نضيف للخليط السابق كل من معجون الطماطم ثمّ ماء الشرب والشوفان ، ونرش ملح الطعام والفلفل الأسود والبهارات المشكلة على المكونات ونحركها قليلا. نترك المكونات تغلي على النار الهادئة مدة 20 دقيقة تقريبا ، حتى تثخن الشوربة. وبذلك تصبح شوربة شوفان كويكر جاهزة ، فنقدمها للعائلة أو الضيوف وهي ساخنة للتمتع بمذاقها الشهي وبالصحة والعافية. وباعتبار أن طبقنا يعتمد على شوفان كويكر ( المجروش) فسنقدم لكم أهم فوائده:
مصدر ممتاز للألياف القابلة للذوبان والألياف العديمة الذوبان. يعتبر أحد المصادر الجيدة للفيتامين A والزنك والحديد والنحاس والمغنيزيوم وللبروتين كذلك. أحد طرق الوقاية من الخلايا السرطانية. شوربة شوفان كويكر - طريقة تحضير شوربة شوفان كويكر - تعليم الطبخ - طبخ عربي كوك. يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. يساعد الأشخاص المصابين بالسكر في تفادي الارتفاع الحاد في مستوى السكر بالدم ، والذي يحصل في العادة بعد تناول الطعام. يساهم في خفض الكوليسترول. أطبخ أيضاً: صينية البطاطس باللحمة المفرومة – طريقة تحضير صينية البطاطس باللحمة المفرومة
جرب هذه الوصفات أيضاً
شوربة المنستروني الإيطالية وهي نوع من أنواع الشوربات التي يقدمها لنا المطبخ الإيطالي المميز، وتعتمد هذه الشوربة في قوامها بشكل رئيسي على الخضراوات.
اكتشف أشهر فيديوهات شوربة الشوفان بالفطر | Tiktok
شوربة شوفان كويكر - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
شوربة شوفان كويكر - فيديو Dailymotion
مكونات شوربه البروكلي و الشوفان حبة بصله صغيره مفرومه, سن ثومه مفروم, ملعقتان زيت زيتون, 1 بروكلي, ملعقتان كبيره شوفان, ملح, فلفل اسود خطوات - شوربه البروكلي و الشوفان 1 - تقلب البصل و الثومه حتى الذبلان 2 - ثم يضاف البروكلي و تقلب 3 - اضافه الماء المغلي فوقها و تركها حتى الاستواء 4 - اضافه الشوفان و الملح و الفلفل الاسود و تركها تغلي قليلا 5 - وضعها في الخلاط لتهرس المكونات معا 6 - ثم تقدم و صحتين و عافيه
شوربة شوفان كويكر - طريقة تحضير شوربة شوفان كويكر - تعليم الطبخ - طبخ عربي كوك
شوربة الجمبري منال العالم اسرع وصفات شوربة الروبيان بالكريمة منال العالم. فوائد رجيم شوربة الملفوف وطريقه عمله في البيت. طريقة عمل شوربة البندورة مثل المطاعم. طريقة عمل شوربة الملفوف. طريقة شوربة الدجاج بخطوات سهلة. طريقة عمل شوربة الدجاج بالكريمة في البيت مثل المحلات. طريقة شوربة الشوفان بالحليب سهله وسريعة. فوائد شوربة الشوفان وطريقة تحضيرها. طريقة عمل شوربة العدس. طريقة عمل شوربة العدس للريجيم. طريقة عمل شوربة الفطر بالدجاج. طريقة عمل شوربة الجمبري لعلاء الشربيني. شوربة شوفان كويكر - فيديو Dailymotion. شوربة الجمبري بالكريمة. طريقة عمل شوربة الجمبري الحمراء. طريقة عمل شوربة الجمبري المسلوق. طريقة عمل شوربة مشروم بالكريمة وصفة سريعه وسهله. طريقة عمل شوربة توم يام التايلاندية. والآن اترك جهازك الإلكتروني وسارع إلى مطبخك وقم بإعداد أكثر نوع حاز على إعجابك من أنواع شوربة كويكر وامنح نفسك الفرصة لابتكار مذاق مختلف من الشوربة من خلال التعديل في بعض المكونات حسب رغبتك ثم استمتع بتناول الحساء مع أفراد أسرتك ثم بادر بمشاركتنا بتجربتك عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خلال إضافة # وصفات عمل شوربة كويكر و#الموسوعة.
