هناك عدد كبير من المطاعم والمقاهي التي تقدم أشهى المأكولات والمشروبات المحلية والعالمية. يخصص مول العرب أكثر من منطقة للأطفال مثل كيدزانيا، فورتكس وبيلي بييز. مول العرب
٢- ريد سي مول: يعد ريد سي مول من أهم وأكبر المراكز التجارية في الشرق الأوسط. تصل مساحته إلى 242. 200 متر مربع ويتكون من ثلاث طوابق. يتميز بموقعه الفريد بالقرب من شاطئ البحر الأحمر بالإضافة إلى قربه من مطار الملك عبد العزيز. يضم ريد سي مول العديد من المطاعم والمقاهي كما يضم عدد كبير من المتاجر التي تضم مختلف الماركات. صالة البولينج الضخمة أكثر ما تميز ريد سي مول. يضم أيضا منطقة مخصصة للأطفال حيث يمكنهم الاستمتاع بوقتهم. ريد سي مول
٣- سوق حراء الدولي: سوق حراء الدولي أول مركز تجاري تم بناءه في جدة، ويتكون من طابق واحد يضم ثلاثمائة وخمسين متجر. مركز الرعاية الخاص بالاطفال أكثر ما يميز سوق حراء الدولي حيث يمكن للأهل الذهاب للتسوق دون الحاجة إلى القلق بشأن أطفالهم. ستاربكس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول. يضم السوق صالة طعام هائلة تستوعب آلاف الزوار بالإضافة إلى موقف سيارات ضخم تصل قدرة استيعابه إلى أربعة آلاف سيارة. سوق حراء الدولي
٤- صيرفي ميجا مول: صيرفي ميجا مول من أكثر المراكز التجارية التي يفضلها أهالي جدة.
- ستاربكس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول
- صيرفي ميجا مول serafimegamall – SaNearme
- أفضل 10 فنادق بالقرب من صيرفي ميجا مول في جدة، المملكة العربية السعودية
- بايليس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول
- الشوفان .. فوائده واستخداماته - أراجيك - Arageek
- فيتنس غرانولا بالشوفان والعسل | رقائق نستله
- ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الشوفان يوميًا؟ - ويب طب
ستاربكس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول
تصنيف عدد النجوم
5 نجوم
4 نجوم
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
نقاط التقييم
ممتاز: +9
جيد جداً: +8
جيد: +7
مرضي: +6
أفضل ما اخترناه لك
أقل الأسعار
تصنيف حسب عدد النجوم والسعر
الأفضل تقييماً
اطّلع على أحدث الأسعار والعروض من خلال تحديد تواريخك. أجنحة بودل التحلية
شارع التحلية, جدة (0. 6 كلم من صيرفي ميجا مول)
يقع هذا الفندق في شارع التحلية مباشرة في قلب الحي التجاري في جدة، كما تشمل الشقق الفندقية "فندق بودل التحلية" المكيّفة مكتباً للاستقبال يعمل على مدار 24 ساعة وخدمة الواي فاي مجاناً. عرض المزيد
عرض أقل
8. 1
جيد جداً
1, 791 تقييم
يبدأ السعر من
316 SAR
لكل ليلة
للاسف الشديد محلات كثيره اغلقت بسبب الظروف ولم يعد هناك محلات تستطيع التسوق منها كما كان سابقا
لكن هذا لا يمنع من الذهاب الى الصيرفي مول بسبب العاب الاطفال وسوق الدانوب. ابراهيم
الأردن
مول يقع على طريق الملك فهد جنوب دوار الدراجة مباشرة به العديد من المحلات التجارية المعروفة. بايليس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول. ويتواجد باحة للمطاعم بالدور الثالث ومنطقة جيدة للالعاب. كما يلحق به الدانوب هابير ماركت
Ali
المملكة العربية السعودية
يحظى بشعبية كبيرة وعادة ما يستضيف التفطيات الاعلامية لبعض المناسبات
مول حيوي يقع في احد اهم الطرق بجدة ويعتبر من اشهر المعالم
BuDiViD
المملكة العربية السعودية
صيرفي ميجا مول Serafimegamall – Sanearme
#عالم_تكامل_من_أجلك . #serafimegamall … شاهد المزيد…
Manal Assaad February 10, 2011. Been here 25+ times. You'd want to visit the Serafi Mega mall for the in10so arcades in the 3rd floor. Spend a wonderful time playing pool, bowling or arcade games; you can also enjoy karting, only if you're a guy -__-. Upvote 231 Downvote. شاهد المزيد…
(صيرفي ميجا مول) Shopping Mall. … @serafimegamall. صيرفي ميجا مول serafimegamall – SaNearme. Features. Credit Cards. Yes (incl. American Express) See More. Places inside Serafi Mega Mall. Danube Hypermarket. الدانوب هايبر ماركت … شاهد المزيد…
#SerafiMegaMall #SerafiMall #JeddahMall A visit to the famous Serafi Mega Mall, Jeddah and it's different areas including Moontoon playland. شاهد المزيد…
صيرفي ميجا مول جدة. • يمكنك الاستمتاع بأوقات ممتعة في صالة اللعب الخاصة بالكبار داخل مول الصيرفي وهي "إن 10 سو" والتي تضم طاولات البولينج والبلياردو، إلى جانب حلبات سباق سيارات الكاتينج … شاهد المزيد…
وتقدم محلات صيرفي ميجا مول جدة نخبةً من أشهر الماركات المحلية والعالمية في الأزياء، الاكسسوارات المنزلية، التجهيزات الكهربائية والالكترونية والمفروشات.
أفضل 10 فنادق بالقرب من صيرفي ميجا مول في جدة، المملكة العربية السعودية
علاوةً عن محلات الأحذية والحقائب … شاهد المزيد…
صيرفى ميجا مول،شارع التحليه،الفيصليه 3 فروع أكثر › SAR ١٠٠ شاهد المزيد…
يعد الصيرفي مول جدة من اشهر المولات في جدة ومن اهم معالم جدة السياحية المعروفة، يقع مول صيرفي ميجا مول جدة في قلب المدينة وتحديداً في حي الفيصلية، ويبلغ مساحته حوالي 100 ألف متر.. يضم المول عدد كبير من المحلات التجارية … شاهد المزيد…
مزايا صيرفي ميجا مول: تزلج على حلبة التزلج. البولينج. كارتينغ. يعد صيرفي ميجا مول أحد مراكز جدة التجارية الشهيرة على نطاق واسع بين المتسوقين القادمين إلى المدينة والمكان الذي يقدم أكثر من … شاهد المزيد…
تعليق
2021-07-12 07:53:06
مزود المعلومات: FATMAH AL QADI
2021-08-02 03:57:32
مزود المعلومات: عبدالعزيز السلطان
2021-06-17 06:24:07
مزود المعلومات: abora alfa
2021-07-27 14:46:17
مزود المعلومات: Adel Saleh (عادل اليافعي)
2021-08-13 15:49:04
مزود المعلومات: هديل الدوسري
بايليس في جدة، المملكة العربية السعودية | صيرفي ميجا مول
تعتبر جدة ثاني أكبر مدينة في المملكة العربية السعودية، ولقبت بعروس البحر الأحمر حيث تعد أكبر ميناء على مطل على البحر الأحمر. تشتهر جدة بناطحات السحاب التي تملأ أرجائها، مراكز الأعمال والتجارة، الوجهات السياحية الكثيرة وكثرة المراكز التجارية. يصل التعداد السكاني في جدة إلى 3. 2 مليون نسمة. تعد المراكز التجارية في جدة نزهة ومكان لقضاء الوقت والاستمتاع حيث تضم العديد من المطاعم، متاجر ماركات عالمية مختلفة وأماكن لعب للاطفال الصغار. تضم جدة العديد عدد كبير من المراكز التجارية بالإضافة إلى عملية البناء المستمرة للمزيد منها. ١- مول العرب: يعتبر مول العرب من أشهر المراكز التجارية في جدة، وتصل مساحته إلى مائتي واحد وستين ألف متر مربع. يقع مول العرب بالقرب من مطار الملك عبد العزيز الدولي، ويضم ثلاثمائة وخمسين متجر تتضمن جميع الماركات العالمية والموثوق فيها حيث يمكنك شراء كل ما تريد من ملابس، عطور، أحذية، نظارات، طعام وغيرها من الأشياء. هناك أكثر من ستة عشر مدخل للمركز بالإضافة إلى ثلاثة آلاف موقف للسيارات. ساحة التزلج الصخمة أكثر ما يميز مول العرب حيث يستمتع الأطفال والشباب بوقتهم خاصة في أيام الصيف شديدة الحرارة.
