يساعد البشرة في التخلّص من الهالات السوداء. يقاوم مرض السرطان. يحافظ على صحّة الأم الحامل، وعلى صحّة جنينها. يمنح الإنسان شعوراً بالشبع. يحارب الإجهاد ويخفّف من ظهور الهالات السوداء بعد يوم عمل شاق. فوائد و اضرار الخيار للمعده والقولون العصبي | الراقية. نصائح إرشادية عند استخدام الخيار الاحتفاظ بالخيار بعيداً عن الحرارة، وأشعة الشمس. وضع الخيار بالثلاجة، للتخلص من مرارته. تجنّب تخليل الخيار؛ لأن تخليله يفقده معظم الفيتامينات التي يحتوي عليها، ولأنّه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. فيديو وصفة سلطة الخيار بالزبادي للتعرف على المزيد من المعلومات حول وصفة سلطة الخيار بالزبادي شاهد الفيديو.
فوائد و اضرار الخيار للمعده والقولون العصبي | الراقية
يعيد للبشرة حيويتها. تخفف قشور الخيار من حروق الشمس. يستخدم كشرائح توضع تحت العيون لإزالة الإنتفاخ. يعد الخيار معالج جيد للهالات السوداء. يحفز الخيار نمو الشعر ولذلك يدخل في أغلب زيوت الشعر ومستحضراته التجميلية. يفيد في إغلاق مسامات الوجه الواسعة. يحتوي الخيار على عنصري الكبريت والسيلكون وهما مفيدين جدًا للشعر. مضاد للأكسدة وهذا يعني بطبيعة الحال أنه محارب للشيخوخة. وفي مجال التخسيس يعتبر الخيار رقم واحد لإحتوائه على الماء وخلوه من السعرات. القيم الغذائية التي يحتوي عليها الخيار
يحتوي الخيار على:
62% فيتامين ك. 13% بوتاسيوم. 14% فيتامين سي. 10% ماغيسيوم. 12% مانجنيز. 11 جرام كربوهيدرات. 2 جرام ألياف. 2 جرام بروتين. تتركز فائدة الخيار التي تم ذكرها في كل ثمرة بقشرتها من ثمار الخيار بنفس النسب من المعادن والفيتامينات فضلًا عن الماء ومضادات الأكسدة.
_ يحتوي الخيار على نسب عالية من الماء ، ويعمل الماء على تخفيف الحامض المعدي ، ما يساعد على تخفيف الحموضة لتخفيف حرقة المعدة
_ يوجد في الخيار بعض الانزيمات الهاضمة المفيدة للجهاز الهضمي مثل إنزيم الابريسين ، الذي يساعد على هضم البروتينات بطريقة جيدة، وتقليل الشعور بحرقة المعدة. الفوائد العامة للخيار
_ يحتوي الخيار على العديد من الفيتامينات والمعادن من بينها البوتاسيوم ، ويعمل البوتاسيوم على ضبط معدلات ضغط الدم ومعدلات النبض
_ تعمل مضادات الاكسدة الموجودة في البوتاسيوم بنسب عالية على تقوية الجهاز المناعي للإنسان، كما يعتبر الخيار من أهم مصادر الألياف التي تعمل على الوقاية من سرطان القولون وتخفيف الشعور بحرقة المعدة
_ يحتوي الخيار على كميات كبيرة من الماء الذي يقوم بعلاج حروق الشمس وتقليل انتفاخات العيون وتغذية عضلات الوجه بسبب احتوائه على نسب عالية من السكريات. _ يمكن استخدام الخيار في علاج بعض مشاكل البشرة مثل الحروق البسيطة والنمش وحب الشباب ، ويساهم في التخلص من الهالات السوداء حول العينين
_ يعمل الخيار على إزالة القلق و التوتر وتهدئة الأعصاب ويساهم في علاج التهابات المسالك البولية ، كما أنه يعتبر من مدرات البول وتساهم في الحفاظ على صحة القلب ويحمي من السرطان
_ الخيار له فوائد كبيرة جدا لصحة الأم الحامل والجنين ، كما أنه يقاوم الشعور بالإجهاد والتعب بعد يوم شاق وطويل.
العنوان: طريق عمر بن عبد العزيز الفرعي، الربوة، الرياض
رقم الهاتف: +966 11 493 4433
باسم ابوكانون
افضل دكتور جراحة الفكين بالرياض. هو طبيب أسنان مختص بالإضافة إلى كونه استاذ جامعي بالرياض. افضل طبيب عظام شرق الرياض الفززززعه - عالم حواء. يشتغل بمجمع عيادات ديمة دنتل الرياض. العنوان: العليا -شارع التحلية
رقم الهاتف 1: 00966114633444
رقم الهاتف 2: 2920005169
افضل جراح اسنان بالرياض
مثلما اسلفنا الذكر في المقدمة التمهيدية لهذا الموضوع فإن عالم طب الأسنان وجراحتها يعرف ثورة كبيرة خلال السنوات القليلة الماضية ودون شك أن افضل جراح اسنان بالرياض يعمل الآن بأحدث التقنيات والادوات الحديثة المستعملة في هذا المجال الدقيق لتشخيص الأمراض وعلاجها بكل سهولة عدى عن تطور تقنية زراعة الأسنان بالليزر التي ساهمت في بلوغ أعلى مستويات الراحة والأمان بالنسبة للمريض أما بالنسبة الأعراض الجانبية والمضاعفات فهي موجودة بالطبع في مختلف تقنيات العلاج لكن بدرجات متفاوتة. إلى هنا زوار موقعنا الإلكتروني الكرام نكون قد وصلنا الى نهاية هذا الموضوع الذي تمحور حول افضل دكتور جراحة اسنان بالرياض حيث يمكنكم الإطلاع عليه بكل سهولة والاتصال بالدكتور المناسب لإحتياجاتكم وحجز موعد اونلاين هذا ويسعدنا تلقي جميع إستفساراتكم وتعليقاتكم اسفل هذا المقال في المكان المخصص لذلك على امل اللقاء بكم في مواضيع جديدة.
افضل دكتور عظام في الرياض عالم حواء زوجي
كيفكن ياقمرات
عندي الم فظييييع بظهري ورحت لاكثر من دكتور بلا فايده
ارجوووووووكم دلووووني دكتور شاطر في مستشفى كبيرررر
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
دكتور ابو عماره في مستشفي السلام
افضل شي امي مثلك ماعرف سبب الالمه الا هو طلع عندها نقص فتامين
الدكتور سالم الزهراني في مستشفى دله
وكل دكاترة مستشفى دلة في العظام مميزين
سوي تحليل لفيتامين د
الدكتور صالح الحربي
ياسر البحيري بالرياض بالحرس الوطني وله عياده بالمجمع التخصصي تقاطع الملك فهد مع ط مكه حفظك الله
16-03-2009, 10:20 PM
المشاركه # 4
المشاركات: 279
الدكتور / العثمان في الشرقية
فهو دكتور بارع ويأتيه المرضى من كل مكان
16-03-2009, 10:47 PM
المشاركه # 5
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 250
أخي فهد...
أولاً: أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي إبنتك...
ثانياً:بالنسبة للرياض..
1- د. باسكال (فرنسي أو سويدي) في مستشفى الحبيب..
2- د. الأحيدب أيضاً مستشفى الحبيب..
3- د. افضل دكتور عظام في الرياض عالم حواء الصحه. الحربي عيادات النخبة...
بالنسبة للشرقية..
1- د. عبدالله العثمان مستشفى المانع بالخبر (ممتاز) من واقع تجربة شخصية..
2- د.