نحرّك المزيج جيداً، ونرفعه عن النار. شوربة الجريش بالطماطم
كوب من الجريش المنقوع في الماء مدّة ساعة. مكعبان من مرق الدجاج. بصلة صغيرة الحجم. فصّان مهروسان من الثوم. ملعقة صغيرة من الكمّون. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملح، وفلفل أسود. حبة من الطماطم مفرومة فرماً ناعماً. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. لتر من الماء. طريقة التحضير:
نذيب الزبدة في وعاء على نارٍ متوسّطة، ثمّ نقلّي البصل والثوم إلى أن يذبلا. نَُضيف مرق الدجاج، والكمّون، والملح، والفلفل ومعجون الطماطم. طريقة عمل شوربة الجريش | وصفة حساء الجريش بالصور | أطيب طبخة. نترك المزيج على النار مدّة خمس دقائق. نُضيف الطماطم والجريش، ثمّ نسكب الماء. نغطّي الوعاء عندما يغلي المزيج، ونتركه مدّة خمس وأربعين دقيقة إلى أن ينضج. شوربة الجريش بالزبادي
كوب من الجريش المنقوع مدّة ست ساعات والمصفّى. ثلاثة أكواب من الماء. مكعب من مرق الدجاج. ربع كوب من البصل الأبيض المفروم. ست ملاعق كبيرة من الزبادي أو الرايب. ملعقتان صغيرتان من النعناع المجفف. ملعقة كبيرة من النعناع المجفف، والزبدة المذابة ، ورشة من البابريكا الحلوة للتزيين. طريقة التحضير:
نضع الجريش مع الماء ومكعب المرق على نارٍ متوسّطة، ونغطّي الوعاء. نترك المزيج مدّة عشرين دقيقة أو حتّى ينضج الجريش ويصبح ناعماً، ثمّ نترك الوعاء جانباً.
طريقة عمل شوربة الجريش | وصفة حساء الجريش بالصور | أطيب طبخة
نقوم بتغطية الوعاء ويترك المزيج على النار يغلي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة وبعد ذلك نقوم بتهدئة النار ونتركه حتي يستوي الجريش اللحم. بعد أن يستوي الجريش واللحم نقوم بوضع البقدونس، ونسكب الجريش ونضيف ليمون قليل ويزين بالبقدونس ويقدم للأكل ساخنا. مكونات عمل الجريش الكويتي باللحم:
2 كوب جريش مغسول جيداً. 1 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة. نص ثمرة بصل مقطع مكعبات. 500 جرام لحم مقطع. زيت حسب الاحتياج. 1 ملعقة صغيرة ملح.
شوربه الجريش مع اللحم بالصور من أم عبووووود - كوكباد. نص ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1 كوب مرق اللحم. نقوم بإحضار وعاء ووضع فيه الزيت المناسب، وعندما يسخن نقوم بوضع البصل المقطع مكعبات ويقلب جيداً وعندما يذبل نضيف ثمرة طماطم مقطعه مكعبات ويقلبو جيداً مع بعضهم. نقوم بإضافة الجريش المغسول جيداً فى وعاء ووضعه في وعاء لسلقه على النار حتي يستوي جيداً. بعد سلق الجريش نقوم بتصفيته ووضعه على البصل والطماطم ويقلب وبعد ذلك نضيف مكعبات اللحم المسلوقة، وكوب من المرق عليهم. نضع على الخليط البهارات ليتبل بها نضيف ملعقة ملح صغيرة ونص ملعقة صغيرة فلفل أسود. نقلبهم مع بعضهم جيداً ونتركهم على النار يغلي تماماً، وبعد ذلك نقوم بتقديم شوربة الجريش باللحم وهي ساخنة.
شوربه الجريش مع اللحم بالصور من أم عبووووود - كوكباد
بشٍششوق لجديدك..
