تتعدد اضرار المعسل الذي يستعمل في تدخين الشيشة، والذي يتكون خاصة من مواد مثل: أوراق التبغ والسكر والنكهات المتعددة المختلفة أشهرها التفاح، ويُقبل العديد من الرجال خاصة والنساء على تدخين الشيشة في اعتقاد سائد أن اضرار المعسل أقل من أضرار السجائر، لكن في الحقيقة فإن تدخين الشيشة الواحدة يستغرق في المتوسط 20 دقيقة ليكون تأثيرها أسوء من السجائر على صحة الإنسان وخاصة الجهاز التنفسي والرئتين. اضرار المعسل على الصحة بشكل عام
تعُد اضرار المعسل على الصحة خطيرة للغاية، حيث يتسبب تدخينه في دخول السموم إلى الجسم عبر سحبها من خرطوم الأرجيلة أو الشيشة، وتكون هذه السموم عبارة عن مادتي النيكوتين والقطران ، وثاني أكسيد الكربون من الدخان، ومن اضرار المعسل على جسم الإنسان نذكُر:
خطر الإصابة بالسرطان، حيث يحتوي المعسل على مواد خطيرة كالرصاص الذي يتسبب في السرطان، كما يساهم استنشاق الدخان المصاعد من المعسل عند احتراقه إلى ارتفاع نسبة ثاني أكسيد الكربون في الجسم، مما يتسبب في التسمم. ظهور علامات تقدم السن بسرعة عند الرجال والنساء المدخنين للمعسل، حيث تعمل المكونات الموجودة فيه على تدمير خلايا البشرة وتقليل إنتاج الكولاجين في الجلد.
- اضرار المعسل "معلومات هامة للمعسلين" | المرسال
- أضرار المعسل
- تعرف على اضرار المعسل الإلكتروني والتقليدي على الصحة – عرباوي نت
- اضرار الفيب | اضرار الشيشة الالكترونية | ماهي اضرار السيجارة الالكترونية ؟ | تجربتي الصحيه مع الفيب - YouTube
- أضرار المعسل - سطور
- قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- «تطوير مصر» تشارك في مبادرة «القلوب» بدعم عمليات يوم كامل بمستشفى الناس | الاقتصاد | جريدة الطريق
- الصحة تحذر مرضى الكلى من شرب المنبهات
اضرار المعسل &Quot;معلومات هامة للمعسلين&Quot; | المرسال
3. يمكن أن يسبب أمراض الجهاز التنفسي
من مضار النرجيلة أنها يمكن أن تسبب إصابات في الرئة وأمراض الجهاز التنفسي. تحدث 8 من أصل 10 حالات من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) بسبب دخان التبغ. كما يزيد دخان النرجيلة من احتمالات الإصابة بالربو ويمكن أن يؤدي إلى حدوث نوبات الربو عند الأشخاص الذين يعانون بالفعل من الربو. 4. يمكن أن يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية
الأشخاص الذين يدخنون النرجيلة يضعون أنفسهم في خطر تطور الأمراض التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية. مدخّنو النرجيلة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية و السكتة الدماغية وحتى النوبات القلبية. السموم في الدخان تصيب الشرايين، مما يجعلها ضيقة ومتصلبة. ومن المرجح أن يصاب مدخنو النرجيلة بأزمات قلبية مقارنة بالذين لم يدخنوها. 5. يمكن أن ينشر الأمراض المعدية
بسبب الطبيعة الاجتماعية لتدخين النرجيلة، يمكن أن تنتشر أمراض مثل السل والهربس الفموي. ففي كثير من الأحيان، يتم تدخين النرجيلة في مجموعات، مع نفس التبغ المعبأ بشكلٍ مشترك بين أشخاصٍ مختلفين. إذا أصيب شخص واحد بالسل أو الهربس الفموي، يمكن نقل هذه العدوى إلى الآخرين من لسان. اضرار المعسل الإلكترونية. من المهم معرفة أن الأشخاص المصابين بهذا المرض قد لا تظهر عليهم علامات واضحة.
أضرار المعسل
الإدمان ، حيث يحتوي العسل على مادة النيكوتين التي لها تأثير مباشر على إفراز الدوبامين أو هرمون المتعة ، مما يتسبب في الشعور بالسعادة المصاحبة للتدخين بالعسل. مخاطر الإصابة بأمراض القلب والحنجرة نتيجة استنشاق وشرب دخان دبس السكر. أضرار المعسل - سطور. – إصابة الجهاز التنفسي بأمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن ، وهو مرض يصيب الرئة على المدى الطويل ، ويسبب التهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة المزمن ، ويزداد سوءًا مع زيادة التدخين ، ولا يوجد علاج لهذه الحالة ، لأنه يسبب الموت. التهاب الشعب الهوائية المزمن هو نوع من مرض الانسداد الرئوي المزمن ، وهو عبارة عن إفراز كبير للمخاط في الشعب الهوائية يؤدي إلى السعال لدى المدخنين ، كما أن انسداد الشعب الهوائية من أكثر الآثار الضارة لانتشاره بين المدخنين. انتفاخ الرئة وينتج أيضًا عن الانسداد الرئوي ، ويتسبب شيئًا فشيئًا في فقدان القدرة على التنفس ، نتيجة تدمير الأكياس في الرئة والعمل على نقل الأكسجين من الرئة إلى الدم ، وهو أحد أخطر الأضرار التي تؤدي إلى الموت تأثير العسل على النساء هناك الكثير من النساء اللواتي يدخن المولاس وهو يسبب لهن الكثير من الأضرار والعواقب الوخيمة على الصحة الإنجابية على وجه الخصوص ، ونذكرها: صعوبة في الحمل ، واحتمال حدوث حمل خارج الرحم مما يشكل خطورة على المرأة ويهدد حياتها.
تعرف على اضرار المعسل الإلكتروني والتقليدي على الصحة – عرباوي نت
4. عرضة للإدمان. تدخين الشيشة يؤدي الى زيادة مستويات النيكوتين في الدم ومعدل ضربات القلب مثل استخدام السجائر. وبالتالي فالمواد المستنشقة تؤدي الى حدوث التفاعلات الكيميائية في النهايات العصبية، ثم تقوم بـإفراز الدوبامين. الذي يرتبط مع شعور من المتعة. ويبدو أن هذا يلعب دورا هاما في إدمان النيكوتين. 5. اضرار الفيب | اضرار الشيشة الالكترونية | ماهي اضرار السيجارة الالكترونية ؟ | تجربتي الصحيه مع الفيب - YouTube. فحم الشيشة يؤدي الي زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض
على عكس السجائر، تحتوي الشيشة على الفحم أو الجمر وهما نواتج احتراق نفس مصدر الحرارة المستخدمة لحرق التبغ، بالتالي هما يعملان على زيادة العوامل المسببة للسرطان في الدخان. وبصرف النظر عن الأثر الضار لهذه المادة الكيميائية، والمنتج النهائي الذي ينتجه الفحم فهو يكثف الأضرار التي يمكن أن تصيب للجسم. 6. تلف أجهزة الجسم المختلفة
ويرتبط دخان الشيشة مع زيادة خطر الإصابة بالامراض مثل السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة والعديد من الأمراض القاتلة الأخرى. قد لا يكون ملحوظا الآن ولكن المواد الكيميائية الضارة تعمل ببطء وتسبب تلف أجزاء معينة من جسم مستخدم الشيشة. 7. الشيشة توصل المزيد من الدخان الى الجسم
للقلق، قد يتعرض المدخنون الى الدخان اكثر من مدخني السجائر بسبب جلسات تدخين النرجيلة لمدة طويلة تتراوح من 20-80 دقيقة خلالها المدخن قد يستنشق الكثير من الدخان وذلك يعادل تدخين 100 سيجارة أو أكثر.
