3- أضيفي صوص سيزر لتعزيز نكهة هذه السلطة. قلّبي الخس بشكل متساوٍ. أضيفي الى الصلصة المكرونة الجاهزة مسبقا. وترش بالبارميزان والخبز المحمص
4- تقدم فورا. استمتعوا بسلطة سيزر بالمكرونة و الافوكادو. سلطة سيزر سهلة | أطيب طبخة. القيمة الغدائية ٪ قيمة يومية*
السعرات الحرارية 420 كلوري
الدهون 18 جم 28٪
الدهون المشبعة 3 جم 19٪
الكوليسترول 11 ملغ 4٪
صوديوم 308 مجم 13٪
البوتاسيوم 475 مجم 14٪
الكربوهيدرات 51 جم 17٪
الألياف 6 جم 25٪
سكر 3 جم 3٪
البروتين 11 جم 22٪
فيتامين أ 1045 وحدة دولية 21٪
فيتامين سي 10. 4 مجم 13٪
كالسيوم 101 مجم 10٪
حديد 1. 5 ملغ 8٪
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى 2000 سعر حراري 2. صوص سلطة سيزر الاصلية مقادير صوص سيزر اصلية 2 فص ثوم صغير مفروم 1 ملعقة صغيرة من عجينة الأنشوجة (توجد بالقرب من التونة المعلبة في السوبر ماركت) 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج من حبة ليمون 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون 1 ملعقة صغيرة صلصة رسيستيرشاير 1 كوب مايونيز ، أفضل جودة 1/2 كوب بارميجيانو ريجيانو مبشور حديثًا 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طريقة عمل صوص سلطة سيزر اصلية 1- في وعاء متوسط ، اخفقي الثوم ومعجون الأنشوجة وعصير الليمون وخردل ديجون وصلصة رسيستيرشاير.
- سلطة سيزر سهله مع
- سلطة سيزر سهله الفهم بالنسبه للمبرمجين
- قصيدة يا دكتور نيوترشن
- قصيدة يا دكتور سعيد الغامدي
- قصيدة يا دكتور مجنون
- قصيدة يا دكتور فون
- قصيدة يا دكتور واثق
سلطة سيزر سهله مع
سلطو سيزر بدون دجاج سهلة بالمكرونه شهيّة ووجبة عائلية يسهل تحضيرها في كامل ايام الأسبوع. ، تحتوي على المعكرونة والأفوكادو و الخبز المحمص الدي يعطيها ذوق جميل و يجعل منها وصفة كلاسيكية متاحة لكل من يريد تجربتها. اليكم اسهل طريقة سيزر بدون دجاج في المنزل خطوة بخطوة. سلطة سيزر سهله وجميله. وقت التحضي: 18 دقيقة
وقت الطهي: 12 دقيقة
وقت الاجمالي: 30 دقيقة
العائد: 4 كوجبة جانبية
السعرات الحرارية: 420 كلوري 1. سلطة سيزر بدون دجاج
مكونات سلطة سيزر بدون دجاج
1 حبة خس روماني كبيرة (أو رأسان صغيران) 1/2 رطل معكرونة فوسيلي مطبوخة حسب تعليمات العبوة 1 حبة أفوكادو متوسطة ، مقشرة ومقطعة مكعبات 1 كوب طماطم عنب نصفين 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور حسب الذوق 1/4 كوب مارزيتي لصلصة سيزر أو يضاف إلى المذاق 1/2 كوب خبز محمص للاضافة دجاج مشوي او روبيان ( اختياري)
طريقة سلطة سيزر بدون دجاج سهلة
1- طهي المعكرونة في الماء المملح حسب تعليمات العبوة ثم يشطف بالماء البارد ويوضع جانباً ليصفى. 2- اشطفي وقطعي خس الرومان وجففيه.. ستكون سلطه السيزر افضل إذا لم يكن الخس مبللاً. انقلي الخس إلى وعاء خلط كبير. ثم تُسكب الطماطم ومكعبات الأفوكادو المقطعة إلى أنصاف.
سلطة سيزر سهله الفهم بالنسبه للمبرمجين
3- سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يُطهى الدجاج المتبل لمدة 8-10 دقائق دون أن يحرك. 4- بعد 6-8 دقائق ، اقلبي الدجاج واطهيه على الجانب الثاني حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، حوالي 4-6 دقائق أخرى. 5- أثناء طهي الدجاج ، اسلقي البيض. يقطع الخس إلى قطع كبيرة ويقطع الأفوكادو إلى قطع. 6- بمجرد أن ينضج الدجاج ، أخرجيه من المقلاة وانقليه إلى لوح التقطيع. اتركيها لبضع دقائق ، ثم قطّعيها واتركيها جانبًا. سلطة سيزر سهله للاطفال. 7- قشري البيض وقطعيه إلى أرباع واتركيه جانبًا. 8- للتجميع ، ضعي الخس والأفوكادو في وعاء سلطة كبير. أضيفي البيض وشرائح الدجاج. 9- رشي الصلصة المحضرة على الدجاج. يرش جبن البارميزان المبشور والثوم المعمر على الوجه. 10- تذوقي واضبطي الملح والفلفل إذا لزم الأمر.
1618 views 155 Likes, 32 Comments. TikTok video from я не чебурек (@seldomslock): "لبععغببزتههتقاقاققهيخيختتسسررسرراعغغ٦٦عغييددمممودذيبلااورلللبببباههخهغبيلاخنخهغفسيزرنخفيله٦۵٤فييييييعهههالبيفغغفغههههههغففيدزرتمحخهيل". للبفعههخفقخاذا۷۳ليزذرذتنبحاففغيي. سلطة سيزر سهله مع. оригинальный звук. لبععغببزتههتقاقاققهيخيختتسسررسرراعغغ٦٦عغييددمممودذيبلااورلللبببباههخهغبيلاخنخهغفسيزرنخفيله٦۵٤فييييييعهههالبيفغغفغههههههغففيدزرتمحخهيل
دكتور لاتتعب وتشرح سؤالك
قصيدة دكتور لا تتعب وتشرح سؤالك احد القصائد الجميله التي انتشرت قبل سنوات ويقال انها لطالب في الجامعه ويحب طالبه ودخل تخصص لايرغب فيه من اجل ان يشاهد الطالبه كل يوم. وكان يسئله الدكتور كل يوم عن الدرس وهو لايعرف الاجابه على الدكتور فكتب هذه القصيدة الجميله والمعبره التي حازت على اعجاب الكثير. يا شام (قصيدة). من شاعر دكتور لاتتعب لاتشرح ؟
للاسف على الرغم من الانتشار الكبير للقصيدة الا ان شاعرها غير معروف ولا يوجد اي مصدر ذكر اسم شاعر القصيدة الا انه شاعر من دولة الكويت. دكتور لا تتعب وتشرح سؤالك لا الدرس جايزلي ولا الشرح مفهوم فكري لحاله وانت درسك لحالك ماني على درس السياسات ملزوم درسي مع اللي قادني للمهالك اللي غلاه داخل القلب مردوم والله لو دونه تحول المسالك لجيه لو حطو على راسي اللوم يا كثر شوقي ياحبيبي لوصالك وانا ادري اني منك مفلس ومحروم مثل العطيش اللي من الضيم هالك غره سراب الماي والقلب مضيوم دكتور لو الزين يشرح بدالك والله ماتلقى بغيابي ولا يوم
قصيدة يا دكتور نيوترشن
بآلتوفيقُ للجميعُ موضوع: رد: قصيدة: يا مسجد الإسراءشعر د: عبد الرحمن العشماوي الأربعاء ديسمبر 28, 2011 12:28 am قصيدة رائعة جدا سلمت يداك التوقيع: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم قصيدة: يا مسجد الإسراءشعر د: عبد الرحمن العشماوي صفحة 1 من اصل 1 مواضيع مماثلة » قصيدة افلسطين » قصيدة فلسطيني................. مناجاة الله في قصيدة (إلهي...) للشاعر الدكتور عبدالرحمن العشماوي. انا اصيل. » قصيدة: قالت بلادي فاسمعوا يا سادة....... » قصيدة ضد الرسوم التي تسيء للنبي » قصيدة اتمنى تهز قلبك ولو قلبك حجر............... صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى مدرسة دار الفضيلة الخاصة:: الزاوية العامة:: المنتدى العام انتقل الى:
قصيدة يا دكتور سعيد الغامدي
فخذ بعض النصائح من طبيب
بتطبيب الورى أضحى فهيما يقول الشاعر للمخاطب خذ بعض النصائح التي خرجت من طبيب اكتسب مع الزمن خبرة و فهمًا في كيفية تقديم العلاج للمرضى. إذا ما كنت ذا جسمٍ سليمٍ
ستؤتى هكذا عقلًا سليما. يقول الشاعر: صاحب الجسم السليم حتمًا سيكون صاحب عقل سليم، وهذا يتوافق مع المقولة المشهورة "العقل السليم في الجسم السليم". فراقب صحة البدن المعافى
ولا تتركه معتلًا سقيما. فعليك يا من تسمع هذا الكلام أن تهتم بصحتك، وأن تراقبها بشكل دائم ولا تدعها عرضة للأمراض. ممارسة الرياضة كل يوم
تُعدُّ أخي إنجازًا عظيما يدعو الشاعر في هذا البيت إلى ممارسة الرياضة، ففيها الفائدة العظيمة، وإنَّ المداومة والاستمرار في الرياضة يُعدُّ إنجازًا عظيمًا. قصيدة يا دكتور فون. ووزنك ليس يفرط في ازديادٍ
وأبقِ الجسم ممشوقًا وسيمًا ويكمل دعوته في هذا البيت بأنه يجب على الإنسان المحافظة على الوزن، فهذا الشيء يعطي الرشاقة والوسامة للجسم. طعامك والشراب هما الغذا
فكن عند اختيارهما عليما يجب على الإنسان أن يختار الطعام والشراب اختيارًا ملائمًا صحيًا مراعيًا حاجات الجسم. أخي نم باكرًا تهنأ قريرًا
فكم قد طبب النوم الجسوما النوم الباكر يعطي الجسم النشاط ويساعده في التغلب على الأمراض، وهذا يوافق المقولات المشهورة عن فوائد النوم باكرًا.
قصيدة يا دكتور مجنون
الثلاثاء مايو 15, 2012 1:06 am من طرف bagirasust » من افضل عضو في المنتدي بعد افضل 10 اعضاء الجمعة مايو 04, 2012 9:01 am من طرف دلوعة ماما » برنامج ماسنجر Nimbuzz v1. 1 الأربعاء فبراير 01, 2012 2:29 pm من طرف sn341 » لى يوصل 5 قيول 3 اغضاء يحباهم الخميس أكتوبر 06, 2011 12:35 pm من طرف بيلسان بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم ازرار التصفُّح البوابة
الصفحة الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س. و.
قصيدة يا دكتور فون
أحمد الفارسي
هو الشاعر العماني أحمد الفارسي، وهو من الشعراء المعاصرين، ولد في عُمان، وكانت نشأته في نيابة طيوى التابعة لولاية صور، وقد عمل الشاعر أحمد الفارسي في الطب وأبدع في المجالين، له ثلاثة دوواين شعرية مطبوعة منها: ديوان القلب إذا هوى، وديوان ترياق الحياة وقد قال هذه القصائد في هذا الديوان في أروقة المشافي، وديوان أنكول وفيه قصائد مضحكة، والشاعر أحمد الفارسي تطرق في قصائده لمشكلات المجتمع، وقد قام بالدمج بين مهنته "الطب" وقدرته على نظم الشعر، وألف مجموعة من القصائد، منها قصيدة نصائح طبيب، ولعل هذا ما جعل شعره يلاقي قبولًا في الأوساط الشعبية في مجتمعه العماني والعربي. [١]
شرح قصيدة نصائح طبيب لأحمد الفارسي
الشاعر أحمد الفارسي في قصيدة نصائح طبيب يقدم للمخاطب مجموعة من النصائح التي يوصي بها الأطباء، وقد استمد هذه النصائح من عمله في مهنة الطب، فجعلها في قالب شعري محبب للمستمع، وفيما يأتي شرح لأبيات القصيدة: [٢]
إذا ما شئت أن تحيا سليما
وتمضي دروب العمر مُستقيما أراد الشاعر أن يُبين للقارئ الأسباب التي تُعينه على اكتساب صحة جيدة خالية من الأمراض، فقال له إن أردت أن تعيش بحياة جيدة فاستمع لهذه النصائح.
قصيدة يا دكتور واثق
التفعيلة: نثر
يا مراد الروح فيك و في الجسد …
أضحى احتراق الفقد يكوي كالمسد
يا راحلاً عنّا و مثلك يـُفـْتـَقـَدْ …
يا منبراً للحق ِّ كنت كما الوتد
تآلفت روحي و روحك ترتوي …
بمحبّة الرحمن الله ُ الأحـد
يا عين جودي بالدموع و أكثري …
هذا أخي في الله للباري صعد
مراد يا زهر الشباب ربيع نبض قلوبنا …
قد نلت ذا الشرف العظيم من الإله كما وعد ْ
يا ربُّ ضا قت في النوى أجسادنا …. و استحكمت فينا البلايا في الغدد
فبرحمتك يا ربّ إرحم من تبقَّ بأهلنا …. و ارحم أنين الأمّ إذ غاب الولد
ما عاد فينا من يداوي جرحنا …
إلاك يارب العباد الفرد الصمد
نوع المنشور:
المنشور السابق
المنشور التالي
دع الخمر نصح أخ إنها
1
شاعر كبير
13-12-2010 | 06:29 PM
استاذ كبير ويحي اصلك. الله يجمع كل العرب يا ما احلى القوة
2
علي مسلّم
13-12-2010 | 08:44 PM
والله اجمل ما سمعت به اذني والقصيده تحكي ما بداخلي ويجب تدريسها للطلبه منذ نعومة اظافرهم وحتي للمتقدمين للدكتوراهوذلك حتى يعلم القاصي والداني اننا شعبين لا يمكن الفصل بينهم لا بل نحن روحين في جسم واجد كثّر الله من امثتلك سيدي الشاعر
3
بشار أبو الزين
13-12-2010 | 08:58 PM
أنا وأصدقائي من جامعة سميه ليث ملكاوي وطارق سمهوري وجميع اصدقائي نقول لك مشاعرك وشجاعتك وبلغتك أثرت فينا أنت مثال للوحدة الوطنيةيصح لسانك
4
عمر حمدي
13-12-2010 | 09:47 PM
صح لسانك فنحن اخوه واهل اللة يجمعنا على الخير دائماويبعد عنا ضعاف النفوس
5
د.