وأخيراً يجب ألا تخجلا من مناقشة حياتكما الجنسية معاً والبحث عن حلول والسعي دائماً نحو زيادة وعيكما بكل ما يخص الثقافة الزوجية.
- Sohati - الثقافة الزوجية للمرأة
- الثقافة الزوجية والصحة الجنسية للمرأة
- 5 حقائق من الثقافة الزوجية لم تتوقعيها
- عمل الشوكولاتة - موضوع
- طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء بـ 4 طرق مختلفة
- طريقة عمل شوكولاتة بيضاء في المنزل | سوبر ماما
Sohati - الثقافة الزوجية للمرأة
المهارات الشخصية (بما في ذلك الاتصال والتفاوض واتخاذ القرار). السلوك الجنسي (بما في ذلك العفة والجنس طوال الحياة). الصحة الجنسية (بما في ذلك الأمراض المنقولة جنسياً، و وسائل منع الحمل ، و الحمل). الثقافة الزوجية والصحة الجنسية للمرأة. المجتمع والثقافة (بما في ذلك أدوار الجنسين، والتنوع، والجنس في وسائل الإعلام). الثقافة الزوجية للعروس:
الكثير من الأمور المهمة التي عليك معرفتها قبل الزواج حول الثقافة الجنسية أو الزوجية مثل أنواع غشاء البكارة وعلامات فضه والعديد من الأمور التي ذكرناها في هذا المقال فالعلاقة الحميمة بين الزوجين مهمة جداً بقدر أهمية باقي التفاصيل في حياتكما. الثقافة الزوجية للرجل:
التربية الجنسية أو ما يطلق عليه البعض اسم الثقافة الزوجية أمر في غاية الأهمية فمن المهم عزيزي أن تدرك احتياجاتك وتفهم رغباتك ورغبات شريكتك إضافة إلى أمور تنظيم الأسرة والحمل والصحة الإنجابيّة كذلك الأمراض المنقولة جنسيّاً والأمراض الأخرى مثل ضعف الانتصاب وغيرها وطرق علاجها. الثقافة الزوجية للمتزوجين:
على الرغم من أننا في القرن الواحد والعشرين إلا أنه لا يزال الحديث عن الجنس من المحرمات في كثير من البلدان والمناطق والمجتمعات حتى بين الأزواج أو الأشخاص المقبلين على الزواج لكن وفقاً لخبراء الجنس، كلما بدأ الزوجان مبكراً في التواصل الصحي حول حياتهم الجنسية وتفضيلاتهم وتوقعاتهم، يكون ذلك أفضل، ليس فقط لحياتهم الجنسية، ولكن لحياتهم بأكملها معاً كزوجين.
تصل للمتعة أثناء الجماع وهنا يشعر الرجل بالثقة الشديدة في نفسه وفي رجولته. يحرص الرجل على أن تصل زوجته للرعشة الجنسية خلال الجماع ولا يتصف بالأنانية مثلما يقال بل أنه يركز كثيرًا على ذلك لأنه يشعر بإرضاء نفسه وإرضاء زوجته. 5 حقائق من الثقافة الزوجية لم تتوقعيها. يفضل الزوج أن يرى زوجته ويلامسها وهي عارية لان الزوجة عندما تلامس بشرة زوجها فيشعران الثنائي بالدفء والحب والقرب الشديد نتيجة لزيادة افراز الجسم لهرمون الأوكسيتوسين وبالتالي تزداد الرغبة والشهوة الجنسية لديهما. 5-الجنس يفيد الجهاز المناعي للمرأة من أشهر المعلومات الحقيقية الخاصة بالجنس والتي لا تعلمها النساء هي أن المرأة التي تمارس العلاقة الجنسية مع زوجها لمدة ثلاث أو اربعة مرات في الأسبوع تشعر بتحسن كبير في صحتها وذلك لأن الإثارة والرغبة والنشوة الجنسية تساهم في تعزيز الجهاز المناعي لديها وبالتالي يقوم جهاز المناعة بحمايتها من الإصابة بالأمراض الخطيرة بالإضافة لتحسن البشرة ولتحافظ على نضارة جلد الوجه والرغبة الجنسية. تقوم بتنظيم ضربات القلب وتوازن في ضغط الدم والشعور بالاسترخاء والهدوء والراحة الجسدية.
الثقافة الزوجية والصحة الجنسية للمرأة
تعرف عليها من طرف admin 1 المساهمات 4766 مشاهدة hamad0344 آخر مساهمة الأحد أبريل 15, 2012 6:46 am من طرف akeeel 1 المساهمات 1089 مشاهدة فــراشةيمنية آخر مساهمة السبت أبريل 14, 2012 3:36 pm من طرف akeeel 0 المساهمات 638 مشاهدة akeeel آخر مساهمة الإثنين مايو 30, 2011 12:18 am من طرف akeeel 0 المساهمات 1902 مشاهدة akeeel آخر مساهمة السبت مايو 28, 2011 7:49 pm من طرف akeeel 0 المساهمات 565 مشاهدة akeeel آخر مساهمة الجمعة مايو 20, 2011 6:31 am التربية الجنسيّة ضرورة للكبير والصغير من طرف admin 0 المساهمات 654 مشاهدة admin آخر مساهمة الإثنين مايو 16, 2011 10:07 pm كلما قلّ الجنس ازداد العمل!
بالإضافة إلى ذلك لا يرغب بعض الأزواج في إنجاب الأطفال حتى يتقدموا في حياتهم المهنية، أو يدخرون المال الكافي للطفل، أو يشترون منزلهم الأول، أو لأسباب أخرى مختلفة. فمن خلال مناقشة كل هذه الأمور قبل الزواج، يمكنكما العمل معاً كزوجين للعثور على خيارات تحديد النسل المناسبة لكما فعلى سبيل المثال، لا يفضل العديد من الأزواج استخدام الواقي الذكري لأنهم يجدونها عائقاً أثناء الحميمية ولا تفضل العديد من الزوجات استخدام حبوب منع الحمل بسبب آثاره الجانبية المزعجة للبعض. تحديد المشاكل الطبية المحتملة وحلها:
من أهم الأمور التي يجب مناقشتها قبل الزواج هي قضايا الصحة الجنسية فقد يفشل معظم الأزواج في التفكير في الأمر أو التحدث عنه لكن عليك التحقق مع شريكك إذا كان لديه تاريخ من الإصابة بأي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو غيرها من مشاكل الصحة الجنسية المحتملة مثل ضعف الانتصاب وغير ذلك، فعلى عكس الطريقة التي يفكر بها بعض الأزواج، يمكن علاج معظم هذه المشكلات بسهولة بمساعدة الطبيب المختص. افهما الميول والتوقعات الجنسية لبعضكما البعض:
فقط عندما تناقش الجنس بشكل صريح مع شريكك، يمكنك معرفة تفضيلاته الجنسية (ما الذي يثيره، وما الذي يثير اشمئزازه، وتخيلاته وتوقعاته منك وأكثر من ذلك) وهذه المعرفة تمهد الطريق ليس فقط لحياة جنسية مليئة بالمغامرة والإثارة ولكن أيضاً لتغذي العلاقة وتقويها وتساعد في إقامة اتصال أعمق بينكما.
5 حقائق من الثقافة الزوجية لم تتوقعيها
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
١٠ أشياء تريدها المرأة من الرجل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة
2022-03-16 08:00 PM | بقلم جاسمين كمال
هناك أشياء تريدها المرأة من الرجل اثناء العلاقة الحميمة والتي يجب على الزوج معرفتها جيداً حتى يستطيع تحقيق السعادة له ولزوجته خلال العلاقة الجنسية، إليك أبرزها...
المزيد
←
لماذا تفقد النساء الرغبة في العلاقة الجنسية بعد الولادة؟
2022-01-14 07:15 PM | بقلم فريق فستاني
يتساءل الكثير عن سبب قلة الرغبة الجنسية بعد الولادة. لذلك قررنا أن نشارك معكم الأسباب التي تؤدي إلى انعدام الرغبة الجنسية بعد الولادة تعرفي عليها هنا...
أكاذيب شائعة: ١٦ خرافة عن الصحة الجنسية للمرأة
2022-01-09 07:15 PM | بقلم جاسمين كمال
حان الوقت للقضاء على الخرافات التي امتدت منذ سنوات وحتى يومنا هذا حول المرأة في العلاقة الجنسية.
إليك بعض الأسباب التي تجعل التثقيف الجنسي مهم:
إزالة التوتر والقلق:
في كثير من الأحيان، يكون الأشخاص على عتبة الزواج قلقين للغاية بشأن حياتهم الجنسية مع شركائهم وهذا القلق أمر طبيعي ويشعر به جميع الشباب والشابات المخطوبين تقريباً، فمن خلال مناقشة الجنس بصراحة مع شخص بالغ موثوق أو متخصص، يمكنك حل مخاوفك كما أنه يعطيك صورة واضحة عما يمكن توقعه ويبدد مخاوفك وتوترك. افهم وجهات نظر شريكك حول الجنس:
سواء كنتما متزوجان أو مقبلان على الزواج يجب أن تتحدثا بصراحة وصدق عن تفضيلاتكما وتوقعاتكما الجنسية الفردية فعليكما البدء بسؤال بعضكما البعض عن معنى الجنس بالنسبة لكل منكما فأثناء حديثك، قد تدرك أن لكل منكما وجهة نظر مختلفة بعض الشيء حول الجنس وممارسته فحقيقةً أسباب هذه الاختلافات في وجهات النظر كثيرة قد تكون نتيجة الاختلاف في التربية والتأثيرات الدينية وتجارب الحياة وغير ذلك. إن معرفة ما يؤمن به شريكك حول الجنس وما تؤمن به، هو الخطوة الأولى للتفاوض ومواءمة تفضيلاتكما لحياة جنسية سعيدة طوال زواجك. مناقشة وسائل منع الحمل وتحديد النسل:
قد لا تملك الوقت الكافي لمناقشة مستقبلك مع شريكك كزوجين في فترة الخطوبة لكن في الواقع إن مناقشة حياتك الجنسية وتخطيطاتك الأسرية قبل الزواج فرصة ممتازة لفهم أهداف شريكك وخططه المستقبلية، لذا اسأل شريكك عن رأيه في الأطفال وما إذا كان يرغب في تكوين أسرة بعد الزواج مباشرة أو يرغب في الانتظار لبعض الوقت حتى تتعرفان على بعضكما البعض بشكل أفضل وتعتادان طباع بعضكما المختلفة.
تعرف على أفضل طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء في المنزل، إضافةًً لمعرفة معلومات هامة عن هذا النوع من الشوكولاتة في المقال. يُعدّ صنع الشوكلاتة في المنزل نشاطًا ممتعًا وسهلًا، وخاصةً إذا كنت تستعد لقضاء عطلة، فإن الشوكولاتة البيضاء ستشكل لك متعة حقيقية، تعرف على طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء ومعلومات عنها في ما يأتي:
طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء
في حين أن رقائق الشكولاتة البيضاء يمكن العثور عليها في أي متجر أو بقالة، يمكنك صناعتها في المنزل بمكونات بسيطة جدًا كما الآتي:
المكونات
حضر المكونات الآتية:
2 وقية زبدة الكاكاو، وإذا كنت تفضل العضوية، يمكنك غالبًا العثور عليها. ثلث كوب من سكر الحلويات. نصف ملعقة من الحليب المجفف. 2 ملعقة من الفانيلا. خطوات طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء
اتبع الخطوات الآتية لتحضير الشوكولاتة البيضاء:
قم بغلي كوبين من الماء الساخن. ضع الماء المغلي في الوعاء الذي تريد خلط المكونات فيه، لكي تذوب المكونات فيه بشكل جيد. ضع قوالب الشوكولاتة في مكان ما بالقرب منك، حتى لا تضطر إلى السير عبر المطبخ بغليان الكاكاو الساخن المغلي. قم بوضع زبدة الكاكاو في الوعاء الذي قمت بتسخينه. عمل الشوكولاتة - موضوع. أضف مسحوق السكر والحليب المجفف معًا لجعل الخليط الجاف حوالي ملعقة واحدة في كل مرة.
عمل الشوكولاتة - موضوع
تتكون الشوكولاتة البيضاء من زبدة الكاكاو ، السكر والمواد الصلبة للحليب ، وتتميز بمظهرها الأصفر الشاحب أو العاجي ، وتعتبر الشوكولاتة البيضاء من أكثر الأنواع الهشة ، وتفتقر إلى طعم الشوكولاتة البني بسبب غياب خمور الشوكولاتة التي تعطي اللون البني والطعم المر لها. لا تقل الشوكولاتة البيضاء أهمية عن الشوكولاتة البني ، فهناك العديد من الوصفات المبتكرة بواسطة الطهاة والخبازين ، والتي يستخدمونها فيها سواء في الأطباق اللذيذة أو الحلوى ، لذلك إذا كنت تفضل مذاق الشوكولاتة البيضاء يمكنك تناولها في المناسبات بدون قلق من الأضرار. طريقة عمل شوكولاتة بيضاء في المنزل | سوبر ماما. فوائد تناول الشوكولاتة البيضاء:
1- تحتوي على الكالسيوم: تصنع الشوكولاتة البيضاء من الحليب ، وتحتوي على 169 ملليجرام من الكالسيوم ، ويتطلب جسم الإنسان الكالسيوم للحصول على عظام وأسنان أقوى ، كما أن الكالسيوم يدعم الوظائف الطبيعية للقلب ، العضلات والأعصاب. 2- تحتوي على مضادات الأكسدة: تصنع الشوكولاتة البيضاء من زبدة الكاكاو ، ومصدرها نبات الكاكاو المعروف بإحتوائه على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد ، وتعمل هذه المواد على تحسين صحة الأوعية الدموية ويساعد على خفض ضغط الدم. 3- تحمي من ارتفاع ضغط الدم: تحتوي الشوكولاتة البيضاء على العديد من المواد وخاصة حمض اللينوليك المفيد للجسم ، وخاصة الأوعية الدموية ، حيث يساعد على تحسين وظائف القلب التي تسمح له بضخ الدم ، مما يحافظ على معدلات ضربات القلب.
طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء بـ 4 طرق مختلفة
جاناش الشوكولاتة
نصف كوب من السكر. نصف كوب من الحليب. خمسون غراماً من الزبدة. ربع كوب من الكاكاو الخام. كوب من الشوكولاتة الداكنة المفرومة. ملعقة صغيرة من القهوة سريعة التحضير. طريقة التحضير:
ذوبي الزبدة في مقلاةٍ مانعةٍ للالتصاق فوق نارٍ هادئة، ثم أضيفي الحليب، والكاكاو، والسكر، وقلبي المزيج حتى يتجانس. أضيفي الشوكولاتة وقلبيها حتى تذوب ويُصبح قوامها كريمياً، ثم أضيفي النسكافيه. ارفعي الجاناش عن النار، واتركيه يبرد بدرجة حرارة الغرفة. حلى الشموع بالشوكولاتة السائلة
مكونات الطبقة الأولى:
كوبان من حليب البودرة المحمص. ثلاثة أرباع الكوب من السكر. علبة من القشطة. أربع بيضات. ربع كوب من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. مكوّنات الطبقة الثانية:
كوب من الجبنة الكريمية. كوب من الحليب المكثف المُحلى. طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء بـ 4 طرق مختلفة. مكوّنات صلصة الشوكولاتة:
ملعقة كبيرة من العسل. نصف كوب من الشوكولاتة الداكنة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. مكسرات للتزيين. أعواد صغيرة من القرفة. طريقة التحضير:
سخني الفرن على مئةٍ وستين درجة مئوية، ثم امزجي كل مكونات الطبقة الأولى في وعاءٍ كبير، وضعيها في بايركس، وافرديها حتى يُصبح سطحها مستوياً.
طريقة عمل شوكولاتة بيضاء في المنزل | سوبر ماما
4- تحافظ على مستوى الكوليسترول: إن تناول الشوكولاتة البيضاء يخفض الكوليسترول السيء ويزيد الكوليسترول الجيد ، كما تساعد على إمتصاص بعض الفيتامينات من الأطعمة التي يستهلكها الجسم ، وتحمي من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي. 5- تحمي من النقرس: النقرس هو أحد أنواع التهاب المفاصل ، الذي يسبب الالتهابات والألم في المفاصل ، ويحدث نتيجة ترسب بلورات حمض اليوريك ، وتحتوي الشوكولاتة البيضاء على مضادات الأكسدة التي لديها القدرة على تكسير جزيئات حمض اليوريك المتراكمة في المفاصل. 6- تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي: أثبتت الدراسات الحديثة أن الشوكولاتة البيضاء يمكن أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وذلك لأنها تحتوي على البوليفونول الذي يعمل كمضاد للأكسدة ، الذي يحمي من نمو الخلايا السرطانية. 7- يحسن النوم: يعد النوم ضروريا للجميع ، لأنه يساعد الجسم على الإسترخاء ، ونقصه يؤدي إلى التوتر والتهيج ، لذلك فالشوكولاتة البيضاء تحتوي على نسبة كبيرة من الدوبامين الذي يعمل كمخدر ، يساعد الدماغ على الهدوء والإسترخاء أثناء النوم. 8- تحسن أمراض الأكل: إن أمراض الأكل يمكن أن تكون خطيرة على الصحة ، لذلك للوقاية منها يمكن تناول قطعة من الشوكولاتة البيضاء كتحلية ، لتعطي المذاق الحلو للفم ، ويمكن أن تساعد في علاج أمراض الأكل.
طريقة عمل كيكة الشوكولاتة البيضاء
اولاً للكيكة
12 أوقية. (حوالي 1-1 / 2 كوب) الحليب ، أي نسبة
8 أوقية. شوكولاتة بيضاء مفرومة ناعماً ، 30٪ من زبدة الكاكاو على الأقل (حوالي 1/3 كوب)
1 ملعقة كبيرة خلاصة الفانيليا النقي
رذاذ الطبخ ، حسب الحاجة
12 أوقية. (حوالي 3 أكواب) دقيق كيك ابيض (انظر نصيحة ، أدناه)
1 ملعقة كبيرة دقيق البطاطس (انظر النصيحة أدناه)
2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز
9 أوقية. (حوالي 1-1 / 4 أكواب) حبيبات السكر
1 ملعقة صغيرة ملح (الكمية المطلوبة ستختلف حسب العلامة التجارية ؛ لملح الطعام ، استخدم ثلثي الكمية)
1/8 ملعقة صغيرة. جوزة الطيب المبشور الطازج
6 أوقية. صفار البيض (حوالي 3/4 كوب) ، البيض محفوظة للزبد
7 أوقية. (3/4 كوب زائد 2 ملعقة صغيرة). زيت محايد عالي الحرارة آمن ، مثل القرطم
للزبده
8 أوقية. بياض البيض (حوالي 1 كوب)
4-1 / 4 أوقية. (حوالي 1/2 كوب ، معبأة بإحكام إذا كانت رطبة) السكر البني الخفيف أو السكر شبه المكرر مثل التوربينات
4-1 / 4 أوقية. (حوالي 2/3 كوب) حبيبات السكر
3/4 ملعقة شاي. الملح كريستال كوشير الملح. أكثر حسب الذوق (الكمية المطلوبة ستختلف حسب العلامة التجارية ؛ لملح الطعام ، استخدم ثلثي الكمية)
1/4 ملعقة شاي.
9 – تحسين الذاكرة: يساعد الفلافونويد الموجود في الشوكولاتة البيضاء على تحسين صحة الدماغ ، حيث تحافظ على تقوية الذاكرة ، وتحمي من الإصابة بالخرف. 10- تجعلك سعيدا: تساعد الشوكولاتة البيضاء على تحسين الحالة المزاجية أيضا ، فإذا كان هناك ما يزعجك أو يسب لك القلق ، تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة البيضاء ، لأنها تعزز هرمونات الشعور بالسعادة في الجسم.