استقبلت دور العرض الأمريكية فيلم Proud Mary من بطولة الممثلة الأمريكية تاراجي بيندا هينسون، الجمعة 12 يناير الجاري. الفيلم تدور أحداثه حول "ماري" قاتلة مأجورة تعمل لصالح عصابة جرائم منظمة في بوسطن، ولكن حياتها تتحول تماما عندما تلتقي بصبي صغير في طريقه للانحراف. وإلى جانب مشاركتها بالبطولة في Proud Mary، فإن تاراجي هينسون هي المنتج المنفذ للعمل أيضا وقد عبرت عن استيائها من شركة الانتاج نظرا لعدم اهتمامها بالترويج للفيلم عالميا خلال حوارها مع مجلة The Hollywood Reporter. تاراجي بيندا هينسون - أرابيكا. وتقول الممثلة الأمريكية: أحاول اجراء الاتصالات اللازمة وبذل كل ما في وسعي للترويج للفيلم بأفضل طريقة ممكنة، بل وأحاول جاهدة اقناع شركة Sony Pictures لتأمين جولة ترويجية للفيلم خارج الولايات المتحدة، إذ لم تحدد الشركة توقيت طرحه عالميا حتى الآن.. إنها معركة أكثر صرامة مما توقعت". وتابعت هينسون: مع ميزانية متواضعة قدرها 14 مليون دولار، أظهرت أنني أستطيع فعل أي شيء، مثلما تفعل المرأة الأفريقية الأمريكية دائما وأريد أن أفعل ذلك مرة أخرى لإثبات تلك النظرية". وتأمل بطلة Hidden Figures أن تطلق أفلامها العنان لذوي البشرة السمراء مشيرة إلى أن شركات الانتاج كثيرا ما تقدم ميزانية لا ترتقي لمستوى العمل بحجة أن أفلام ذوي البشرة السمراء لا تلقى نفس النجاح كغيرها في شباك التذاكر، ومع ذلك فإنهم ينجحوا في تحويل تلك العوائق إلى سحر على الشاشة يكسر جميع السجلات مستشهدة بفيلم Girls Trip الصادر عام 2017.
- تاراجي بيندا هينسون - أرابيكا
- الزنجبيل مع القرفة للحامل
- الزنجبيل مع القرفة والضغط
- الزنجبيل مع القرفة وفوائدها
تاراجي بيندا هينسون - أرابيكا
الإعدادات
إيقاف
المدة: 02:22
25/06/43
لم يكن مشوار الممثلة والمغنية الأمريكية "تاراجي بيندا هينسون" سهلاً. فقبل أن تصبح إحدى أبرز ممثلات هوليود بعدة مسلسلات وأفلام أخذت عن بعضها جوائز لأفضل ممثلة، لم يكن طريقها مفروشاً بالورود وتعرضت لشتى أنواع الإحباط لإفشالها، شاهد الفيديو لمعرفة طريقة مواجهتها للسلبيين! كما يحمل الفيديو رسالة لك وهي، "قبل أن تربط نجاحك بعمر أو زمان أو أشخاص تأكد من أنك تعرف هدفك أولاً"!
تاراجى بيندا هينسون
معلومات شخصيه
الميلاد
11 سبتمبر 1970 (52 سنة) [1] [2]
واشينطون
الاقامه
مواطنه
امريكا
الشريك
ويليام جونسون (1987-1994) تيريس جيبسون (1995-2002) هيل هارپر (2002-2005) كومن (2005-2007) لامار اودوم (2008-2009) كيلڤن هايدن (2016-2018)
عدد الاولاد
1
الحياه العمليه
المدرسه الام
جامعة هاوارد
المهنه
ممثله [3] ، ومغنيه ، وممثلة تيليڤزيون ، وممثلة افلام
اللغه الام
انجليزى
اللغات المحكيه او المكتوبه
بداية فترة العمل
1992
المواقع
IMDB
صفحتها على IMDB [4]
تعديل مصدري - تعديل
تاراجى بيندا هينسون ممثله امريكيه. المحتويات
1 حياتها
2 الدراسه
3 حياتها الفنيه
4 اهم الاعمال
5 جوايز
6 لينكات برانيه
7 مصادر
حياتها [ تعديل]
تاراجى بيندا هينسون من مواليد يوم 11 سبتمبر 1970 فى واشينطون. الدراسه [ تعديل]
درست فى جامعه هوارد و North Carolina Agricultural and Technical State University و Oxon Hill High School. حياتها الفنيه [ تعديل]
كانت البدايه الفنيه سنه 1992
اهم الاعمال [ تعديل]
الحته دى من الصفحه دى فاضيه, ساعد ف كتابتها.