12-06-2012, 11:12 PM
# 3
سلمت اناملك الذهبيه ع الخلفيات الحلوه
ماننحرم من مواضيعك المميزهَ
في أنتظار القادم منك
مودتيَ وتقييمي
13-06-2012, 09:49 AM
# 4
طرح في قمة الروعه
بارك الله فيك يالغلا
طريقة عمل شوربة الفطر بالكريمة أوريجانو
أم عبووووود
@om_aboood1
يمنيه مقيمه في القاهره
شربه لذيذه وبسيطه
المكوّنات
جريش حسب الكميه إلي تبغوها
كيلو لحم
3 بصل
بهارات حسب الرغبه
افتح طريقة تحضير هذه الوصفة
نشر الوصفة
نُشرت في 25 سبتمبر 2017 07:23
هوايتي الطبخ حسابي في الانستقرام
الكوكسناب
منالي الامل
تسلم الايادي
شارك كوكسناب
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب
التعليقات
كلّ التعليقات
أضف تعليق، استعمل @ لذكر أحد الطبّاخين
المزيد من وصفات أم عبووووود
كعك الذرة الصفراء
من أم عبووووود
حنيذ لحم بالفرن
زربيان لحم عدني
كعك الدخن بالتمر كعك العيد
من أم عبووووود
وصفة نقدّمها إليك على موقع أطيب طبخة من مدوّنة يا سلام كوكينغ لتحضير أشهى وألذ حساء لأيّام الشتاء الباردة. جربيها! 15 دقيقة
أضاف فرويز، أن ذلك يجعله أكثر عرضه للإصابة ببعض الأمراض خاصة إذا كان لديه استعداد وراثي للإصابة بها، كالهوس المرتبط دائمًا بالتفكير الزائد والمضطرب، والانفعالات الحادة، والتصرفات غير المدروسة، وأيضًا الإصابة بالوسواس القهري، المرتبط بوجود أفكار متكررة وملحة. أشار عبد العظيم، أن الوضع يصل بالشخص إلى الإصابة بهلاوس، يسمع أصواتًا غير موجودة أو يتخيل أشياء غير موجودة، أو حسية ويشعر فيها بوجود بعض الأشياء الغريبة على جسمه، كما يعرضه للإصابة بالفصام الذهني المقصود به تفتت الشخصية والتفكير في شيء والشعور بشيء آخر، وإصدار ردود أفعال مختلفة للواقع الذي يعيشه. اقرأ أيضًا: 6 أعراض تسبق الإصابة بالاكتئاب.. ماذا تفعل؟
المشكلات الصحية
الكبت الدائم للانفعالات يتسبب في زيادة إفراز هرمون النورادرينالين في الدم وهو هرمون طبيعي يتم إفرازه من المستقبلات العصبية والخلايا المتصلة بالجهاز العصبي، ويتسبب في:
- ارتفاع مستوى السكر في الدم. - ارتفاع ضغط الدم. - انقباضات العضلات. - زيادة ضربات القلب. - مشاكل في الظهر. احذر الكتمان.. مشكلات نفسية وصحية يسببها كبت الانفعالات | الكونسلتو. - ألم في الأعصاب الطرفية. - زيادة إفراز حمض المعدة فيشعر بالحموضة وألم شديد. - آلام القولون العصبي.
احذر الكتمان.. مشكلات نفسية وصحية يسببها كبت الانفعالات | الكونسلتو
06:04 م
الأربعاء 24 أكتوبر 2018
2
كتبت- حسناء الشيمي
يتعرض كثيرون للضغوط النفسية متعددة مع اختلاف ردود أفعالهم تجاهها، فمنهم من يعبر عنها ويظهرها ومنهم من يكتمها داخله. أصحاب كتمان ضغوطهم النفسية دائمًا ما يكونوا عُرضة للمشاكل والاضطرابات النفسية، لتراكم الضغوط بداخلهم ما يعرضهم لمشكلات متعددة، فما هي؟
عندما يكتم الشخص غضبه وحزنه وآلامه وانفعالاته تجتمع لديه ضغوط كثيرة ولا يعود قادرًا حتى على التعبير عن نفسه، فبالتالي يكون أكثر عرضة للعنف والعصبية بشكل دائم ودون مبرر واضح للآخرين، وفقًا للدكتور سعيد عبد العظيم، أستاذ الطب النفسي بالقصر العيني جامعة القاهرة،. لا يقتصر الأمر على ذلك فقط، فكبت الانفعالات ومنع التعبير عن الذات يتسبب في مشكلات نفسية وصحية على النحو التالي:
المشكلات النفسية
يدخل الشخص في نوبات القلق والتوتر والخوف المستمرة، كما أنه يكون أكثر عرضة لاضطرابات، سواء بالنوم لفترات طويلة أو الأرق وعدم القدرة على النوم نهائيًا. يُصاب الشخص الكتوم أيضًا باضطرابات الطعام، سواء فقدان الشهية أو الشراهة في تناول الطعام، فضلًا عن الاكتئاب، حسبما أوضح الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي.
أضرار كتمان المشاعر - YouTube