عقد الغدة الدرقية، الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تقع في مقدمة قاعدة العنق اسفل تفاحة ادم، وتتمثل وظيفة الغدة الدرقية بانها الغدة المسؤولة عن عمليات التمثيل الغذائي والايض في الجسم، وتقوم الغدة الدرقية بافراز العديد من الهرمونات اهمها، هرمون الثيروكسين، وتحتاج الغدة الدرقية الى عنصر اليوم لانتاج الهرمونات، ومن الممكن ان تؤدي مشكلات الغدة الدرقية الى امراض القلب. اسباب تضخم عقد الغدة الدرقية
يعرف اضطراب الغدة الدرقية بانه تثبيط في نشاط الغدة الدرقية، وبعض الادوية التي تحتوي على نسب مفرطة من اليود والتي تتسبب في اضطراب الغدة الدرقية، ومن الارعاض التي تنتج عن الغدة الدرقية، فقدان الوزن وزيادة الشهية والحساسية المتزايدة لارتفاع درجات الحرارة، وزيادة التعرق والتوتر والقلق، والارتعاش وارتجاف اليدين والاصابع، بالاضافة الى الحساسية المتزايدة تجاه البرودة. علاج عقد الغدة الدرقية بالأعشاب
تتعدد اسباب قصور الغدة الدرقية ومنها وجود التهابات بالغدة الدرقية والنقص في الهرمونات النخامية والعمليات الجراحية التي تسبب قصور الغدة الدرقية، او قد تحدث نتيجة العوامل الوراثية، ويتم علاج قصور الغدة الدرقية من خلال تناول هرمون الغدة الدرقية، كما يمكن استخدام الاعشاب الطبيعية لعلاج الغدة الدرقية مثل عرق السوس وبذور الكتان واوراق السبانخ والجوز الاسود.
علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي مترجم
من الأدوية التي تساعد على علاج قصور الغدة النخامية هي الأدوية التي تعالج قلة إنتاج الهرمون الذي يعمل على تنشيط الغدة الدرقية وهو ليفوثيروكسين. في بعض الحالات يتم تناول هذه الأدوية بشكل مؤقت إلى حين تنشيط الغدة النخامية. وفي أحيان أخرى قد يتم تناولها مدى الحياة، أما في حال وجود ورم يؤثر على الغدة النخامية يقوم الطبيب إلى التدخل الجراحي واستئصال هذا الورم. اقرأ أيضًا: تجربتي مع القسط الهندي للجيوب الأنفية
وصفات طبيعية لعلاج الغدة النخامية
هناك مجموعة من الأعشاب التي تعالج مشاكل الغدة النخامية ومنها ما يلي:
بذور الكتان
بذور الكتان تحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية مثل أوميجا 3 والتي تعالج مشكلة قصور الغدة النخامية. علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي lion. كما يمكن استخدامها بشكل مستمر من خلال إضافتها إلى الأطعمة أو تناولها كما هي. الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تعالج الغدة النخامية لأنه يحتوي على مجموعة من المعادن مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم، الزنك. كما يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والالتهابات ويمكن تناوله من خلال تحضير شاي الزنجبيل أو من خلال إضافته إلى الأطعمة. البردقوش والبابونج
يمكن خلط كميات متساوية من البابونج والبردقوش وإضافتها إلى كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 15 دقيقة ثم يتم تناوله مرتين في اليوم.
علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي للحمل
يقوم بعد ذلك بإدخال النار سريعًا إلى داخل الأكواب، ثم يضع فتحة الكوب على الجلد في منطقة الظهر. يقوم المعالج في الخطوة التالية بسحب الهواء باستخدام المضخات المطاطية. يقوم المعالج بإزالة الكوب فور الانتهاء من سحب الهواء، ومن ثم تُكرر الجلسة العلاجية مرة أخرى للحصول على نتيجة أفضل. ملحوظة هامة: تترك الحجامة كدمات على الجلد تختفي تدريجيًا بعد مرور 10 أيام تقريبًا. موانع استعمال الحجامة
هناك حالات يُمتنع فيها استخدام الحجامة والتي تشمل ما يلي:
حالات الحمل. حالات الأطفال دون 4 سنوات. علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي - مجلة هي. حالات الدورة الشهرية. حالات كبار السن. حالات تناول أدوية سيولة الدم. حالات الإصابة بجروح أو حروق في الجلد. علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي
يحمل القسط الهندي فوائد متعددة للغدة النخامية حيث أنه يحسن من وظائف الغدة النخامية، كما أنه يحد من أعراض قصور الغدة النخامية. يعمل على توازن الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية. تتمثل طريقة الاستفادة من القسط الهندي في غلي كمية مناسبة من العشبة سواء في مقدار مناسب من الماء أو الحليب ثم تصفيته وتناوله. أسباب قصور النخامية
هناك العديد من العوامل التي تسبب في الإصابة بقصور الغدة النخامية في إنتاج الهرمونات والتي تشمل ما يلي:
الإصابة بالأورام الذي يؤثر في ضعف إنتاج الهرمونات، كما أنه يؤدي إلى إتلاف أنسجة الغدة النخامية في حالة كبر حجم.
علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي Lion
خلطة البردقوش والبابونج
يتم إعداد مغلي الأعشاب بخلط مقادير متساوية من البردقوش والبابونج، ثم يُضاف إليهم عشبتي أذريون الحدائق والأقحوان، ويتم غلي المزيج لمدة 15 دقيقة. يتم بعد غلي المزيج تصفيته وتركه لعدة دقائق حتى يبرد قبل تناوله. فول الصويا
يحتوي فول الصويا على عناصر مغذية من الفيتامينات والمعادن والبروتين وليسيثين وزيت ثابت، وتناول فول الصويا يساعد على تطهير الجسم من السموم وتنشيط الدورة الدموية ووظائف الغدة النخامية بشكل عام. علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي مترجم. البرسيم الحجاري
يحتوي البرسيم الحجازي على نسب مرتفعة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تنشيط وظائف الغدة النخامية، ويتوفر في أشكال مكملات غذائية. زيت السمك
يحتوي زيت السمك على نسبة مرتفعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وهي عناصر تدعم النمو وتحديدًا نمو العظام. الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على عناصر تعزز من نشاط الغدة النخامية مثل المعادن كالبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم، وتتم الاستفادة منه عبر تناول شاي الزنجبيل أو إضافته مطحونًا إلى الطعام. بذور الكتان
تساعد بذور الكتان على تنشيط وظائف الغدة النخامية وتحسين أدائها، وهي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3.
التعرض لعملية جراحية في المخ. التعرض لإصابة في الرأس. تناول أدوية تؤثر على عمل الغدة النخامية مثل علاجات السرطان والمخدرات وأدوية الكورتيكوستيرويدات. تعرض الرأس أو العنق للعلاج الإشعاعي. الإصابة بنزيف في الغدة النخامية أو في المخ. نقص انتقال الدم إلى المخ مسببًا الإصابة بالسكتة الدماغية. الإصابة بالتهابات في المخ مثل التهاب السحايا. الإصابة بالتهاب الغدة النخامية. التعرض لنزيف حاد أثناء الولادة مسببًا خللاً بالفص الأمامي للغدة النخامية. الإصابة بأمراض أو أوراد في منطقة أسفل المهاد بالمخ. الإصابة بتغيرات جينية تؤثر بالسلب على وظائف الغدة النخامية سواء منذ الولادة أو الطفولة. علاج الغدة النخامية بالقسط الهندي – جربها. الإصابة بمرض الساركويد وغيرها من الأمراض الارتشاحية الأخرى. أعراض قصور الغدة النخامية
تبرز علامات الإصابة بقصور الغدة النخامية في نقص الهرمونات التي ينتجها، وذلك يظهر في العلامات التالية:
الإصابة بنقص هرمون المضاد لإدرار البول مسببًا كثرة التبول والشعور بشدة العطش. الإصابة بنقص في هرمون البرولاكتين الخاص بالرضاعة الطبيعية مما ينتج عن ذلك انخفاض في كمية حليب الرضاعة. الإصابة بنقص هرمون القشرة الكظرية مما ينتج عن ذلك الإصابة بالغثيان والقيء، إلى جانب التعب والإجهاد وانخفاض مستوى ضغط الدم، كما أنه يؤدي إلى الإصابة بالتشوش والشعور بألم في البطن، والإصابة بالعدوى.
- وجود اضطراب جسدي يجعلك لا تنام لمدة كافية أو يمنعك من الحصول على نوم ذي نوعية جيدة، لعل أشهر هذه الاضطرابات هي توقف التنفس أثناء النوم وهو انقطاع مؤقت لحركات الشهيق والزفير خلال النوم لتعاود من جديد بعد مضي ثوان قليلة، إلا أنها قد تترافق باستيقاظ المريض أكثر من مرة في الليل وحرمانه من النوم بعمق.
علاج السهر في الليل والنوم في النهار اللبنانية
ابدأ روتينك الليلي مبكرا حاول أن تبدأ روتينك الليلي مبكرا قبل 3 ساعات انجز جميع مهامك قبل وصول وقت النوم لكي لا تضطر لتجاوز وقت النوم المخصص لك ، و لا تتعاده مهما يكون الأمر اجعل وقت النوم الخاص بك مقدسا لا يمكن لأحد أو مهمة ان تعلو عليه. تجنب الحاسوب في الليل ان الحاسوب والهاتف من أكبر اعداء استثمار الوقت ، تجنب الهاتف و الحاسوب في الليل فمواقع التواصل الاجتماعي ستلتهم وقتك بدون أن تشعر ، عندما تستعمل الحاسوب أو الهاتف فجأة تجدها الساعة الواحدة ليلا بدون سابق انذار احساس بمرور وقت طويل فمواقع التواصل الاجتماعي تجعل الانسان منوما مغناطسيا دون ان يشعر بمرور الوقت. وضع جدول زمني قم بتنظيم نفسك عندما تستيقظ ستكون لديك مهام لتفعلها لكي تتحفز على النوم المبكر ، كل ما عليك أن تضع جدول زمني و تقسم المهام اليومية فيه و عند نهاية اليوم قم بمراقبة نفسك ما هي النسبة المئوية لإنجازك و حدد اهداف للغد لتستيقظ مبكرا من أجل تحقيق تلك الأهداف.
السهر وعدم القدرة على النوم
السهر وعدم القدرة على النوم عبر موقع محيط ، هو أمر سلبي يعاني منه كثير من الأشخاص، وهذا يرجع إلى بعض السلوكيات الخاطئة التي يتبعها الفرد مثل تناول المواد المنبهة ليلاً بجانب تغيير واختلاف وقت النوم بجانب النوم أثناء النهار كل تلك السلوكيات الخاطئة تمنعك من القدرة على النوم بسهولة. أن السهر وعدم القدرة على النوم، هو أحد اضطرابات النوم التي يمر بها أي شخص نتيجة للكثير من الضغوطات التي يمر بها من وقت لآخر، وعدم القدرة على النوم هو ما يسمى بالأرق وبالتالي فإن هناك نوعين من الأرق نوضحها لك فيما يلي:
النوع الأول
هو الأرق الذي يصيب الشخص لفترة مؤقتة وعادة ما يستمر هذا الأرق لمدة تتراوح من يوم إلى عدة أسابيع. يرجع سبب الإصابة بهذا الأرق والسهر وعدم القدرة على النوم إلى حدوث أمور طارئة وغير متوقع حدوثها، مثل أن يتعرض الشخص للكثير من ضغوطات العمل أو مشاكل في الأسرة وغيرها من الأمور الأخرى. النوع الثاني
هو الأرق المزمن الذي قد يستمر لأكثر من شهر. في الحقيقة أن سبب الاصابة بهذا الأرق غير معلوم ولكن قد تكون بعض الأدوية لها علاقة بهذا الأمر. علاج السهر في الليل والنوم في النهار الحلقة. أسباب السهر وعدم القدرة على النوم
نقدم إليك في ما يلي بعض الأسباب التي تؤثر على عدم القدرة على النوم في ما يلي:
التغيرات الفسيولوجية
هناك الكثير من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الجسم نتيجة لاضطراب هرمون الميلاتونين الذي يؤثر سلبا على النوم.