محتويات
١ شراب اللاتيه
١. ١ طريقة اللاتيه
١. ٢ طريقة اللاتيه مع القرع
١. ٣ طريقة اللاتيه مع الكراميل
١. ٤ طريقة اللاتيه بالبوظة
١. ٥ طريقة اللاتيه
');
شراب اللاتيه
يعتبر اللاتيه من أشهر المشروبات المحتوية على الكافيين حول العالم، واسمه مشتقّ من الكلمة الإيطالية (كافيه لاتيه) أي القهوة بالحليب، حيث يفضّل العديد من الأشخاص تناوله في المطاعم أو المقاهي، ومن الممكن إعداد هذا الشراب في المنزل وبنكهاتٍ مختلفة وشهيّة، وهذا ما سنعرّفكم عليه في هذا المقال. طريقة اللاتيه
المكوّنات:
ثلاثة أرباع كوب من الماء الساخن. ثلاثة أرباع كوب من الحليب السائل كامل الدسم. طريقة اللاتيه - اكيو. ملعقتان صغيرتان من القهوة سريعة الذوبان. كوب من الثلج المجروش. ملعقتان صغيرتان من السكر الأبيض. طريقة التحضير:
مزج الموادّ السائلة مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائيّ، والتي تشمل الحليب والماء. إضافة القهوة سريعة الذوبان إلى المكوّنات، وتشغيل الخلاط الكهربائي على سرعةٍ متوسّطة حتى تذوب القهوة. إضافة السكر والثلج المجروش، إلى الخلاط، وإعادة تشغيله. سكب اللاتيه في أكواب التقديم. طريقة اللاتيه مع القرع
ملعقتان كبيرتان من الحليب الجافّ. ملعقتان كبيرتان من القرع العسليّ المسلوق.
طريقة اللاتيه الحار جوجل
ذات صلة طريقة عمل قهوة لاتيه طريقة عمل لاتيه مثلج
شراب اللاتيه
يعتبر اللاتيه من أشهر المشروبات المحتوية على الكافيين حول العالم، واسمه مشتقّ من الكلمة الإيطالية (كافيه لاتيه) أي القهوة بالحليب، حيث يفضّل العديد من الأشخاص تناوله في المطاعم أو المقاهي، ومن الممكن إعداد هذا الشراب في المنزل وبنكهاتٍ مختلفة وشهيّة، وهذا ما سنعرّفكم عليه في هذا المقال. طريقة اللاتيه
المكوّنات:
ثلاثة أرباع كوب من الماء الساخن. ثلاثة أرباع كوب من الحليب السائل كامل الدسم. ملعقتان صغيرتان من القهوة سريعة الذوبان. كوب من الثلج المجروش. ملعقتان صغيرتان من السكر الأبيض. طريقة التحضير:
مزج الموادّ السائلة مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائيّ، والتي تشمل الحليب والماء. إضافة القهوة سريعة الذوبان إلى المكوّنات، وتشغيل الخلاط الكهربائي على سرعةٍ متوسّطة حتى تذوب القهوة. طريقة عمل لاتيه مثلج - أكلات لجميع الأذواق. إضافة السكر والثلج المجروش، إلى الخلاط، وإعادة تشغيله. سكب اللاتيه في أكواب التقديم. طريقة اللاتيه مع القرع
ملعقتان كبيرتان من الحليب الجافّ. ملعقتان كبيرتان من القرع العسليّ المسلوق. ملعقة كبيرة من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا السائلة.
