29/07/2017
المقالات
التواصل في بيئة العمل
التواصل هو ذلك الجزء من روتيننا اليومي الذي نقوم به في شتى مجالات الحياة. في المدرسة او الجامعة نجلس على المقاعد الدراسية ونستمع لمعلمينا. نقرأ الكتب و المجلات. نتحدث مع أصدقاءنا ونشاهد التلفاز ونتواصل عبر الإنترنت. مكان العمل ليس استثناء حيث يقدر الخبراء أن من 70% الى 80% من وقتنا في العمل نقضيه في احد اشكال التواصل كأن نقوم بقراءة المذكرات الداخلية أونستمع ايضاً الى زملاءنا في العمل أو نقوم بمحادثة المسؤولين لدينا. فوائد مهارات التواصل في العمل. عناصر عملية التواصل
التواصل يتضمن شخصين: المرسل والمستقبل وهنالك اربعة اشكال بيتم التواصل من خلالها: الكتابة، المحاثة، الإستماع، وعقد الإجتماعات وجميعها مهمة لنجاحك في بيئة العمل. على سبيل المثال:
رسالة تغطية ضعيفة ترفقها مع السيرة الذاتية من الممكن ان تعيق تعينك وتقلل فرصتك في العمل. وعلى الجانب الآخر فإن قدرتك على الكتابة بكفاءة وعمل عرض تقديميواضح يمكن ان يشكلان فرقاً في ترقيتك او بقاءك في مكانك في العمل فأنت بحاجة الى مهارات تواصل فعالة للتطور في عملك. مهارات التواصل دائماً ما يتم اختصارها والنظر اليها على انها الاستماع فقط وهذا خطأ كبير.
مهارات التواصل في العمل
مع ارتفاع نسبة عدد الأشخاص الباحثين عن وظائف مناسبة ، أشار بعض الخبراء إلى أن مسؤولي التوظيف في شركات ومؤسسات العمل المختلفة ينتقون الموظفين الجدد وفق مجموعة من المهارات والمعايير الهامة التي لا بُد أن تتوافر في كل موظف جديد حتى يكونون أهلًا للالتحاق بالوظائف المختلفة. أهم 10 مهارات يبحث عنها أرباب العمل في الموظفين
من أهم وأبرز المهارات التي دائمًا ما يبحث عنها أصحاب العمل في الموظفين الجدد وحديثي التخرج ، ما يلي:
مهارات التواصل مع الاخرين
تُعد مهارة التواصل مع الاخرين من أهم المهارات المطلوبة والتي يبحث عنها أصحاب العمل عند تعيين الموظفين الجدد ولا سيما إذا كانت مهام الوظيفة قائمة على التواصل مع الاخرين وإقناعهم بالمنتجات أو الخدمات التي تُقدمها الشركة أو وظائف التسويق بشكل عام ، وتُعد هذه المهارة من المهارات التي يركز عليها جميع أصحاب العمل بنسبة تتخطى الـ 55% ، والعديد من الوظائف تشترط القدرة على التواصل مع الاخرين بلغة عربية ولغة إنجليزية أيضًا سليمة. مهارات البحث والتحليل
تُعد المهارات الفكرية وقدرة الموظف على فهم طبيعة ومهام الوظيفة من أهم مفاتيح القبول في أي عمل ، وخصوصًا أن قدرته على التحليل الدقيق للمهام والأحداث من حوله سوف تُساعده على الوصول إلى حل أي مشكلة تواجهه أثناء العمل.
فوائد مهارات التواصل في العمل
ينطوي الإصغاء الفعال على إيلاء اهتمام وثيق لما يقوله الشخص الآخر ، وطلب أسئلة توضيحية ، وإعادة صياغة ما يقوله الشخص لضمان الفهم ("إذن ، ما تقوله هو... "). من خلال الاستماع الفعال ، يمكنك أن تفهم بشكل أفضل ما يحاول الشخص الآخر قوله ، ويمكنه الاستجابة بشكل مناسب. 2. الاتصال غير اللفظي
لغة جسدك ، اتصال العين ، إيماءات اليد ، ونبرة كل لون الرسالة التي تحاول نقلها. ستشعر بموقف مفتوح ومريح (فتح الذراعين ، والساقين مسترخيتين) ، ونغمة ودودة ستجعلك يبدو ودودًا وتشجع الآخرين على التحدث معك بشكل علني. الاتصال العين مهم أيضا. كنت تريد أن تنظر إلى الشخص في العين لإثبات أنك تركز على الشخص والمحادثة (ومع ذلك ، تأكد من عدم التحديق في الشخص ، مما قد يجعله غير مريح). أيضا ، وإيلاء الاهتمام للإشارات غير اللفظ الآخرين أثناء التحدث. في كثير من الأحيان ، تشير الإشارات غير اللفظية إلى شعور الشخص حقًا. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص لا ينظر إليك في العين ، فقد يكون غير مريح أو يخفي الحقيقة. 3. أهم مهارات التواصل التي لا بديل عنها لتنجح في عملك | احكي. الوضوح والاستنتاج
التواصل الجيد يعني القول بما فيه الكفاية - لا تتحدث كثيرًا أو القليل جدًا. حاول أن تنقل رسالتك في أقل عدد ممكن من الكلمات.
مهارات التواصل بين الافراد في العمل
• مساعدة الإدارة في القيام بأعمالها الرئيسة مثل وضع السياسات و الخطط و تقسيم العمل و التوفيق بين جهود العاملين. • توفير المناخ الايجابي الذي يرغّب العاملين في الانجاز و ينظم قيادة و توجيه الموارد البشرية و الفنية و المالية. • تهدف الاتصالات الإدارية إلى ربط المديريات و الدوائر و الأقسام مع بعضها وتنسيق وصول و تدفق المعلومات من أجل تحقيق الأهداف. يتضح من العرض السابق أن أهداف الاتصالات الإدارية مرتبطة بجميع مراحل ووظائف المنظمات و خططها و أهدافها. مهارات التواصل في العمل ppt. لذا كان لزامًا على المنظمات باختلاف أنواعها و أحجامها أن تهتم بمقومات و متطلبات الاتصالات الإدارية لكي يحقق الاتصال أهدافه في تلك المنظمات و تحقق المنظمات أهدافها. متطلبات الاتصال الفعال:
إن الاتصال فن له مقوماته لذلك ورد في أدبيات الاتصالات الإدارية عدة مقومات و مبادئ للاتصال الفعّـال منها:
• أن تحتوي العملية على معلومات جديدة و إلا كانت مجرد اتصالات مزعجة لا طائل منها. • تحديد الهدف المُخطط له من عملية الاتصال بأن يسأل المدير أو المسئول نفسه، ما الذي يريد توصيله و إلى مَنْ يريد توصيله لكي يستخدم الوسيلة و المدخل المناسب. • إجادة فن الاستماع الفعّال و تأثيره على الاتصالات التنظيمية أن مؤسسة أبحاث الرأي الأمريكية بينت في دراساتها أن 75% من المشرفين تنقصهم مهارة الاستماع و إن قيامهم بالاستماع الجيد سيساعد على تدفق المعلومات و توفير مناخ الثقة بين الطرفين المدير و المرؤوس.
مهارات التواصل في العمل Ppt
• "يجب أن يكون هناك تنظيم سليم للاتصالات يكون مسئولا عن اقتراح وتنفيذ سياسة الاتصال في المنظمة، وأن يكون لدى الإدارة العليا قناعة بأهمية [إدارة الاتصال]، ودورها في تحقيق فعالية الاتصالات في المنظمة". • الوضوح و التوقيت المناسب باستخدام الوسيلة المناسبة فالإجراءات و التعاميم الضرورية لعقد اجتماع تفترض أن الهاتف أفضل من الخطابات الرسمية. معوقات الاتصالات الإدارية:
نظراً لاختلاف الأفراد: – فكرياً – إدارياً لذا تظهر المعوقات عند إجراء العملية الاتصالية يحدث تشويش. ويمكن تقسيم معوقات الاتصال إلى أربعة معوقات:
أولاً: معوقات إدراكية: في اتجاهات الفرد أو مشاعره نحو موضوع معين أو نحو طرف آخر في الاتصال ، فتؤثر على سلوكه وموقفه ويؤثر على فعالية الاتصال. مهارات التواصل بين الافراد في العمل. ومنها رغبة الشخص في سماع ما يريده فقط ، وعدم قبول المعلومات التي تتضارب مع المفاهيم و الاتجاهات والمشاعر. ثانياً: المعوقات اللغوية: تعتمد اللغة على استخدام الرموز وتريب الكلمات والمعاني المتفق عليها والمرتبطة بها. ويدخل ضمن الرموز ، الإشارات المتعارف عليها وحركة الجسم والوجه واليدين وكذلك شدة نبرات الصوت لكن يلاحظ أن نفس الرموز قد تحمل معان مختلفة مما يؤدي أحياناً إلى عدم فهم نفس المعنى الذي قصده أحد طرفي الاتصال.
اعط مثالاً على كيفية تعاملك مع عميل صعب. اخبرني عن وقت اضطررت فيه إلى توضيح مشكلة لزميل (أو زملاء) في العمل. اخبرني عن وقت قمت فيه بتعليم شخص آخر شيئًا ما. ولا بد أن تكون مستعدًا للإجابة عن هذه الأسئلة. اقرئي أيضًا:
أهم النصائح لإدارة فريق العمل في وقت الصراع
أنماط الشخصية لتتعرف على نفسك وتتعامل بحكمة مع الآخرين
مهارات التفاوض التي يجب أن تمتلكها لبناء مسيرة مهنية ناجحة
مصدر الصورة الرئيسية
تلميح: فكر فيما تريد قوله قبل أن تقوله. سيساعدك هذا على تجنب التحدث بشكل مفرط أو إرباك جمهورك. 4. الود
من خلال نبرة ودية أو سؤال شخصي أو مجرد ابتسامة ، ستشجع زملائك في العمل على الانخراط في تواصل مفتوح وصادق معك. من المهم أن تكون مهذبًا في جميع اتصالاتك في مكان العمل. هذا مهم في كل من التواصل وجهاً لوجه والتواصل الكتابي: عندما تستطيع ، قم بتخصيص رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك لزملائك في العمل و / أو الموظفين – يمكن بسرعة "أتمنى لكم جميعًا الاستمتاع بعطلة نهاية أسبوع جيدة" في بداية رسالة بريد إلكتروني أن تضفي طابعًا شخصيًا على الرسالة وتجعل المستلم يشعر بتقدير أكبر. 5. الثقة
من المهم أن تكون واثقًا في تعاملاتك مع الآخرين: تظهر الثقة لزملائك في العمل أنك تؤمن بما تقوله وسوف تتابعها. يمكن أن يكون إظهار الثقة بسيطًا مثل إجراء اتصال بالعين أو استخدام نبرة حازمة ولكن ودية. أهم 10 مهارات يبحث عنها أصحاب العمل في الموظفين – مركز الخريجين والتنمية المهنية| التوظيف. تجنب الإدلاء ببيانات تبدو وكأنها أسئلة. بالطبع ، احرص على ألا تبدو متعجرفًا أو عدوانيًا. تأكد من أنك تستمع دائمًا إلى الشخص الآخر وتتعاطف معه. 6. التعاطف
إن استخدام عبارات بسيطة مثل "أنا أفهم من أين أتيت" يظهر أنك كنت تستمع إلى الشخص الآخر وتحترم آرائه.
ما هو أفضل جهاز لقياس السكر ؟
كثيراً ما يطرح المرضى تساؤلاً عن أفضل جهاز تحليل السكر ، في الواقع جميع أجهزة تحليل السكر المنزلية جيدة. وتفضل الأجهزة التي تعتمد الوخز والحصول على عينة دموية صغيرة على تلك التي تقيس السكر عبر الجلد بدون وخز فهي غير دقيقة على الإطلاق. كيفية استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز – the health. ويبقى سحب الدم ضمن المشفى او المخبر أمراً أكثر دقة. إلى هنا نكون قد وصلنا معكم إلى ختام مقالنا، لقد تعرفنا سوياً على أهمية جهاز تحليل السكر و دواعي استعماله. متمنين لكم دوام الصحة والعافية. المصدر
admin1
1869 المشاركات
1 تعليقات
كاتب محترف في مجال الصحة ولديه العديد من المقالات في مجالات ممثال السكري والضغط والسمنة والعسل الملكي أو royal honey المناسب للحياة الزوجية المميزة
فحص قياس السكر في الدم
ابدأ من 2. للحصول على بشرة أكثر صرامة ، اطلب رقمًا أعلى. استخدام قلم الوخز: بالضغط على زر التحرير لأسفل حتى النهاية ، يجهز قلم الشك ويخرج بضغطة واحدة. قم بإجراء اختبار جلوكوز الدم اغسل وجفف يديك قبل إجراء اختبار جلوكوز الدم. تحقق من تاريخ الاستخدام الموجود على عبوة شريط الاختبار. لا تستخدم شرائط الاختبار بعد تاريخ الاستخدام. قم بإزالة شريط الاختبار من حاوية شرائط الاختبار. أغلق الغطاء بإحكام. اضغط على قلم الوخز بقوة على جانب طرف إصبعك واضغط على زر التحرير لأسفل بالكامل لوخز إصبعك. المس الحافة الصفراء لشريط الاختبار بقطرة الدم. لا تضع الدم فوق شريط الاختبار. جهز قلم الشك للاختبار التالي. حرك الرافعة للخلف مرة واحدة للتقدم إلى إبرة الوخز التالية. فحص قياس السكر في الدم. تظهر النافذة عدد الوخز المتبقية. للعثور على تطبيقات إدارة مرض السكري المتوافقة مع جهاز القياس الخاص بك ، تفضل بزيارة. آخر تحديث: 2020-07 Roche Diabetes Care GmbH Sandhofer Strasse 116 68305 Mannheim، Germany ACCU-CHEK و ACCU-CHEK GUIDE و ACCU-CHEK GUIDE ME و FASTCLIX هي علامات تجارية مملوكة لشركة Roche. © 2020 روش لرعاية مرضى السكري 08943133001-0920 08943133001 وثائق / موارد
كيفية استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز – The Health
كشفت هيئة الدواء المصرية عن الطريقة الصحيحة لاستعمال قلم الأنسولين لمرض السكر. وبحسب هيئة الدواء تضمنت الطريقة الصحيحة مجموعة من الخطوات شملت، وفق ما نشرته صحيفة (اليوم السابع): 1 -يتم تنظيف الجلد مكان حقن الإنسولين. 2- يمكن استخدام ضمادة كحولية أو قطعة قطن مغموسة في الكحول. 3- تترك المنطقة تجف قبل الحقن.
4 - امسك ثنية من الجلد، ويتم الضغط برفق على الجلد والدهون بين الإبهام والإصبع الأول.
5- يتم إدخال الإبرة مباشرة في الجلد في وضع عمودي. 6 -يضغط على زر الحقن لحقن الإنسولين مع الاستمرار في الضغط على زر الحقن في مكانها لمدة ١٠ ثوانٍ.
7 -تسحب الإبرة للخارج و يستبدل غطاء الإبرة مع الضغط على موقع الحقن لمدة ٥ إلى ١٠ ثوانٍ ولا يدلك مكان الحقن. دليل مستخدم جهاز قياس نسبة السكر في الدم ACCU-CHEK - كتيبات +.
8 -يتم إخراج الإبرة من القلم بتدوير الإبرة المغطاة عكس اتجاه عقارب الساعة.
9 -توضع الإبرة في حاوية لها غطاء محكم.
10 - يتم تركيب غطاء القلم وتخزين القلم حسب التوجيهات.
دليل مستخدم جهاز قياس نسبة السكر في الدم Accu-Chek - كتيبات +
والجدير بالذكر، أن جميع الذين يعانون من مرض السكري أو الذين لديهم قابلية، ويمكن سرد الذين بحاجة إلى هذه الأجهزة حسب الأهمية. أولاً: مرضى النوع الأول والحوامل. ثانياً: مرضى النوع الثاني الذين يعالجون بالأنسولين. ثالثاَ: مرضى النوع الثاني الذين يعالجون بالأقراص. رابعاً: مرضى النوع الثاني الذين يعالجون بالنظام الغذائي فقط. وغالباً يحتاج المرضى لبعض الإرشادات عن أهداف التحليل المنزلي لسكر الدم، وكيفية الاستفادة منها وعن الشروط اللازمة توفرها في جهاز التحليل المنزلي. وقبل أن يبدأ المريض باستخدام جهازه لأول مرة لابد له من الأخذ في الاعتبار قراءة تعليمات التشغيل الخاصة بالجهاز وتطبيقها. إجراء التحليل أول مرة بحضور المثقف الصحي. تنظيف الجهاز من الأوساخ أو الدم كل أسبوع على الأقل. إعادة معايرة الجهاز في كل مرة يستعمل فيها علبة شرائط تحليل جديدة. استخدام محلول أو شريط المعايرة للتأكد من صحة قراءة الجهاز عند اللزوم. اصطحاب جهاز التحليل عند زيارة الطبيب وقياس نسبة السكر قبل الإفطار ومقاربتها مع نتيجة تحليل سكر الدم لدى الطبيب.
الضغط على الإصبع مكان الوخز، لخروج نسبة دم كافية لإجراء الفحص. يتم وضع قطرة الدم في مكانها الصحيح في شريط القياس، والانتظار لمعرفة النتيجة. يتم ظهور النتيجة خلال ثواني قليلة على شاشة الجهاز. بعد الإنتهاء يزيل ثم يلقى الشريط المستخدم، في سلة المهملات. أعراض تساعد لإجراء تحليل السكر
يوجد بعض الأعراض التي من خلالها تظهر علامات ارتفاع أو انخفاض لنسبة السكر في الدم، وهذا يعني سرعة إجراء التحليل وهي كالتالي:
الشعور السريع بالجوع، حتى مع تناول كمية طعام كافية. كثيراً ما يشعر المصاب بالعطش الشديد. كثرة التبول. الشعور بالإجهاد والأرق والتعب الدائم. تنميل في أطراف الجسم. تغيير في مشاهد الرؤية. شاهد أيضاً: النظام الغذائي لمرضى السكر
أعراض مرض السكر
مرض السكر من أمراض العصر المزمنة، ويتمثل في إرتفاع أو انخفاض نسبة الأنسولين في الدم، وتكون أعراضه هي:
زيادة وكثرة في التبول. تناول كميات كبيرة من الطعام، حيث يزيد معدل الإستهلاك عن الحد الطبيعي. الشعور دائماً بالعطش. عدم التئام الخدوش والجروح بسرعة. نقص في الوزن. إرهاق شديد يظهر على المصابين بالسكري من أقل مجهود. رائحة فم غير محبوبة. زيادة في حدوث الالتهابات في أماكن مختلفة من الجسم.
نصائح استخدام أجهزة قياس السكر في المنزل
اتبع النصائح التالية للحصول على نتائج دقيقة عند قياس نسبة سكر الدم في المنزل:
الحفاظ على شرائط الاختبار في مكان جاف ومظلم ومعتدل الحرارة. قم بغسل وتجفيف اليدين جيداً قبل استخدام الجهاز، ثم تشغيل الجهاز وتجهيز شريط الاختبار، ثم قم بوخز الاصبع باستخدام إبرة نظيفة ومعقمة، ثم قم بالضغط على قطرة الدم ثم وضعها على شريط الاختبار. لا تنس تسجيل الوقت والتاريخ ومستوى السكر في الدم، إذا كنت تستخدم جهازاً يدويًا. التأكد من توافق الشاشة مع الهاتف، إذا كنت تستخدم جهاز يقوم بتسجيل البيانات تلقائياً. ضرورة التخلص من شريط الاختبار والإبرة بشكل صحيح بعد الانتهاء من عملية قياس نسبة السكر في الدم. مقالات ذات صلة: هل تعلم ماهي أفضل ماركة مكبرات صوت؟ تعرف عليها الآن
الاستفسار عن طريق الواتساب