العناصر الغذائية في كويكر
يحتوي كويكر على العديد من العناصر الغذائية والتي تُوضح البيانات التالية أهمها وقدر كل منها في كل 100 جرام منه. الدهون= 8. 0 جرام. الكربوهيدرات= 65. 7 جرام. البروتينات= 13. 0 جرام. الصوديوم= 7. 0 جرام. شوربة كويكر باللحم
المكونات
½ كيلو لحم. ¼ كوب بسلة. ¼ كوب كويكر. 3 كوب ماء. 2 ملعقة كبيرة بصل أبيض مفروم. 2 ملعقة كبيرة من قطع الطماطم. 2 ملعقة كبيرة من قطع الجزر صغيرة الحجم. ملعقة صغيرة عصير زيت زيتون. ملعقة صغيرة عصير ليمون. ¼ ملعقة صغيرة ملح. ¼ صغيرة فلفل أبيض بودر. ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور. ¼ ملعقة صغيرة قرفة. طريقة الإعداد
يُوضع الزيت في وعاء غير لاصق حتى يسخن. يُضاف اللحم، والتوابل، والبصل، والطماطم، والبسلة، والجزر مع التقليب المستمر لبضعة دقائق. تُضاف المرقة ويُترك اللحم على النار حتى الإقتراب من درجة النضج المرغوبة ثم يُضاف الكويكر. شوربة كويكر مع الذرة
¼ كوب شوفان. ¼ كوب ذرة. 4 كوب مرقة دجاج. كوب من قطع صدور الدجاج. 2 ملعقة كبيرة حليب. ملعقة كبيرة زيت زيتون. ملعقة كبيرة من قطع البصل الأخضر. ملعقة صغيرة عصير برتقال. ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور. ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودر.
القشطة طبقة ثقيلة تُستخرج من الحليب البقري الطازج بعد غليه، وتركه يبرد في الثلاجة لمدة طويلة، وتدخل القشطة في تحضير كثير من أطباق الحلوى الشرقية والغربية، وإذا لم تتوافر كمية طازجة منها لديكِ، يمكنكِ استخدام القشطة المُعلبة أو القشطة العربية المحضرة في المنزل، التي تتكون من مزج كمية من الجبن القريش ومهلبية الحليب، واستخدامها في إعداد الحلويات المختلفة. تعرفي مع "سوبرماما" في هذا المقال إلى سبع وصفات لحلويات بالقشطة، واتبعي مقاديرها وطرق تحضيرها بدقة لتحصلي على أطباق مثالية. 7 وصفات حلويات بالقشطة إليكِ مجموعة من وصفات مختلفة لحلويات بالقشطة، حضريها بنفسكِ في المنزل مع إضافة لمستكِ الخاصة والمميزة إليها. طريقة عمل الغريبة بالقشطة المقادير: 2 كوب (260 جم) دقيق متعدد الاستخدامات. ⅔ كوب (150 جم) سمن بلدي في رجة حرارة الغرفة. ⅔ كوب (80 جم) سكر بودرة. ¼ ملعقة صغيرة (1. 25 جم) فانيليا بودرة. حلا التوست بالقشطة الرااائع واللذييييييذ:::::: من مطبخيييي؛؛؛؛لا يفوتكم......... فستق حلبي للتزيين. 2 كوب (400 جم) قشطة عربية للحلويات. مقادير القشطة العربية للحلويات: القريشة (الجبن القريش): 4 أكواب (1000 مل) حليب كامل الدسم. ¼ كوب (60 مل) خل. مهلبية الحليب: 2 كوب (500 مل) كريمة خفق سائلة.
حلا التوست بالقشطة الرااائع واللذييييييذ:::::: من مطبخيييي؛؛؛؛لا يفوتكم........
صينية التوست بالقشطة - YouTube
قطعي عجينة الكنافة في وعاء كبير إلى عدة قطع باستخدام مقص المطبخ. اسكبي السمن المذاب فوق العجينة المبشورة، وقلبيه بيديكِ حتى تصبح جميع الخيوط مغطاة بالتساوي. انقلي ثلثي العجين إلى قاع صينية الفرن المُحضرة، واضغطي عليها بقوة حول القاع والجوانب. اسكبي نصف كمية بودينغ السميد المُبرد وضعيه كطبقة رقيقة فوق عجينة الكنافة، ثم رشي خليط الجبن حتى تصبح طبقة متساوية. غطي حشوة الجبن بما تبقى من بودينغ السميد. وزعي الثلث المتبقي من عجينة الكنافة بالتساوي فوق بودينغ السميد، واضغطي عليه برفق لتلتصق بها. اخبزي الكنافة لمدة 45 دقيقة حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا. أخرجي كنافة التوست من الفرن واسكبي عليها القطر على الفور، بحيث يتم توزيعه على جميع طبق الكنافة. قدمي الكنافة الدافئة مع القطر الإضافي، وزيينيها بالفستق الحلبي. شاهد أيضًا: طريقة صنع كنافة عش البلبل
ختامًا نكن قد أنهينا مقالنا بعد أن تعرفنا على طريقة عمل كنافة التوست بخطوات سهلة وبسيطة ، كما تحدثنا عن طريقة عمل كنافة التوست على الطريقة الفرنسية، وقدمنا أيضًا العديد من الوصفات المميزة الأخرى لعمل كنافة التوست بحشوات لذيذة وشهية.