طريقة اللاتيه الحار والبارد
يُعتبر اللاتيه من المشروبات المُفضلة لدى الكثيرين لمذاقه الرائع ونكهاته المُستصاغه وتتعدد أنواعه فهُناك الساخن والبارد وكذلك الدايت وتشتهر العديد من الكافيهات بتقديمه ونجده في الآونة الأخيرة يتصدر محرك البحث جوجل وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على طريقة عمل اللاتيه الساخن والبارد والدايت. طريقة اللاتيه الحار ه. اولًا:- طريقة إعداد مشروب اللاتيه الساخن
المكونات المُستخدمة لتحضير اللاتيه الساخن:-
قهوة سريعة التحضير
كريمة أو لبن
ماء
مقدار من السكر حسب الرغبة
طريقة إعداد مشروب اللاتيه الساخن
نقوم بإحضار وعاء ومن ثم نقوم بإضافة الماء والقهوة سريعة الذوبان ومن ثم وضعهم على نار هادئة مع التقليب. من ثم نقوم بإحضار وعاء آخر ونُضيف بداخله اللبن أو الكريمة ونقوم بوضع الوعاء على نار هادئة
وآخيرًا نقوم بإحضار الاكواب المُخصصة للتقديم ونضع داخل كل كوب مقدار من القهوة يقابله نفس المقدار من اللبن أو الكريمة ومن ثم إضافته السكر مع التقليب وتُقدم. ثانيًا:- طريقة إعداد مشروب اللاتيه الدايت
المكونات المُستخدمة لتحضير اللاتيه الدايت
شوفان مقدار ربع كوب
مقدار ثلاث ملاعق من السكر البنى
حليب مقدار نصف كوب
قرفة مطحونة
قهوة اسبريسو
جرانولا
فانيليا سائلة
القليل من الملح
طريقة تحضير مشروب اللاتيه الدايت
نقوم بإذابة القهوة مع مقدار اللبن ومن ثم نقوم بإضافة السكر والملح مع التقليب ثم مقدار الفانيليا والشوفان مع القرفه.
طريقة اللاتيه الحار ة
فوائد اللاتيه:
تناول اللاتيه يساعد على تحسين أداء الذهن والجسم
يساعد اللاتيه على تحسين الحالة المزاجية
اللاتيه يساعد على حرق الدهون
قد يعجبك: طريقة عمل القهوة الفرنسية
Source:
طريقة اللاتيه الحار ه
سبانش لاتيه حار في البيت - YouTube
نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ونقوم بخلط كافة المكونات حتى تمام التجانس
ومن ثم وضع الخليط على النار وإضافة الجرانولا ومن ثم يوضع في أكواب التقديم ويُقدم. ثالثًا:-طريقة إعداد مشروب اللاتيه البارد
المكونات المُستخدمة لتحضير مشروب اللاتيه
البارد
لبن
كريم شانتيه
ماء ساخن (مغلي)
ثلج مجروش
سكر حسب الرغبة
طريقة إعداد مشروب اللاتيه البارد
نقوم بإحضار كوب الماء المغلي ومن ثم إضافة القهوه والتقليب حتى تمام الذوبان. من ثم نقوم بخفق كُلًا من الثلج والكريمه مع السكر حسب الرغبة
نقوم بإحضار الأكواب المُخصصة للتقديم ونضع كمية من القهوة سريعة الذوبان مع كمية مُتناسبة من الكريمة المُثلجة. طريقة اللاتيه الحار – لاينز. نقوم بتزيين الأكواب بواسطة القليل من القهوة والكريمة وتُقدم باردة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اسهل لاتيه حار بالبيت بدون أله - YouTube
قال الأستاذ المشارك واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، الدكتور سعد الشريف: إن الصيام في شهر رمضان لا يضعف الذاكرة أو يقلل التركيز أو يزيد النعاس أثناء النهار. ودعا الصائمين إلى ضرورة أخذ قسط كاف من النوم ليلًا، وتجنب السهر والنوم بعد الأكل مباشرة أو الأطعمة غير الصحية، ناصحًا بشرب كميات كافية من الماء بين الفطور والسحور. وقال د. استشاري طب النوم "الشريف" لـ"سبق": الصيام لا يضعف الذاكرة أو يزيد النعاس أثناء النهار. "الشريف" لـ"سبق": "يرتبط شهر رمضان المبارك لدى البعض بتغيرات كبيرة في نمط الحياة المعتاد؛ إذ يصاحبه زيادة في تناول السعرات الحرارية بسبب الإفراط في الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والدهون التي قد تؤدي إلى زيادة الشعور بالتعب والخمول وزيادة الوزن. وأضاف: كما قد يكون لزيادة النشاط الليلي إلى أوقات متأخرة من الليل خلال الاجتماعات العائلية والزيارات والأسواق؛ دور مهم في تأخر وقت النوم وبالتالي السهر والأرق. وتابع قائلًا: "نتيجة للتغيير الكبير والمفاجئ في نمط الحياة، وما قد يصاحبه من الحرمان من النوم لدى بعض الأشخاص، نتائج سلبية كثيرة منها زيادة الوزن وتقلب المزاج وضعف التركيز وزيادة النعاس أثناء النهار، وغيرها". وعن تنظيم الساعة البيولوجية وقت النوم والاستيقاظ عند الإنسان، أوضح "الشريف" أن التعرض لضوء الشمس خلال النهار ووقت تناول الطعام من المؤثرات الهامة في ضبط إيقاع الساعة البيولوجية.
استشاري طب النوم &Quot;الشريف&Quot; لـ&Quot;سبق&Quot;: الصيام لا يضعف الذاكرة أو يزيد النعاس أثناء النهار
يدور جدل ونقاش حاليًا في مواقع التواصل الاجتماعي مع استئناف الدراسة للفصل الدراسي الثالث الأحد المقبل حضورياً وبشكل كامل لجميع المراحل تتضمن الدراسة إلى 24 من شهر رمضان المقبل عن الوقت المناسب لبداية وقت الدوام الدراسي للطلاب في هذا الشهر الفضيل، مع مطالبات من آخرين بتأجيلها أو أن تكون عن بعد. وفي هذا الصدد اقترح الأستاذ المشارك واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، الدكتور سعد الشريف، بأن تبدأ مواعيد الدراسة في وقت مبكر، حيث قال لـ"سبق": شخصياً وفيما يختص في وقت النوم والاستيقاظ أعتقد أن وقت الدراسة ربما يكون من الأفضل أن يبدأ مبكراً مع تخفيض عدد الساعات كما هو المعتاد خلال شهر رمضان المبارك". وكانت "سبق" قد رصدت آراء بعض الطلاب عن الدراسة في شهر رمضان، حيث وصف الطالب مهند الذي يدرس في الصف الثاني الثانوي الدراسة في شهر رمضان بأنها غير مناسبة، واقترح بأن تكون عن بعد أو أن تكون حضوريا في الليل، وتمنى طالب في الصف الرابع الابتدائي بأن تكون الدراسة عن بعد أو يتم تأجيلها لما بعد الشهر الفضيل. فيما قال طالب آخر يدرس في الصف الثالث الابتدائي إنه يفضل أن تكون الدراسة عن بعد لكونه سيصوم، بينما أكد زميله سالم خالد في الصف الرابع الابتدائي أنه لا يرغب في الدراسة في رمضان ويفضل أن تكون عن بعد أو إجازة.
خبرته تشمل العمل في طب الجهاز التنفسي وطب العناية المركزة و الطب الحاد في المستشفيات العامة بالمقاطعات والمستشفيات التعليمية في لندن. شارك في ابحاث مثل منحة MRC لتحدي الطب التجريبي ( مستشفي كينج كوليدج لندن و امبيرال كوليدج لندن), زمالة البحث السريري ( امبريال كوليدج لندن) و ايضاً له منشورات في المجلات والعروض التقديمية الشفوية في المؤتمرات الدولية. تتضمن مشاركته في التدريس والتعليم كتابة أسئلة متخصصة لاختبارات لياقة جي ام سي للممارسة, بالإضافة إلى كونه محررًا مشاركًا لكتاب مدرسي نشرته مطبعة جامعة أكسفورد. متخصص بالرعاية التنفسية وحاصل على درجة الماجستير في طب النوم السلوكي من جامعة جلاسكو بأسكتلندا مصنف أخصائي امراض النوم لدي الرخصة الدولية قدمت العديد من الدورات الخاصة باضطرابات النوم كمحاضر في السعودية الاْردن الامارات رئيس سابق مجلس ادارة الجمعية السعودية للرعاية التنفسية المنطقة الغربية عضو الهيئة السعودية للتخصصّات الصحية اقرأ دراسات النوم اتابع مع المريض اولا بأول الخطة العلاجية نصائح واستشارات
مهتم بالتوعية حول امراض النوم ولدي مبادرات حول تصحيح مفهوم النوم صدرية - رعاية حرجة طبيب مقيم بالعنايه المركزه ، مهتم بتعزيز الصحه والطب الوقائي الرعاية التنفسية أمراض نوم (كبار)