نعصر عليها ليمونة. يتم غسل الوجه بالماء جيداً. يتم مسح الوجه بقطنة مبللة بماء الورد بدون تنشيفها. فرد العجينة على الوجه وتركها حتى تجف وتنشف. يتم إزالتها يدوياً ومن ثم مسح ما تبقى منها على وجهك بالقطنة المبللة بماء الورد. تبيض الوجه بالحلبة والزبادى
إقرئى أيضا: ماسك خلطة الحلبه والزبادي للوجه فوائد الحلبة للبشرة كقناع
فوائد شرب الحلبة للنساء
ترفع من إنتاج المخ لهرمون الانوثة الاستروجين. تكبير الثدى وتليين الجلد وتحسين مظهر المرأة. يزيد من لبن الام. بلع حبوب الحلبة مع الماء من. يستعمل ماسك الحلبة لتبيض الوجه. مرطبة ومجددة لخلايا الجلد لان بها فيتامينات E و C
تقف كعائق ضد إلتهاب البشرة من الميكروبات والبكتيريا وبالأخص فروة الرأس
مضادة للتأكسد ويمكن غسل الرأس بها لمنع تكون قشرة الشعر. تخفف من اوجاع البريود
مغذية للحوامل حيث تساعدها على إجتياز فترة الوهن والضعف التى تشعر بها فى بداية الحمل. تستعمل كقناع للبشرة الدهنية ليخلصها من الحبوب وتقليل إفرازاتها. الحلبة تفيد المظهر الجمالى للبشرة والشعر فهى تمنع سقوط الشعر وتزيد من جمال البشرة. فوائد شرب الحلبة لتكبير الثدي
الحلبة ذات قدرات فائقة فى التسمين وزيادة الوزن بشكل عام والمناطق الانثوية بشكل خاص لانه تزيد من هرمون الانوثة بجسم المراة الأمر الذى بدوره يعمل على زيادة محيط الخصر والمؤخرة و تكبير الثدى ولتحقيق أكبر نتيجة سريعة يفضل دهن الثدى بزيت الحلبة وشرب مغلي الحلبه يومياً.
بلع حبوب الحلبة مع الماء على
الحلبة من الحبوب المهمه جداً ولها فوائد عديدة، ولا تسبب السمنه إلا اذا تم إضافه السكر لها. المعلومات الغذائية للحلبة لكل 30 جرام:
30 جرام= 2 ملعقة طعام
السعرات الحرارية = 121 سعر حراري
الدهون = 5 جرام / 1 جرام دهون مشبعة
فوائد الحلبة:
مقوي للدم. يخفض نسبه الكولستيرول. علاج التشققات الجلدية. علاج مشاكل القولون. زيادة إدرار الحليب. بلع حبوب الحلبة مع الماء في الجسم. للمزيد: أطعمة تزيد إدرار الحليب
يحسن النشاط الجنسي عند الرجال، إذ يزيد من مستوى هرمون التسوتسترون. ضبط مستوى السكر في الدم. مضاد للالتهابات. قد تزيد الحلبة من الوزن، كونه يستخدم كفاتح شهية. وبشكل عام تعتبر الحلبة آمنة الاستخدام، ولكن قد تظهر بعض الأعراض الجانبية عند استخدام الحلبة بجرعات كبيرة مثل الإسهال، والغازات، وهبوط السكر لدى مرضى السكري، لذا يجب استخدامه باعتدال وبمشورة الطبيب المختص للسكري. للمزيد إقرأ هنا: فوائد الحلبة
المرجع:
Calories in Middle Eastern Hilba- myfitnesspal
The Side Effects of Fenugreek on the Appetite
ويتم تناول بذور الحلبة بطرق أو في مواعيد محددة، مما يساعد في زيادة الوزن بشكل كبير. وأفضل وأمثل طريقة لتناول بذور الحلبة، أن يتم تناول 4 ملاعق صغيرة من بذور الحلبة النيئة أو المطحونة مع 2 كوب من الماء. ويجب مراعاة عدم أخذ هذه الوصفة على معدة خالية، بل لا بد من تناول شيء بسيط كقطعة خبز أو قطعة تفاح، قبل تناول الوصفة. كما أن تناول الملاعق الأربعة الصغيرة من بذور الحلبة بالماء معاً، قد يشعر الشخص بالغثيان والرغبة في التقيؤ. ويمكن توزيع الملاعق الأربعة على مدار اليوم، أو زيادتهم بالتدريج، ويكون ذلك كالتالي:
تناول قطعة خبز، أو تفاحة، ثم تناول ملعقة صغيرة من بذور الحلبة النيئة مع نصف كوب من الماء، وتكرار ذلك أثناء الإفطار. ثم يكرر ذلك في الغداء، ثم قبل تناول العشاء مباشرة. بلع حبوب الحلبة مع الماء على. يمكن أيضاً مراعاة تناول عناصر غذائيّة مفيدة أثناء العلاج، أو في وجبات الإفطار والغداء والعشاء التي يتخللها بلع بذور الحلبة. ويمكن لطعام كزبدة الفول السوداني، أو خبز القمح، أن يكون له فوائد، ونتائج عظيمة إلى جوار فوائد بذور الحلبة في زيادة الوزن وفتح الشهية. كما أن الأفضل للاستفادة من بذور الحلبة، أن تكون نيئة غير محمصة، فتحميصُها يفقدها عناصرها الغذائية.
17:00
الأربعاء 30 مارس 2022
- 27 شعبان 1443 هـ
دشن أمير منطقة الجوف الأمير فيصل بن نواف بحضور وزير النقل والخدمات اللوجستية صالح الجاسر، اليوم، محطة قطار ركاب سار بالقريات، وذلك إيذانًا بانطلاقة وتشغيل المحطة. ووصل أمير منطقة الجوف مقر المحطة، وكان في استقباله الرئيس التنفيذي للشركة السعودية للخطوط الحديدية «سار» الدكتور بشار المالك وعدد من المسؤولين. وألقى المالك كلمة بين خلالها حجم العمل المنجز خلال الفترة الماضية وما قامت به الكوادر والأطقم العاملة لتشغيل المحطة. الأرصاد تكشف عن توقعات الطقس في المملكة اليوم. وألقى وزير النقل كلمة منوهًا بما تحظى به وزارة النقل من دعم كبير من القيادة ومتابعة أمير منطقة الجوف حتى تحقق الوعد بالتشغيل في الوقت المحدد. وقال أمير الجوف، إن المشروع يمثل المرحلة الرابعة والأخيرة ويمتد من الرياض إلى القريات، وحرصت من خلال المتابعة الميدانية والتواصل المستمر على أن يتم تسليم المحطة، وهو ما حصل اليوم وفق خطة الشركة التشغيلية ليستفيد أبناء المحافظة من خدمات الشركة بعد استكمال أعمالها وفق معايير السلامة، وسعيًا لتحقيق تطلعات القيادة. آخر تحديث
17:09
- 27 شعبان 1443 هـ
قطار سار المجمعة - القصيم
من جولة مسئولي مدني بريدة. السبت 25 فبراير 2017.
الأرصاد تكشف عن توقعات الطقس في المملكة اليوم
ولهذا فإن بعض المسافرين من وسط وغرب القصيم يستخدم سيارته الخاصة في السفر للرياض ما دام أنه يجد صعوبة في الوصول للمحطة لبعدها عن طريق (الرياض - القصيم) وعدم وجود طريق مريحة لها. محطة قطار القصيم بين الفخامة الفريدة والموقع! - م. عبدالعزيز بن محمد السحيباني. 2 - بعيدة عن المطار الإقليمي الدولي بالقصيم، حيث إن محطات القطار يجب أن (تتكامل) مع المطارات نظراً للترابط الوثيق بينهما؛ فمسار الرحلات لفاعلية أكبر يحتوي على قطارات وطائرات وسفن (في حالة البحار) وهذه المحطة تبعد حوالي 30كم عن المطار ولا بد للوصول للمطار أو العكس من الدخول للنطاق العمراني لمدينة بريدة كاملاً من الشرق للغرب، علماً بأنه لا يوجد طريق سريع ومباشر رابط بينهم. 3 - لا يتوفر وسائل نقل عام تربط المدن والمحافظات مع المحطة حيث إن النقل المتكامل يحتوي على شبكة (حافلات) تنقل من وإلى المحطة لضمان عدم تفضيل خيار السيارة الخاصة ولخدمة من لا يملكون سيارات خاصة ويمكن توفير اشتراكات سنوية لاستخدام شبكة القطار والحافلات. 4 - لا يوجد مسجد رئيسي للمحطة للصلاة فيه سوى ما هو موجود داخل الصالة وبزاوية صغيرة، وأقترح بناء مسجد مستقل بوسط المواقف يستوعب عدداً كبيراً من المصلين. 5 - تم تصميم سكة حديد (القصيم - المدينة المنورة) والمحاذية لطريق (القصيم - المدينة) السريع وعلى هذا يجب وضع محطة للقطار المتجه من الرياض للمدينة والمحطة الحالية لا تقع على هذا المسار ولحسن الحظ أن المسار الجديد يمر بوسط مدن القصيم والمطار (البعيد عن المحطة الحالية) وأقترح إيجاد محطة على رمال (الغميس) وعند تقاطع طريق الدرعية القادم من عنيزة وطريق الملك فهد لخدمة غرب بريدة ومحافظات القصيم الأخرى، والمحطة الحالية لخدمة المتجهين لحائل والجوف والقريات وشرق القصيم.
محطة قطار القصيم بين الفخامة الفريدة والموقع! - م. عبدالعزيز بن محمد السحيباني
وصل قطار سار لمحطة الركاب في الرياض الواقعة جنوب مطار الملك خالد الدولي تقاطع طريق الثمامة مع طريق الشيخ جابر الأحمد الصباح قادماً من مجمع الصيانة بالنعيرية بالمنطقة الشرقية وذلك ضمن مراحل التشغيل التجريبي وفقا لما أعلنه الحساب الرسمي لمشاريع السعودية عبر موقع "تويتر". قطار سار المجمعة - القصيم. وكانت الشركة السعودية للخطوط الحديدية سار قد أعلنت عن الانتهاء من تنفيذ سكة حديد قطار الشمال والذى يصل بين الرياض ومحافظة القريات بمنطقة الجوف بعد أن وصلت السكة إلى محطتها الاخيرة فى الرياض. ومن المنتظر أن ينطلق التشغيل التجريبي لقطارات نقل الركاب الجديدة فى يونيو 2016 عبر سكة حديدية تربط القريات مرورا بكل من المجمعة والقصيم وحائل والجوف. ويعد قطار سار أكبر مشروع لانشاء خطوط السكك الحديدية في العالم في الوقت الحالي حيث يبلغ طوله 1450كلم وبتكلفة تصل إلى نحو 10 مليارات ريال. جدير بالذكر أن شركة سار وقعت عقد لإدارة التشغبل والدعم الفني مع تحالف بريطاني بقيادة شركة سيركو المتخصصة في تشغيل قطارات الركاب التى تقوم بتشغيل عدد من القطارات فى دول عدة من بينها مترو دبي بالإمارات.
يتوقع خلال الأيام القادمة أن ينطلق قطار الشركة السعودية الحديدية (سار) ليبدأ رحلة الركاب من محطة القصيم بريدة إلى منطقة حائل، وفي محطة حائل يكون قطار الشمال - الجنوب قد أكمل محطاته: الرياض - المجمعة - القصيم - حائل. ويتبقى له من محطات الركاب والبضائع والمعادن ومنتجات البترول والبتروكيماويات محطات: سدير المنطقة الصناعية، البعيثة بين القصيم وحائل منجم تعدين، الجوف - البسيطا - القريات، حزم الجلاميد في الحدود الشمالية. مسار قطار سار بين محطتي المجمعة - القصيم من محطة المجمعة يعبر القطار بين مدينتي المجمعة وحرمة، ثم يتجه نحو الشمال الغربي مخترقاً حافة طويق شرقي الزلفي - والتي بدأت فيه حافة طويق تغيص في رمال نفود الثويرات - ثم ينحرف شمال الزلفي نحو الغرب مخترقا نفود الثويرات حيث يدخل منطقة القصيم، ثم صفراء المستوي حتى شمال الشماسية والربيعية، مخترقا مجرى وادي الرمة ونفود شرق بريدة جنوب مزارع الركية، حتى يصل محطة القصيم (عسيلان) بعد أن يجتاز مركز عسيلان، وطريق بريدة - الأسياح شرق مدينة بريدة. محطة القصيم - حائل يسير القطار في القصيم - بريدة - حيث يجتاز القطار الأطراف الجنوبية لفيضة العكرش محاذيا لمركز الطرفية الشرقية من الجنوب، مخترقا سهل البطين الزراعي، ثم يخترق طريق القصيم - حائل القديم شمالي بريدة، ثم يدخل في محافظة الجواء (الزراعية) مارا فيما بين مركز القوارة من الشمال وقاع صلاصل من الجنوب، ثم يحاذي طريق القصيم - حائل السريع منحصراً ما بينه وجال الطراق (وهي سلسلة جبال مرتفعة)، ثم يستمر بمحاذاة طريق القصيم - حائل السريع حتى مركز الصلبية الواقعة على مجرى وادي الترمس، حيث يتفرع مسار سكة التعدين بإتجاة الجنوب الشرقي إلى رأس الخير بالشرقية، فيما يستمر قطار الركاب إلى حائل.
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – أن يطرأ انخفاض ملموس في درجات الحرارة على مناطق تبوك، الجوف ، الحدود الشمالية، يمتد هذا الانخفاض ويصحب برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق الشرقية، حائل، القصيم، والرياض، وسماء غائمة جزئيًا إلى غائمة قد يتخللها سحب ممطرة على أجزاء من شرق المملكة، كما يستمر تأثير الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق تبوك ، المدينة المنورة، ومكة المكرمة، خاصةً الساحلية منها. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية على الجزء الأوسط والشمالي بسرعة 25-50 كم/ساعة وجنوبية إلى جنوبية غربية بسرعة 20-45 كم/ ساعة على الجزء الجنوبي، وارتفاع الموج من متر ونصف إلى مترين ونصف يصل إلى ثلاثة أمتار على الجزء الشمالي والأوسط ، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية إلى شمالية غربية على الجزء الشمالي والأوسط وتكون جنوبية شرقية إلى جنوبية على الجزء الجنوبي بسرعة 20-40 كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى متر ونصف، وحالة البحر متوسط الموج.