وَأَنَّا ظَنَنَّآ أَن لَّن نُّعۡجِزَ ٱللَّهَ فِي ٱلۡأَرۡضِ وَلَن نُّعۡجِزَهُۥ هَرَبٗا
وأنا أيقنا أن الله قادر علينا، وأننا في قبضته وسلطانه، فلن نفوته إذا أراد بنا أمرًا أينما كنا، ولن نستطيع أن نُفْلِت مِن عقابه هربًا إلى السماء، إن أراد بنا سوءًا. وَأَنَّا لَمَّا سَمِعۡنَا ٱلۡهُدَىٰٓ ءَامَنَّا بِهِۦۖ فَمَن يُؤۡمِنۢ بِرَبِّهِۦ فَلَا يَخَافُ بَخۡسٗا وَلَا رَهَقٗا
وإنا لما سمعنا القرآن آمنَّا به، وأقررنا أنه حق مِن عند الله، فمن يؤمن بربه، فإنه لا يخشى نقصانًا من حسناته، ولا ظلمًا يلحقه بزيادة في سيئاته. ترجمة معاني سورة الجن - اللغة العربية - التفسير الميسر - موسوعة القرآن الكريم. رقم الصفحة: 573
وَأَنَّا مِنَّا ٱلۡمُسۡلِمُونَ وَمِنَّا ٱلۡقَٰسِطُونَۖ فَمَنۡ أَسۡلَمَ فَأُوْلَٰٓئِكَ تَحَرَّوۡاْ رَشَدٗا
وأنا منا الخاضعون لله بالطاعة، ومنا الجائرون الظالمون الذين حادوا عن طريق الحق، فمن أسلم وخضع لله بالطاعة، فأولئك الذين قصدوا طريق الحق والصواب، واجتهدوا في اختياره فهداهم الله إليه، وأما الجائرون عن طريق الإسلام فكانوا وَقودًا لجهنم. وَأَمَّا ٱلۡقَٰسِطُونَ فَكَانُواْ لِجَهَنَّمَ حَطَبٗا
وَأَلَّوِ ٱسۡتَقَٰمُواْ عَلَى ٱلطَّرِيقَةِ لَأَسۡقَيۡنَٰهُم مَّآءً غَدَقٗا
وأنه لو سار الكفار من الإنس والجن على طريقة الإسلام، ولم يحيدوا عنها لأنزلنا عليهم ماءً كثيرًا، ولوسَّعنا عليهم الرزق في الدنيا؛ لنختبرهم: كيف يشكرون نعم الله عليهم؟ ومن يُعرض عن طاعة ربه واستماع القرآن وتدبره، والعمل به يدخله عذابًا شديدًا شاقًّا.
- تفسير سوره الجن عمر عبد الكافي
- تفسير سوره الجن محمد راتب النابلسي
- تفسير سوره الجن محمد متولي الشعراوي
- فوائد ماء البقدونس المغلي
- فوائد ماء البقدونس للشعر
- فوائد ماء البقدونس
تفسير سوره الجن عمر عبد الكافي
{ وَأَنَّهُ كَانَ يَقُولُ سَفِيهُنَا عَلَى اللَّهِ شَطَطًا}
أي: قولا جائرا عن الصواب، متعديا للحد، وما حمله على ذلك إلا سفهه وضعف
عقله، وإلا فلو كان رزينا مطمئنا لعرف كيف يقول. تفسير سورة الجن الألوكة. { 5} { وَأَنَّا ظَنَنَّا أَنْ لَنْ تَقُولَ الْإِنْسُ وَالْجِنُّ عَلَى
اللَّهِ كَذِبًا}
أي: كنا مغترين قبل ذلك، وغرنا القادة والرؤساء من الجن والإنس، فأحسنا
بهم الظن، وظنناهم لا يتجرأون على الكذب على الله، فلذلك كنا قبل هذا
على طريقهم، فاليوم إذ بان لنا الحق، رجعنا إليه ، وانقدنا له، ولم نبال
بقول أحد من الناس يعارض الهدى. { 6} { وَأَنَّهُ كَانَ رِجَالٌ مِنَ الْإِنْسِ يَعُوذُونَ بِرِجَالٍ
مِنَ الْجِنِّ فَزَادُوهُمْ رَهَقًا}
أي: كان الإنس يعبدون الجن ويستعيذون بهم عند المخاوف والأفزاع ، فزاد
الإنس الجن رهقا أي: طغيانا وتكبرا لما رأوا الإنس يعبدونهم، ويستعيذون
بهم، ويحتمل أن الضمير في زادوهم يرجع إلى الجن ضمير الواو أي: زاد الجن
الإنس ذعرا وتخويفا لما رأوهم يستعيذون بهم ليلجئوهم إلى الاستعاذة بهم،
فكان الإنسي إذا نزل بواد مخوف، قال: " أعوذ بسيد هذا الوادي من سفهاء
قومه ". { وَأَنَّهُمْ ظَنُّوا كَمَا ظَنَنْتُمْ أَنْ لَنْ يَبْعَثَ اللَّهُ
أَحَدًا}
أي: فلما أنكروا البعث أقدموا على الشرك والطغيان.
تفسير سوره الجن محمد راتب النابلسي
﴿قُلْ إِنِّي لَا أَمْلِكُ لَكُمْ ضَرًّا وَلَا رَشَدًا﴾
قل لهم: إنّي لا أملك لكم دفع ضرّ قدّره الله عليكم، ولا أملك جلب نفع منعكم الله إياه. تفسير سوره الجن محمد راتب النابلسي. ﴿قُلْ إِنِّي لَنْ يُجِيرَنِي مِنَ اللَّهِ أَحَدٌ وَلَنْ أَجِدَ مِنْ دُونِهِ مُلْتَحَدًا﴾
قل لهم: لن ينجيني من الله أحد إن عصيته، ولن أجد من دونه مُلْتَجأً ألجأ إليه. ﴿إِلَّا بَلَاغًا مِنَ اللَّهِ وَرِسَالَاتِهِ ۚ وَمَنْ يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَإِنَّ لَهُ نَارَ جَهَنَّمَ خَالِدِينَ فِيهَا أَبَدًا﴾
لكنّ الذي أملكه أن أبلغكم ما أمرني الله بتبليغه إليكم، ورسالته التي بعثني بها إليكم، ومن يعص الله ورسوله فإن مصيره دخول نار جهنم خالدًا مخلدًا فيها، لا يخرج منها أبدًا. ﴿حَتَّىٰ إِذَا رَأَوْا مَا يُوعَدُونَ فَسَيَعْلَمُونَ مَنْ أَضْعَفُ نَاصِرًا وَأَقَلُّ عَدَدًا﴾
ولا يزال الكفار على كفرهم حتى إذا عاينوا يوم القيامة ما كانوا يوعدون به في الدنيا من العذاب، حينئذ سيعلمون من أضعف ناصرًا، وسيعلمون من أقلّ أعوانًا. ﴿قُلْ إِنْ أَدْرِي أَقَرِيبٌ مَا تُوعَدُونَ أَمْ يَجْعَلُ لَهُ رَبِّي أَمَدًا﴾
قل - أيها الرسول - لهؤلاء المشركين المنكرين للبعث: لا أدري أقريب ما توعدون من العذاب، أم أن له أجلًا لا يعلمه إلا الله.
تفسير سوره الجن محمد متولي الشعراوي
والعبادة الطاعة ، والتعبد التنسك. فمعنى ليعبدون ليذلوا ويخضعوا ويعبدوا. ﴿ تفسير الطبري ﴾
القول في تأويل قوله تعالى: وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإِنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ (56)اختلف أهل التأويل في تأويل قوله ( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ) فقال بعضهم: معنى ذلك: وما خلقت السُّعداء من الجنّ والإنس إلا لعبادتي, والأشقياء منهم لمعصيتي. * ذكر من قال ذلك:حدثنا ابن حُمَيد, قال: ثنا مهران, عن سفيان, عن ابن جُرَيج, عن زيد بن أسلم ( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ) قال: ما جبلوا عليه من الشقاء والسعادة. حدثنا ابن بشار, قال: ثنا مؤمل, قال: ثنا سفيان, عن ابن جُرَيج, عن زيد بن أسلم بنحوه. حدثني عبد الأعلى بن واصل, قال: ثنا عبيد الله بن موسى, قال: أخبرنا سفيان, عن ابن جُرَيج, عن زيد بن أسلم, بمثله. تفسير سورة الجن. حدثنا حُمَيد بن الربيع الخراز, قال: ثنا ابن يمان, قال: ثنا ابن جُرَيج, عن زيد بن أسلم, في قوله ( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ) قال: جَبَلَهم على الشقاء والسعادة. حدثنا ابن حُمَيد, قال: ثنا مهران, عن سفيان ( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ) قال: من خلق للعبادة.
[٧] ولا يمكن لأحد أن يُجيره من الله -تعالى- وليس له ملجأ ونصير سوى ربّه -سبحانه-، وأنّه عبد اختصَّه الله -تعالى- بالرِّسالة، ومن يكفر بالله فسيكون خالدًا في نار جهنّم، وحين يقع بهؤلاء الكفّار العذاب فسيوقنون أنّه ليس لأحد حول ولا قوّة من دون الله -عزّ وجلّ-.
طبيبي – يحتوي عصير أو ماء البقدونس "المنقوع " ذو الرائحة المميّزة والأوراق الخضراء الجميلة على نسبة عالية من فيتامين سي، تضاهي أضعاف الكميّة الموجودة في الليمون أو البرتقال، إضافةً إلى كميّات من فيتامينات (ب1 وب2 وب3 وب6)، كما أنّه يحتوي على أصنافٍ جيّدة من الزيوت الطيّارة وفيتامين أ، ومعادن رئيسيّة كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، والمنغنيز، والكلوروفيل، والفلافونيدات، والفيوركومارين، وهذا يجعل البقدونس يحتلّ صدارة الخضروات الورقيّة الخضراء لغناه بعناصر مفيدة جداً لصحّة الجسم ومقاومة للعديد من الأمراض. ويستخدم البقدونس عموماً إمّا بغلي أوراقه للحصول على عصير منقوع البقدونس، أو من خلال تناول بذوره المطحونة، أو من خلال فرمه وإضافته لأطباق السلطات بأنواعها، كذلك يمكن دمجه مطبوخاً مع مختلف أنواع المأكولات اليوميّة؛ فهو يعطي مذاقاً شهيّاً، ويضيف قيمةً غذائية للوجبة. فوائد ماء البقدونس
يحتوي كلّ كوب من ماء البقدونس على نسبةٍ جيّدة السعرات الحراريّة، والدهون الجيّدة، وكميّة من الألياف، والكربوهيدرات، والبروتينات، بينما يخلو تماماً من الكوليسترول والدّهون المشبعة، ويفيد منقوع البقدونس في علاج الكثير من المشكلات الصحيّة نذكر منها:
• يعدّ ماء البقدونس مدرّاً للحليب وللبول وللطمث المحتبس، وكذلك يدرّ العرق.
فوائد ماء البقدونس المغلي
71 مليليتراً
البروتين
2. 97 غرام
الدهون
0. 79 غرام
الكربوهيدرات
6. 33 غرامات
الألياف
3. 3 غرامات
السكر
0. 85 غرام
الكالسيوم
138 مليغراماً
الحديد
6. 20 مليغرامات
المغنيسيوم
50 مليغراماً
الفسفور
58 مليغراماً
البوتاسيوم
554 مليغراماً
الصوديوم
56 مليغراماً
الزنك
1. 07 مليغرام
فيتامين ج
133 مليغراماً
الفولات
152 ميكروغراماً
فيتامين أ
8424 وحدة دولية
فيتامين ك
1640 ميكروغراماً
المراجع
↑ "Parsley",, 11-1-2019، Retrieved 4-3-2019. Edited. ^ أ ب Mina Nirumand, Marziyeh Hajialyani, Roja Rahimi and others (7-3-2018), "Dietary Plants for the Prevention and Management of Kidney Stones: Preclinical and Clinical Evidence and Molecular Mechanisms" ،, Retrieved 4-3-2019. فوائد ماء البقدونس – طبيبي. Edited. ↑ Jon Johnson(30-6-2018), "Nine herbal teas for constipation" ،, Retrieved 4-3-2019. Edited. ↑ Malia Frey(31-8-2018), "Parsley Tea Benefits and Side Effects" ،, Retrieved 4-3-2019. Edited. ↑ Rachael Link (7-3-2019), "7 Surprising Benefits of Parsley Tea (And How to Make It)" ،, Retrieved 12-4-2021. Edited. ↑ Autumn Enloe (28-2-2019), "Parsley: An Impressive Herb With Health Benefits" ،, Retrieved 4-3-2019.
• يزيد امتصاص الحديد الموجود في الأغذية. • يقلّل من الشعور بالتعب والإرهاق ويزيد من حيويّة الجسم. • يسهّل عملية الطلق قبيل الولادة. • يطهّر الجهاز الهضمي؛ فهو مضاد قويّ للبكتيريا والجراثيم. • يحمي البشرة من ظهور التجاعيد وعلامات تقدّم السن، ويعطيها ملمساً ناعماً وصحيّاً، ويزيد في إفراز الكولاجين الطبيعي، وينظّم إفراز الغدد الدهنية في البشرة ويحميها من الجفاف. • يعمل على تعديل مستوى السكر في الدم. • يعتبر المفتت الأوّلي لحصى الكلى والمثانة. • يمنع تساقط الشعر لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد والفوليك. • يقي القلب من تصلّب الشرايين، وانسداد الأوعية الدمويّة، وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينيّة. • يخفّض نسبة الكولسترول الضار في الدم، والذي يتسبّب ارتفاعه في حدوث الجلطات القلبية. فوائد ماء البقدونس - موضوع. • يقاوم الأمراض السرطانية خاصّةً أورام المخ والجهاز الهضمي والكبد والرئتين، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تقضي على الشوارد الحرّة. • يعجّل حركة الأمعاء، ويمنع الإمساك، ويخلص الجسم من الغازات والفضلات، ويطردها بسهولة خارج الجسم. • يعدّل اضطرابات الهرمونات الأنثويّة، وينظّم الطمث " الدورة الشهرية " لدى الإناث.
فوائد ماء البقدونس للشعر
تعزيز المناعة: حيث وجدت الدراسات أنّ البقدونس يحتوي على مضادّ التأكسد الذي يسمّى بمركب الأبيجينين (بالإنجليزية: Apigenin) الذي ينظّم وظائف جهاز المناعة ، ويقلّل الإصابة بالالتهابات، كما يمنع تلف الخلايا. تعزيز صحّة الكبد: إذ بيّنت الدراسات التي تمّ إجراؤها على الفئران المصابة بمرض السكري أنّ تناول مستخلص البقدونس يمكن أن يمنع الإصابة بتلف الكبد، ويعزّز مستويات مضادات التأكسد في الجسم، كما يحسّن وظائف الكبد. تعزيز صحّة العظام: حيث وُجد أنّ تناول فيتامين ك يقلل خطر كسر العظام، ويمكن لتناول كميات كافية منه أن يحسن امتصاص الكالسيوم ، وتقليل كمياته التي تخرج مع البول، ممّا يعزّز صحة العظام، وتجدر الإشارة إلى أنّ استهلاك عشرة عروق من البقدونس تساهم في الوصول للحاجة اليوميّة الموصى بها من هذا الفيتامين.
عمل مغلي البقدونس وتناوله قبل النوم
يمكن إعداد مغلي البقدونس بخطوات سهلة وهى:
البقدونس الطازج ربع كوب من الأوراق الخضراء. الماء كمية مناسبة. يغسل أوراق البقدونس الخضراء ويتم تجفيفه. ثم ينقع البقدونس في ماء بارد لمدة 5-10 دقائق. توضع أوراق البقدونس في كوب ثم يغلى الماء ويصب على أوراق البقدونس. يغطى الكوب ويترك أوراق البقدونس منقوعة في الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق. فوائد ماء البقدونس. تنشل أوراق البقدونس ويتم تناوله ويمكن أن يحلى بالعسل الابيض وبالهنا والشفا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فوائد ماء البقدونس
مضادّ للميكروبات: حيث يحتوي الزيت العطري للبقدونس على مركب يُدعى الـ Apiol، والميريستيسين (بالإنجليزيّة: Myristicin)، والفيلاندرين (بالإنجليزيّة: B-phellandrene)، وتبيّن أنّ لهذا الزيت خصائص مضادة للبكتيريا، كالسلمونيلا (بالإنجليزيّة: Salmonella)، والمكورات العنقوديّة الذهبيّة (بالإنجليزيّة: Staphylococcus aureus)، كما اتّضح أنّ له نشاطاً مضادّاً للفطريات، مثل: (بالإنجليزيّة: Penicillium ochrochloron). تقليل خطر الإصابة بالحصاة الكلويّة: حيث أشارت دراسة تبيّن أنّ النباتات، مثل: البقدونس؛ تحتوي على عدّة مركبات النباتيّة؛ مثل الكاتيشين (بالإنجليزيّة: Catechin)، والروتين (بالإنجليزيّة: Rutin)، وغيرها من المركبات ومضادات التأكسد، والتي وُجد أنها فعّالة في تقليل خطر الإصابة بالحصاة الكلويّة (بالإنجليزيّة: Urolithiasis) أو ما يسمّى بالتحصّي البولي، وذلك لأنّ هذه النباتات ومركّباتها لها مفعولٌ مدرٌ للبول، ونشاط مضادّ للأكسدة، وخصائص مضادّة للتشنّجات، كما أنّها تثبّط تبلور الحصوات. [٢]
القيمة الغذائيّة للبقدونس
يُوضح الجدول الآتي محتوى 100 غرامٍ من البقدونس الطازج من العناصر الغذائيّة: [٩]
العنصر الغذائي
القيمة
السعرات الحراريّة
36 سُعرة حرارية
الماء
87.
مشروب القرفة
تعمل القرفة على خفض مستوى السكر كما أنها تعمل على تقليل معدل الدهون الثلاثية في الجسم، وهذا ما يجعل لها دور في تحفيز عملية الأيض، وكذلك إذابة الشحوم، ويفضل تناول مشروب القرفة قبل تناول الوجبات الرئيسية. الكمون والشمر
يعمل مشروب الكمون والشمر على زيادة الشعور بالشبع، كما يمكن تحضير مشروب قوي وفعال في إذابة الدهون وهو عن طريق خلطها مع الفلفل الأسود والزنجبيل، حيث يعمل الشمر على تحسين عملية الأيض، وتكسير رواسب الدهون المتواجدة في الدم، ويساعد على مد الجسم بالطاقة. الزنجبيل
يقوم بتعزيز كفاءة عمل الجهاز الهضميّ، كما أنه له دور في إزالة السموم من الجسم، وكذلك الحصول على أفضل نتائج في تخفيض الدهون التي تتراكم في منطقة البطن والأرداف، ويوصى باستخدام الزنجبيل مع شرائح الليمون. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