والحمد لله رب العالمين.
- سورة الانعام على App Store
- ختمة سورة الانعام لقضاء الحوائج
- ::: ختمة سورة الانعام المباركه + دعـــــــاء يامن تحل به عقد المكارهـ ::: - منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط
- المصحف المرتل [ختمة كاليفورنيا] برواية حفص عن عاصم - مشاري بن راشد العفاسي - طريق الإسلام
- السعرات الحرارية في زيت الزيتون.. هل يزيد الوزن؟ | الكونسلتو
سورة الانعام على App Store
قراءة من صلاة التراويح بمدينة كاليفورنيا عام 1430 هـ بالقصر من طريق الطيبة
شخصيات قد تهتم بمتابَعتها
ختمة سورة الانعام لقضاء الحوائج
جميع الحقوق محفوظة 1998 - 2022
::: ختمة سورة الانعام المباركه + دعـــــــاء يامن تحل به عقد المكارهـ ::: - منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط
القائمة الرئيسية
بحث
العربية
English
français
Bahasa Indonesia
Türkçe
فارسی
español
Deutsch
italiano
português
中文
دخول
الرئيسة
استكشف
"البرازيل"
السعودية
مصر
الجزائر
المغرب
القرآن
الدروس
المرئيات
الفتاوى
الاستشارات
المقالات
الإضاءات
الكتب
الكتب المسموعة
الأناشيد
المقولات
التصميمات
ركن الأخوات
العلماء والدعاة
اتصل بنا
من نحن
اعلن معنا
الموقع القديم
جميع الحقوق محفوظة 1998 - 2022
التلاوات
ختمة قالون عن نافع من طريق الطيبة بالغنة في اللام...
سورة الأنعام
منذ 2015-01-27
صوت MP3 - جودة عالية
استماع جودة عالية
تحميل (71. 4MB)
صوت MP3 - جودة عادية
استماع جودة عادية
تحميل (23. 8MB)
تحميل (47. سورة الانعام على App Store. 6MB)
مفتاح محمد السلطني
قرأ القرآن الكريم بقراءات متعددة على كبار قراء العالم. 0
2, 578
التصنيف:
تلاوات مرتلة
السورة: الأنعام
الرواية: قالون عن نافع
السورة السابقة
سورة المائدة
ختمة قالون عن نافع من طريق الطيبة بالغنة في اللام والراء - قالون عن نافع
السورة التالية
سورة الأعراف
مواضيع متعلقة...
(1) سورة البقرة
سورة آل عمران (القسم الأول)
سورة آل عمران (القسم الثاني)
أسهل طريقة لحفظ القرآن الكريم
عبد المحسن بن محمد القاسم
سورة البقرة
محمد صديق المنشاوي
المصطفى ﷺ
مشاري بن راشد العفاسي
هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟
نعم
أقرر لاحقاً
المصحف المرتل [ختمة كاليفورنيا] برواية حفص عن عاصم - مشاري بن راشد العفاسي - طريق الإسلام
--------------------
يا من اسمه دواء و ذكره شفاء شافي (ساره) و عافها و امنن عليها بالصحة و العافية بحق مريض كربلاء
[IMG]***[/IMG]
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 52
آخر مشاركة: 09-09-2011, 07:09 PM
بنت خبله
بواسطة توفي عسولي في المنتدى العاب المنتدى
مشاركات: 17
آخر مشاركة: 06-01-2010, 11:38 AM
مشاركات: 62
آخر مشاركة: 11-10-2009, 12:54 PM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
ورشة سيناريو (كيف تحكى حكاية, نزوة القص المباركة, بائعة الأحلام)
- 9. 9 جرامًا من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة. - 1. 4 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة. - 1. 9 ملليجرام من فيتامين هـ
- 8. 13 ملليجرامًا من فيتامين ك. قد يهمك أيضًا: لمتبعي الدايت.. السعرات الحرارية في زيت الزيتون.. هل يزيد الوزن؟ | الكونسلتو. إليك ما يحدث بجسمك عند تناول زيت الزيتون يوميًا
نصائح عند شراء زيت الزيتون
يفضل شراء زيت الزيتون البكر الممتاز، لأنه يخضع لعملية معالجة أقل، ما يجعله محتفظًا بعناصره الغذائية، خاصةً مضادات الأكسدة. كما يمكن تسخين زيت الزيتون البكر عند درجة حرارة تتراوح بين 160 و200 درجة مئوية، دون أن يحترق أو يفقد قيمته الغذائية، لاحتوائه على نقطة دخان أقل من باقي زيوت الطهي الأخرى. اقرأ أيضًا: للاستفادة منه.. 6 عادات خاطئة عليكِ تجنبها عند استخدام زيت الزيتون
هل زيت الزيتون يزيد الوزن؟
بل على العكس، وجدت دراسة سابقة، أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، كالموجودة في زيت الزيتون، ساهم في إنقاص الوزن بدرجة بسيطة لدى الرجال المصابين بالسمنة، مقارنة بالذين يتبعون أنظمة غذائية مليئة بالدهون المشبعة، على الرغم من عدم وجود تغيير كبير في إجمالي السعرات الحرارية. وفي دراسة أجريت على الحيوانات، لاحظ الباحثون أن الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة تمنع زيادة الوزن وتراكم الشحوم في الجسم.
السعرات الحرارية في زيت الزيتون.. هل يزيد الوزن؟ | الكونسلتو
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
15. 00
الكمية
14. 00
الوزن بالغرام
0. 00
كتل البروتين
كتل الكربوهيدرات
6. 73
كتل الدهون
كتل # / قياس
0. 93
وحدة الكثافة بالغرام
121. 00
السعرات الحرارية كالوري
506. 00
الطاقة بالكيلوجول
غرام البروتين
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
مجموع السكر بالغرام
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
الكالسيوم بالملغ
0. 10
الحديد بالملغ
الصوديوم بالملغ
البوتاسيوم بالملغ
المغنيسيوم بالملغ
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
حمض الفوليك بالميكروغرام
الأدوية المضادة للتخثر: مثل الأسبرين (بالإنجليزية: الأسبرين) والوارفارين (بالإنجليزية: warfarin) والإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) ، فإن تناول زيت الزيتون يمكن أن يبطئ تخثر الدم ، لذا تناوله مع الأدوية المستخدمة لإبطاء تخثر الدم ، وزيادة فرص الإصابة بالكدمات وزيادة نزيف.