اصدارات مكتبة جرير كيف تقطع علاقتك بهاتفك 42 ر. كيف تقطع علاقتك بهاتفك - كاثرين برايس - تنمية بشرية. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 497133 رقم المنتج 207084 المؤلف: كاثرين برايس تاريخ النشر: 2019 تصنيف الكتاب: إصدارات مكتبة جرير, الأفضل مبيعاً, تطوير الذات, كتب قيمة بسعر مخفض, إصدارات مكتبة جرير, الناشر: اصدارات مكتبة جرير عدد الصفحات: 184 الصيغة: - الصيغ المتوفرة: - سيتم إرسال الطلب الى عنوانك 42 ر. inclusive of VAT لا توجد معارض متاحة
- قراءة كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك كاثرين برايس اون لاين - مكتبة الكتب
- كيف تقطع علاقتك بهاتفك - كاثرين برايس - تنمية بشرية
- تويتر اخبار نادي الاتحاد السكندري اليوم السابع
- تويتر اخبار نادي الاتحاد الليبي
- تويتر اخبار نادي الاتحاد في الصحف
- تويتر اخبار نادي الاتحاد السكندري اليوم
- تويتر اخبار نادي الاتحاد السعودي اليوم
قراءة كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك كاثرين برايس اون لاين - مكتبة الكتب
كما بينت لنا الخطر الداهم للهواتف الذكية، وكيف غيرت تفكيرنا، واستحوذت على أذهاننا، بل وقتلت انتباهنا، فصرنا نفعل الأشياء بتلقائية، وكأننا آلات مُسيرة، وغابت عنا الرؤية، وغاب عنا التركيز، وتلاشى انتباهنا بكثرة المشتتات. بل ذهبت إلى نقطة جوهرية وهي استعمار الأجهزة الذكية لنا، عن طريق التطبيقات المجانية، الذي لا يكون ثمنها في الحقيقة إلا انتباهنا وتشتيته، وعن طريق بذل معلوماتنا بكل اختيار وحرية، فندون كل لحظة، ونفصح عن كل طور في حياتنا، فنقر باسمنا وتاريخ ميلادنا، والمدرسة التي ارتدناها والجامعة التي درسنا فيها، والعمل الذي نشتغل فيه، وعن أحلامنا واهتمامنا، وكل ذلك باختيارنا، وإذا قُدر لنا مثلا أن سألنا إنسان حتى ولو كانت له سلطة عن كل تلك المعلومات، لما سردناها له بمثل تلك التفاصيل. كما بينت الكاتبة خطر الهاتف وأنه نوع إدمان، بدليل أننا نمد يدنا كل مرة بتلقائية لأخذه، وأن أذهاننا معلقة بنوع من الشعور بالسعادة والإثارة والفرح، مما يجعله يفرز مادة "الادرينالين" أي نفس المادة التي يفرزها مخ كل المدمنين. تحميل كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك. وللدلالة أكثر على الإدمان، فالكل يعرف ما يشعر به أثناء نسيانه لهاتفه، أو عدم الاطلاع عليه ولو مدة زمنية يسيرة، متعللا ببعض الأعذار من خوف فوته مكالمة مهمة، أو شيئا طارئا أو أو... ، والحق أنه الإدمان، لأنه في غالب الأحيان، يجد الهاتف بدون تلك المكالمة المهمة ولا الأمر الطارئ.
كيف تقطع علاقتك بهاتفك - كاثرين برايس - تنمية بشرية
جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. نبذة عن الكتاب
هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه "للاطلاع على المستجدات فحسب"، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. كيف تقطع علاقتك بهاتفك pdf. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك.
ولا شك أن الهواتف قد أثرت أيضا في نومنا، وجعلتنا نقضي الساعات الطوال عليها قبل النوم، مما يجعل النوم يجافينا، بفضل لون الشاشة، والانغماس في الأخبار والدردشات، والفديوهات المتنوعة. كما بينت تأثير الهواتف على منطقة اتخاذ القرارات في منطقة المخ، بفضل كثرة الخيارات المتاحة، بالإضافة إلى قراءة التقييمات المعروضة على كل منتج، مما يجعلنا نشتري المنتوج لا بقرارنا، وإنما بقرارات غيرنا ونظرتهم له في التقييم، ولو كنا جاهلين بهذا الغير. لتنتقل بعدها للجزء الثاني، والذي سمته "الانفصال" حيث عرضت خطة قدرها ثلاثين يوما، للانفصال عن الهاتف، ويمكن لكل شخص التحكم فيها على حسب رغبته وظروفه. ويفضل الرجوع إليها لمن أراد التغيير، والتخلص من هاتفه، وعيش حياته كما يريدها هو، لا كما يريدها له غيره. وختاماً الكاتبة لا ترمي من كتابها التخلص من الهاتف نهائيا، وإنما إصلاح العلاقة معه، والتعامل معه كأداة صنعت لنا لنستفيد من الإمكانيات التي تخولها لنا، لا أن نهيم فيها وننسى حياتنا، فالحياة أسمى من أن تضيع خلف الشاشات التي حجمت العطاء والتواصل وكل معانيها الجميلة. قراءة كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك كاثرين برايس اون لاين - مكتبة الكتب. وجدير بالذكر أن نادي أصدقاء الكتاب أسسته جمعية المودة والازدهار والذي يهدف إلى تشجيع القراءة والمطالعة عبر غرس حب الكتاب وفائدته في المجتمع.
وجه الإعلامي الرياضي عبدالعزيز المريسل سؤالًا لرئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم ياسر المسحل ورئيس لجنة الاحتراف جابر سعد، بعد بيان الاتحاد السعودي لكرة القدم بشأن قضية النصر مع نادي الاتحاد واللاعب عبدالرزاق حمدالله والمدير التنفيذي حامد البلوي إداري نادي الاتحاد. ماذا طلب المريسل ؟
وغرد الإعلامي النصراوي عبر حسابه في "تويتر" قائلًا: "ياسر المسحل رئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم والأستاذ جابر سعد رئيس لجنة الاحتراف، بعد أن وضع الفيفا الكرة في مرماكم، ننتظر الآن البت فيما يخصكم". وأصدر الاتحاد السعودي لكرة القدم مساء اليوم الجمعة بيانًا أكد فيه على أن الاتحاد الدولي لكرة القدم سينظر في النزاع الموجود بين نادي النصر ولاعبه السابق المغربي عبدالرزاق حمدالله. تويتر اخبار نادي الاتحاد السكندري. نص بيان اتحاد القدم:
وجاء البيان التالي: "لعلم لجنة الاحتراف بالاتحاد السعودي بوجود قضية منظورة لدى الفيفا تتعلق بنفس الأطراف حيث قامت الإدارة القانونية لدى الاتحاد السعودي بتوجيه استفسار للاتحاد الدولي حول تحديد جهة الاختصاص للنظر في الشكوى المقدمة". وأضاف البيان: "أفاد الفيفا يوم الثلاثاء الماضي 19 إبريل أن القضايا ذات البعد الدولي التي يكون طرفها لاعب غير سعودي سينظر فيها الفيفا حتى وإن كان مسجلًا لدى اتحاد القدم السعودي، بينما القضية التي بين ناديين من نفس الاتحاد سينظر فيها الاتحاد المحلي، وعليه فقد باشرت لجنة الاحتراف وأوضاع اللاعبين في الشكوى المقدمة من النصر ضد الاتحاد وحامد البلوي فوق اختصاصها بحسب اللائحة".
تويتر اخبار نادي الاتحاد السكندري اليوم السابع
جدير بالذكر أن حمدالله قد سبق له لأندية أولمبيك أسفي وأوليسوند وغوانغجو الصيني والجيش والريان القطري. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
تويتر اخبار نادي الاتحاد الليبي
اخبار الرياضة: من هو أندريه فيليبي لاعب نادي الاتحاد السعودي الجديد؟
تم إغلاق سوق الانتقالات الشتوية في الدوري السعودي ، مساء أمس الأحد ، بانضمام نادي الاتحاد إلى آخر صفقاته البرتغالي أندريه فيليبي ، على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم ، قادمًا من فيتوريا غيماريش. وسيسجل الاتحاد لاعبه الجديد فيليبي بقوائمه بدلا من المغربي كريم الأحمدي الذي سيستبعد نهائيا من قائمة الفريق بعد التأكد من غيابه لفترة طويلة بسبب الإصابة. وأندريه هو رابع صفقة مع الاتحاد في فترة الانتقالات الشتوية ، حيث تعاقد المغربي عبد الرزاق حمدالله والظهير الأيمن مادالا العليان. ووقع الاتحاد مع مدافع الشباب أحمد الشراحيلي الذي سينضم إلى صفوف العميد ابتداء من الموسم الرياضي المقبل 2022/23. ينشط اللاعب البرتغالي في منتصف الملعب ، ويبلغ من العمر 32 عامًا ، حيث ولد في أغسطس 1989. الاتحاد هو أول محطة أجنبية احترافية لفيليبي بعد مسيرة محلية مزدحمة ارتدى خلالها قمصان الكثيرين. الأندية البرتغالية وأبرزها بورتو الذي فاز معه ببطولات الدوري والكأس. جريدة الرياض | نادي الاتحاد: لا توجد أي مستحقات مالية لفيصل الخراع. لعب فيليبي للعديد من الأندية الكبرى في البرتغال ، أبرزها بورتو بين عامي 2015 و 2018 ، قبل الانتقال إلى فيتوريا غيماريش.