اضرار الفيب | اضرار الشيشة الالكترونية | ماهي اضرار السيجارة الالكترونية ؟ | تجربتي الصحيه مع الفيب - Youtube
أضرار المعسل
أصبحت عادة تدخين الأرجيلة منتشرة بشكل كبير في مجتمعنا وكأنها موضة عصرية، لنجد أنه بالكاد يخلو أي بيت من اقتنائها والتعود عليها، ومع أن الجميع يعلم أضرارها على الصحة، إلا أنه لا يمكن الاستغناء عنها بسهولة، ويتسبب تصاعد الدخان الناتج عن احتراق المعسل بالخمول وقلة الحركة لوقت طويل، والذي يحمل معه المواد المسرطنة والأمراض الضارة المهددة لحياة وسلامة الإنسان، ومن أضرار المعسل ما يلي:
يؤدي إلى ارتفاع نسبة تركيز غاز أول أوكسيد الكربون وتراكمه بالدم. يزيد من رغبة الإنسان وتعلقه بالتدخين لدرجة الإدمان عليه. يؤثر على عمل الرئتين الطبيعي، ويقلل من قدرتها وأدائها الوظيفي، كما يتسبب بانتشار التدرن الرئوي. يقلص ويحدّ من نشاط الإنسان وقدرته على التحمل وبذل المجهود بالعمل، وذلك لحدوث صعوبة وتعب في عملية التنفس. الإصابة بالأمراض والخلايا السرطانية مثل سرطان الرئة والمعدة والفم والمريء وغيرها. يزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الشعبي المزمن وانتفاخ الرئتين. اضرار المعسل روني. يؤثر سلباً في عملية الأخصاب وتناقصها لدى الإناث والذكور، وإصابة الأجنة بالتشوهات الخلقية. يساعد في ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد المبكرة في جلد وبشرة مدخن المعسل.
أضرار المعسل - سطور
تعليقات الزوار
يتسبب تدخين دبس السكر في حدوث إجهاض لدى المرأة الحامل نتيجة تمزق غشاء الحمل أو انفصال المشيمة عن الجنين في سن مبكرة. الولادة المبكرة ، أو حدوث نزيف حاد أثناء الحمل ، مما يؤدي إلى التدخل الجراحي الطارئ. ولادة جنين ميت. ولادة أطفال يعانون من نقص الوزن أو من الشفة الأرنبية. زيادة خطر الإصابة بتشوهات الجنين نتيجة لتدخين المواد الضارة والسامة الموجودة في دبس السكر. تصل إلى سن اليأس أسرع من غير المدخنات ، مع ظهور أعراض غير مرغوب فيها أثناء ذلك. المفاهيم الخاطئة حول العسل يسبب تدخين دبس السكر التلوث سواء في المنزل أو القهوة ، ويتقبل الكثير من الشباب تدخين المولاس نتيجة لبعض المفاهيم الخاطئة مثل: لا يسبب الدبس الإدمان مثل ما يحدث عند تدخين السجائر ، وهو من الأشياء الخاطئة. يحتوي دبس السكر ، مثل السجائر ، على النيكوتين والقطران ويسبب إدمانًا أقوى من السجائر. تعتبر مكونات الدبس طبيعية نتيجة لرائحة وطعم الفاكهة ، ولكن في الحقيقة يحتوي دبس السكر على مواد سامة وضارة. اضرار المعسل الالكتروني. المواد الضارة الموجودة في دبس السكر يتم ترشيحها من خلال الماء الموجود في الشيشة ، ولكن الحقيقة أن الغرض من الماء هو تخفيف التهيج والشعور بعدم الراحة في الحلق عند التدخين.
دعمت شركة تطوير مصر، إحدى كبرى الشركات العقارية المصرية، مبادرة "القلوب" التي أطلقتها مستشفى الناس خلال شهر رمضان لإنقاذ حياة 330 طفل، حيث تجري المستشفي 11 عملية يوميا خلال الشهر الكريم. وساهمت تطوير مصر بتوفير الدعم الكامل لإجراء العمليات لأطفال مرضى القلب علي مدار يوم كامل بواقع 11 عملية تقريبا. وعبر الدكتور أحمد شلبي الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة تطوير مصر، عن سعادته لدعم شركته للأطفال مرضى القلب من خلال التعاون مع مستشفى الناس. وأوضح أن مساهمة الشركة في مبادرة "القلوب" تأتي في إطار مسؤوليتها المجتمعية من خلال مبادرتها "بنبني حياة" والتي أطلقتها الشركة لأول مرة عام 2020 والتي تتضمن أنشطة مختلفة متعلقة بالتنمية البشرية والحضرية. كما أكد شلبي أن الشركة تحرص علي دعم جهود الدولة في القضاء علي قوائم الانتظار للحالات الحرجة والعاجلة لمرضى القلب. الصحة تحذر مرضى الكلى من شرب المنبهات. ومن جانبها وجهت مستشفى الناس عبر صفحتها الرسمية علي فيسبوك رسالة حب و تقدير من أطفال المستشفى لشركة تطوير مصر لمشاركتهم في المبادرة وإنقاذ حياة 11 طفلا وإدخال الفرحة علي أسرهم في العيد. وتعد تطوير مصر إحدى شركات التطوير العقاري الرائدة في السوق المصري، تأسست عام 2014، وتمكنت خلال فترة زمنية قصيرة ان تتخذ خطوات ثابتة نحو تحقيق أهداف طموحة من خلال إنشاء مجتمعات جديدة في أنحاء مختلفة من البلاد مثل العين السخنة والساحل الشمالى والقاهرة الجديدة، تاركة بصمة واضحة تميز جميع الوجهات التي تتواجد فيها مشاريعها.
قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
وُجد أن استهلاك اللحوم المصنعة يزيد من مخاطر أمراض الشرايين التاجية بشكلٍ كبير، في حين أن استهلاك اللحوم الحمراء غير المصنعة له علاقة صغيرة بالإصابة بأمراض القلب التاجية. تشمل الآليات المحتملة التي تربط اللحوم الحمراء غير المصنعة بأمراض القلب والأوعية الدموية احتوائها على الدهون المشبعة والكوليسترول، وطرق الطهي غير الصحية. 5. البيتزا والمعجنات
يمكن أن تكون البيتزا صحية إذا حُضرت بالطريقة الصحيحة، لكن غالبًا ما تحتوي البيتزا المتناولة خارج المنزل والمعجنات على كميات كبيرة من الآتي:
الصوديوم. الدهون. السعرات الحرارية. هذه العناصر الغذائية جميعها تزيد خطر الإصابة بنوبات قلبية، لذا عند الطلب البيتزا يجب التأكد من أن تكون ضمن المواصفات الآتية:
العجينة رقيقة ومحضرة من القمح الخالص والقليل من الجبنة. الخلطة تحتوي على أنواع الخضار فقط، فيجب تجنب النقانق والمرتديلا الغنية بالصوديوم. «تطوير مصر» تشارك في مبادرة «القلوب» بدعم عمليات يوم كامل بمستشفى الناس | الاقتصاد | جريدة الطريق. 6. الزبدة
تعد الزبدة ضمن قائمة الأكل الممنوع لمرضى القلب، إذ تُعد الزبدة من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة التي يمكن أن ترفع نسبة الكوليسترول الضار، وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. لذا من الأفضل استبدال الزبدة بزيت الزيتون أو الزيت النباتي الذي يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة.
