[١٤] وللاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول الأغذية التي تهيج الكحة يمكنك قراءة مقال أطعمة تهيج الكحة. نصائح للمساعدة على تخفيف الكحة
يجدر التنويه إلى أنَّه لا يمكن علاج نزلات البرد أو الإنفلونزا، وإنَّما يمكن تخفيف السعال والتهاب الحلق الذي يصاحبهما، وفيما يأتي بعض النصائح للمساعدة على تخفيف الكحة: [١٥]
شرب السوائل: حيث تحافظ السوائل على رطوبة الحلق وراحته، وقد يتوقف السعال عند توقّف ألم الحلق، ويمكن استهلاك أيّ نوع من المشروبات باستثناء المشروبات المحتوية على الكافيين ، والتي قد تسبب الجفاف، كما ينصح بتجنب عصير البرتقال والمشروبات الحمضيّة الأخرى إذا كانت تزعج الحلق. أخذ قسط من الراحة: يحتاج الجسم إلى الطاقة الكافية لمحاربة الفيروسات، لذا يجب أخذ قسط كافٍ من الراحة إذا أراد الشخص التخلّص من نزلات البرد، والسعال. أيفيبرونت شراب بخلاصة أوراق اللبلاب للكحة والبلغم – ℞ فارماتوب. تجنب التلوث الهوائي: يعدُّ الدخَّان ضاراً بشكل خاص عندما يكون الشخص مريضاً، حيث يمكن أن يسبب تهيّج السعال، لذا يجب الامتناع عن التدخين ، ومحاولة الابتعاد عن المدخّنين. تناول أقراص المص الصلبة المخصّصة للحلق والسعال: يمكن أن تساعد هذه الأقراص على تخفيف السعال، إذ إنَّها تحفّز إفراز اللعاب، وتساعد على إبقاء الحلق رطباً، ممّا قد يخفف الألم الناتج عن التهاب الحلق الجاف، ويجدر التنويه إلى عدم إعطاء الأطفال الصغار هذه الأقراص، لأنّها قد تسّبب الاختناق.
- أيفيبرونت شراب بخلاصة أوراق اللبلاب للكحة والبلغم – ℞ فارماتوب
- المعهد العالي النسائي للسياحة يعلن عن طرح 3 برامج تدريب منتهي
- المراكز - CIT - شهادة مهارات تقنية المعلومات
أيفيبرونت شراب بخلاصة أوراق اللبلاب للكحة والبلغم – ℞ فارماتوب
[٥] الزعتر: وجدت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلّة Arzneimittelforschung عام 2006، أنَّ شراب السعال الذي يحتوي على الزعتر وعشبة أخرى؛ خفف من السعال عند الأشخاص المصابين بالتهاب القصبات الحاد، وقد يُعزى ذلك إلى مضادات الأكسدة الموجودة في الزعتر. [٨] ويمكن تحضير شاي الزعتر عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن، ونقعه مدة 10 دقائق، ثمّ تصفيته وشربه. [٥] عرق السوس: تبيّن في إحدى الدراسات التي أُجرِيَت على الفئران، ونشرت في مجلّة Bioorganic & Medicinal Chemistry عام 2018، أنَّ مستخلص عرق السوس قد قَلَّلَ تكرار السعال بنسبةٍ جيِّدة، ويعزى ذلك إلى احتواء عرق السوس على مركبات الليكوريتين (بالإنجليزية: Liquiritin)، والليكوريتين أبيوسيد (بالإنجليزية: Liquiritin apioside)، وهما مركبان يمتلكان خصائصَ مضادةً للسعال. [٩] ولكن يجدر التنبيه إلى أنّه قد يكون من غير الآمن تناول عرق السوس خلال فترة الحمل، [١٠] ويمكن تحضير مشروب عرق السوس بإضافة ملعقة كبيرة من جذور عرق السوس المقطّعة إلى كوب من الماء، وغليه مدَّة عشر دقائق، ثمّ تصفيته لشربه. [٢] شوربة الدجاج: فقد لوحظ في إحدى الدراسات المخبريَّة التي نشرت في مجلّة Chest عام 2000، أنَّ حساء الدجاج قد يحتوي على عدد من المركبات التي تمتلك خصائص صحيَّة نافعة، ويمكن أن يكون لهذه المركبات خصائص غير قويَّة مضادة للالتهابات؛ ممَّا قد يساعد على تخفيف أعراض التهابات الجهاز التنفسيّ العلويّ.
5 مل من الشراب ثلاث مرات في اليوم. يجب أن يتم رج الزجاجة جيدًا قبل الاستخدام باستخدام أداة القياس المرفقة معه لتحديد الجرعة. عليك الاستمرار في تناول العقار لمدة 72 ساعة بعد تحسن الحالة الصحية للوقاية من تكرار السعال. شراب اللبلاب للحامل
يجب على السيدة خلال فترة الحمل استشارة الطبيب قبل تناول أي من الأدوية أما عن شرب اللبلاب للحامل فقد توفرت المعلومات التالية:
يمنع استخدام العقار خلال فترة الحمل وذلك لعدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت مدى أمانه. لم تشر أي من الدراسات والأبحاث عن مدى امان شراب اللبلاب للرضع لذلك يحذر استخدامه ويرجى مراجعة الطبيب. شراب اللبلاب يسبب النعاس
لا يؤثر دواء اللبلاب على التركيز ولا يسبب النعاس فهو آمن تمامًا، لذلك يمكنك تناوله أثناء القيادة أو تشغيل الآلات. لكن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث نتيجة تناوله مثل:
حدوث اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي. الإصابة بالقيء والغثيان. الإسهال. تناول جرعات كبيرة من العلاج يؤدي للدوار والشعور بالهبوط لذلك يجب الالتزام بالجرعة المقررة من قبل الطبيب المختص. كذلك قد يؤدي إلى التورم وضيق التنفس وإحمرار الجلد والإصابة بالحساسية وهنا يجب التوقف عن تناوله والذهاب للطبيب المختص.
وفي الختام نكون قد تعرفنا على معهد الإدارة في المملكة العربية السعودية، ورقم المعهد والدورات التدريبية والبرامج التي يقدمها، كما تعرفنا على موقع معهد الادارة العامة في الرياض الفرع النسوي. المراجع
^, معهد الادارة العامة بالرياض للبنات, 8/11/2020
المعهد العالي النسائي للسياحة يعلن عن طرح 3 برامج تدريب منتهي
اسماء ومراكز المعاهد النسائية في الرياض - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. نيوهورايزن الرياض/ طريق الملك فهد 01 4628393 01 464 4785
نيوهورايزن الرياض/ الروضة 01 2251000 01 225 2054
المركز الثقافي للسيدات الرياض 01 2665010
مركز الفتيات للغات الرياض/ العليا 01 4649515
مركز الفتيات للغات الرياض/ الروضة 01 2390845 01 2311830
شركة النهل للحاسب الآلي الرياض / الروضة 01 2481611
معهد النهضة للتدريب والتطوير الرياض 014650029ex. 188 01 2790210
المناهل الرياض 01 4881069 01 4881067
الأكاديمية السعودية للغات الرياض/ العليا 01 4649515
الأكاديمية السعودية للغات الرياض / الروضة 01 2390845
معهد المنار النسائي للغات الرياض 01 4708076 01 4707572
مركز المراة السعودية الإعلامي الرياض 01 2054606 01 4549194
معهد حاسب لتدريب الكفاءات الفنية الرياض 2930075 2930902
مركز الأريبة للمهارات النسائية الرياض 4648999 4625212
معهد كوادر التنمية الرياض 2132842 2130216
المراكز - Cit - شهادة مهارات تقنية المعلومات
المراكز المعتمدة
أنت هنا: الرئيسية المراكز
× تحذير
فشل الحذف sourcerer_php_32916f560d3bc334ea955039fb5f6241
يتم تحديث هذا الجدول بشكل مستمر, كن على اطلاع دائم مع هذا الجدول.
معهد الادارة العامة بالرياض تسجيل
يمكن التسجيل في معهد الادارة من خلال الموقع الإلكتروني الخاص به من خلال الخطوات:
الدخول إلى موقع معهد الإدارة العامة " من هنا ". النقر على الخدمات الإلكترونية من القائمة الرئيسية. اختيار الأنشطة التدريبية. معاهد الرياض للنساء معتمدة. اختيار نوع الدورة المراد الالتحاق بها. النقر على التسجيل في الدورة. إدخال كافة البيانات المطلوبة بشكل دقيق. رقم معهد الادارة العامة بالرياض
يمكن التواصل مع المعهد من خلال الرقم الموحد المخصص للتواصل ألا وهو 920000142، ويمكن الاتصال على رقم الفاكس المخصص لاستقبال الاستعلامات والشكاوى أولا وهو 0114792136. أو يمكن التواصل من خلال موقع الإدارة العامة من خلال نموذج اتصل بنا على الموقع " من هنا " وتعبئة البيانات المطلوبة للتواصل مع خدمة العملاء [1]. موقع معهد الادارة العامة بالرياض الفرع النسوي
يمكن زيارة موقع المعهد المخصص على الانترنت للتعرف على الدورات التدريبية المختلفة التي يوفرها المعهد للبنات " من هنا "، ويمكن الاستفادة من البرامج التي تقدمها مثل برامج اللغة الإنجليزية، وبرامج إعداد وتطوير القيادات، والبرامج التدريبية المختلفة، وعنوان المعهد هو طريق عثمان بن عفان، النرجس في الرياض [1].