تويتر اخبار نادي الاتحاد في الصحف
مباراة الاتحاد والتعاون
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: الاتحاد يحسم تأهله إلى نصف نهائي الكأس بالفوز على التعاون تمكن الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد من حصد بطاقة التأهل إلى الدور نصف النهائي لبطولة كأس الملك السعودي، بعد الفوز على نظيره التعاون تقابل فريقي الاتحاد والتعاون في مباراة نارية بالدور ربع النهائي لبطولة كأس خادم الحرمين الشريفين 2021/2022 على ملعب مدينة الملك عبدالله ببريدة. تويتر اخبار نادي الاتحاد السعودي اليوم. وسبق أن تأهل الاتحاد إلى الدور ثمن النهائي لبطولة كأس الملك السعودي بعد فوزه بصعوبة على نظيره الفتح بثلاثة أهداف مقابل هدفين. بينما حجز سكري القصيم مقعهده في ربع نهائي الكأس بعد أن تخطى عقبة الطائي بثلاثية مقابل هدفين أيضًا، ولكن بفوز العميد سيكون على موعد مع الفريق الفائز من مواجهة الفيحاء والباطن. الاتحاد يحسم تأهله إلى نصف نهائي الكأس بالفوز على التعاون بينما بدأ فريق التعاون مباراة اليوم بتشكيلة مكونة من كاسيو أنجوس، طارق عبدالله، نواف الصبحي، كريستيان لوينداما، سعد بالعبيد، أشرف المهديوي، ألفارو ميدران، سميحان النابت، مصطفى فتحي، تاوامبا، فهد الرشيدي. وعلى الجانب الآخر بدأ الاتحاد بتشكيل ضم: مارسيلو جروهي، مهند الشنقيطي – عمر هوساوي – زياد الصحفي – مدالله العليان، فهد المولد – برونو هنريكي – أندريه فيليبي – عبدالرحمن العبود، هارون كمارا – عبدالرزاق حمدالله.
تويتر اخبار نادي الاتحاد السكندري اليوم
وخيم التعادل السلبي على مجريات الشوط الأول من المباراة النارية التي جمعت بين الاتحاد والتعاون في ربع نهائي كأس الملك. ولم ينجح العميد في ترجمة أفضليته إلى أهداف حيث أهدر فهد المولد والمغربي حمدالله فرصة منح العميد التقدم، كما أن فهد المولد لم يظهر في أفضل حالاته خلال أول 45 دقيقة. ملخص آخر أخبار الاتحاد السعودي اليوم.. العميد يستعيد حجازي في مباراة “الموسم” – كورة ناو. ومع الشوط الثاني اشتعلت أحداث مباراة التعاون والاتحاد وحاول كلا الفريقان إحراز هدف التقدم لتسهيل الفوز بالمباراة والتأهل إلى الدور نصف النهائي. ونجح سميحان النابت لاعب وسط التعاون أن يهز شباك الاتحاد بهدف ثمين في الدقيقة الـ53 من عمر المباراة لتشتعل أحداثها للغاية. وقان نادي الاتحاد بفرض سيطرته الهجومية على المباراة لاحقًا ولكن مع حذر وصلابة دفاعية قوية من جانب سكري القصيم. ولكن وبعد عنت شديد ومحاولات متكررة نجح عبدالعزيز البيشي في تعديل النتيجة بإحراز هدف رائع في الدقيقة الـ86 من عمر المباراة. وأخيرًا مع نهاية الوقت الإضافي وتحديدًا في الدقيقة الـ5+90 تمكن عبدالرزاق حمدالله من تسجيل ركلة جزاء رائعة قاد بها العميد للفوز والعبور لنصف النهائي.
تويتر اخبار نادي الاتحاد السعودي اليوم
للمزيد اضغط هنا..
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
المصدر
زر الذهاب إلى الأعلى