ضع المزيج على النار واتركه ليغلي لمدة 10 دقائق، ثم اتركه على نارٍ هادئةٍ لمدة 30 دقيقة. اترك المزيج لينقع لمدة ساعة واحدةٍ أو أكثر. صب المزيج الساخن في كوب وأضف العسل أو المحلي حسب الرغبة. يُمكنك أيضًا إضافة بضعٌ من شرائح الليمون إن كنت تريد. محاذير حول استخدام القرفة والزنجبيل
إلى جانب فوائد القرفة والزنجبيل للنساء، إليكم بعض التحذيرات حول استخدام كلّ من الزنجبيل والقرفة:
تجنّبي تناول القرفة والزنجبيل في حال كنتِ من السيدات المرضعات، حيث أنه لا توجد دراسات كافية حول إمكانية وصول الزنجبيل للرضيع عن طريق حليب الأم. تجنّب تناول القرفة والزنجبيل في حال كنت تعاني من الحساسية تجاههما. أخبر الطبيب لضبط جُرعات أدويتك إن كنت تعاني من السكري وتتناول القرفة لأنها تعمل على خفض سكر الدم. تناوَل القرفة بكميّات محددة لأن الإفراط في تناولها قد يؤثر على عمل الكبد. توخّى الحذر عند تناول القرفة والزنجبيل مع بعض الأدوية كمميّعات الدم وأدوية السكر والضغط والمضادات الحيوية، وذلك بسبب تأثيرهما على مفعول هذه الأدوية. الزنجبيل مع القرفة واضرارها. من قبل
حنان عليوة
-
الأربعاء 28 نيسان 2021
الزنجبيل مع القرفة للحامل
معدل ضربات القلب أعلى من المعدل الطبيعي، وهذا يشير إلى خطر كبير، لذلك لا يجب أن تشرب أكثر من كوب من هذا الخليط في اليوم. كما يعمل على تقليل مستويات السكر في الدم، ولهذا لا ينصح لمرضى السكر بتناوله، حتى لا يعمل على عدو توازن مستويات السكر في الدم. إذا كنت تشرب أكثر من كوبين من هذا المزيج يوميًا، فقد يتسبب ذلك في الإغماء. يزداد معدل تخثر الدم في الأوعية الدموية، مما يعمل على فرصة الإصابة بتصلب الشرايين والذبحة الصدرية. يمنع تناوله النساء الحوامل، خاصة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، لأنه يمكن أن يتسبب في حدوث نزيف وإجهاض للجنين، وكل وإذا كانت المرأة ترغب في تناوله يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب. يزيد من معدل ضربات قلب المرأة الحامل لذلك لا ينصح بتناوله أثناء الحمل. كما أن هذا المشروب يسبب في حدوث طفح جلدي وردود فعل تحسسي. الزنجبيل مع القرفة والضغط. الفوائد الصحية للزنجبيل والقرفة لا نستطيع أن ننكر فوائد خلط الزنجبيل مع القرفة كما تعرفنا على أضراره ومن أهم فوائده كالتالي: أن هذا الخليط يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة للجسم. كما أن ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج على 8 سعرات حرارية، و7 جرام من الكربوهيدرات، و11 جرام بروتين، 5 جرام من الدهون، 1 جرام سكر.
الزنجبيل مع القرفة والضغط
وقف نمو الخميرة التي تساهم في الاضطرابات الأيضية وزيادة الوزن. مساعدة في طرد العصارة الصفراء من المرارة، مما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم. انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي مثل؛ مقاومة الأنسولين والسكري من النوع 2. كل من الزنجبيل والقرفة تتكون من الزيوت الأساسية الفريدة التي تهدئ الرغبة الشديدة وتساعد على التقليل من الشهية ، وبذلك تُعد كل من القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن الزائد وغير المرغوب فيه. كيفية تحضير الزنجبيل والقرفة
بعد أن توصلنا إلى أن كل من القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن، لا بدّ الآن من التعرف على كيفية تحضير هذا النوع من المشروبات:
ضع ربع لتر من الماء المغلي في الإبريق، ويمكنك إضافة كمية أكبر إذا أردت صنع الكثير من الخليط. أضف ملعقتين من الزنجبيل إلى الإبريق، كما ويمكنك استخدام الزنجبيل العادي أو الجامايكي، والثاني أكثر مرارة وأكثر قوة في النكهة. قم بإضافة مسحوق القرفة إلى الخليط، وانتظر حتى تغلي المكونات معًا. الزنجبيل مع القرفة للحامل. استعمل جزء من الخليط، وضع المتبقي في الثلاجة، حيث أنه يصلح لمدة 3 أيام. كما ويمكنك إضافة الخليط الذي قمت بإعداده إلى العديد من الخيارات الغذائية ومنها:
إضافة الزنجبيل والقرفة إلى أي مرق أو شوربة أو طبق يحتوي على البطاطا الحلوة أو القرع أو الجزر، حيث يقوي من نكهتها.
الزنجبيل مع القرفة وفوائدها
القرفة قد تسبب تلف في الكبد
تعد القرفة مصدر غني بمادة الكومارين coumarin، وأظهرت العديد من الدراسات أن تناول كمية كبيرة من الكومارين قد يسبب تسمم وتلف الكبد، حيث إن الاستهلاك اليومي المسموح به من الكومارين هو 5 ملغ لكل 59 كغ من الوزن يومياً، وهناك تقرير عن امرأة تبلغ من العمر 73 عاماً أصيبت بتلف بالكبد بشكل مفاجئ ويعود السبب أنها كانت تتناول مكملات القرفة لمدة أسبوع كامل، حيث إن المكملات تحتوي على جرعة عالية من القرفة تختلف عن الجرعة الطبيعية التي تضاف إلى النظام الغذائي. [٤]
المراجع [+] ^ أ ب "A Detailed Guide to Ginger: What's in It, Why It's Good for You, and More",, Retrieved 14-2-2020. Edited. ^ أ ب "What are the health benefits of cinnamon? ",, Retrieved 14-2-2020. Edited. ↑ "GINGER",, Retrieved 14-2-2020. هل خليط القرفة والزنجبيل قاتل؟... اليك الاجابة - YouTube. Edited. ↑ "6 Side Effects of Too Much Cinnamon",, Retrieved 14-2-2020. Edited.
تستطيع إضافة الخليط إلى عصير ليمون أو مشروب شاي مثلج أو الشاي الأسود الساخن. يضاف خليط الزنجبيل والقرفة إلى لحم البقر ولحم الضأن، حيث تستطيع نقع اللحوم بالخليط، أو إضافته كمرق، للحصول على نكهة حارة وقوية. صُنع صلصة آسيوية باستخدام القرفة والزنجبيل والثوم وصلصة الصويا مع البصل المقلي، وتستطيع إضافة الصلصة إلى أي طبق من اللحم أو الخضار أو الأرز لتحويله إلى طبق آسيوي، وقد تساعد هذه الصلصة على فقدان الوزن حيث يمتلك الثوم والبصل أيضًا قدرات إنزيمية تساعد على تخفيف الوزن. اضرار خلط الزنجبيل مع القرفة - موقع شملول. أضف مزيج القرفة والعسل إلى الكاري لعمل صلصة شرق هندية سريعة وصحية مع الخضار واللحوم. يمكنك تحضير خليط الزنجبيل والقرفة إلى العصائر الأخرى مثل؛ الموز والفانيلا أو الكاكاو. نصائح عن القرفة والزنجبيل
إذا كنت ترغب في تعزيز خصائص حرق الدهون من الزنجبيل والقرفة، ضع التوابل الحارة وفلفل هالابينو الأحمر عليه، لتحرق سعرات حرارية أكثر، ولتحلية مشروب الزنجبيل والقرفة، استخدم نصف ملعقة صغيرة من مسحوق ستيفيا أو مسحوق تروفيا، ولا تستعمل العسل أو السكر حيث أنها يمكن أن تسبب زيادة الوزن. من قبل
مجد حثناوي
-
الاثنين 26 تشرين الثاني 2018