«تطوير مصر» تشارك في مبادرة «القلوب» بدعم عمليات يوم كامل بمستشفى الناس | الاقتصاد | جريدة الطريق
مرضى الأمراض المزمنة خاصة القلب والسكر يحتاجون إلى نظام غذائي شديد الحرص خوفا من الإصابة بأي مضاعفات صحية، ويعتبر الخيار الأفضل لهم في أنظمة الدايت والتغذية هو الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات على العديد من العناصر الغذائية الصحية، لأن الألياف الموجودة في الفاكهة والخضار تساعد في خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم، كما يساعد النظام الغذائي النباتي أيضًا على تحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل فرص الانسداد. ووفقا لتقرير لموقع time now news ، وجدت دراستان بحثيتان جديدتان تم نشرهما في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن تناول المزيد من الأطعمة المغذية والنباتية هو الأفضل لصحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول. قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك). وجدت إحدى الدراسات أن اتباع نظام غذائي يركز على النبات في مرحلة الشباب يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب والعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى في منتصف العمر. ووجدت دراسة ثانية أن تناول الأطعمة النباتية التي تخفض مستويات الكوليسترول يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء بعد سن اليأس. وجد الباحثون أن كلاً من الشباب والنساء بعد انقطاع الطمث يعانون من عدد أقل من النوبات القلبية وكانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عندما يأكلون المزيد من الأطعمة النباتية الصحية.
الصحة تحذر مرضى الكلى من شرب المنبهات
نظام تغذية مناسب لمرضى القلب
توصيات النظام الغذائي ونمط الحياة لجمعية القلب الأمريكية:
تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. تناول كل الحبوب. منتجات الألبان قليلة الدسم. الدواجن والأسماك منزوعة الجلد. المكسرات. البقوليات. زيوت نباتية. استهلاك محدود من:
الدهون المشبعة
الدهون غير المشبعة
صوديوم
لحم أحمر
حلويات
مشروبات سكرية
يمكن الاختيار من بين الأطعمة النباتية القريبة قدر الإمكان من الأطعمة الطبيعية، وغير المعالجة بشكل كبير مثل الدواجن غير المقلية والأسماك غير المقلية والبيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
ولفت مدير معهد الكلى الى أن تناول الملح يتسبب في زيادة العطش لذا يجب على مرضى الكلى تجنب تناول الملح في الطعام. كما نصح بتنظيم تناول الأدوية في فترة من الإفطار للسحور وعدم إهمال تناولها.
الخميس 28/أبريل/2022 - 12:34 م
مشروب القهوة
أكدت وزارة الصحة انه لا يمكن لمرضى الكلى الاعتماد على المنبهات ومنها القهوة والشاي لأنها مدرة للبول وترهق الكلى. وأكدت خلال منشور توعوي لها أنه يمكن شرب كوب أو اثنين فقط خلال الفترة بين الإفطار والسحور مع مراعاة كمية السكر المضافة. كان الدكتور محمد صلاح مدير معهد الكلى حذر مرضى الكلى من الإكثار من تناول الكعك في عيد الفطر المبارك، مشيرا إلى أن مكونات عمل الكعك تشمل سكريات ودقيق وبيض وملح ودهون بجانب حشو الكعك سواء ملبن أو عجوة وهذا الأطعمة ممنوعة لمرضى الكلى. وأضاف صلاح أن التمر الذي يتم حشو الكعك به يحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم مشيرا إلى أن مريض الكلى لا يتناول أكثر من كعكة واحدة فقط في اليوم، لافتا إلى أن مشكلة مريض الكلي هو أن نظامه الغذائي جزء من العلاج. وأكد مدير معهد الكلي أن وضع نظام غذائي صحي لمريض الكلى حتى يخف الضغط على الكلى، ولا تصل الي مرحلة الغسيل الكلوي وتقليل معدل تدهور وظائف الكلى. ووجه صلاح نصائح للحماية من الجفاف لمرضى الكلى خلال شهر رمضان مشيرا إلي ضرورة الحصول على سوائل كافية خلال الفترة من الإفطار للسحور. ونصح بعدم الإكثار من الوجبات الدسمة والالتزام بالنظام الغذائي الذي وضعه الطبيب المعالج ويضم بوتاسيوم أقل وبروتين أقل محذرا من الملح لأنه العدو الأول لمريض الكلى حتى لو لم يكن مصاب بالضغط.