على طريق رملي وعلى مسافة ليست ببعيدة عن مظاهر الحضارة والتمدن، يترك الزائر شيئا فشيئا الألفية الثالثة حيث صخب الحياة وثورة التكنولوجيا، لينتقل إلى حقبة انتهت قبل نحو ألفي سنة، إلا أن آثارها ومشاهدها الخلابة، كفيلة بأن تعمل كآلة زمنية، لتمنحه تجربة تلازمه ذكراها مدى الحياة. وبالتزامن مع فعاليات مهرجان " شتاء طنطورة "، الذي تحتضنه مدينة العلا السعودية، يتوافد الناس من مختلف أنحاء العالم للاطلاع على كنوز أثرية، تحمل في طياتها أسرار حضارة خلت. فمع وصول الزوار إلى منطقة الحجر، المعروفة بـ" مدائن صالح "، تبدأ الرحلة بطريق رملي في منطقة صحراوية، تظهر في أفقه جبال تتمتع بأشكال غريبة تميزها عن غيرها، لكن المفاجأة تكشف عن نفسها شيئا فشيئا مع الاقتراب من هناك. وفي المحطة الأولى، يقف الزائر مبهورا أمام جبل "إثلب"، الذي تركت الطبيعة والبشر على حد سواء، علاماتهم عليه، فمع النظرة الأولى يمكن ملاحظة الأشكال والنقوش الفريدة من نوعها التي حدثت بفعل عوامل التعرية الطبيعية. وعلى بعد خطوات، يتجلى مشهد من إبداع "الأنباط"، وهم مجموعة من القبال العربية التي أتت إلى الحجر من منطقة البتراء ، وعاشوا فيها في الفترة ما بين القرن الأول قبل الميلاد، حتى سنة 106 ميلادية، على عكس الاعتقاد السائد بأن قوم "ثمود" هم من سكنوا المنطقة.
تقع مدائن صالح بمحافظة العلا في مدينة جدة
آخر تحديث يوليو 16, 2021
مدائن صالح | سنأخذك اليوم في رحلة إلى واحدة من الوجهات القديمة الرائدة في العالم. ستعيش معنا مغامرة رائعة وتجربة استثنائية يمكن الحصول عليها لمدة ليلتين أو أكثر في قلب الموقع الأثري مدائن صالح ، توأم البتراء، والعاصمة الثانية في المملكة النبطية. في هذه الجولة سوف نسير على أرض كانت تعتبر من أعظم الحضارات في القرن الأول. يمكن رؤية المهارات الرائعة للبنائين في وقتهم من خلال التفاصيل الدقيقة على بوابات الدخول والنحت الصخري. إن الإحساس بالتاريخ في المكان واضح في الفن الصخري والنحت الذي يمكن رؤيته في جميع أنحاء الموقع، مما يعطي للزائرين نظرة رائعة على حياة الأنباط منذ أكثر من 2000 عام. مدائن صالح هي أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو منذ عام 2008. في هذه المدينة ستقضي وقتًا مليئًا بالتاريخ والمغامرة والكثير من الجمال. مدائن صالح الموقع التاريخي الأشهر في السعودية
مدائن صالح هي أكثر المواقع التاريخية شهرة في المملكة العربية السعودية وأول موقع مدرج ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو في عام 2008. وهي تقع في شمال منطقة المدينة المنورة، وتحديدًا في منطقة العلا، حيث تشهد العديد من المواقع الأثرية الرائعة الأخرى التي ظهرت خلال آلاف السنين من الاحتلال البشري للمنطقة بفضل المياه الجوفية المتاحة لآلاف السنين.
