طرق علاج تمزق العضلات يختلف باختلاف درجة التمزق ويبدأ العلاج من بعض التمارين ومن ثم تناول الأدوية و مرهم لعلاج تمزق العضلات وذلك في الدرجات البسيطة فقط ويتم الاعتماد على التدخل الجراحي في الدرجات المتأخرة. ما هي طرق تشخيص تمزق العضلات؟ يمكن تشخيص تمزق العضلات من الدرجة الأولى والدرجة الثانية بواسطة الأعراض التي تظهر على المريض مثل الكدمات وشدة الألم، لكن عندما تكون هذا الأعراض شديدة وتكون هناك صورة أوضح للتمزق لدى الطبيب سوف يتم الاعتماد على:- تصوير العضلة بالأشعة السينية. الرنين المغناطيسي. ما هي طرق علاج تمزق العضلات؟ تختلف طرق علاج تمزق العضلات باختلاف درجات التمزق ويُمكن تقسيم طرق العلاج فيما يلي:- تمزق خفيف أو متوسط في الغالب سوف يتم علاج التمزق الخفيف أو المتوسط عن طريق بعض الخطوات وهى:- أول خطوة في العلاج هى أخذ قسط من الراحة وعدم الحمل على العضلة حتى تشفى. من الممكن أن يعطيك الطبيب نوع معين من الأربطة الضاغطة تربط على العضلة المصابة. يمكن علاج الكدمات والتورم وتخفيف الألم عن طريق وضع قطعة من الثلج فوق العضلة المصابة لمدة 20 دقيقة. سوف يعطيك الطبيب مجموعة من التمارين المعينة والتي سوف يطلب منك إجرائها بشكل دوري ومتكرر حتى يتم الشفاء.
مرهم لعلاج تمزق العضلات بالعظام عن
يصيب التمزق العضلي فئة كبيرة من الأشخاص خاصةً الرياضيين، وقد ينتج عن السقوط أو تعرض العضلات لضغط غير مبرر. وتختلف فترة التعافي من تمزق العضلات باختلاف درجة الإصابة، إذ تتعافى الحالات الطفيفة غالبًا مع إجراء بعض الاحتياطات دون تدخل طبي. نجول سويًا بين ثنايا هذا المقال للتعرف على أسباب وأعراض التمزق العضلي، كما نتعرف على أبرز مناطق الإصابة وطرق العلاج والوقاية. ما هو تعريف التمزق العضلي؟
يعرَّف التمزق العضلي (Muscle Tear) بأنه إصابة العضلات أو الأربطة التي تربط العضلات بالعظام، وقد ينتج التمزق عند تعرض العضلة أو أربطتها لشد زائد أو إصابة بالغة تسببت في تمزق جزئي أو كلي. يمكن أن يصيب التمزق العضلي أي منطقة بالجسم، ولكنه أكثر شيوعًا في عضلات الجزء السفلي من الظهر، ومنطقة الرقبة، والركبة، والكتف. ما أسباب التمزق العضلي؟
قد يحدث تمزق العضلات والأوتار نتيجة انقباض العضلات المفاجئ أو تعرضها للضغط الزائد، كما يمكن أن يظهر بصورة مزمنة، ومن أبرز أسباب ظهور تمزق عضلي حاد ما يلي:
رفع أوزان ثقيلة. الإنزلاق أو القفز. فقدان السيطرة على القدم أثناء السير أو الجري. رفع شيء ما دون ضبط وضع الجسم. انخفاض درجة حرارة الطقس، إذ تؤدي الأجواء الباردة إلى زيادة تيبس العضلات وحدوث شد وتمزق عضلي.
مرهم لعلاج تمزق العضلات الهيكلية
موقع السؤال الاول ◀ منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير
الحفاظ على شرب سوائل طبيعية أثناء ممارسة الرياضة وتُفضل أن تكون عصائر الفواكه التي تحتوي على مادة البوتاسيوم مثل عصائر الاناناس والتفاح ويُساعد عنصر البوتاسيوم في منع تكوين الأحماض الفاسدة التي تنتج من المجهود والتى تؤدي إلى حدوث التمزق، ويفضل أن تحلي هذه العصائر بسكر الفركتوز لأنه سكر سريع الهضم سريع الامتصاص سريع التحول إلى طاقة. {clonedDoctorInfo}
هل الفيديو مفيد لشخص تحبه؟
أدعية
اللهم اكفنا شر ما اهمنا
admin
Aug 31, 2019 - 19:03
0
1585
اللّهم بِرحمَتِك الواسِعَةِ عمّنا واكفِنا شرّ ما أهمّنا وغمّنا و على الايمانِ الكاملِ والكتابِ والسُّنةِ جَمْعاً توفَّنا و أنت راضٍ عنّا وأنت راضٍ عنّا وأنت راضٍ عنّا;يا خيرَ الرازقين يا خيرَ الرازقين
1
Like
Dislike
Love
2
Funny
Angry
Sad
Wow
Related Posts
اللهم اكفنا شر الفتن ماظه
ينشغلون دوماً بالقضايا المجتمعية والعالمية لا بمشاكلهم الخاصة، فهم ليسوا مركز الكون. يعيشون حياتهم بأخلاق ومسؤولية ونزعة خيِّرة لكل البشر دون تمييز، فهم ممتنون دوماً، ولديهم صفة الإيثار والمشاركة وشعور قوي بالتخفيف من معاناة الآخرين ليتلاشى لديهم الدافع لتكديس الممتلكات والثروة والجاه. كتاب تايلور عن حالتي الغفلة واليقظة، كتاب مثير للاهتمام والاطلاع، فهو يسلّط الضوء على التطور الإنساني وكيف نستطيع خلع ثوب الغفلة عنا لأن صدورنا قد ضاقت به ويلزم الأمر تبديله بثوب أوسع وأرحب، إنه ثوب اليقظة الذي يشمل رحابة الكون بأكمله. دعاء لإبعاد شخص شرير من حياتك (اللهم ابعد عنا شر خلقك...) | معلومة. التساؤل: أين نحن من هاتين الحالتين، هل نعيش حالة الغفلة أم حالة اليقظة أم بينهما؟ أترك الإجابة للقارئ.
الحمد لله. من خاف قوما أو عدوا فإنه يشرع له أن يدعو بما دعا به النبي صلى الله عليه وسلم ،
وبما عرف في دعاء الأنبياء والصالحين من الأمم السابقة ، وذلك أن يقول: ( اللهم
اكفنيهم بما شئت)
فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه دعا بذلك يوم لحقه سراقة بن مالك في رحلة
الهجرة إلى المدينة المنورة. عن أبي بكر الصديق رضي الله عنه قال:
( ارْتَحَلْنَا ، وَالْقَوْمُ يَطْلُبُونَا ، فَلَمْ يُدْرِكْنَا أَحَدٌ مِنْهُمْ
إِلَّا سُرَاقَةُ بْنُ مَالِكِ بْنِ جُعْشُمٍ عَلَى فَرَسٍ لَهُ ، فَقُلْتُ: يَا
رَسُولَ اللهِ! هَذَا الطَّلَبُ قَدْ لَحِقَنَا. فَقَالَ: لَا تَحْزَنْ إِنَّ
اللهَ مَعَنَا. حَتَّى إِذَا دَنَا مِنَّا ، فَكَانَ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُ قَدْرُ رُمْحٍ أَوْ
رُمْحَيْنِ أَوْ ثَلاثَةٍ ، قَالَ: قُلْتُ: يَا رَسُولَ اللهِ! هَذَا الطَّلَبُ
قَدْ لَحِقَنَا. يشرع لمن خاف عدوا أن يدعو فيقول اللهم اكفنيهم بما شئت - الإسلام سؤال وجواب. وَبَكَيْتُ. قَالَ: لِمَ تَبْكِي ؟ قَالَ: قُلْتُ: أَمَا
وَاللهِ مَا عَلَى نَفْسِي أَبْكِي ، وَلَكِنْ أَبْكِي عَلَيْكَ. قَالَ: فَدَعَا عَلَيْهِ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ:
اللهُمَّ اكْفِنَاهُ بِمَا شِئْتَ. فَسَاخَتْ قَوَائِمُ فَرَسِهِ إِلَى بَطْنِهَا فِي أَرْضٍ صَلْدٍ ، وَوَثَبَ
عَنْهَا ، وَقَالَ: يَا مُحَمَّدُ!