المحلات ستاربكس القريب ستاربكس 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 عزيزية بلازا, جدة, SA ستاربكس 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 لو مول, جدة, SA ستاربكس 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 17:30 - 03:00 التحلية مول - لخدمة السيارات, جدة, SA
معلومات مفصلة
إقامة
شارع الأمير محمد بن عبدالعزيز،، الفيصلية، جدة 23411، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
21. 5605218, 39. 18493410000001
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 10:00 ص – 12:00 ص الأحد: 10:00 ص – 12:00 ص الاثنين: 10:00 ص – 12:00 ص الثلاثاء: 10:00 ص – 12:00 ص الأربعاء: 10:00 ص – 12:00 ص الخميس: 10:00 ص – 12:30 ص الجمعة: 4:00 م – 1:00 ص
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
Serafi Mega Mall. 4, 079 likes · 1 talking about this · 2, 236 were here. Serafi Mega Mall is one of the top 5 malls in Jeddah City has a great verity of local and international brand, amusement parks… شاهد المزيد…
Serafi Mega Mall. August 21, 2020 ·. معرض باث اند بودي وركس عروض استثنائية يتواجد المعرض بالدور الارضي بجوار معرض جيردانو . #صيرفي_ميجا_مول .
يساعد الشوفان على تحسين الوظائف الإدراكية والتي تخص الذكاء والذاكرة لدى الأشخاص البالغين، وبالتالي فهو مفيد جدًا لتقوية الذاكرة عند المواظبة على تناوله كوجبة غذائية كاملة، وينصح بتناول الشوفان الأخضر البري لزيادة كفاءة المهام الفكرية والعقلية. يعتبر الشوفان من المأكولات ذات الفائدة العالية للأطفال والرضع، حيث أنه مصدر جيد لتزويد الأطفال بالطاقة، وهو غني جدًا بفيتامين ه وفيتامين ب والزنك مما يقوي وظائف الدماغ ويعززها، واحتوائه على كمية عالية من الألياف تشعر الطفل بالشبع وتقلل من احتياجه لتناول الأطعمة الغير صحية، والوجبات الخفيفة السريعة، وينصح باستخدام حبوب الشوفان للأطفال بدلًا من حبوب الأرز وذلك للأطفال الذين يعانون من صعوبة في البلع، أو مشاكل بالمعدة والمريء، والشوفان يسهل حالات البلع، ومن أضرار الإكثار من تناول الأرز للأطفال أنه يحتوي على عنصر الزرنيخ والذي يسبب بعض الأضرار في حالة الإسراف في تناوله. يعتبر الشوفان من الأطعمة المفيدة أيضًا للسيدات الحوامل وذلك خلال فترة الحمل، فهو آمن وصحي للأم والجنين، ويحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية التي تعطي السيدة الحامل العديد من الطاقة والفيتامينات، واحتوائه أيضا على النشويات بكثرة يعطي طاقة حيث أنها تتحلل ببطء، وذلك يؤدي للشعور بالشبع، وأيضًا تناول الشوفان يحد من الإصابة بمرض السكري للمرأة الحامل، ويمد جسمها بالكالسيوم والألياف وحمض الفوليك، ويجعلها تتناول جرعات كبيرة من المياه تعود بالفائدة على صحة الجسم.
الشوفان .. فوائده واستخداماته - أراجيك - Arageek
[١]
تنظيم مستويات السكر في الدم
إن تناول الشوفان يُحسّن من التحكم في سكر الدم، وخصوصًا عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، والمصابين بمرض السكري من النّوع الثاني، كما أنّه يحسن حساسيّة الإنسولين، وذلك لاحتوائه على ألياف البيتا-جلوكان التي تؤخر إفراغ المعدة وامتصاص الجلوكوز. [١]
المساعدة على إنقاص الوزن
تُعدّ حبوب الشوفان من أكثر الأطعمة التي تعطي شعورًا بالشبع لمدةٍ طويلةٍ بعد تناولها، وذلك لأنها تحتوي على ألياف البيتا-جلوكوان التي تبطئ عملية تفريغ المعدة من الطعام، وبذلك تقلّ السعرات الحراريّة المتناولة، والتي بدورها تساعد على إنقاص الوزن وليس زيادتها. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الشوفان يوميًا؟ - ويب طب. [١]
العناية بالبشرة
فقد شاع منذ القدم استخدام الشوفان المطحون لعلاج الجلد المتهيّج والمتحسّس في حالات متعددة، كما وُجد أنّه يحسّن من أعراض الإكزيما (Eczema). [١]
المساعدة على تخفيف الإمساك
إذ يساعد الشوفان على تخفيف الإمساك الشديد عند كبار السّن، ممّا يقلل حاجتهم إلى استخدام المليّنات الطبيّة. [١]
قد يكون مفيدًا للرياضيين
فقد انتشرت العديد من الأقاويل عن فوائد الشوفان للرياضيين، فالشوفان غني بالبروتين المهم لبناء العضلات ، فضلًا عن فوائده السابقة لخسارة الوزن، لذا فهو خيارٌ مناسبٌ لإضافته للنظام الغذائي للرياضيّين.
