يُساهم في حماية القلب من الأمراض. يقوي الذاكرة. يحسن الخصوبة، والأداء الجنسي. فوائد لب الرمان
من أهم فوائد تناول لب الرمان ما يأتي:
تخفيض خطر الاصابة بأمراض القلب، والشرايين، والسكتات القلبية، والدماغية، و خفض نسبة الكولسترول في الدم، والضغط المرتفع. التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بانقطاع الطمث، مثل: هشاشة العظام، وذلك بسبب احتواء لب الرمان على مادة تشبه تأثير الإستروجين في الجسم. تعرفي على السعرات الحرارية لـ8 أطباق شعبية من وصفات فتافيت - فتافيت. إبطاء نمو الخلايا السرطانية، وبالتالي خفض خطر الاصابة بالسرطان خصوصًا سرطان البروستاتا، و سرطان الثدي ، وسرطانات الغدد الليمفاوية. تخفيف أعراض الإسهال و تقوية المناعة. المساعدة في خسارة الوزن. الوقاية من تلف الخلايا و التهابات المفاصل ، حيث تبين أن الرمان يحتوي على أنزيم يعمل على تقليل أو إبطاء تلف الغضاريف. المساعدة في الوقاية من مرض السكري. المحافظة على البشرة، فللرمان دور في تعزيز امتصاص فيتامين د (Vitamin D) عن طريق تعزيز قدرة خلايا الجلد على امتصاصه. فوائد قشر الرمان
أما بالنسبة لقشرة الرمان فلها أيضًا العديد من الفوائد كما أفادت الدراسات العلمية المختلفة، ولها طريقتين للاستخدام ولكل طريقة فوائدها، وهما الآتي:
1.
- كم سعره حراريه في الرمان من
- الجنف او ميلان جانبي في العمود الفقري
- الجنف (ميلان جانبي في العمود الفقري) | Scoliosis| مستشفى أفيسينا العالمي Hospital
كم سعره حراريه في الرمان من
00
حمض الفوليك بالميكروغرام
دبس الرمان
يعد الرمان من الفاكهة المشهورة بطعمها اللّذيذ وفوائدها الصّحية العديدة، وترتبط فوائد الرمان الصّحية باحتوائه على مركبات الفينول التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة [١] ، ويمكن الحصول على جميع فوائد الرمان من تناول دبس الرمان، والذي هو عبارة عن عصير رمان مغلي ومرّكز حتى يصبح سائل كثيف وغامق، ويستعمل دبّس الرمان في تحضير العديد من الأطباق وكما يمكن إضافته للسلطات لإعطاء نكهة لذيذة وقيمة غذائية، ولذلك من المهم التعرف على السّعرات الحرارية في دبس الرمان. [٢]
فوائد دبس الرمان
يحتوي دبس الرمان على مجموعة من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وعلى مجموعة فيتامينات B ولذلك يعتبر ذو قيمة غذائية عالية، وله عدة فوائد من الناحية الصّحية، وتعد فوائد دبس الرمان كالآتي: [٣]
تعزيز جهاز المناعة: يحتوي دبس الرمان على مركبات عديدة مضادة للأكسدة من أهمها فيتامين C، وتتجلى أهمية مضادات الأكسدة في أنها تقوم بحماية الجسم من الجذور الحرّة؛ التي هي مركبات تنتج من عمليات الهضم أو من الملوثات البيئية، ولها قدرة عالية على الأكسدة وتخريب الخلايا، كما أنها تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وبالتّالي يساهم دبس الرمان في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشّرايين والسّرطان.
