اقرأ ايضا عشبة البكبوكة المغربية لزيادة الوزن
وصفة حب العزيز المجربة للتسمين
تختم مقالنا معكم بتقديم وصفة مجربة مضمونة للتخلص من النحافة شاهدوها الان يوتيوب
ان كان لديكم اي سؤال حول الموضوع او ما يتعلق به لا تترددوا في طرحه بالتعلقيات بكل سهولة وسنقوم بالرد السريع عليكم ان شاء الله
هل تعاني من النحافة؟ 7 نصائح لتسمين الجسم
يعمل تناول حب العزيز بإفراط إلى رفع مستوى الكوليسترول الضار في الدم، الأمر الذي قد يسبب مشاكل عديدة كتصلب الشرايين وضيق الأوردة ومشاكل في عضلة القلب، كالجلطات القلبية، لذا فإنه لا ينصح مرضى الكوليسترول أو تصلب الشرايين بتناول نبات حب العزيز بكثرة حتى لا تتسبب بمضاعفاتٍ صحيةٍ للإنسان. مقالات متعلقة
4952 عدد مرات القراءة
فوائد حب العزيز مع الحليب للتسمين - مجلة هي
يستخدم العسل أو السكر لعملية التحلية. يتم تكرار هذه الوصفة بشكل يومي لمدة إسبوعين كاملين. وصفة التسمين باستخدام حب العزيز والمكسرات
طريقة عمل الخلطة يتم إحضار كمية من حب العزيز والقيام بطحنها بشكل جيد. يتم إضافة مقدار من الحلبة إلى حب العزيز. يتم إضافة كمية من المكسرات مثل الفستق أو اللوز أو البندق. يتم إضافة هذه الخلطة على كوب من اللبن كامل الدسم. يتم تناول هذه الوصفة لمدة أربعة مرات خلال اليوم الواحد وتكرر لمدة ثلاثين يوماً. من الممكن استخدام هذه الخلطة دون إضافة الحلبة. وصفة حب العزيز مع السمسم للتسمين
طريقة عمل الوصفة يتم إحضار كمية من حب العزيز والقيام بطحنها. يضاف حب العزيز المطحون إلى مقدار كوب واحد من السمسم ويضافوا إلى كوب من الماء. يضاف إلى الوصفة السابقة كمية من اللوز المطحون. يتم خلط كل هذه المكونات سوياً ثم توضع في الثلاجة. نأخذ من الخليط السابق مقدار ملعقتين صغيرتين ونضيفهم إلى كوب من اللبن كامل الدسم. يتم تناول هذه الخلطة مرتين في اليوم. وصفة حب العزيز مع عين الجمل للتسمين
طريقة عمل الوصفة يتم إحضار 250 جم من كل من حب العزيز والبندق والكاجو وعين الجمل واللون و يخلطوا سوياً ثم يحفظوا في الثلاجة بعد طحنهم سوياً.
حب العزيز - ويكيبيديا
القيمة الغذائية لحب العزيز
يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية في 30 غرامًا من حب العزيز: [٥]
المادة الغذائية
القيمة الغذائية
الطاقة. 120 سعرةً حراريةً. الكربوهيدرات. 19 غرامًا. البروتين. 2 غرام. الدهون. 7 غرام. الألياف. 10 غرام. الحديد. 1. 8 ملليغرام. المغنيسيوم. 28 ملليغرامًا. الزنك. 1. 1 ملليغرام. البوتاسيوم. 215 ملليغرامًا. فيتامين ب6. 0. 1 ملليغرام. طريقة استخدام حب العزيز
توجد عدة طرق لتناول حب العزيز، وهي كما يأتي: [٢]
تناوله طازجًا كوجبة خفيفة، ويُمكن مزجه مع المكسرات الأخرى. نقع حب العزيز في الماء ليُصبح أسهل للمضغ ثم إضافة القليل من الملح. من الممكن إضافته إلى وجبة الإفطار مع الحبوب أو العصير. من الممكن استخدامه لصنع زبدة حب العزيز، وتصنع بنفس طريقة صنع زبدة الفول السوداني. تجفيف حب العزيز وطحنه لصنع الدقيق الذي يمكن استخدامه في الطهي كبديل لدقيق القمح. صنع حليب حب العزيز، وهو من المشروبات الشهيرة في إسبانيا يُصنع من حب العزيز والسكر والماء، ويُمكن استبدال حليب البقر العادي بحليب حب العزيز وإضافته إلى العصير أو القهوة، ويمكن تحضيره بالطريقة الآتية:
مزج كوبين من حب العزيز الطازج مع 4 أكواب من الماء في وعاء.