فيتنس غرانولا بالشوفان والعسل | رقائق نستله
البروتينات والدهون في الشوفان
تزداد أهمية القيمة الغذائية للشوفان لأنه يعد مصدراً جيداً للبروتين عالي الجودة، حيث يمثل البروتين 11 إلى 17% من محتوى الشوفان، ويمثل بروتين الأفينالين 80% من نسبة البروتين في الشوفان، وتجدر الإشارة إلى أن بروتين الأفينالين لا يوجد في أي نوع آخر من الحبوب، ولكنه يشبه البروتينات البقولية. وبالرغم من أن الشوفان يحتوي على كمية قليلة من الدهون إلا أنها تعد نسبة عالية مقارنة بأنواع الحبوب الأخرى. يكون معظم هذه الدهون من الدهون غير المشبعة والقليل جداً من الدهون المشبعة. اقرا ايضاً:
من الذي يقرر توزيع الشحوم في أجسام الرجال والنساء؟
يعاني الرجال عادة من متاعب الكرش الناجمة عن تراكم الشحم في البطن الذي يحدث عند الذكور في حين تعاني...
اقرأ أكثر
مركبات نباتية أخرى في الشوفان
يزيد من القيمة الغذائية للشوفان الكامل غناه بمضادات الأكسدة مثل الأفيناثراميد وهو نوع من مضادات الأكسدة القوية الذي ينفرد به الشوفان، ويساعد الأفيناثراميد في التقليل من التهابات الشرايين وتنظيم ضغط الدم. فيتنس غرانولا بالشوفان والعسل | رقائق نستله. بالإضافة إلى ذلك تحتوي حبوب الشوفان على مضادات أكسدة أخرى مثل حمض الفيروليك وحمض الفيتيك. اقرأ أيضاً: فوائد الشوفان للصحة والجسم
أنواع الشوفان وقيمتها الغذائية
يلجأ الكثيرون ممن يتبعون حميات غذائية إلى إدخال الشوفان في أنظمتهم الغذائية كوجبة مثالية، لذا سنذكر فيما يلي أنواع الشوفان المختلفة وكيف يحضر صناعياً والقيمة الغذائية للشوفان حسب نوعه.
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الشوفان يوميًا؟ - ويب طب
القيمة الغذائية لنخالة الشوفان
يحتوي كل 100 غرام من نخالة الشوفان المطبوخة على:
84 غرام من الماء. 40 سعرة حرارية. 3. 21 غرام من البروتينات. 2. 6 غرام من الألياف الغذائية. 10 ملليغرام من الكالسيوم. 0. 88 ملليغرام من الحديد. 40 ملليغرام من المغنيسيوم. 119 ملليغرام من الفسفور. 92 ملليغرام من البوتاسيوم. 0. 52 ملليغرام من الزنك. 7. 7 ميكروغرام من السيلينيوم. 0. 96 ملليغرام من المنغنيز. 0. 16 ملليغرام من الثيامين. 0. 03 ملليغرام من فيتامين ب6. 0. 6 ميكروغرام من الفوليت. كما تحتوي نخالة الشوفان على نسبة جيدة من بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى، مثل فيتامين ك وفيتامين ي. فوائد نخالة الشوفان
إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة لنخالة الشوفان:
1- تحسين صحة الجهاز الهضمي
بسبب غنى نخالة الشوفان بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، خاصة الألياف، فإن تناولها بانتظام قد يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، وذلك لقدرة الألياف المحتملة على:
تحسين الهضم ومكافحة بعض المشاكل الهضمية، مثل الإمساك. تحسين صحة بكتيريا الأمعاء الجيدة. تخفيف حدة الأعراض التي قد ترافق بعض أمراض الجهاز الهضمي ، مثل: مرض كرون، داء الأمعاء الالتهابي.
[2]
وتتكون الحبوب الكاملة من ثلاث عناصر رئيسية وهي:
القشرة الخارجية أو النخالة
هي مجموعة من الدهون والأحماض مثل أوميغا 3 وحمض الفوليك، بالإضافة إلى معادن أخرى مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والحديد والنحاس والثيامين والمغذيات النباتية التي تساعد في الوقاية من الأمراض. الطبقة المتوسطة
تحتوي على المغذيات النباتية وأحماض أوميجا 3 وفيتامين هـ وفيتامين ب. الطبقة الأخيرة
تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، ومن المهم أن نلاحظ أن الاغذية التي تعتبر من الحبوب الكاملة منذ العصور القديمة كانت عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطعمة.