جميع الحقوق محفوظة لاصحابها والموقع غير مسئول عن انتهاك الحقوق الملكيه الفكريه.. اذا كنت صاحب العمل الفني واردت الابلاغ عن سرقة حقوق ملكيته للتاليف والنشر يسعدنا استقبال البلاغ علي الرابط.. وعند الحصول علي ما يثبت حقوق ملكيتك سيتم حذف العمل فورا ونضمن لك عدم اضافته علي موقعنا مرة اخري..
اوصف ايه - محمد السهلي
محمد السهلى
أوصف إيه مش عارف اوصف فيها ايه ده قمر منور ولا ايه
تحميل الاغنية mp3
(4023. 933 KB) المدة 3:46
5
6
زائر
[سمعها الزوار أكثر من 92720 مرة]
من ألبوم اغاني 2019
إصدار 2019
وانا معاك وانا معاك بحس انك مكملني ونفسي تبقى كده في حضني صعبة الحياة لو مش وياك
مو طبيعية انا قررت انك انتي ليا زينك طبيعي ودلع خلقة جنونية
اقدر اخون ماصرت انا ذاك الوفي قلبي نعبته
مختلف حسيت بنظرته شئ مختلف صارت الارض فيني تدور وتلف
مين زيها
ياعيون خطافة
متتأخرش
عايز انسى
استنى ليه بقى
ملكتي دنيتي
مشاركات حول الأغنية
اوصف إيه - محمد السهلي - أغنية Mp3
Russia has started a deceptive and disgraceful military attack on Ukraine. Stand With Ukraine! Arabic
أوصف إيه
✕
مش عارف أوصف فيها إيه؟
ده قمر منور ولا إيه؟
ولّا إيه ولّا إيه؟ حلوة دي
أنا لازم أمسك فيها دي
مش عارف أحكي أنا عنها إيه
ولّا إيه ولّا إيه؟ لايقة دي أوي عليا
ومفيش أحلى من كدا هدية
مهما اتقال لي
دي اللي بالملي عايزها أنا الله الله الله
بيها هعيش أنا احلى حياة
هو أنا يعني هشوف أحلى منها فين؟ لا مفيش
فالدنيا منها أكيد مفيش
من بس نظرة متتنسيش
جوا قلبك تعيش لو ملاك
كنت هصدق لو ملاك
الناس قالولي محلّياك
أيوة دي مكمّلاك
Copyright:
Lyrics powered by Powered by
Music Tales
Read about music throughout history
مدة الفيديو: 0:18
اغنية مش عارف اوصف فيها ايه ❤🎶 مدة الفيديو: 0:26
تعزيّز صحّة القلب والدوران. تخفيّف حبّ الشباب، الدمامل، والبثور. إراحة الجهاز الهضمي وعلاج مشاكله. خفض نسبة الأمراض وتقويّة الجهاز المناعي. تنظيّف الجسم من المواد المتراكمة وتخليّصه من السموم. تخفيّض السعرات الحرارية المتناولة، بالتالي تخفيّض الوزن. مشاكل السمنة لا تعد البدانة مشكلة جماليّة فقط، بل مصدراً للكثيّر من الأمراض من مشاكل قلبية، الداء السكّري، آلام في المفاصل، صعوبات في التنفّس؛ قد تنتج هذه الأمراض من النمط الحياتي الخاطئ المسبّب للبدانة؛ من زيادة في الطعام المتناول وقلّة النشاط الفيزيائي أو من تراكم الدهون بحدّ ذاتِه على محيط الخصر أو في كامل الجسم، تعتبر مرض عالمي ومن أهمّ أسباب المراضة والوفيات في العالم. أهميّة تخفيف الوزن على الصحّة تحسيّن وظيفة القلب. خفض قيم السكّر في الدم. الوقاية من الإصابة بالسرطان. خفض قيم شحوم الدم والضغط. افضل رجيم في رمضان لخسارة الوزن، سهل التطبيق وسريع النتائج - صحتي. تخفيّف العبء على المفاصل، بالتالي تخفيف الآلام المفصلية. افضل رجيم في رمضان لدى اختيار افضل رجيم في رمضان يجب أن يتضمّن البروتينات، الكربوهيدرات، الفيتامينات، والمعادن الضرورية للجسم؛ كما يجب استشارة الطبيب لمعرفة برنامج دايت في رمضان المناسب لك؛ نقدم لك قائمة بـ أفضل نظام دايت في رمضان يمكنك اختيار الأنسب من بينها: لاتنسي معرفة >> أفضل نظام رجيم في رمضان ينقص 20 كيلو تقريباً بدون مضار.
افضل رجيم في رمضان لخسارة الوزن، سهل التطبيق وسريع النتائج - صحتي
قطعة من الجبن مع شرائح الطماطم والخيار. علبة زبادي خالي الدسم مع تفاحتين. فواكه أو خضروات حسب. وجبة خفيفة
المنتجات التي تحتوي على منتجات:
الفاكهة أو الخضار من أي نوع. كوب عصير طبيعي. قطعة حلى رمضانية وسط. زبادي قليل الدسم أو خالي من الدسم. أفضل حمية رمضانية لخسارة 10-20 كجم
حمية الندبات
يريد جسده كله إنقاص وزنه ، ويريد إنقاص وزنه من جسده ، ويريد حرق الدهون فقط في منطقة الندبة. الامتناع تماما عن السكر والحلويات. تقليل كمية الكربوهيدرات المستهلكة يوميًا بما يصل إلى الربع. تأكد من شفط تجويف البطن باستمرار. اشرب الكثير من الزنجبيل. تناولي الكثير من الألياف. تجنب التوتر والقلق. تناول الأطعمة التي تحتوي على الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. تناول الزبادي يوميًا. مارس تمارين عضلات البطن والقلب. تجربتي في النظام الغذائي في العشر الأواخر من رمضان
الناس الذين يريدون معرفة الجراء
إقرأ أيضا: ما هي شروط الفاتورة الضريبية والفرق بينها وبين الفاتورة الضريبية المبسطة
كنت بدينة العام الماضي وكان كل هذا الغضب وكان في وقت شعرت فيه أنني لا أستطيع شراء الملابس المناسبة..
قررت اتباع نظام غذائي لإرضاء والدتي ، وهو ما لم أكن أتوقعه ، ولكن على عكس ما كنت أتوقعه ، فمنذ اليوم الثالث بدأت ألاحظ تغيرات في مظهري.
يعتقد البعض أن شهر رمضان غير مناسب للحميات ولا يمكن خسارة الوزن أثناء الشهر الفضيل، ولكن في الحقيقة الصيام يساعد على خسارة الوزن في حال استغلاله بشكل صحيح واختيار الدايت المناسب لك. وهذه بعض النصائح التي سوف تساعدك على اختيار دايت رمضان بما يتناسب مع طبيعة نظامه الغذائي واحتياجاته اليومية. لهذا يقدم لك ديلي ميلز مجموعة متنوعة من الاشتراكات الرمضانية المميزة والتي تتناسب مع مختلف الحميات الغذائية لنوفر عنك عناء إعداد الوجبات وتجهيوها لتصلك يوميا حتى باب منزلك. ما هو دايت رمضان؟
الإجابة على هذا السؤال تختلف وفقًا لعدة عوامل؛ منها الفئة العمرية، النشاط البدني، القدرة على التحمل والحالة الصحية. فلا يمكن أن يكون الدايت الأفضل للأصحاء هو نفسه لمرضى السكر على سبيل المثال. ولكن بصفة عامة يجب أن يكون الدايت متوازن وغير قائم على الحرمان والتجويع. وهذه بعض الأنظمة الصحية التي يمكنك اتباعها أثناء شهر رمضان. الأكل الصحي المتوازن في رمضان
تناول الأكل الصحي الذي يتبع القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم ويعتمد على الأطعمة المشوية والمسلوقة. مع تجنب الوجبات السريعة والمقلية يعد من أفضل أنواع الدايت التي يمكنك اتباعها أثناء شهر رمضان المبارك.