أهم التعليمات بعد إجراء الجراحة
حيث يتم إتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية عقب العلاج الجراحي، حيث لا يتم استخدام أحزمة خارجية أو تجبير كما تستغرق الإقامة بالمستشفي من 3 إلي 6 أيام حسب الحالة المرضية وطبيعة الجراحة. الجنف (ميلان جانبي في العمود الفقري) | Scoliosis| مستشفى أفيسينا العالمي Hospital. كما يمكن للمريض ممارسة الأنشطة اليومية المعتادة والعودة إلى المدرسة خلال 3-4 أسابيع. مع الحرص الشديد عن إتباع الأنشطة فانه يسمح له بالمشاركة الكاملة في الحياة المعتادة خلال 3-6 شهور بعد الجراحة
وفي النهاية
في نهاية هذه المقالة ننصح بطلب مساعدة طبية في حالة حدوث أي تغييرات في طبيعة الجسم أو الشعور بـ أعراض اعوجاج العمود الفقري التي تم ذكرها سابقاً حيث يركز العلاج في "دوكسبرت هيلث" في المقام الأول على تشخيص وعلاج اعوجاج العمود الفقري وكيفية التحكم في الأعراض المصاحبة له. كما تم التوضيح في هذه المقالة عن إعوجاج العمود الفقري من خلال "دوكسبرت هيلث" وإذا واجهتك أي أسئلة أو استفسارات لا تتردد في إرسالها ليتم الرد عليك في أقرب وقت. ما هي دوكسبرت هيلث
دوكسبرت هيلث هي المنصة الأولى في الشرق الأوسط التي تتيح لك فرصة عرض حالتك الطبية على أفضل الأطباء الخبراء العالميين في بريطانيا وأميركا وأوروبا بدون مشقة السفر وتكاليفه.
الجنف او ميلان جانبي في العمود الفقري
مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الجنف (ميلان جانبي في العمود الفقري) | Scoliosis| مستشفى أفيسينا العالمي Hospital
مواضيع ذات صلة:
الحداب Kyphosis اسبابه ، علاجه و سبل الوقاية منه
الضمور العضلي أو الحثل العضلي: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
ترجمة: شيماء ممدوح
تدقيق: تسنيم الطيبي
مراجعة: رزان حميدة
المصدر
تاريخ النشر: 2013-05-05 14:21:23
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. الجنف او ميلان جانبي في العمود الفقري. أعاني من ألم شديد في أعلى الظهر وفي المنتصف من الجهة اليمنى، ويصحبه ألم خفيف في الرقبة والكتف، وبعد إجراء الأشعة ظهر أن لدي ميلانا في العمود الفقري، ما العلاج؟ وهل أحتاج إلى جراحة؟ علماً بأن الآلام لم تتوقف لمدة شهر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أبرار حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
لم تذكري أي نوع من ميلان الظهر، فيمكن أن يكون تحدبا (kyphosis) أو يكون جنفا (Scoliosis) وأعتقد أن ما تقصدينه هو الجنف وليس التحدب، لأن التحدب يظهر بشكل واضح دون صورة شعاعية، أما الجنف فقد يكون خفيفاً ولا يظهر إلا بالصورة الشعاعية، وأنت قد ظهر معك بالصورة الشعاعية، والجنف عبارة عن انحناء غير طبيعي، وميل بالعمود الفقري إلى أحد الجانبين عند النظر إليه من الخلف، وأكثر المناطق التي تصاب به الصدر وأسفل الظهر. معظم العلامات الأولى على وجود انحناءة غير طبيعية، عادة ما تبدأ في الظهور أثناء فترة المراهقة، وتستمر إلى أن يتم النمو الكامل، وقد يظل هذا التشوه عدة سنوات دون أن يكتشف، وذلك لعدم وجود أي ألم، ونظراً لتقدمه البطيء، وعند الأطفال والمراهقين قد يظهر انحناء على شكل حرف S في العمود الفقري، أثناء محاولة الجسم معادلة الانحناءة الطبيعية، وهناك ثلاثة أسباب عامة للجنف، هي:
1- السبب الولادي: والذي عادة ما يكون مرتبطاً بمشكلة في تشكل العمود الفقري، أو الأضلاع أثناء نمو الجنين، ويظهر في مرحلة الطفولة.