ت + ت - الحجم الطبيعي
الماء هو المكون الأساسي للجسم البشري،حيث يشكّل كمية تتراوح ما بين 50إلى 70% من وزن الإنسان لكن كيف نشرب الماء.. وهل نشربه ونحن واقفين أم جالسين؟
الدكتور عبدالله الذيابي يوضح بعض المعلومات المغلوطة التي يتم تداولها عن الكيفية التي يشر الماء بها ويفند الشائعات التي تتناول المخاطرِ الصحية المرتبطة بشرب الماء واقفًا. تعرف إلى أثر السكريات والمقليات وقلة شرب الماء على السمنة في رمضان؟ | صحيفة الخليج. فقد أكد الذيباني وفق صحيفة سبق أنه على الرغم من أهمية شرب الماء بالنسبة للجسم وفوائده الجمة سواء للحماية من جفاف البشرة أو دوره في إنقاص الوزن، واستعادة النشاط والحيوية، فالماء يُسهم باستمرار الجسم بأدائه الطبيعي، ويكتسب فوائد لا تحصى ولكن ما هي الطريقة الصحية لشرب الماء، فقد قيل الكثير عن ضرر شرب الماء وقوفًا، ولكن بعضهم يشكك بذلك. وأضاف طبيب الباطنة في مستشفى الحرس الوطني بالرياض ما زال بعض الناس يصدقون الكثير من الأفكار الخاطئة والخرافات حول جسم الإنسان ويتداولونها على نطاق واسع باعتبارها حقائق لا تقبل الشك، على الرغم من أن العلم أثبت أنها لا تمتّ للواقع بأي صلة. وأوضح الذيابي بعض غير الْمُختصين يقول: إذا شرب الإنسان الماء واقفًا فإن الكلى لا تُصفيه بالشكل الصحيح، ولا تُنَقّيه من الشوائب؛ لعدم توفُّر الوقت الكافي لذلك، وهذا غير صحيح، فشرب الماء أثناء الوقوف أو الجلوس لا يصل مباشرة إلى الكلى، بل يستغرق وقتًا في المعدة والأمعاء الدقيقة والقولون، ويمتصه الجسم على دفعات، وبعد دخولِه الأوعية الدموية يصل إلى الكبد، حيث يلعب دورًا بارزًا في تنقية الدم القادم من الجهاز الهضمي، وأخيرًا يُصَفَّى في الكلى، وامتصاص الماء من الجهاز الهضمي يكون أسرع من امتصاص الطعام، هذه المدة تقل مع تناول الماء على مِعْدَةٍ فارغة، وتزيد إذا شُرب الماء مع أو بعد الأكل.
تعرف إلى أثر السكريات والمقليات وقلة شرب الماء على السمنة في رمضان؟ | صحيفة الخليج
خطر الوفاة
كذلك، قد يسبب خطر الوفاة، في حال زاد الانتفاخ في خلايا المخ فإن ضغط الدم سيرتفع وبارتفاعه فإن الأعراض التي سيحس بها الشخص من صداع أو غثيان قد تتطور ليصاب بنوبات تشنجية أو يتعرض للإغماء أو الدخول في غيبوبة. وفي حال لم يتلق الشخص العناية الطبية اللازمة قد يتسبب الإفراط في شرب الماء بوفاته في نهاية المطاف. حكم شرب الماء واقفا. كما يندرج تحت أضرار كثرة شرب الماء نقص في نسبة معادن وعناصر مهمة للجسم مثل البوتاسيوم والذي بدوره سيؤدي للشعور بآلام في العضلات حيث يساعد البوتاسيوم على تنظيم حركة العضلات في الجسم. وستسبب شربك للماء بكميات غير مدروسة أيضا بفشل الجسم بامتصاص السوائل وسيصبح عليك زيارة الحمام بشكل متكرر وخلال فترات زمنية متقاربة مما سيؤثر عليك صحيا كما سيؤثر على إنتاجيتك وجودة حياتك.
لم تتوقعيها..أضرار شرب الماء بوضعية الوقوف .. اخبار كورونا الان
حكم التبول واقفا للرجال والنساء هو الموضوع الذي سيتناوله هذا المقال، فالطّهارة في الإسلام واحدةً من الأمور التي لم يتركها الدين الإسلامي بدون تشريعٍ ينظّمها، فمصادر التّشريع من القرآن والسّنّة والإجماع والقياس كانت ولا زالت تنظّم حياة المسلم في كلّ تفاصيلها، وقد أمر الله تعالى المسلمين باتباع أوامر القرآن وأوامر النّبيّ صلى الله عليه وسلّم ليصلح شأنهم كلّه بإذنه تعالى. [1]
الطهارة في الإسلام
إنّ الطّهارة في الإسلام من أولويّات الحياة لدى المسلم فالإسلام دين الطّهارة، وتعرّف الطّهارة لغةً بأنّها النّزاهة والنّظافة من الأدناس والأوساخ وتعرّف اصطلاحاً أنّها رفع الحدث وما في معناه من زوال الخبث، وتقسم الطّهارة إلى أنواعٍ ثلاثة: [2]
النّوع الأول: هو طهارة القلب من الذّنوب حيث أنّه من أهم أنواع الطّهارة وأجلّها ف النّبي عليه الصّلاة والسّلام كان يسأل الله سبحانه وتعالى أن يطهّر قلبه من الذّنوب والمعاصي فإنّه من لم يطهر قلبه لم يطهر ثوبه. النّوع الثّاني: الطّهارة من الخبث والخبث هو النّجاسة الحسيّة الملموسة كالبول والغائط والدم والخمر وغير ذلك، والخبث لا يطهّره إلّا الماء بأن يغسل حتى ذهاب لونه ورائحته وطعمه والله ورسوله أعلم.
ختم، الذيابي حديثه بالقول، ينبغي الحرص على تناول الأطعمة والسوائل (كالماء والقهوة والشاي والعصائر) جالسًا بدلًا من تناولها والمرء واقفًا، فهذا من مفاتيحِ الصحة، والشخص الواعي يتجنَّب نشر المعلومات الطبيةِ مجهولةَ المصدر، والمنشورة من غير أهل الاختصاص أيًا كانت، ولا يُعمّم تجاربه الشخصية التي نجحت معه على الآخرين، خصوصًا تناول أدوية أو مكملات معينة، لما في ذلك من مخاطر صحية. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
دعاء النوم اسلام ويب
روى الشيخان عن علي رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال له ولفاطمة رضي الله عنها: (إذا أويتما إلى فراشكما أو أخذتما مضاجعكما فكبرا ثلاثاً وثلاثين وسبحا ثلاثاً وثلاثين واحمدا ثلاثاً وثلاثين).
دعاء وقت النوم الكثير
إن الدعاء قبل النوم في الأدعية التي تسمعك الأخبار السعيدة بالصباح يجعلك راضيًا مطمئنًا، يمنع عنك الكوابيس، ويجعلك بأفضل حال.
وما أحوجنا لهذا الدعاء في ظل العديد من المتاعب والمشاكل النفسية والغير نفسية التي نمر بها في الأيام الحالية، وتسبب لنا المشاكل في التفكير وتشتيت الذهن والعقل. علاج اضطرابات النوم:
بجانب الأدعية والأذكار اليومية هناك طرق أخرى لعلاج اضطرابات النوم اهمها ان يبتعد الانسان عن المنبهات مثل الشاى والقهوة أو التقليل منها. ان يسعى الانسان الى عدم التفكير في اى أزمات والى حل مشاكله والى احكام العقل بجانب الإيمان بالله تعالى والثقة الشديدة في قدرته على حل الأزمات، والسعى الى الاكثار من الصلاة والعبادات، والحرص على أذكار الصباح والمساء. وفي نهاية موضوعنا هذا ندعو الله أن يمنحنا الراحة والهدوء والسكينة وأن يعفو عنا، ونرحب بتلقى أى تعليق أو استفسار عبر موقع فكرة ونعدكم بالرد في أقرب وقت. CriteoBot/0. دعاء وقت النوم الصحي. 1 (+)