نخرج كيكة الدخن من الفرن ونتركها تبرد ثم نقدمها. عدد الحصص في الوصفة: 10
السعرات الحرارية للحصة: 692 سعرة
الكربوهيدرات: 87غ
البروتين: 12غ
الدهون: 34غ
كيكة التمر بالتوفي
المدة الزمنية: ساعة ونصف
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة: سهل
بيضة. كوب من الطحين. 125 غ من التمر. 65 غ من الزبدة. ملعقة صغيرة وربع من البيكينغ باودر. ثلث الكوب من السكر الأسمر. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا. ثلاث أرباع الكوب من الماء الساخن. نصف ملعقة صغيرة من البيكينغ صودا. ربع ملعقة صغيرة من الملح. مقادير التوفي:
علبة من القشطة وزن 170 غ. ربع كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الزبدة لدهن القالب. ملعقة صغيرة من الطحين. للتزيين:
ملعقتان كبيرتان من اللوز المبشور. 6 حبات من التمر. طريقة عمل كيكة شوكولاتة سريعة رائعة تعرف عليها - حلويات أكلة في دقيقتين. ينزع النواة من التمر ويقطع لقطع صغيرة. نضع الماء في غلاية صغيرة ونضعه على النار حتى يغلي ثم نضيفه للتمر المقطع ونضف له البيكينغ صودا ونتركه منقوعًا مدة ثلث ساعة. نضع كلًا من السكر والزبدة والفانيليا في وعاء الخفق ونخفق جيدًا. نضيف البيضة للخليط ونخفقها جيدًا. ينخل الطحين والبيكينغ باودر والملح ويضاف للخليط كما نضيف التمر المنقوع مع الماء ونخلطهم مجددًا. يحمى الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- طريقة عمل كيكة شوكولاتة سريعة رائعة تعرف عليها - حلويات أكلة في دقيقتين
- بودي ماسترز نسائي شتويّ
- بودي ماسترز نسائي للجنة المنظمة للدورة
طريقة عمل كيكة شوكولاتة سريعة رائعة تعرف عليها - حلويات أكلة في دقيقتين
كوب من السكر البني. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. مكونات للسطح:
ملعقة صغيرة من القرفة. كوب ونصف من السكر البني. كوب ونصف من الزبدة. كوب ونصف من السكر الأبيض. ثلث كوب من الدقيق. آيس كريم فانيلا -للتقديم-. تسخين الفرن على حرارة 180 مئوية. تقطيع التفاح لمكعبات ثمّ خلطه مع بقية مكونات الحشو ثمّ رصّه على صينية الفرن. خلط جميع المكونات في وعاء آخر وهرسها جيداً حتى مجانستها باستخدام الشوكة. رص الخليط السابق على التفاح ثمّ خبزه داخل الفرن لمدة من 40 الى 45 دقيقة حتى نضوج التفاح والحصول على سائل سميك. تركه حتى يبرد لمدة عشر دقائق ثمّ تقديمه مع الآيس كريم.
ندهن القالب المخصص للكيك بالزبدة ونرش عليه الطحين ثم نضع خليط الكيك فيه وندخله في الفرن ونتركه مدة ساعة إلا ربعًا. بعد ذلك نخرج الكيكة من الفرن ونتركها تبرد قليلًا حوالي عشر دقائق. نضع مقلاة واسعة على نار هادئة ونضع فيها السكر ونقلبه بخفة بعد أن يذوب السكر بالكامل ويصبح لونه بلون الكراميل نضيف علبة القشطة ونقلبه بسرعة حتى تختفي التكتلات ثم يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلًا. تقلب الكيكة ويصب عليها صوص التوفي وتزين بحبات التمر وباللوز المبشور. في حال عدم تجانس البيض أثناء خفقه، نضيف بضع قطرات من الماء الساخن ونخفقه. عدد الحصص في الوصفة: 6
كيكة الشوفان والسميد وجوز الهند
مستوى الصعوبة: متوسط
2/1 كوب من اللوز المطحون. 2/1 ملعقة صغيرة من الفانيلا. 1 كوب من جوز الهند المبشور. 2 ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. 2 كوب من الشوفان. 400 مل من الحليب. 2/1 ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم. بيضتان متوسطتان. 1 كوب من السميد الناعم. 1 ملعقة كبيرة من الزبدة. 2/1 كوب من السكر. 1 ملعقة كبيرة من الطحين. 3 ملاعق كبيرة من جوز الهند. في طبق عميق نخلط الشوفان، وجوز الهند، والسميد، والسكر، واللوز، والبيكنج باودر وكربونات الصوديوم.
شاهد المزيد…
Body Motions. بودي موشنز – شبكة أندية نسائية في المملكة العربية السعودية. (بودي ماسترز + بودي موشنز) PLAY TRAIN LIVE Posts Guides. Reels. IGTV Tagged. شاهد المزيد…
أسعار وعروض اشتراك بودي ماسترز في فصل الصيف في السعودية 2021. يبلغ سعر الاشتراك في نادي بودي ماستر فئة البريميوم لمدة 3 أشهر 999 ريال سعودي بدلا من 1, 900 ريال سعودي.. يبلغ سعر الاشتراك في نادي بودي … شاهد المزيد…
بودي ماسترز هي سلسلة من الأندية في المملكة تقدر بحوالي 35 نادي رياضي، وتقدم العديد من الخدمات الرياضية والبدنية، وهي من أكثر الأندية إقبالا في المملكة، حظيت باسم كبير خصوصا في الآونة الأخيرة … شاهد المزيد…
جميع الحقوق محفوظة لدى مؤسسة سحر البيان © 2021, الإصدار 4. 0, آخر تحديث: 2021/05/04 الإصدار 4. 0, آخر … شاهد المزيد…
لمعرفة اقرب فرع بودي ماسترز اليك، اضغط هنا.
بودي ماسترز نسائي شتويّ
فئة بريميوم هي أعلى فئة في أندية بودي ماسترز. شاهد المزيد…
أكاديمية بودي ماسترز للفنون القتالية هي مدرسة يتم فيها تعليم وتدريب الطلاب على ممارسة أنواع مختلفة من الفنون القتالية والتي تشمل: الجيو جيتسو البرازيلية، مواي تاي، الملاكمة، والفنون القتالية المختلطة بالإضافة … شاهد المزيد…
Body Motions. بودي موشنز – شبكة أندية نسائية في المملكة العربية السعودية. (بودي ماسترز + بودي موشنز) PLAY TRAIN LIVE Posts Guides. Reels. IGTV Tagged. شاهد المزيد…
موظف خدمة عملاء. الرياض، جدة، الدمام،الخبر، خميس مشيط، الأحساء، حائل، نجران, مكة المكرمة, حفر الباطن, تبوك. شاهد المزيد…
نادي بودي ماسترز جدة الحمدانية سيتم الإفتتاح في 1/8/2017 بإذن الله تعالى كان يوم جميل مع زيارة محمد ادم و عمر … شاهد المزيد…
أسعار وعروض اشتراك بودي ماسترز في فصل الصيف في السعودية 2021. يبلغ سعر الاشتراك في نادي بودي ماستر فئة البريميوم لمدة 3 أشهر 999 ريال سعودي بدلا من 1, 900 ريال سعودي.. يبلغ سعر الاشتراك في نادي بودي … شاهد المزيد…
بودي ماسترز هي سلسلة من الأندية في المملكة تقدر بحوالي 35 نادي رياضي، وتقدم العديد من الخدمات الرياضية والبدنية، وهي من أكثر الأندية إقبالا في المملكة، حظيت باسم كبير خصوصا في الآونة الأخيرة … شاهد المزيد…
تقدم أندية بودي ماسترز مجموعة من العروض والاشتراكات المميزة في فصل الصيف، حيث: 1- يبلغ سعر الاشتراك في فئة البريميوم خلال 3 أشهر 999 ريال بدلا من 1900 ريال.
بودي ماسترز نسائي للجنة المنظمة للدورة
3- صحصة اللياقة العامة
هي مجموعة من التمارين، التي تهدف إلى إعادة توزيع الدهون وتشكيل الجسم. 4- حصة الستيب
هي حصص جماعية تقدمها بودي ماسترز، والهدف منها تخسيس أماكن معينة في الجسم، ونحتها وشدها، كالأرداف والبطن، والخصر. 5- التدريب الشخصي
يمكنك من خلال برنامج التدريب الشخصي الحصول على النصائح و البرنامج الغذائي والرياضي الخاص بك وحدك، والمناسب مع حياتك الشخصية، ومتطلباتك، عن طريق خبير شخصي يساعدك ويؤهلك للوصول إلى النتائج المرغوبة. 6- برنامج ابدأ صح
هو برنامج يؤهلك لتحدي أصدقائك في إنقاص الوزن، وبالتالي الحصول على حصص مجانية مختلفة، تزيد من اللياقة البدنية، باستخدام الأدوات المختلفة، كالدمبلز، وعصا اللياقة وغيرها. 7- برنامج الشهر
هو برناكج يتم وضعه شهريا، وهو متجدد ومتغير، مدته نصف ساعة يوميا، ويهدف إلى نحت الجسم و إنقاص الوزن ، وزيادة اللياقة البدنية. فئات الأندية في بودي ماسترز
1- فئة إكسبرس
يدخل حاملي عضوية إكسبرس نوادي بودي ماسترز فئة إكسبرس فقط، في أي فرع من فروعها في المملكة، وتعتمد على البرامج الأساسية فقط، مع عدم توفر الكماليات الإضافية التي تقدم في فئة بريميوم. 2- فئة بريميوم
هي أعلى فئة في أندية بودي ماسترز، ويحق لحاملي عضوية البريميوم دخول كل فروع بودي ماسترز في المملكة، كما يحق لهم دخول أندية البريميوم والإكسبريس، والتمتع بكل البرامج الأساسية، والخدمات الترفيهية، والكماليات، كحضور الحصص الجماعية، ودخول المسبح، وحمامات البخار، وجلسات التدليك، والمشاركة في الألعاب الترفيهية، من بلياردو وتنس طاولة، والاستمتاع بالخدمات الكمالية من كريمات، ومناشف وغيرها.
الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
920000262
النشاط:
نوادي ومراكز صحية,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
0112690800
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
نادى ستار كير
المدينة المنورة
014847166
مركز اكليل النرجس النسائي
الرياض, شارع حسان بن ثابت
0538888526
نادي اليخوت
الجبيل
نادي طاقه اللياقه النسائي
الرياض, شارع عنيزة
0535559310
نادي لين سبا الصحي الرياضي
الدمام, شارع ابن سرين
0554120487
0138127031
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي