في الثلاثاء، 21 يوليو 2020 - 8:05 ص
0
سوف نتحدث في هذا المقال عن اكلات رجيم سهلة وسريعة بالصور من خلال موقع مصرنا فهناك الكثير من الوجبات والأطعمة التي يتم تناولها في الرجيم تكون بسيطه وسهلة في التحضير لنتعرف عليها بالتفاصيل في هذا المقال. ماهي اكلات الرجيم السهلة والسريعة
يوجد الكثير من الأصناف والأنواع التي يمكن تناولها في الرجيم وتكون سريعة وسهلة ويمكن الاستفادة عند تناولها مثل:
البيض بالفلفل
يتم تحضيره عن طريق تقطيع الفلفل الى قطع صغيرة ووضعها في طاسه تيفال مع وضع قليل من زيت الزيتون ثم نقوم بالتقليب مع وضع الملح ثم نضع البيض ويمكن أن يتم اضافة الطماطم. اكلات ليبية طريقة بالصور - مجتمع رجيم. اقرأ ايضا: انفصال الشبكية الأسباب والأعراض وطرق العلاج بالأعشاب الطبية
سلطة الجبنه
نقوم بإحضار بصلة ونفرمها أو نبشرها ثم نضع الفلفل والملح ونضع الكمون ونقوم بعصر الليمون عليها ونضع القليل من الخل ثم نضع الجبنه عليها بعد أن نفرمها أو نقطعها الى مكعبات. اقرأ ايضا: الزكام أو البرد الأسباب و الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب الطبية
البطاطس المتبلة
نقطع البطاطس الى شرائح ونضعها في الماء حتى تلين ثم نضع البصل والثوم في صينيه ثم نضع البطاطس فيها ثم نرش الماء عليها وندخلها الفرن لمدة نصف ساعة.
اكلات ليبية طريقة بالصور - مجتمع رجيم
- بعد نضج كمية الملوخية توضع الكمية كلها على بعضهاو يضاف اليها الثوم المدقوق و الصحيح و الكزبرة المفرومة و ملح و فلفل - تكوني قد سلقت الدجاج و نزعتي عظمه ثم يضاف الى الملوخية و اذا لا تحبي الملوخية ناشفة ضعي لها من مرقة الدجاج حسب رغبتك
===================== المقادير: كيلو من اللحم /كيلو برغل ناعم / بصلة واحدة/2ملعقتا طعام من الملح / 2/1ملعقة صغيرة بهارات / 2/1ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وإن أحببتم تضعو القرفة / زيت للقلي. مقادير الحشو: 7 بصلات / 2 اوقيتان من اللحم المفروم / كوب سمن أو زيت نباتي/ رشة بهار, رشة قرفة / ملعقة طعام من الملح / 2 ملعقتا طعام من السماق. الطريقة: - يفرم اللحم فرما ناعما جدا بمطحنة اللحم مرتين. - ينقى البرغل من الأحجار ويصول ويصفى من الماء. اكلات رجيم. - تفرم البصلة ناعما وتعجن باليد مع اللحم. - تضاف التوابل إل اللحم والبرغل ويعجن الخليط جيدا ويفرم في مطحنة اللحم. - يضاف كوب من الماء البارد تدريجيا لعجينة الكبة أثناء عجنها باليد. -عندما تصبح العجينة متماسكة ولزجة تترك جانبا وتغطى بقطعة قماش مبللة حتى لا تجف. - في هذه الأثناء يحضر الحشو فيفرو البصل ناعما ويوضع السمن في المقلاة ويضاف إليه البصل ويوضع على نار متوسطة.
اكلات رجيم
- تضاف التوابل واللحم إلى البصل ويحرك الخليط جيدا على النار مدة 15 دقيقة. - تقسم عجينة الكبة إلى قطع بحجم البيضة الصغيرة. -تجوف كل قطعة بنقرها بالأصبع وتحشى بالحشو. - ترتب الأقراص في صينية حتى تنتهي كمية الكبة. - يوضع الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة وعندما يحمى الزيت توضع الكبة واحدة تلو الأخرى وتحرك بعد دقيقتين من إلقائها في الزيت. اكلات خفيفة وصحية للرجيم | اطعمة رجيم بالصور. - عندما تحمر ترفع بملعقة كبيرة الثقوب. - تزين الأقراص بأوراق النعناع وتؤكل ساخنة مع سلطة الخضار. وبالهنا والشفا (الكمية 19 حبة كبة كبيرة أو 60 قرص صغير) (البهارات ممكن تضعوها حسب رغباتكم الموضوع ملطوش ههههه
اكلات رجيم بالصور Archives - الراقية
الأحد مايو 29, 2011 1:44 pm من طرف محمد ثابت » ملف شامل عن العلاج بزيت الزيتون الأحد مايو 29, 2011 1:39 pm من طرف محمد ثابت » مقال مدير موقع تعارف دوت كوم فى جريده الاهرام:(على فين يا مصر) الأحد مايو 29, 2011 1:38 pm من طرف محمد ثابت » ما هى البيوت التى لاتدخلها الملائكة؟؟ الأحد مايو 29, 2011 1:37 pm من طرف محمد ثابت
اكلات خفيفة وصحية للرجيم | اطعمة رجيم بالصور
- في هذه الاثناء نضع البازلاء في قدر صغير على النار ونتركها تُسلق حتى تستوي تماما. - نقلي المكسرات ونضعها جانباً. بعد أن يستوي الارز نضعه في صينيه واسعه قليلا ونضع فوقه البازلاء بعد تصفيتها من الماء ونضع المكسرات فوقه ونبرش الجزرتين بالمبرشة الجهة الخشنه ونضعهم فوق الارز ونخلطهم مع الارز مع الانتباه لعدم هرس الارز بقوة (المحافظة على حباته قليلا). نخرج عجينة السبرينج رول ونتركها حوالي 20 - 30 دقيقة في جو المطبخ العادي حتى تلين العجينة، وفي هذه الاثناء يكون قد برد الارز قليلا وهذا هو المطلوب لكي لا تتمزق العجينة اثناء الحشي بالارز الساخن. بعد العشرين دقيقة نبدأ بفك العجينة واحدة واحده وليس جميعهم دفعه واحده حتى لا تنشف يعني نفك اول واحدة ونحشيها ثم نفك الثانيه ونحشيها وهكذا... والصورة التالية توضح طريقة الحشي واللف للعجينة طبعا في الخطوة الاخيرة بعد قفل العجينة يتم قلب الكاسة على راحة اليد ثم تضعي الاوزي المدورة في صينيه تيفال مدهونة بقليل من الزبده او الزيت. ثم تدهني جميع حبات الاوزي من فوق بقليل من السمنه او الزبده او الزيت القليل فقط. وتشعلي الفرن على درجة حرارة 200 او 180 قبل 10 دقائق من وضع الصينيه ثم تضعي الصينيه في الفرن في الرف الاسفل وتشغلي من الاسفل فقط لمدة 7 دقائق او 5 دقائق وتنظري لاسفل حبة الاوزي ان حمرت من الاسفل تطفي من الاسفل وتشغلي الفرن من الاعلى وتنقلي الصينيه للرف العلوي وبدقيقتين او ثلاث سيكون الاوزي قد تحمر من الاعلى فتطفئي الفرن فورا وتخرجي الصينيه.
* المقادير (تكفي لعدد12 حبة أوزي) - كوبين رز مصري (الحبة القصيرة) يغسل 3 - 4 مرات وينقع بماء فاتر قبل قلي اللحمه. - ربع كيلو لحمة غنم مفرومه. - 3 بصلات مفرومة ناعم. - كوب واحد من حبوب البازلاء المثلجة (تسلق جيدا حتى تستوي). - جزرتين كبيرتين. -مكسرات (حسب الرغبة.. صنوبر ولوز او صنوبر وكاجو) او احدهم. - مكعب ماجي. - ملح - بهار اسود - قرفة مطحونه - بهار مشكل - رقائق عجينة سبرينج رول أو يفضل البف باستري.. الحجم الكبير المربع. الطريقة: - نقلي البصل بالزيت في قدر على النار حتى بداية اصفراره ثم نضع اللحمه المفرومه (على نار عاليه لكي لا تزنخ اللحمه) ثم نضع الملح والبهار ومكعب الماجي ونقلب ومع قرب استوائها نضع النار على الوسط كي لا تنحرق اللحمه حتى استوائها. - نصفي الارز من الماء ثم نضع الأرز فوق اللحمه ونقلبه لمدة دقيقة ونصف على نار هاديه ثم نضيف أربع أكواب إلا ربع من الماء المغلي على الارز (نفس الكوب الذي قسنا فيه الرز في البداية). ونحركه حتى يتداخل اللحمه مع الارز ونتركه ثلاث دقائق على نار عاليه قليلا ثم نخفضه ونغطيه طبعا ونتركه على نار هادئة (هادئة جدا) لمدة من ربع ساعه إلى 20 دقيقة. يعني حتى يستوي الارز تماما ويصبح ليناً.
تاريخ النشر:
2022-02-16
الصنف:
حلويات
التقييم:
يمكن إنتاج مجموعة من الوصفات باستخدام بسكوت الدايجستف الشهي الغني بالزبدة، واليوم سنقدم طريقة عمل حلى الدايجستف المكونة من عدة طبقات غنية من البسكويت والكريمة والفواكه، والتي يمكن تقديمها في المناسبات المتنوعة بعد تبريدها إذ تعتمد هذه الوصفات عادةً على تطبيقها ووضعها في الثلاجة لعدة ساعات. المكونات
15 دقيقة
4 اشخاص
614 سعرة حرارية
مقادير الفواكه
ثلاث موزات مقطعة إلى شرائح. مقادير طبقة البسكوت
كوب من فتات بسكوت الدايجستف (ما يعادل 8 حبات). ملعقة كبيرة من السكر البني فاتح. ثلاث ملاعق من الزبدة الذائبة. حلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله والكيري – لاينز. مقادير طبقة الكراميل
كوب من الكراميل. نصف كوب من زبدة الفول السوداني. مقادير طبقة الكريمة
كوب من الكريمة. ملعقتان كبيرتان من سكر البودرة. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة التحضير
10 دقيقة
طريقة صنع طبقة البسكوت
تم نسخ الرابط
امزجي البسكوت مع السكر البني والزبدة للحصول على خليط متجانس. طريقة تحضير طبقة الكريمة
اخفقي الكريمة مع السكر والفانيلا للحصول على خليط كريمي متجانس. طريقة تحضير طبقة الكريم كراميل
اخلطي الكريم كراميل مع زبدة الفول السوداني للحصول على خليط متجانس.
فيديو: حلى الدايجستف والكيري | دنيا الوطن
ذات صلة طريقة عمل تشيز كيك الأوريو طريقة تشيز كيك الأوريو
تشيز كيك
للتشيز كيك العديد من الوصفات الشهية، والمعروفة، كتشيز كيك المنجا، والفراولة، وغيرها، والآن سأقدم لكم طريقة جديدة للتشيز كيك، وهي طريقة لذيذة ومميزة، ولها مذاق خاص، ومختلفة نوعاً ما عن وصفات التشيز كيك التقليدية، إليكِ عزيزتي مقادير وطريقة هذه الوصفة الرائعة:
تشيز كيك الأوريو
المقادير
مقادير الطبقة الأولى:
تحتاجين إلى علبتين من بسكويت الدايجستف، أو بسكويت الشاي العادي. 300 غرام من الزبدة النباتية المذوبة. نصف كوب ماء بارد. ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان. ملعقة سكر كبيرة. مقادير الطبقة الثانية:
200 غرام جبن كريمي. 8 حبات جبن كيري، أو مثلثات. علبتين قشطة. 16 حبة بسكويت أوريو. ظرفان كريمة دريم ويب. كوب حليب بارد. مقادير الطبقة الثالثة:
ظرفان من كريمة دريم ويب. كوب حليب بارد. طريقة عمل حلى الدايجستف والكيري - وصفة ماما. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو. طريقة التحضير
أولاً نقوم بتحضير الطبقة الأولى نقوم بطحن البسكويت، وفركه بالزبدة المذوبة، ونرصه طبقة في قالب التشيز كيك، بعد وضع ورق الزبدة فيه، ثم نقوم بوضع ملعقة القهوة سريعة الذوبان، وملعقة السكر في نصف كوب الماء المحضر، وتحريكها حتى تذوب تماماً، ونقوم بتشريب طبقة البسكويت فيها عن طريق ملعقة بالتساوي، ونقوم بوضع القالب في الثلاجة.
مشاركة الوصفة المقادير - 2 كوب بسكويت دايجستف - 1 كوب سكر بوردة - ½ كوب زبدرة مذاوبة - 400 جرام جبن كيري - 200 جرام كريمة مخفوقة - 6 شكولاتة سنكرس - 4 معلقة كبيرة حليب بودرة الطريقة أخلطي في وعاء متوسط كل من البسكويت والزبدة حتى تتجانس المكونات. رصي الخليط في صينية ثم ادخليها الى الثلاجة حتى تجمد. أخفقي جبن الكريم في وعاء الخلاط الكهربائي حتى يصبح المكون ناعم القوام. زيدي سكر البودرة والحليب بالتدريج مع الخفق المستمر لتتجانس المكونات. أضيفي الكريمة فوق المزيج, قلبي المكونات حتى تتجانس ثم وزعي المزيج فوق طبقة البسكويت. أدخلي القالب الى الثلاجة لحوالى 4 ساعات على الاقل حتى يجمد الحلى. فيديو: حلى الدايجستف والكيري | دنيا الوطن. ذوبي الشكولاتة على حمام مائي ثم اسكبي الصوص فوق الحلى واتركيه جانباً حتى يبرد. أعيدي الحلى الى الثلاجة لحوالى ساعة إضافية حتى يجمد قبل التقديم.
طريقة عمل حلى الدايجستف والكيري - وصفة ماما
اسهل طريقة لعمل حلى كاسات التشيز كيك
تشيز كيك اللوتس كاسات
محتمل نستخدمها في حال عدم توفر الجلاتين المكوّنات ٦ اشخاص 1 باكيت عظيم بسكويت اللوتس مطحون أملس 0. 5 باكيت بسكويت دايجستف مطحون أملس 3 معالق زبدة 4 حبات كيري ومن الممكن استعمال 4 معالق جبنة فيلادلفيا 1 علبة قشطة 0. 5 علبة لبن مكثف محلى 1 ضرف دريم وب 0.
كوني الاولى في تقييم الوصفة اكتشفي طريقة عمل حلى كاسات بسكويت الدايجستف بالكريمة ومربى التوت اللذيذ مع موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن حلى بارد بدون استخدام فرن تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 وزّعي البسكويت المجروش في أكواب التقديم. 2 في وعاء، ضعي كريمة الخفق، السكر والقشطة. أخفقي المزيج حتى يكثف. 3 وزّعي نصف كمية الكريمة فوق طبقة البسكويت. 4 أضيفي طبقة من المربى، تليها طبقة من الكريمة. 5 زيّني الكاسات بالتوت الأحمر. أدخليها إلى الثلاجة جحتى تبرد. 6 قدّميها باردة. ألف صحة! وصفات ذات صلة خليط كيك شوكولاته بالحليب قوامه رائع! 25 دقيقة معمول شوكولاته بيضاء ولا الذ! 10 دقيقة معمول سهل وسريع مكوناته بسيطة! 40 دقيقة كيكة نسكافيه سهلة الطعم رائع! 20 دقيقة فتة بالسمن والعسل جهزوها على أصولها! 10 دقيقة زلابية سهلة وسريعة ولا اسهل! 15 دقيقة حلاوة هريسة يمني حلى ولا اسهل! 20 دقيقة كيف اسوي دريم وب بمكونين فقط لا غير! 10 دقيقة حلى هندي بالحليب الطعم خيال! 10 دقيقة تارت الفستقيه مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة
حلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله والكيري – لاينز
كلمة البحث نوع الطعام مطبخ مستوى المهارة مجموعة
حلى الشعيرية الباكستانيةالمقاديركيس شعيرية باكستانية2 ملعقة زبدةنصف كوب حليب مركز. حلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله والكيري. كيس من الشعيرية الباكستانية. شاهد ايضا وصفات حلى الشعيرية الباكستانية مع نستلة حليب مكثف محلى رائعة. طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية. صورة وصفة حلى الخشخش البارد نكهة الشعيرية الباكستانية فيها لا. 131 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـحلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله بالصور. نتائج البحث عن وصفات حلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله البيتية المجربة والشهية. شاهد ايضا وصفات حلى شعيرية بحليب النستلة لئلا سهلة ومضمونة. بسكويت شاي أو بسكويت مالح شعيريه باكستانيهعلبة قشطه متوسطهنصف علبة حليب نستله الكبير١ ظرف كريم. حلى الشعيرية الباكستانية بالسميد. يوضع مقدار 1 كوب من الشعيرية الباكستانية المحمصة والمفتتة في وعاء عميق. طريقة عمل حلى سهل و سريع بدون فرن. شاهد ايضا وصفات حلى شعيرية باكستانيه رائعة. حلى الشعيريه الباكستانيه بالنستله والكيري تتعدد الطرق التي يتم من خلالها اعداد حلى الشعيرية كما أنه من الممكن اضافة اشياء اخرى على حلى الشعيرية للتمتع بأفضل مذاق لذلك سوف نعرض لكم اليوم طرق متنوعة لعمل حلى الشعيرية.