تبين الدراسات أن الباذنجان ضعيف القيمة الغذائية،، إذ أن تناول مئة غرام منه يمنح الجسم 29 سعرة حرارية،، وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامينC, A،،والكبريت, ،والحديد، ،والفوسفور،،والكالسي وم،،والبوتاسيوم،،والمواد الدسمة،،والنشوية،،والبروتينية. ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصرالمعدنية،، بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من الموادالنشوية.. ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتوضع بشكل أساسي في قشرته،، لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره. قشر الباذنجان يحمي من الشيخوخة كشفت أحدث الدراسات الأمريكية أن مركبات "باسيولين" المضادة للأكسدة والمتوافرة في قشر الباذنجان تخلص الجسم من الشوادر الحرة التي تتسبب في الإصابة بالشيخوخة. فوائد اكل باذنجان ني يمني. وأشارت الدراسة إلى أن قشرة الباذنجان تحمي جدران خلايا الجسم والدماغ من التلف, إضافة إلي دورها في إنتاج هرمونات الذكورة والأنوثة, وتكوين أملاح عصارة المرارة اللازمة لامتصاص بعض الفيتامينات المهمة. ووجدت الدراسة أن ثمار الباذنجان تحتوي أيضاً علي مركبات "فينوليك" المضاد للأكسدة وأهمها حامض "الهوردجنيك" الذي يعد من أقوي مضادات الأكسدة النباتية.
- فوائد اكل باذنجان ني يمني
- فوائد اكل باذنجان ني ٢١٢٢
- فوائد اكل باذنجان ني سايت
- أبو تريكة يتصدر تويتر بعد انتقاده لاعبي مصر.. ومتابعون يدعمونه: خلص كل الكلام
- أبو تريكة: استاد أحمد بن علي المونديالي يحكي قصة قطر.. وهذه ذكرياته مع الأهلي المصري
- محمد أبو تريكة يدعم لاعبي الكرة بقدم واحدة في غزة برسالة مؤثرة ( فيديو) | موقع نساعد
- أبو تريكة: يجب منع أندية ومنتخبات الكيان الصهيوني من المشاركة في جميع البطولات.. مثل روسيا
- ثقفني - الصفحة 19225 من 20464 - أحدث الأخبار والتقنيات في الوطن العربي
فوائد اكل باذنجان ني يمني
وتكمن أهمية هذا الحمض في الوقاية من حدوث خلل بتركيبة الحمض النووي بما يمنع تكوين الخلايا السرطانية في الجسم, فضلاً عن دوره في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار، طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام". ومن جانب آخر, حذر بعض العلماء من الإفراط في تناول الباذنجان لاحتوائه علي أملاح "الاوكزالات" التي تؤدي زيادة نسبة تركيزها في الجسم إلي تكوين الحصوات في الكلي والمرارة.
فوائد اكل باذنجان ني ٢١٢٢
وتشير أبحاث إلى أن البوليفينول، أو المركبات النباتية الطبيعية، الموجودة في الأطعمة مثل الباذنجان، قد تقلل من امتصاص السكر وتزيد من إفراز الأنسولين، وكلاهما يمكن أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم، وتقليل أعراض المرض السكري. الباذنجان غني بالألياف وقليل السعرات الحرارية ما يجعله إضافة ممتازة لأي نظام لفقدان الوزن، تنتقل الألياف عبر الجهاز الهضمي ببطء ويمكن أن تكثر من الشعور بالامتلاء والشبع، مما يقلل من السعرات الحرارية. كل كوب (82 جراما) من الباذنجان الخام يحتوي على 3 جرامات من الألياف و20 سعرة حرارية فقط. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يتم استخدام الباذنجان كبديل عالي الألياف ومنخفض السعرات الحرارية للمكونات ذات السعرات الحرارية العالية في الوصفات. فوائد أكل الباذنجان نيئاً | المرسال. الباذنجان يحتوي على العديد من المواد التي تظهر إمكانات في محاربة الخلايا السرطانية. على سبيل المثال، يعد سولاسودين جليكوسيدات الساماسودين (SRGs) نوعًا من المركب الموجود في بعض نباتات الباذنجان، وأظهرت بعض الدراسات على الحيوانات أن SRGs يمكن أن يسبب موت الخلايا السرطانية وقد يساعد أيضًا في تقليل تكرار أنواع معينة من السرطان. على الرغم من محدودية البحوث حول هذا الموضوع، فقد ثبت أن SRGs فعال بشكل خاص ضد سرطان الجلد عند تطبيقه مباشرة على الجلد.
فوائد اكل باذنجان ني سايت
8- يحافظ على صحة العظام
يحتوي الباذنجان على مجموعة كبيرة من المعادن مثل النحاس، الماغنسيوم، البوتاسيوم ، المنجنيز، والتي تسهم في الحفاظ على قوة وتعزيز صحة العظام. 9- مُكافِحة السرطان
يحتوي الباذنجان على مواد ومركبات غذائية أكدت دراسات عديدة على أنها من المحتمل أن تسهم في مكافحة خلايا السرطان بكفاءة، إذ أن بعض المركبات التي تتوفر في الباذنجان بنسب عالية يمكن لبعضها أن يقضي على الخلايا السرطانية، بعد أن يوقف تطورها بموتها، إضافة إلى ذلك فإنه يقلل من فرص احتمالية تكرار الإصابة ببعض أنواع السرطانات. القيمة الغذائية للباذنجان
أثبتت العديد من الدراسات الغذائية أن كل 100 جرام من الباذنجان النيّئ تحتوي على
2. 2 ميكروجرام من فيتامين ج، 22و ميكروجراماً من الفولات، ومن فيتامين هـ 0. 30 مليغراماً فيتامين ك ، و92. 30 جراماً من الماء، و25 سعرة حرارية، ومن البروتين تحتوي على 0. 98 جراماً ، بينما تحتوي علي نسبة 0. فوائد اكل باذنجان ني ٢١٢٢. 18 جراماً من الدهون، و5. 88 جراما من الكربوهيدرات. ومن الألياف 3. 0 جرامات، ومن السكريات 3. 53 جراماً، ويشكل الكالسيوم ما نسبته 9 مليجرامات، ومن الحديد 0. 23 مليجراماً ، ومن المغنيسيوم 14 مليجراماً، ومن الفسفور 24 مليجراماً ، ويحتوي من البوتاسيوم علي 229 مليجراماً،و2 مليجرام من الصوديوم، 0, 16 مليجرام من الزنك.
علاوة على ذلك، وجدت العديد من الدراسات أن تناول المزيد من الفواكه والخضراوات، مثل الباذنجان، قد يحمي من أنواع معينة من السرطان. Share on Google+ Facebook Share
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
محمد أبو تريكة وقميص نحن فداك يا رسول الله في نهائي أمم أفريقيا 2006 (صور: Getty)
وكررت مستخدمة أخرى في تويتر من المغرب تدعى Ilhamo_ily عبارة "ابو تريكة ارهابي القلوب"، مصحوبة بهاشتاج أبو تريكة مش ارهابي. وأرجع عضو آخر يدعى عبده أشرف أن سبب الإصرار في وضع محمد أبو تريكة على قوائم الارهاب هو أنه مقيم في قطر منذ مدة طويلة. وأوضح "توجد مشاكل سياسية كبيرة بين مصر وقطر، وحتى هذا الوقت كل القضايا المتعلقة بمحمد أبو تريكة خسرها وكل المحاكم والجهات الحكومية في مصر تؤيد القرار، في الوقت الذي يعيش فيه أبو تريكة مع الشعب القطري ويحظى بمعاملة متميزة هناك". أبو تريكة يتصدر تويتر بعد انتقاده لاعبي مصر.. ومتابعون يدعمونه: خلص كل الكلام. ويعمل محمد أبو تريكة كمحلل رياضي فني ومقدم برامج تحليلية في قنوات بين سبورت القطرية منذ عام 2014 حتى الآن، وكان أبو تريكة قد أضطر مؤخرًا لاستخراج "جواز المهمات القطري" لتجديد إقامته في قطر بعدما انتهت مُدة صلاحية جواز سفره المصري.
أبو تريكة يتصدر تويتر بعد انتقاده لاعبي مصر.. ومتابعون يدعمونه: خلص كل الكلام
أصدر مفتي سلطنة عمان الشيخ أحمد بن حمد الخليلي، بيانا جرم فيه المثلية والشذوذ الجنسي. مشددا على أن السكوت على مثل هذه الأمور موجب لسخط الله وعقوبته، حسب وصفه. وخلال الأيام الماضية الأخيرة شهدت مواقع التواصل ووسائل الإعلام، موجة جدل واسعة عقب تصريحات لنجم منتخب مصر والنادي الأهلي السابق، محمد أبو تريكة، استنكر فيها ورفض دعم الدوري الإنجليزي للشواذ والمثلية الجنسية. نداء إلى كل ذي ضمير حي بشأن الفاحشة المسماة المثلية
إن هذا الأمر لخطير جدًا، وقد فصلت في هذه القضية في رسالة موجهة إلى العالم ستنشر قريبا بعدة لغات إن شاء الله. أبو تريكة: استاد أحمد بن علي المونديالي يحكي قصة قطر.. وهذه ذكرياته مع الأهلي المصري. #الشذوذ #المثلية_ضد_الانسانية
— أحمد بن حمد الخليلي (@AhmedHAlKhalili) December 12, 2021
ووجه الشيخ أحمد الخليلي مفتي سلطنة عمان، في بيان له بهذا الشأن رصدته (وطن) نداء إلى كل ذي ضمير حي "بشأن الفاحشة المسماة المثلية". مشيرا إلى أن هذا الأمر خطير جدًا. وتابع أنه يجب على كل من يحب الخير لنفسه ولكل ما في الأرض ومن عليها أن لا يتهاون به. فإن السكوت عنها أمر موجب لسخط الله تعالى وعقوبته. حسب البيان الذي نشره على صفحته الرسمية بتويتر. واختتم مفتي سلطنة عمان بيانه، بالإشارة إلى أنه كتب رسالة مفصلة في هذه القضية.
أبو تريكة: استاد أحمد بن علي المونديالي يحكي قصة قطر.. وهذه ذكرياته مع الأهلي المصري
الجمعة 03/ديسمبر/2021 - 08:16 م
محمد ابو تريكه
تصدر هاشتاج كلنا أبو تريكة، موقع التدوينات القصيرة تويتر، لدعم لاعب النادي الأهلي السابق محمد أبو تريكة، في أزمته الأخيرة بسبب تصريحاته ضد مجتمع المثليين. وحرص رواد موقع التواصل الاجتماعي علي دعم اللاعب في أزمته، والتأكيد أنهم داعمين في كل كلمه قالها. محمد أبو تريكة يدعم لاعبي الكرة بقدم واحدة في غزة برسالة مؤثرة ( فيديو) | موقع نساعد. أبو تريكة وقام اللاعب أيمن أشرف بدعم النجم المصري محمد أبو تريكة من خلال تدوينه له عبر حسابه الشخصي على موقع التدوينات الصغيرة " تويتر" وكتب قائلا:"كلنا أبو تريكة". وكانت استغلت منظمات حقوقية أزمة تصريحات محمد أبو تريكة، ضد مجتمع المثليين، وعملت على التحريض ضد قطر كدولة مستضيفة لكأس العالم. هذه التطورات دفعت قطر للرد رسميًّا على الهجوم الذي شنته دوائر اعتادت الدفاع عن مجتمع "الميم"، وشدد الرئيس التنفيذي لمونديال قطر 2022، ناصر الخاطر، على أن بلاده عوملت بشكل غير عادل وظالم منذ الإعلان عن فوزها باستضافة كأس العامل قبل 2011. تصريحات عادل الخاطر وأضاف عادل الخاطر، في حديث لشبكة "سي إن إن" الأمريكية للرد على مسألة المثليين عقب تصريحات محمد أبو تريكة على قناة "بى إن سبورت" قائلًا: نعلم بأن كأس العالم بطولة تجلب معها الكثير من العادات، ولقد رأينا ذلك في الماضي بدول أخرى".
محمد أبو تريكة يدعم لاعبي الكرة بقدم واحدة في غزة برسالة مؤثرة ( فيديو) | موقع نساعد
ما زالت تداعيات الصفقة التي أبرمها إيلون ماسك لشراء تويتر تتوالى، حيث أنها أثارت العديد من المخاوف والأسئلة بين الموظفين. وسعى الرئيس التنفيذي لشركة تويتر، باراج اجراوال إلى تهدئة غضب الموظفين، خلال اجتماع على مستوى الشركة، حيث طالب الموظفون بإجابات حول كيفية تخطيط المديرين للتعامل مع السياسات المتوقعة للملياردير إيلون ماسك. وجاء الاجتماع بعد انتقادات ماسك، مرارًا وتكرارًا ممارسات الإشراف على المحتوى في تويتر، ومسؤولة تنفيذية رفيعة معنية بوضع سياسات الخطاب والسلامة. أما كواليس هذا الاجتماع الداخلي، الذي نشرت وكالة رويترز أجزاء منه، فقد تبين أن مسؤولين تنفيذيين أوضحوا أن الشركة ستتابع معدل تناقص الموظفين يوميًا، لكن من السابق لأوانه معرفة كيف ستؤثر صفقة الاستحواذ مع ماسك على الاحتفاظ بالموظفين. ونقلت رويترز إفادة مصادر مطلعة بأن ماسك أبلغ البنوك التي ستمول الصفقة بأنه سيخفض رواتب أعضاء مجلس الإدارة والمديرين التنفيذيين، لكن التخفيضات في التكاليف ما زالت غير واضحة بدقة، وقال أحد المصادر إن ماسك لن يتخذ قرارات بشأن تخفيض الوظائف قبل أن يصبح مالك تويتر فعليًا. من جانبهم، قال مسؤولون تنفيذيون خلال الاجتماع إن معدل تناقص الموظفين لم يتغير مقارنة بالمستويات التي سبقت أنباء اهتمام ماسك بشراء الشركة.
أبو تريكة: يجب منع أندية ومنتخبات الكيان الصهيوني من المشاركة في جميع البطولات.. مثل روسيا
تصدر هاشتاج #أبو تريكه يمثلني_ليه ، منصة التواصل الاجتماعي "تويتر" في مصر، بعد هجمة غاشمة من الصحف الغربية عليه، بسبب تصريحاته الرافضة للمثلية الجنسية والاعتراف بها ودعمها، مما لم يرق للمنظمات الغربية ومؤيديها في الدول العربية، الداعمة للشواذ الجنسيين. ويعرض ناشطو منصات التواصل الاجتماعي أسباب دعمهم للاعب المصري محمد أبو تريكة عبر وسم #أبو تريكة يمثلني_ليه ، وذلك بعد أيام من هجوم شرس تعرض له أبو تريكة من قبل الصحف الغربية. وجاء موقف الأزهر الشريف في مصر، اليوم (الأحد)، داعما لموقف أبو تريكة، وحذر الأزهر عبر صفحته الرسمية على منصة "تويتر" من "المواد الإعلاميَّة التي تستهدف تطبيع الشذوذ الجنسي". وشدد الأزهر على أن "الشذوذ الجنسي فاحشةٌ مُنكرة، وانحلالٌ أخلاقيّ بغيض، ومخالفةٌ لتعاليم الأديان، وانتكاسٌ للفطرة الإنسانية السَّوية، وإمعَانٌ في الماديِّةِ وتقديسِ الأهواء". فيما هتفت الجماهير المصرية والفلسطينية في مباريات كأس العرب المقامة في قطر باسم أبو تريكة دعما له. وفي نفس السياق، دعم النجم التركي إنجين إلتان، بطل مسسل قيامة أرطغرل الشهير، أبو تريكة عبر شبكة سكاى وقال: أؤيد جدًا تعليقات اللاعب المصري محمد أبو تريكة ضد المثليين ، فهذا محرم فى ديننا، ويجب أن يقف العالم الإسلامى خلف هذا النجم حتى يري العالم قوتنا الحقيقية.
ثقفني - الصفحة 19225 من 20464 - أحدث الأخبار والتقنيات في الوطن العربي
تداول مستخدمون عبر موقع الصور الشهير "انستجرام" صورة لبنات النجم المصري محمد أبو تريكة في أحدث ظهور لهم ع... تداول مستخدمون عبر موقع الصور الشهير "انستجرام" صورة لبنات النجم المصري محمد أبو تريكة في أحدث ظهور لهم عبر السوشيال ميديا مع والدهم، وتفاعل المتابعون من محبي "تريكة" مع الصورة حيث حصلت على إعجاب خمسة... إقرأ المزيد
الجمعة 11/فبراير/2022 - 03:50 ص
أبو تريكة
تصدَّر هشتاج تريكة موقع التدوينات القصيرة "تويتر"، بعد انتقاده ظهور نجوم منتخب مصر في القنوات الفضائية، بعد فشلهم في التتويج بكأس أمم أفريقيا 2021 التي أُقيمت في الكاميرون، وخسارتهم في النهائي بركلات الترجيح أمام السنغال. وقالت "أبو تريكة" في انتقاده لاعبي مصر: "لا يليق بمنتخب خد البطولة 7 مرات أن يفرح بالمركز الثاني.. مصر المركز الثاني بالنسبة لها فشل.. اللعيبة لازم تحزن مش تظهر في قنوات.. مقدرين مجهودهم لكن التاريخ لا يذكر سوى الأبطال". الأمر الذي علَّق عليه رجل الأعمال المهندس نجيب ساويرس قائلًا: "رأيي صحيح.. بس قاسي". وأشاد متابعو تويتر بهجوم "أبو تريكة" على لاعبي مصر، وقال مغرد: "أبو تريكة قبل ماتش ساحل العاج عن النجوم السبعة كان هايل، وانتقاده للاعبين على لقاءاتهم التلفزيونية احتفالًا بالمركز الثاني أكثر من هايل وفي وقته". وأضاف آخر: "أبو تريكة بقا عامل زي فلاسفة اليونان في عصور الظلام، كل جملة بيقولها حكمة، النور وسط الضلمة". كما تابع مغرد: "كلام أبو تريكة طبعًا ناس معينة هتهاجمه.. لأنهم مش متعودين على أنهم يحققوا بطولات.. متعودين بس يخسروا بطولات.. هو إيه الفارق بين 2017 و2022؟ هو في حد طلع في الإعلام بعد خسارة 2017؟ ولا اللي بيظهروا بيجمعوا فلوس عشان مش هيلاقوها بعد كده".