العلا مدائن صالح
العُلا القديمة تمثل البلدة الإسلامية، ويقطنها حوالي 60 ألف نسمة، وتعود لبدايات العصر الإسلامي وتمثل إحدى ثلاث مدن إسلامية في العالم أجمع مازالت باقية؛ حيث تمتاز بمساجدها ومنازلها وأسواقها وأسوارها. 2. الطنطورة تقع الساعة الشمسية – المعروفة لدى سكان البلدة بالطنطورة – جنوب البلدة الإسلامية، وهي بناء هرمي الشكل؛ حيث تستخدم لمعرفة دخول الفصول الأربعة، وخاصة فصل الشتاء. ويتم الاستعانة بحجر مغروس في الأرض أمام البناء الهرمي؛ يصل إليه ظل الساعة الشمسية يوم 21 من ديسمبر وهو اليوم الأول لدخول فصل الشتاء، ولا يصل ظل الساعة الشمسية إلى هذا الحجر مرة أخرى إلا في العام التالي، وفي التاريخ نفسه. 3. دار الحجر "مدائن صالح" يُعد أشهر معلم أثري وتاريخي، في محافظة العُلا، ويشتهر باسم "مدائن صالح"، وهو عبارة عن كهوف، ومقابر منحوتة في الجبال لأقوام حكموا شعوب هذه المنطقة من الآشوريين مرورًا بالأنباط، والرومان، وصولًا إلى العرب. يقع شمال غربيّ المملكة، بين المدينة المنوّرة، وتبوك، وقد وُجد به آثار تعود لفترة ما قبل التاريخ، إلى جانب رسوم صخرية، ورجوم ركامية، كما تنوعت في الحجر النقوش الكتابية بين العربية الجنوبية، واللحيانية والثمودية، والنبطية، واللاتينية، والإسلامية.
تقع مدائن صالح بمحافظة العلا
تعني "مدن صالح" نسبةً إلى النبي صالح الذي حاول تحويل أهل ثمود إلى الإسلام. لكن هذا الاسم بدأ يستخدم فقط خلال الاحتلال العثماني للحجاز، في حين أن الناس الذين بنوا هذه المدينة (الأنباط)، أطلقوا عليها اسم الهجرة (كما يظهر في بعض النقوش القديمة في الموقع)، وكان الرومان يطلقون عليها هجرة. لا يزال الموقع التاريخي معروفًا باللغة العربية حتى اليوم باسم الحجر. وأيًا كان الاسم الذي تحمله فهي بقعة مليئة بالفن والتاريخ. ما الذي يجعل مدائن صالح مزار سياحي جذاب
يتردد على مدائن صالح آلاف الساح سنويًا، فهي مدينة جذابة تضم أكثر من حضارة وعدد كبير من المزارات الأثرية التي ليس لها مثيل، وهناك ستستمتع برحلتك لعدة أسباب، منها:
سيرافقك أفضل المرشدين المحليين الخبراء لتأخذ جولة في أرجاء المدينة. ستستمتع بإطلالات خلابة على مدائن صالح. يمكنك زيارة المواقع الأثرية بالعلا. يمكنك الاستمتاع بالتخييم في المناظر الطبيعية الخلابة في صحراء المملكة العربية السعودية. ستأخذ ذكرياتك التي لا تنسى إلى المنزل مع أصدقائك وأحبائك. أشهر المعالم السياحية في مدائن صالح
إذا كنت من محبي السياحة التاريخية، فإن مدائن صالح هي المكان الأنسب لك بلا شك، فهناك سوف تجد الكثير من المعالم الأثرية الجذابة التي يمكن زيارتها خلال فترة النهار لاستكشاف حياة الأنباط القديمة التي مر عليها أكثر من 2000 عام.