حب العزيز للتسمين - موقع مقالات
كما كنا قد ذكرنا لك في مواضيع سابقة عن أمور وأعشاب تساعدك على زيادة الوزن والتخلص من النحافة الزائدة، أضيفي اليوم على قائمتك نوعاً آخر من الحبوب الطبيعية ألا وهو حب العزيز. إضافةً إلى أنه علاج طبيعي للعديد من الأمراض، فهو يعتمد أيضاً كريجيم غذائي للتسمين. حب العزيز هو في الأصل نبات يشبه حب الرمان، أوراقه تميل إلى البياض كما في الصورة أعلاه، متوفر عند العطارين. لكي تحصلي على وزن مثالي نقدّم إليك مجموعة من الخلطات الطبيعية والسهلة التي تساعدك على إستخدام حب العزيز كطريقة للتسمين وزيادة الوزن. 3 خلطات من السمسم لزيادة الوزن -الخلطة الأولى: حضّري حب العزيز وقومي بطحنه أو دقه، من ثم إنقعيه في الماء لمدّة ليلة كاملة. في اليوم التالي قومي بتصفيته من الماء وأضيفي إليه السكر، وإشربيه يومياً لمدّة أسبوعين. -الخلطة الثانية: إطحني حب العزيز وأضيفي إليه حلبة ومكسرات مثل اللوز والفستق، الكمية التي ترغبين بها. تناوليه 4 مرات في اليوم ولمدّة شهر كامل، مع كوب من الحليب الكامل الدسم. خلطات طبيعية من الماش لكسب الوزن -الخلطة الثالثة: يمكنك إعادة خلط مكونات الخلطة السابقة أي الثانية لكن بدون إستخدام الحلبة، من ثم قومي بوضع الخليط في كوب الحليب وشربه يومياً.
شمر | يانسون | ماء ساخن |.... حلمي تحطم واختفى. smallgifts404 👑 🌿 سَيًدة الاعشاب🌿👑 128. 8K views 2. 8K Likes, 119 Comments. TikTok video from 👑 🌿 سَيًدة الاعشاب🌿👑 (@smallgifts404): "#خلطات#وصفات#اعشاب#للنساء#فوائد#شمر#صحة#عنايه#اهتمام#اكسبلور#اكسبلورر#للنساء_فقط#الارداف#الثدي#المراة#الانوثة#تسمين_الجسم#تسمين_الارداف#جمال#يانسون#". م ك شمر الحلوه+م ك يانسون | لزياده علامات الانوثه بالجسم ونعومه الصوت. omawladi86 أم الحلى كله 14. 1K views 231 Likes, 5 Comments. TikTok video from أم الحلى كله (@omawladi86): "تسمين الخذوذ ومناطق الانوثة#السعودية #المدينة #الرياض #جدة #ينبع #رابغ #الامارات #البحرين #الكويت #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #ادعموني_بلايك_وكومنت". ملعقة كبيرة شمر وملعقة يانسون لتر مويا | نشرب كوب صباح بعد الفطور وكوب بعد الغدا ركوب بعد العشا باذن الله اسبوع تلاحظين الفرق. # يانسون 2. 3M views #يانسون Hashtag Videos on TikTok #يانسون | 2. 3M people have watched this. Watch short videos about #يانسون on TikTok. See all videos # يانسون_🍵 27. 1K views #يانسون_🍵 Hashtag Videos on TikTok #يانسون_🍵 | 27.
كب كيك العيد سهل وسريع ❗اطبخي ووفري - YouTube
كيك كب كيك سفن
مقادير كب كيك الشوفان بطعم الفراولة:
نصف كوب من الزبدة الطرية بدرجة حرارة الغرفة. عدد أربعة بيضات حجم متوسط. كوب من شربات الفراولة. عدد 2 كوب من الدقيق الشوفان الناعم. طريقة تحضير كب كيك الشوفان بطعم الفراولة:
في اناء عميق ضعي الزبدة، ثم قومي بإضافة السكر وقلبيهم جيدا. كب كيك العيد سهل وسريع ❗اطبخي ووفري - YouTube. ثم قومي بإضافة الشربات بنكهة الفراولة، ومعهم دقيق الشوفان الناعم المطحون، والبكينج بودر واستمري في الخفق حتى يتم دمجهم تماما ويتجانس. ثم قومي بصب خليط الكيك في قوالب الكب كيك ثم قومي بادخلهم الفرن على درجه حراره 180 درجه حتى يتم النضج تماما. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
إضافة المكسرات
أضيفي الزبيب المسلوق والمصفى إلى خليط الكيك، ثم أضيفي الجوز وقلبيهم جيداً. طريقة خبز الكيك
ادهني صينية الكيك بالزبدة، ثم اسكبي فيها خليط الكيك وأدخليه إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 175° لمدة ساعة. تقديم الكيكة الصحية دون سكر
اقلبي الكيكة على رف بلاستيكي أو معدني واتركيها تبرد، ثم قدميها، يمكنك تزيينها بالمزيد من الجوز والمكسرات. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
373
الدهون
21. 3g
الكربوهيدرات
43. طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة من الشيف وصفات فتافيت - فتافيت. 1g
البروتين
5. 5g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق