هذا الأمر جعلني أسعى في البحث عن طريقة تضيق المهبل بالمستكة التي علمت بها من قبل صديقتي المقربة، بعد أن شعرت بأن زوجي لم يصبح مقبل على العلاقة الزوجية كما كان من قبل، الأمر الذي جعلني أفقد الثقة في نفسي بشكل تدريجي. لكن صديقتي نصحتني بأن أجرب تلك الطريقة التي تعتمد على وصفة المستكة لتضييق المهبل وتصليح الخلايا التالفة، وبالفعل بدأت تجربتي مع المستكة للتضييق. حيث إنها تحتوي على مجموعة من الخواص التي تعمل على شد فتحة المهبل الذي تعرض إلى التمدد والاتساع نتيجة العديد من الأسباب المختلفة وليس فقط لمشكلتي بمفردها التي ترجع إلى تعدد مرات الولادة الطبيعية، أما عن تلك الطريقة التي قمت بها باستخدام المستكة سوف أوضحها لكم في السطور التالية لتجربوها وتكون حل مرضٍ لتلك المشكلة. اقرأ أيضًا: مدة الشفاء من عملية تضييق المهبل
وصفة المستكة لتضييق المهبل
بعد علمي بفوائد المستكة المتعددة لشد أنسجة الجسم وبالأخص المناطق الأنثوية، قررت أن أجرب تلك الوصفة التي تتمثل في المكونات التالية:
نصف ملعقة مستكة مطحونة. - زتونة. ملعقة من زيت السمسم ونقوم بإضافتها للمستكة. أما عن خطواتها فهي بسيطة للغاية فقط قومي بمزج هذا الخليط بشكل جيد إلى أن يكون متجانس ثم تناولي تلك الخلطة مبكرًا عند الاستيقاظ لتساعد على شد خلايا الجسم واستعادة نشاط تلك الخلايا التالفة، ويمكن تناولها قبل العلاقة بساعة أو على مدار اليوم، وهو ما جعلني أشعر بفرق كبير أثناء الممارسة.
- - زتونة
- تجربتي مع المستكة للتضييق – جربها
- التضييق والعلاج الطبيعي وما أنصحج بـ تمارين الكيجل :تعالو بخبركم
- كريم للاكزيما اليدين للاطفال
- كريم للاكزيما اليدين بالماء والصابون
- كريم للاكزيما اليدين كرتون
- زتونة
تجربتي مع المستكة للتضييق المهبل ساعدتني في أن أعيد مظهر جسمي إلى شكله الذي كان عليه قبل الولادة، فالمستكة أحد المواد التي كانت تستخدم في الطب البديل لعلاج العديد من المشكلات التي يتعرض لها الإنسان، بفضل ما تحتويه من مواد تقوم بعلاج الخلايا، وهو ما يكمن في تلك الوصفات التي جربتها وأدت بنتائج مذهلة لم أتوقعها لهذا سأوضح لكم اليوم عبر موقع جربها تجربتي مع المستكة للتضييق. تجربتي مع المستكة للتضييق – جربها. تجربتي مع المستكة للتضييق
هل أجريتِ أكثر من عملية ولادة طبيعية مما تسبب في جعل منطقة المهبل تتخذ شكل متسع وغير مرضٍ لكِ وكان هذا سبب من ضمن الأسباب التي تؤرقك أثناء العلاقة الزوجية، وقد تكون واحدة من الأمور التي جعلت زوجكِ لم يشعر بالمتعة الزوجية كما هو الحال من قبل. تلك الأمور التي طرحتها عليكِ هو ما حدث لي وجعلني أبدأ في تجربتي مع المستكة للتضييق المهبل باعتبار أنني علمت أنها من الطرق الطبيعية الآمنة على المنطقة الحساسة، بالإضافة إلى أنها رخيصة الثمن، مقارنةً بتلك العمليات الجراحية التي تساعدكِ على استعادة المظهر الأنثوي كما كان من قبل الولادة لثلاثة أبناء. على الرغم من أن أغلب عمليات الولادة الطبيعية في يومنا هذا يقوم بعدها الطبيب بعمل تضييق وخياطة تجميلية لمنطقة الشق بعد خروج الجنين مباشرةً إلا أنه ما زال هناك بعض الأطباء لا يقومون بتلك الخطوة، وهو ما حدث معِ نتيجة أنها الولادة الثالثة ليِ، مما تسبب في تلف الأنسجة المحيطة بفتحة المهبل لدي، ولم يوجد إمكانية لاستعادة شكل المهبل كما كان قبل الحمل السابق.
يُمكنك التعجيل من الاستفادة بفوائد تمارين كيجل في إعادة شد عضلات الحوض من خلال الحرص على تكرار هذه العملية لمدة ثلاثة مرات في اليوم الواحد بشكل منفصل أي يتم أدائها على فترات زمنية متباعدة. وفي كل مرة يتم فيها إجراء تمارين كيجل يتم إجرائها ضمن عشرة مجموعات بحيث تستغرق خمسة ـ عشرة ثوان. ويجب عليكِ المحافظة على التنفس بشكل طبيعي خلال أداءك لهذه التمارين. وضعيات أخرى لتمارين كيجل
بالإضافة إلى الوضع السابق فإنه توجد عدة وضعيات أخرى يُمكنك من خلالها ممارسة تمارين كيجل، ومن بينها ما يُعرف بوضعية الاستلقاء التي يتم القيام بها على النحو التالي:
الاستلقاء أرضاً في مستوى واحد مع مدّ كلا من الذراعين إلى الأمام. خلال ذلك يجب أن يتم تثبيت القدمين على الأرض. ثم يتم القيام برفع منطقة الحوض إلى الأعلى بأقصى قدر يُمكن استطاعته. التضييق والعلاج الطبيعي وما أنصحج بـ تمارين الكيجل :تعالو بخبركم. كما أن هناك إحدى وضعيات تمارين كيجل التي تُعرف بوضعية القرفصاء الجزئية، والتي يُمكنك القيام بها على النحو التالي:
الجلوس على كرسي. ثم القيام بتثبيت اليدين على ذراعي الكرسي. ثم البدء في رفع الجسد عن الكرسي، مع المحافظة على أن تكون اليدين مُثبتة على ذراعي الكرسي جيداً. ثم العودة إلى وضع الجلوس مرة أخرى.
تجربتي مع المستكة للتضييق – جربها
تساهم المستكة في الوقاية من الأورام السرطانية التي يصاب بها المهبل والرحم. تعمل المستكة على شد الأنسجة دون وجود آثار جانبية، وذلك من خلال وضعها في مبخرة وتوجيه البخار على منطقة المهبل أو القيام بعمل محلول مكون منها بإضافة المياه والتشطيف به بعد نقعها في الماء المغلي ليوم كامل. تجفف المستكة نسبة المياه المتراكمة داخل الرحم في حالة وجود رطوبة أو تراكم للمياه يتسبب في خروج روائح، وتوفر بيئة لنمو البكتيريا. اقرأ أيضًا: فوائد قشر القهوة للمهبل
طرق لتضييق المهبل بالمنزل
من ضمن تلك المحاولات التي كنت أقوم بها أثناء تجربتي للمستكة لتضييق المهبل تلك الطرق الأخرى التي كان لها دور كبير في تضيق المهبل أيضًا بجانبها وهو ما ساعد كثيرًا في استعادة مظهره الأنثوي إلى شكله الطبيعي، ولهذا سوف أوضح لكم تلك الطرق التي يمكن أن تقوموا بها بجانب وصفة المستكة لتضييق المهبل وإعادة شكله كما كان من خلال الفقرات القادمة:
1- ممارسة تمارين كيجل
تعتبر تمارين كجيل من أكثر التمارين الرياضية التي لها تأثير كبير على العضلات الموجودة حول المهبل، حيث إن القيام بها سيساعدكِ في تضييق المهبل وتقوية قاع الحوض. 2- استخدام المخاريط المهبلية
الاستعانة بالمخاريط المهبلية التي تتمثل في الأدوات الشبيهة بالسدادات القطنية المستخدمة في الحيض لها دور كبير في تضيق المهبل، حيث إنها تعمل على تقوية ودعم العضلات المحيطة بالمهبل وهو ما يساهم بشكل كبير في تضييقه، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام تلك الأداة لأنني لم أجربها ولكنني سمعت عنها فقط.