ويعود سبب اختيار الأنباط للحجر إلى عاملين أساسيين، هما وفرة المياه الجوفية، التي دفعتهم لحفر 131 بئرا، ووجود الجبال التي تحمي المنطقة (وهو سبب تسميتها بالحجر)، بالإضافة إلى كونها مكونة من الحجر الرملي، الذي يسهل النقش عليه. وهذا بالتحديد هو ما يجذب الزائر فور دخوله إلى "إثلب"، إذ يمكن مباشرة رؤية غرفة كبيرة نقشت بعناية داخل الجبل، وقد كشف علماء الآثار أنها كانت عبارة عن قاعة أُعدت للاجتماعات، تستوعب ما لا يقل عن 13 شخصا في الاجتماع الواحد، وقد صنعت بطريقة تمنحها "خاصية صدى الصوت". ولكشف تفاصيل الاجتماعات التي كانت تدور في "الديوان"، قالت "الراوية" هديل بن قاسم لموقع "سكاي نيوز عربية": "تم اختيار هذا الموقع لأنه في مكان مرتفع، مما يمنحه مزيدا من الفخامة لاحتضان كبار القوم، حيث كانوا يجتمعون لأغراض دينية، ويناقشون قضايا مجتمعهم". وأعادت بن قاسم زوار الموقع نحو ألفي عام للوراء بقولها: "لنا أن نتخيل المشهد الذي كان يدور في هذه الغرفة من خلال كتابات رحالة يدعى سترابو، الذي قدم وصفا تصويريا لما حدث هنا، موضحا أن المجتمعين كانوا يتمددون على المقاعد الموجودة، وكانت توضع أمامهم 3 طاولات عليها ثمار الفاكهة، فيما اعتادت امرأتان العزف على آلات موسيقية خلال الاجتماع".
وصفة تنزل السكر التراكمي في الجسم بفاعلية. يمكن إضافة القليل من الماء إذا احتاج الخليط ذلك. بعدها يتم أخذ ملعقة من الخليط وفردها على الخبز ثم إضافة الفاصوليا وشرائح الأفوكادو إليه. يمكن تناوله في الصباح كوجبة خفيفة في الإفطار أو تناوله في الغداء. شاهد أيضا: الفواكه الممنوعة لمرضى السكري
وصفة تنزل السكر التراكمي بالأعشاب
يمكن تناول بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعدك في خفض السكر ومن تلك الأعشاب ما يلي:
تناول الحلبة يومياً بمعدل 25 جرام ينظم السكر في الدم بالإضافة إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم. تحتوي الحلبة على مواد طبيعية فعالة في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ومنها. مادة الغالاكتومنانز بالإضافة إلى الألياف. تحتوي الحلبة على نسبة عالية من البروتينات التي تغذي الجسم وتقوية مناعته حيث تصل إلى 28%. وصفه تنزل السكر التراكمي - موسوعة. تمتاز الحلبة بسعرها المناسب للجميع. نبات الألوفيرا والذي يزيد من إفراز الأنسولين في الدم مما يساعد في خفض السكر في الدم. عند تناول الألوفيرا مع الحلبة بالإضافة إلى الثوم تعتبر وصفة تنزل السكر التراكمي بفاعلية. الزنجبيل، حيث عند المداومة على شرب كوب دافئ بدون تحلية منه يومياً في الصباح على الريق.
وصفه تنزل السكر التراكمي - موسوعة
الإصابة بالجروح أو الخضوع لعمليّات الجراحية. الألم، خصوصاً الألم الناتج عن التهاب في الجسم. التغيير المفاجئ في الروتين اليوميّ. بعض الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الأمراض، مثل: أمراض الرئة كالربو، والطفح الجلديّ، والاكتئاب، والتهاب الكبد، وضغط الدم، واحتباس السوائل، وأمراض الغدّة الدرقيّة. سوء في امتصاص حقن الإنسولين. أخذ حقن الكورتيزون. وصفات طبيعيّة لخفض نسبة السكّر في الدم
وصفات طبيعيّة لخفض نسبة السكّر في الدم: [٣]
القرفة: تناول ملعقة كبيرة من القرفة يوميّاً، عن طريق إضافتها إلى أيّ مشروب أو طعام؛ فهي تقلّلُ نسبة السكّر بمعدّل 10%. زيت الزيتون: تناوله صباحاً حتّى يبقى تأثيره طوال اليوم. الألبان ومنتجاتها: تناول الألبان أو أحد منتجاتها مرّة إلى مرّتين يومياً، وذلك لتقليل مقاومة الإنسولين بمعدّل 20%، ولخفض نسبة السكّر، والوقاية من حدوث مضاعفات. الخضروات ذات الأوراق الخضراء: وأهمُّها الكرنب، فهو يقلّل مستوى السكّر، ويخفّض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة. الأسماك: وهي تقلّلُ مستوى السكّر وتخفّض الوزن؛ نظراً لاحتوائها على مادة الأوميجا 3 التي تعملُ كمضادّة للالتهابات. وصفه تنزل السكر التراكمي - Eqrae. البقوليّات: وأهمُّها الفاصولياء؛ نظراً لغناها بالألياف التي تنظّم مستوى السكّر في الدم، وتُعطي شعوراً بالامتلاء، كما تقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة.
