أفكر بالذهاب إلى دكتور المخ والأعصاب، فبمن تنصحونني؟ لكن أمي تفضل العلاج الطبيعي على طبيب المخ والأعصاب. ملحوظة: قبل مشاكلي مع الدوخة بعدة أسابيع بدأت بوضع الحنة للشعر، وكنت أغسل شعري لمدة 40 دقيقة متواصلة، ورقبتي سمينة، ربما لذلك دخل بالموضوع. شكرا لكم، فأنتم أفضل موقع يقدم استشارات طبية. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nora حفظها الله. آلام الرقبة - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. على الأكثر أن ما تعانين منه هو الدوار الوضعي الحميد، والذي يأتي على شكل نوبات، فيشعر المريض بإحساس بالدوار الشديد عندما يحني رأسه للخلف للنظر لأعلى، أو عندما يرقد على جنبه، وأثناء هذه النوبة قد تتحرك العينان من جانب إلى آخر دون سيطرة من المريض عليها، وعادة ما يستمر الدوار الوضعي لدقيقة واحدة تقريباً فقط، حتى إذا احتفظ المريض بالوضع الذي سببه في البداية، في معظم الأحوال لا يوجد أي سبب واضح لهذه الحالة، إلا أنه قد تأتي نتيجة رض على الرقبة، أو بعد الإصابة برشح شديد، أو عند كبار السن، ويمكن أن يحصل الدوار مع أي حركة من الحركات التالية للرأس:
• ثني الرأس إلى الخلف. • تغيير وضع الجسم من وضع الاستلقاء إلى وضع الجلوس.
آلام الرقبة - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
النوم بوضعية الجلوس: وفي هذه الوضعية تُستخدم وسادة على شكل حرف U حول العنق مع وسادةٍ صغيرة أسفل الظهر بدلًا من الوسادة التقليدية، وتُعدّ هذه من الوضعيات المفيدة للنوم لمن يعانون من آلام الظهر والرقبة. ممارسة النشاطات ببطء وهدوء
يُنصح بالحد من ممارسة النشاطات المجهدة التي تزيد من ألم الرقبة، ولتحقيق ذلك يمكن اتباع النصائح والإرشادات الآتية:
الحرص على تحريك الجسم ببطء وبشكلٍ منضبط، خاصة عند رفع الأشياء أو الانحناء للأمام، وتجنب الوضعيات التي تسبب الألم. كيفية علاج فقرات الرقبة .. وصفات التخلص من الأم الرقبة 2021 - موسوعة. [٦]
توخي الحذر عند رفع شيءٍ ثقيل عن الأرض، وتجنّب ثني الخصر عند التقاطه، وبدلًا من ذلك يمكن التقاطه بوضعية القرفصاء؛ أي بحني الركبتين. [٤]
تجنُّب ممارسة الأنشطة الشاقة مثل ممارسة الرياضة أو الأعمال التي تتطلب مجهودًا بدنيًا. [٣]
تجنب الحركات التي تفاقم الألم، مثل لفّ الرأس إلى جانبٍ واحد. [٣]
الجلوس والوقوف بشكل مستقيم، وإذا اضطر المصاب للوقوف لفترة طويلة يُنصح بوضع قدم واحدة على كرسي لتخفيف الضغط عن الظهر. [٤]
العلاج بالأدوية
يهدف العلاج بالأدوية إلى تسكين الألم، وتقليل التورم، وتخفيف التشنج العضلي في الرقبة، [٧] وفيما يأتي ذكرٌ لأبرز العلاجات الدوائية المستخدمة في ذلك:
مسكنات الألم
تشمل أبرز مسكنات الألم ما يأتي:
المسكنات التي لا تحتاج وصفة طبية
تُساعد هذه المسكنات في التخفيف من شدة الآلام الخفيفة إلى المتوسطة، [٦] وذلك لدورها في تثبيط إنتاج البروستاغلاندين (Prostaglandin) المسؤول عن الشعور بالألم، ممّا يُساهم في تقليل الألم والالتهاب، [٨] ومن الأمثلة عليها ما يأتي:
دواء الأسيتامينوفين (Acetaminophen) المعروف أيضًا بالباراسيتامول.
افضل تمارين لوقف آلام الرقبة والذراع في 80 ٪ من المرضى--The Best Way To Treat Neck Pain - Youtube
[٤]
الكريمات الموضعيّة: تتوفّر أصناف متنوعة من الكريمات الموضعية المخصصة لتخفيف ألم وتشنج العضلات، ويمكن الحصول عليها من الصيدليات بدون وصفة طبية.
كيفية علاج فقرات الرقبة .. وصفات التخلص من الأم الرقبة 2021 - موسوعة
علاج خشونة الرقبة أعراض وآلام ناتجة عن خشونة الرقبة علاج خشونة الرقبة بالطرق الطبيعية علاج خشونة الرقبة يعاني العديد من البشر خلال السنوات الأخيرة من آلام في الرقبة للعديد من الأسباب التي من أهمها الممارسات الخاطئة التي تؤدي بالرقبة والظهر إلى التعرض للعديد من المخاطر والمشاكل الصحية والتي من بينها الغضاريف وخشونة الرقبة والضغط الشديد على النخاع الشوكي والجهاز العصبي مما يعني آلام حادة شديدة في منطقة الرقبة والظهر، ونتناول من خلال هذا المقال طرق طبيعية لعلاج خشونة الرقبة. افضل تمارين لوقف آلام الرقبة والذراع في 80 ٪ من المرضى--THE BEST WAY TO TREAT NECK PAIN - YouTube. وقبل أن نتحدث عن الطرق العلاجية، نلقي الضوء على أعراض خشونة الرقبة والتي نستعرضها من خلال النقطة التالية. أعراض وآلام ناتجة عن خشونة الرقبة هناك العديد من أعراض وآلام ناتجة عن خشونة الرقبة وهي: الشعور بالآلام الشديدة والحادة في منطقة الرقبة بالإضافة إلى عظم اللوح والذراعين مما يعني التأثير على الحركة العامة في هذه المناطق خاصة الذراعين. الإصابة بالعديد من من الأعراض الأخرى التي تتعلق بالصداع الشديد خاصة في منطقة مؤخرة الرأس، هذا بالإضافة إلى فقدان التوازن وصعوبة الحركة في الأطراف. تعرض عضلات الكتف والرقبة للتقلص بسبب الآلام المستمرة في هذه المناطق.
غضروف الرقبة أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - ويب طب
وضع عجينة من الحلبة والحليب الساخن على المنطقة المصابة. خليط الشطّة وزيت الزيتون. المراجع ↑ "Muscles of neck",, Retrieved 14-8-2018. Edited. ↑ "Neck Pain Responds to Exercise",, Retrieved 14-8-2018. Edited. ↑ "How to Treat Neck and Back Pain Naturally",, Retrieved 13-8-2018. Edited.
طرق طبيعية لعلاج ديسك الرقبة
ويصف الطبيب العلاج المناسب حسب وضع الحالة ومدى تطورها، فيمكن أن يتم العلاج بواسطة الدواء والعلاج الطبيعي، أو عن طريق إجراء عملية جراحية في حالة وجود مخاطر وأعراض في مراحل متطورة وصعبة، ويمكن اللجوء إلى العلاج بالأعشاب والمواد الطبيعية، والذي يعد علاجاً فعالاً، ومن هذه العلاجات: [٣]
العلاج بواسطة سمّ النحل، وذلك عن طريق تعريض المنطقة المصابة للسعات النحل ، بسبب احتوائه على العديد من المواد المساعدة على تسكين الآلام، وتحسين الإشارات العصبية، وتنشيط الدورة الدموية، ومعالجة الالتهابات الموضعية. عمل خليط من اللية المذابة على النار، وكريم مسكن للآلام وزيت الزيتون أو زيت حبة البركة، ودهن المنطقة المصابة بهذا الخليط يومياً حتى تزول الآلام. وضع عجينة من الحلبة والحليب الساخن على المنطقة المصابة. خليط الشطّة وزيت الزيتون. المراجع ↑ "Muscles of neck",, Retrieved 14-8-2018. Edited. ↑ "Neck Pain Responds to Exercise",, Retrieved 14-8-2018. Edited. ↑ "How to Treat Neck and Back Pain Naturally",, Retrieved 13-8-2018. Edited.
تؤدي الحركة المفاجئة إلى إصابة فقرات الرقبة مثل فرملة السيارة، التي ينتج عن إصابتها الشعور بالدوار. التهاب المفاصل الذي يعيق وصول الدم إلى فقرات الرقبة فيصاب الشخص بالدوخة. مع مرور الوقت تؤدي إصابة الأقراص الفقارية إلى الضغط على الحبل الشوكي، مما يمنع سريان الدم إلى الأذن الداخلية. يمكن أن يحدث الخلل الحسي نتيجة ضعف المستقبلات الموجودة بمفاصل وعضلات الرقبة، حيث تقوم بإرسال إشارات للمخ أو أجزاء من الأذن الداخلية المسئولة بدورها عن التوازن. في ختام مقالنا علاج فقرات الرقبة نكون قد أوضخنا افضل العقاقير التي تحد من ألام الرقبة، إلى جانب أعراض ضغط الرقبة على الأعصاب، فضلا عن الأضرار التي تنتج عن إصابة فقرات الرقبة وما يتبعها من الإحساس بعدم الاتزان والدوخة. يمكنك عزيزي القارئ الاطلاع على المزيد من خلال زيارة الموسوعة العربية الشاملة. 1- كيفية علاج عصبة الرقبة وأعراضها وأسبابها وتشخيص ألم الرقبة
2- اعراض ديسك الرقبة وعلاجه
المراجع
1-
2-
طقم بيجاما من صوف المودال الناعم:
طقم بيجاما من صوف المودال الناعم
تتميز بتصميمها الخاطف للأنظار، حيث تتكون من بلوزة بقبة على شكل شال مع زر من الأعلى، وبنطلون بخصر مزود برباط لملاءمة مريحة على الجسم. السعر: 300. 00 درهم إماراتي. احصل على خصم إضافي بقيمة 10% من ﭬيكتوريا سيكريت
كل ما تحتاجه المرأة من مستلزمات خاصة بها
الكود فعال في الامارات فقط
×
ملابس النوم من فيكتوريا سيكريت
طقم بيجاما مُنقط من الساتان:
بيجاما منقطة من الساتان
مصنوعة من الساتان بتصميم مُنقط مع أزرار وحواف بلون مغاير، وهي مستوحاة من الملابس الرجالية مع لمسة أنثوية. السعر: 370. 00 درهم إماراتي. طقم بيجاما من الفلانل:
طقم بيجاما من الفلانل
تأتي بتصميمٍ مميز من خطوط طولية تغطيها بالكامل، بالإضافة إلى وجود شريط خصر مزود برباط تضييق. بالصور: أحدث موديلات بيجامات شتاء 2017. طقم بيجاما مريح ببنطلون رياضي:
طقم بيجاما مريح ببنطلون رياضي
تأتي بقصة مريحة وتصميمٍ جميل وهي مكونة من كنزة بقبة Boat neck، وبنطلون رياضي ناعم. بيجاما Boxer من الساتان:
بيجاما Boxer من الساتان
مصنوعة من الساتان بملمس حريري ناعم، وهي تتمتع بقصة مريحة وسهلة الارتداء، كما أنها مصممة بجيب أمامي في منطقة الصدر مع تطريز VS بلون متباين.
بالصور: أحدث موديلات بيجامات شتاء 2017
البيجامات الصيفية من الملابس الأكثر جاذبية التي تمنحك إطلالة رائعة داخل منزلك في فصل الصيف وتظهر جمالك وجاذبيتك داخل مملكتك، تقدم لكِ "سوبرماما" في هذا المقال أحدث بيجامات صيفي من فيكتوريا سيكريت التي اعتدنا على تقديمها موديلات وألوان رائعة وناعمة كل عام تمنحك إطلالة صيفية أنيقة ومثيرة. فكتوريا سكريت. أحدث مجموعة بيجامات صيفي بتوقيع فيكتوريا سيكريت بيجامة هوت شورت فائقة النعومة مصنوعة من الستان، ستمنحك شعورًا بالنعومة والراحة في أثناء النوم لنعومة ملمسها على جسمك، فضلًا عن سهولة ارتدائها لتصميمها الرائع والبسيط في الوقت نفسه، انظري إلى الصورة ولاحظي بساطة التصميم، قميص بحمالات رفيعة مع هوت شورت باللونين المميزين الأبيض والأسود. بيجامة كاملة من الستان الحرير تقدمها فيكتوريا سيكريت، وهو موديل كلاسيكي فاخر وأنيق، تتميز بخفتها على الجسم ومزودة بجيب على الصدر مع تطريزات خفيفة على الحروف. وتأتي هذه البيجامة بقطعتين عبارة عن بنطلون وبلوزة بكم، وهي مريحة للغاية لملمسها الخفيف المناسب للطقس. موديل آخر من البيجامات الكاملة، أنيق ومثالي للارتداء في أثناء النوم أو طوال النهار، وتتميز هذه البيحامة بأنها مصنوعة من قماش الستان بطبقة لامعة، ومزودة بأزرار من الأمام وبنطلون مزود برباط مطاطي مريح على الخصر، ولونها الأنيق الجذاب أيضًا.
فكتوريا سكريت
فيكتوريا سيكريت بيجامة احمر -نساء: ملابس، أحذية ومجوهرات
لا يدعم الدفع عند الإستلام هذا المنتج من هذا البائع لا يدعم خاصية الدفع النقدي عند الإستلام. للتعرف على شروط الدفع النقدي عند الإستلام، اقرأ المزيد. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
Brand: null اللون: احمر المادة: قطن المقاس: Small نوع ملابس النوم: بيجامات المجموعة المستهدفة: نساء Are batteries needed to power the product or is this product a battery: 0
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. عرض العملاء أيضًا هذه المنتجات الشحن 21. 00 جنيه يتم شحنه عادة خلال 2 إلى 3 أيام
وصف المنتج
Brand: null اللون: احمر المادة: قطن المقاس: Small نوع ملابس النوم: بيجامات المجموعة المستهدفة: نساء Are batteries needed to power the product or is this product a battery: 0 Is this a Dangerous Good or a Hazardous Material, Substance or Waste that is regulated for transportation, storage, and/or disposal?
من ناحية أخرى بيجاما كارل لاغرفيلد Karl Lagerfeld يجب أن تكون موجودة في خزانة كلّ سيّدة أنثويّة أو جريئة أو عصريّة خصوصاً أنها باللون الأسود ومرفقة بالدانتيل عند منطقة الصدر. من ناحية أخرى، البيجاما وخصوصاً في السنوات الأخيرة أصبحت قطعة نعتمدها في أوقات العمل من المنزل، لذا، يمكنكِ اختيار بيجامات عصريّة، جميلة ومريحة في الوقت عينه لارتدائها. بيجاما الحرير مثلاً من أكثر الموديلات والأقمشة التي لاقت رواجاً في السنوات الأخيرة، لذا اختاري موديل Morgan Lane باللون الزهري والمزيّن بالخطوط السوداء عند الأطراف. بالإضافة إلى ذلك، نقشة التاي داي هي أيضاً من أكثر النقشات الرائجة هذا الموسم لذا احصلي على بيجاما Goolrc باللون الأزرق ونقشة التاي داي واعتمديها بدوركِ.