2010-09-18, 09:36
#1
تاجرة برونزية
بعد الولاده الأخيره " اللي تتذكر مواضيعي قبل بتعرف متى أنا مربي ^^ بنوتي ما كملت السنه ".. بدأت بالعلاج الطبيعي ، لأنه ماشاء الله عندي عيااال وما أفكر أحمل أبدااااااا.. وكان فخاطري أسوي عمليه تجميليه.. بس الدكتورة نصحتني وقالت عليج بالرياضه. المهم دكتورتي قالت: إحنا ما نوافق ع العمليه التجميليه إلا للحالات اللي تستدعي الحاله.. " هذا كلام دكتورة الوصل " ،، وأنا عن حالتي يستدعي ،، ليش ؟ بتسألج كمن سؤال ومن خلالها بتعرف إنج تحتاجين ولا لا.. مثلا: عضلات الرحم نازله ،، عدم التحكم أحيانا "وإنتو بكرامه " بالبول عند الضحك أو البروده أو شو كان السبب ،، إحساسج بالتوسع " آسفه ع الإحراج ،، الولادات المتكرره ورا بعض... إلخ بديت بالعلاج الطبيعي ،،
واللي كانت إتابعني دكتورة أجنبيه فمستشفى الوصل ،، وقالت لي: ليش كل وحده إتربي تبغي إتسوي عمليه!!!... قلتلها أنا ماشاء الله عندي (... ) عيال. وماااااااا أبغي أحمل أبدااا.. وخبرتها بشوه أحس! قالت لي: ببدأ وياج بالعلاج طبيعي ،،وبتلاحظين الفرق.. بس العلاج الطبيعي بيطول ،، تبون الصدق في نفسي أقول: شو الله كاظني أسوي هالعلاج ،، أسوي عمليه فيوم وأفتك!.
التضييق والعلاج الطبيعي وما أنصحج بـ تمارين الكيجل :تعالو بخبركم
اكتبي بقوقل تمارين كيجل وبتعرفين اكثر
في حفظ الرحمن:26:
مع الاستمرار في أداء عملية الصعود والهبوط عن مستوى الكرسي عدة مرات وذلك للقيام بشّد عضلات منطقة الحوض. مع العلم أنه يتوجب عليك أداء تمارين كيجل بشكل منتظم والمحافظة على أدائها باستمرار وذلك حتى يتم الاستفادة منها في شدّ عضلات الحوض وتضييق المهبل، ويُمكنك إجراء ذلك من خلال تحديد وقت معين لأدائها خلال اليوم، ويُفضل أن يكون على فترات منظمة بحيثُ تكون المرة الأولى عند الاستيقاظ من النوم، المرة الثانية عند الخامسة مساءً ، المرة الثالثة قبل الخلود للنوم ليلاً. أخطاء عليكِ تجنبها عند أداء تمارين كيجل
من خلال تجارب الكثيرات لتمارين كيجل فإنه هناك العديد من الأخطاء التي يجب عليك تجنبها، حيثُ تمثل أخطاءً ضارة على الجسم ولا تحقق لكِ الاستفادة المطلوبة، ومن أبرز هذه الأخطاء:
يجب أن يتم أداء تمارين كيجل بطريقة مدروسة ومنظمة، على أن يتم تجنب العشوائية والفوضى عند القيام بها وذلك لعدم تحقيق هذه التمارين لفائدتها إن تمت ممارستها بعشوائية. يجب أن تتم المحافظة على وضعية الانقباض والانبساط في عضلات الحوض لمدة لا تزيد عن عشرة ثوانِ في المرة الواحدة. يجب المحافظة على التنفس بشكل طبيعي خلال أداء تمارين كيجل فهذا أحد أهم أسباب ظهور نتائجها الإيجابية في وقت سريع.
ألترا ريبير إسعافات أولية الجمال
في حالات الأكزيما المختلفة ، لا نبحث عن مرطب طبيعي للبشرة ، لكن المريض يرغب راحة فورية ، وما يستعرضه هذا الكريم أنه يحتوي على شوفان غرواني وزبدة الشيا وقدرة واسعة على الترطيب للبشرة شديدة الجفاف. شروط. La Roche – Posay Lipikar كريم مهدئ للأكزيما
يتميز هذا الكريم باستعادة الزيوت العطرية للبشرة وترطيبها بشكل قوي ، حيث يساعد في تقليل الحكة والتحكم في تهيج الجلد وعلاج أعراض الأكزيما. أفضل كريم للإكزيما اليدين وأسبابها وأعراضها - أفضل إجابة. كريم ديرما إي سورزيما
كريم قوي للعناية بالأكزيما بمكونات طبيعية وعشبية وفيتامينات تقلل الحكة والتهيج وعلاج الجلد الجاف والقشرة. كريم الجسم المضاد للأكزيما Eucerin Anti Eczema Body Cream
يحتوي هذا الكريم على مزيج من Ceramide 3 و Aerochalcon وعامل إنقاذ يهدئ التهيج ويعالج الاحمرار ويقلل من الحكة. كريم سيرا ومرطب
مع تطور هذا المنتج ، دخل قائمة أفضل كريم لليدين للأكزيما لاحتوائه على حمض الهيالورونيك والسيراميد ، وهما عاملان رئيسيان للحفاظ على رطوبة البشرة. كريم الترطيب اليومي نيوسبورين إكزيما إيسينشالز
نظرًا لأن الكريم لا يحتوي على مكونات لها آثار جانبية على الجلد مثل العطور أو المضادات الحيوية أو المنشطات ، فمن الأفضل والأسرع علاج الحكة خلال 3 أيام.
كريم للاكزيما اليدين للاطفال
بواسطة موضوعنا التالي نقدم أفضل كريم للإكزيما اليدين والمناسب لعلاج الحالة بالطريقة الآمنة دون آثار جانبية وفي أسرع وقت، ونقدم العديد من الأنواع المختلفة التي تم تجرِبة تأثيرها على الكثير من الحالات وهي كالتالي:
Eczema Cetaphil
يعد من أهم الماركات التي تقدم أفضل كريم للإكزيما اليدين ولا سيما للبشرة الحساسة، وينصح به الأطباء لاحتوائه على الكثير من المرطبات والفيتامينات الهامة لحماية الجلد، كما أنه آمن للوقاية من الأكزيما. Ultra Repair First Aid Beauty
في حالات الأكزيما المختلفة لا نبحث عن مرطب عادي للبشرة ولكن يرغب المريض في الراحة الفورية، وذلك ما يقدمه هذا الكريم لاحتوائه على مادة شوفان colloidal وزبدة الشيا، وقدرته الرائعة على الترطيب في حالات الجفاف الحادة للجلد. La Roche – Posay Lipikar Soothing Relief Eczema Cream
يتميز هذا الكريم بقدرته على إعادة الدهون الأساسية للبشرة وترطيب قوي، كما انه يُساعد على تقليل الحكة ويتحكم في تهيج الجلد وعلاج علامات الأكزيما. كريم للاكزيما اليدين للاطفال. Derma E Psorzema Cream
كريم قوي لعلاج الأكزيما ويتميز باحتوائه على مواد طبيعية وعشبية وفيتامينات، التي تعمل على تقليل الحكة والتهيج وعلاج الجفاف والقشرة على الجلد.
كريم للاكزيما اليدين بالماء والصابون
هل يناسب استعماله عند الخروج في الشمس ؟
نعم ، لكن يفضل استخدام واقي الشمس. هل يناسب استخدامه لجميع اجزاء الجسم ؟
الكريم مخصص لليدين. ما هي فوائد كريم اليد لافندر؟
يرطب البشرة ويحافظ على نعومتها، مكافح لآثار التجاعيد، يغذي البشرة بالفيتامينات الضرورية (A, C, E)
ما الفرق بين هذا الكريم و كريم اليد ساكورا ؟
الفرق فقط في الرائحة.
كريم للاكزيما اليدين كرتون
تاتشا كريم نيلي واقي البشرة المهدئ
يعتمد هذا الكريم على نبات النيلي الياباني وله دور فعال في ترطيب البشرة ويحتوي على شوفان غرواني ومكونات طبيعية. كريم الترطيب اليومي لعلاج الأكزيما من أفينو
هذا الكريم آمن للمرضى الذين يعانون من الطفح الجلدي والحساسية وتهيج الجلد المستمر ويحتوي على مكونات مهمة مثل الشوفان الغرواني والسيراميد لحماية الجلد. الحماية من اكزيما اليد
قبل السيرش عن أفضل كريم لإكزيما اليد ، يجب اتباع الاحتياطات لمنع الإصابة بالإكزيما في حالة استمرار حساسية جلد اليدين في حرارة الصيف أو الجفاف الشديد في فصل الشتاء ، وهذا كل شيء. سنشرح ذلك في النقاط التالية:
استبدل صابون غسيل اليدين العادي بمنتجات لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة وكبريت. تجنب غسل يديك بالماء الساخن جدًا. أجود كريم للإكزيما اليدين وأسبابها وأعراضها اجابة السؤال - تعلم. جفف جيدًا بمنشفة قطنية نظيفة لتجنب الرطوبة. عندما يتعلق الأمر بالحرفية ، فمن الأفضل ارتداء القفازات المناسبة. القفازات المبطنة بالقطن والبلاستيك أفضل من المطاط. في حالة الحساسية الشديدة يفضل عدم ارتداء الخاتم حتى لا يتراكم الماء والمواد المختلفة في القاع. إذا كانت هناك شقوق على اليدين ، يرجى نقعها لمدة 5 لـ 10 دقائق وتجفيفها جيدًا ، ثم وضع أنواع الكريم المذكورة أعلاه ، ثم ارتداء القفازات لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم.
يجب الحرص على التعامل مع الأكزيما على جلد اليدين وبالتالي على اليدين كما يلي:
الماء الساخن ضار بالجلد ولا يقضي على الجراثيم والفيروسات ، لذا يجب أن تكون الأيدي لطيفة ونظيفة. يرجى الحد من استعمال المنظفات المضادة للبكتيريا التي تحتوي على مواد كيميائية تهيج الجلد. المعقمات فعالة في تنظيف الأسطح ولكنها تضر اليدين ، لذا يفضل ارتداء القفازات. يحمي الترطيب البشرة باستمرار من الجفاف ويختار مرطبًا عديم الرائحة مناسبًا مع الجلسرين أو حمض الهيالورونيك أو اليوريا. عندما تلاحظ أي تغيرات في الجلد والتهاب واضح لا يمكن تجاهله ، يرجى العلاج في أسرع وقت ممكن حتى لا تتفاقم الحالة. 185. 81. 145. 134, 185. ما فوائد كريم فنجال لليدين - أجيب. 134 Mozilla/5. 0 (Windows NT 5. 1; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52. 0