AUREATE FANTASTY Special Price 199٫00 ر. مفرش رانفورس قطن - أبيض وأزرق-23393 Special Price 399٫00 ر. Regular Price 799٫00 ر. مفرش رانفورس قطن مجوز 8 قطع - متعدد الألوان- 12769 Special Price 649٫00 ر. Regular Price 1190٫00 ر. موقع حراج. طقم مفرش رانفورس قطن، حجم نفرين 10 قطع - لون أخضر وأبيض -(1585) Special Price 649٫00 ر. طقم مفرش شتوي ويلر سوفت ستارا مجوز قطن 6 قطع - أبيض ورمادي - 2022 Special Price 599٫00 ر. Regular Price 999٫00 ر. طقم مفرش رانفورس للأطفال، حجم مفرد، مُصنع من القطن، متعددة الألوان، 6 قطع Special Price 199٫00 ر. Regular Price 499٫00 ر. مفرش مخمل شتوي قياس كينغ ، لون فيروزي ، 4 قطع ، مقاس ملكي 240*260 سم Special Price 445٫00 ر.
موقع حراج
من نحن
متجر متخصص بمنتجات تأثيث المنزل. يسهل ستار هومي على العميل الحصول على خدمات متميزة للتصميم الداخلي بأسعار ممتازة. متجر مسوق لبعض محلات الجملة. واتساب
ايميل
طاولة - ستار هومي
Regular Price 990٫00 ر. طقم مفرش عرايسي كوبلاند تولون فاخر 10 قطع-رمادي وأزرق-19885 Special Price 899٫00 ر. Regular Price 1790٫00 ر. طقم مفرش كوبلاند عرائسي فاخر أفينيون، 10 قطع، رمادي وبيج، 19883 Special Price 899٫00 ر. مفرش مخمل دانتيل مقاس 8 قطع مجوز 240*260 - أخضر كاشف Special Price 899٫00 ر. Regular Price 1798٫00 ر. طقم مفرش أطفال مفرد قطن رانفورس 3 قطع - متعدد الألوان- Special Price 399٫00 ر. كرسي استرخاء نفرين king. طقم مفرش أطفال مفرد قطن رانفورس 3 قطع - رمادي- 8861-BBv4 Special Price 395٫00 ر. طقم مفرش شانيل لوهافر قطن 12 قطعة - بيج وأزرق - v6-2000206 Special Price 899٫00 ر. طقم مفرش شانيل لوهافر قطن 12 قطعة - بني فاتح - v3-2000203 9999٫00 ر. طقم مفرش شانيل لوهافر قطن 12 قطعة - شوكو - v2-2000202 Special Price 879٫00 ر. طقم مفرش شانيل لوهافر قطن 12 قطعة - بيج وأزرق -v1-2000201 Special Price 899٫00 ر. مفرش عرايسي كوبلاند أباتو فاخر مجوز 12 قطعة-رمادي-240*260 سم-19872 Special Price 899٫00 ر. مفرش رانفورس - 4 قطع - 260*240 سم -أصفر وأبيض Special Price 599٫00 ر. مفرش أطفال رانفورس -أصفر وأبيض Special Price 599٫00 ر.
لاينز – الصفحة 779 – موقع لاينز
تصفح التصنيفات
-30%
ر. س 350 شامل الضريبة
رمز المنتج: غير محدد
التصنيف: مفروشات
الوصف
معلومات إضافية
مراجعات (0)
*لحاف حشو كبير صيفي ساده *
💥نفرين. 💥ونفر ونص💥
نفرين يتكون ٦قطع
١ لحاف مقاس 260*240سم
١ شرشف مقاس ٢٠٠*٢٠٠سم
4تلبيس مخده 50*75سم
ملاحظه في حاله عدم استطاعتك الطلب من الموقع
تواصل واتساب
#متجر الصندوق الاسود
خيارت الون
بيج فاتح, رمادى فاتح, زهري فاتح, وردي غامق, سكري, سماوي, ابيض, بيج, اسود
الشبكة قائمة عرض 1 - 24 من 81 منتج 1 2 3 4 التالي تحديد الاتجاه التنازلي تسوق من قبل تصفية حسب تصنيف المفارش الشتوية 15 مفارش ملكية 23 مفارش قطن 21 مفارش اطفال 13 مفارش مطرزة 2 مفارش دانتيل 2 تصفية حسب السعر تصفية حسب اسم الماركة Regal In House 4 مقارنة المنتجات حذف هذا المنتج مقارنة إلغاء الكل لا يوجد منتجات للمقارنة الآن. قائمة أمنياتي Last Added Items أضف الى السلة الذهاب إلى قائمة الإمنيات ليس لديك منتجات في قائمة الأمنيات
كرسي اطفال طعام
كرسي أطفال للطعام 6 في 1 لينمو مع عائلتك ويقدم خيارات جلوس متعددة لطفلك لأنه. كرسى طعام اطفال كرسى هزاز للاطفال. كرسي طعام للاطفال للبيع في الكويت اكثر من 1000 اعلان اسبوعيا تصفح الموقع لمشاهدة المزيد. Save Image For Sale Baby Chair Price 12 Bd Swing Baby Price 11 Bd للبيع كرسي اطفال للاكل بحالة ممتازة السعر 12 Bd ارجو …
أكمل القراءة »
كرسي اطفال سياره
اشتر كرسي أطفال بتصميم سيارة سباق كابري أحمر من هوم بوكس أونلاين. كرسي استرخاء نفرين بمقاس. كرسي اطفال سياره كرسي اطفال سياره من عمر شهر الى 9 شهور نظيف السعر غير قابل للتفاوض السعر 100. 8- كرسي أطفال للسيارة ايفن فلو بتصميمات متنوعة وألوان براقة تخطف كراسي السيارة للأطفال من ايفن فلو الأنظار. Save Image For Sale Baby Chair For Car Price 10 Bd …
كرسي اطفال بلاستيك
جودة أطفال الأطفال للطي كرسي الطعامكرسي بلاستيك قابل للطي الطفل طاولة طعام وكرسي2 في 1 كرسي طعام للأطفال ٨٥٠ US-٩٢٠ US قطعة. ديكورات منزل 24 فبراير إمبابة 1 2 3 الصفحة. كرسي هزاز اطفال بلاستيك من الأنواع المنشرة بكثرة وخاصة أن المصممين يعتمدون على الألوان التي تكون مريحة نفسيا للطفل بصورة كبيرة.