وصفه تنزل السكر التراكمي - Eqrae
يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة السكر في الدم، نظرا لأن هذه المشكلة تسبب العديد من المشاكل الصحية لصاحبها، لهذا سوف نستعرض لكم وصفه تنزل السكر التراكمي من خلال بعض الأعشاب والمنتجات الطبيعية والأطعمة الموجودة في منزلك. أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم تساعدنا معرفة أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم على تجنب هذه الأسباب بقدر الإمكان ومن هذه الأسباب: الإصابة ببعض العدوى والأمراض مثل: نزلات البرد والنوبة القلبية والتهاب المسالك البولية. عدم أخذ المقدار الكافي من الأنسولين الذي يحتاج إليه الشخص. الإفراط في تناول الكربوهيدرات لأنها تتحول في الجسم إلى سكريات. التعرض للإجهاد أو التوتر بشكل زائد. الإكثار من ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية. حدوث تغير مفاجئ في روتين الحياة اليومية. وصفه تنزل السكر التراكمي تتعدد الوصفات التي يمكن أن تساهم في خفض نسبة السكر في الدم ومن هذه الوصفات ما يلي: الترمس والكزبرة 1- يتم خلط مقدار مناسب من الترمس الجاف مع الكزبرة الجافة ويضاف إليها حلبة مطحونة ناعمة. 2- بعد خلط المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد يتم أخذ ملعقة من هذا الخليط كل يوم ثلاث مرات في اليوم.
وكوب قبل النوم يساعد أيضاً في خفض نسبة السكر في الدم. نبتة الخرفيش، والتي تحتوي على مادة السيليمارين التي تساعد في خفض نسبة السكر في الدم. كما تساعد هذه النبتة في علاج الكثير من الأمراض لاحتوائها على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة الطبيعية. نبتة كوكسينيا إنديكا، والتي تزيد من إفراز الأنسولين في الدم مما تساعد في علاج. مرض السكري لأنها تخفض نسبة السكر في الدم. نبات الجيمنيما، والذي يساعد في زيادة عمل البنكرياس، بالإضافة إلى خفض نسبة السكر المرتفعة في الدم. لابد من استشارة الطبيب المعالج قبل استخدام تلك الأعشاب. كما يجب أن يتم تناولها بكميات صغيرة في البداية ثم زيادتها بالتدريج. يجب على مريض السكري ألا يستبدل الأدوية بها. لابد من شراء تلك الأعشاب من أماكن مضمونة لبيع الأعشاب الطبيعية. مشروبات تخفض السكر بسرعة
مقالات قد تعجبك:
هناك بعض المشروبات المفيدة والفعالة في تقليل نسبة السكر في الدم والتي تتمثل في التالي:
تناول حوالي ثمانية أكواب من الماء يساعد الجسم في أن يتخلص من نسبة الجلوكوز المرتفعة في الدم. والتي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، لذلك يعتبر الماء من أفضل المشروبات لمرضى السكري.