يسعى الجميع إلى راحة جسمه أثناء النوم من خلال اختيار مراتب مريحة ومناسبة، لكن مع وجود أنواع عديدة من المراتب للاختيار من بينها يصبح القرار صعبًا، خاصة لمن يعانون من آلام الظهر والرقبة، فاختيار الفراش الصحيح أو الخاطئ قد يحدث فارق في قضاء يومك من حيث الشعور بالراحة أو الألم. ونرصد في هذا التقرير من موقع بعض النصائح التى يجب وضعها في الاعتبار عند شراء مرتبة النوم:
المراتب المريحة
1. تعرف على مواد المراتب المختلفة
قبل أن تشتري المرتبة عليك التعرف على أنواع المراتب الأكثر شيوعًا وكيفية تصنيعها والخامات المصنعة منها قبل الاختيار. المرتبة الهوائية العلاج الأول لألام الظهر وقرح الفراش |العالمي ميديكال - المركز العالمي الطبي. 2. انظر ماذا ستقدم لك من حيث الرعاية الصحية
إذا كنت تعاني من آلام في الظهر أو الرقبة، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي حول ما يوصي به، حيث يجب أن يكون العنق وأسفل الظهر في وضع محايد أثناء الاستلقاء على المرتبة، هذا يعزز محاذاة العمود الفقري. المراتب الصحية
3. اختبر المرتبة قبل الشراء
اذهب إلى متجر للمراتب وامنح نفسك متسعًا من الوقت للتجربة، اخلع حذائك واستلقِ على عدة مراتب مختلفة لمدة 10 دقائق على الأقل. لا تقلق بشأن الشعور بالوعي الذاتي، فهذه عملية شراء مهمة، لذا خذ وقتك.
مرتبة طبية لآلام الظهر جازان
سواء كانت المرتبة التي أسفلها قطنية أو من السوست فلابد من عدم التضجر أن يتم الاختيار لمقاس يتناسب مع المرتبة التي ستوضع فوقها المرتبة الطبية الهوائية. كما أنها تعتمد الاعتماد الكلي على الهواء بداخلها حيث أنها خالية من أي حشو بل تمتلئ بالنفخ الهواء بها. حيث أنها ذات تجويف كبير ليساع حجم المرتبة التي توضع أسفل منها وتناسب أيضا حجم الأرض أو السرير التي توضع فوقه. صممت هذه المرتبة الطبية الهوائية بطريقة احترافية وبارعة حيث يمكن القيام بتفريغ الهواء الساخن بداخلها وملئها بأخر بارد من خلال الموتور المصاحب للمرتبة. للسماح بدخول الهواء الصحي والبارد الذي يعمل على عدم وجود قرح فراش للمريض والذي يكون متجدد بصورة متكررة عند النوم تحت جسد الحالة المرضية للنوم بصحة وبصورة جيدة لعامة مناطق الجسد. كما أن المرتبة الهوائية الطبية سهلة التحرك لجسم المريض عليها والتقلب من دون معاناة مما يمنع بظهور الالتهابات الحمراء بالجلد وكذلك تلافي ظهور قرح الفراش. مرتبة طبية لآلام الظهر جدة. صممت تلك المرتبة الطبية لنوم صحي ومريح للعمود الفقري بالجسم من دون القلق أثناء النوم. كما يمكنك قراءة مواضوعات موقعنا عن المنتجات الطبية:-
الرقبة الطبية | كيفية ارتداء طوق الرقبة العالمي
جبيرة مفصل الكتف ودعامات الحركة|العالمىGlobal
أهم 5 فروق بين الجبيرة والجبس في علاج امراض العظام|العالمي ميدكال
حزام ساند الفقرات القطنية|Lumbosacral Support|العالمى ميدكال
انواع الركبة الطبية|شركة Globalللاطراف الصناعية
مرتبة طبية لآلام الظهر الرياض
المرتبة الهوائية أو ما تعرف بالمراتب الطبية والتي تكون لها العديد من المميزات والخصائص التي تجعلها تختلف تماما بشكل كلي عن المرتبة التقليدية مع مركز العالمى ميدكال وخاصة للأشخاص المرضى طريحي الفراش، حيث أنها لها العديد من الفوائد أيضًا، واهمها الحفاظ على جسم الإنسان والتخلص من قرح الفراش التي يتعرض لها المريض. ما هي المرتبة الهوائية
تعد المرتبة الهوائية من أفضل المراتب التي يتم تصميمها بشكل طبي. مفيدة خاصة لحالات تقرحات الفراش والمرضى الذين يعانون من الجروح أو الحروق في المناطق الخلفية من الظهر أو المقعد. تم تصنيع هذه المراتب بمواصفات خاصة لحماية الجسم من الإصابة بالمشاكل الجلدية. مرتبة طبية لآلام الظهر الرياض. أنها تحتوي على أنابيب هوائية يتم تعبئتها بجهاز مرفق مع المرتبة. ومن خلال نفخ هذه الأنابيب و ملئها بالهواء تكون المرتبة ذات مرونة عالية لحركة الجسم مما يشعر المريض بالراحة طوال الوقت دون الشعور باي ألم أو قلق. أهم استخدامات مرتبة هوائية
تتميز المرتبة الهوائية بالكثير من الاستخدامات، حيث أن اغلب الأطباء ينصحون المرضى باستخدامها للاستخدامات التالية:
الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة تجعلهم يستقلون الفراش لفترات طويلة.
مرتبة طبية لآلام الظهر الدمام
لا تفوتها أيضًا: بالصور طرق التدليك الصحيحة (تعليم التدليك)
نصائح للحصول على نوم صحي وتقليل آلام الظهر
بالإضافة إلى أهمية النوم في الوضع الصحيح للتخلص من آلام الظهر ، من الضروري الالتزام بالنصائح التالية للحصول على راحة ليلية أفضل:
عند تسلق السرير يجب أن يتم ذلك بحذر وكذلك عند النهوض منه حيث يجب تجنب حركات الاهتزاز السريعة أو ثني الخصر للأمام حتى لا يزيد الضغط على الظهر. عند التقليب إلى الجانب الآخر ، من الأفضل أن تأخذ الأمر ببطء وأن تستخدم الذراعين للاندفاع أولاً ، ثم الساقين للانعكاس. التمرين ضروري للحفاظ على قوة العضلات ومرونتها ، وقبل النوم ، يمكن ممارسة اليوجا لتقليل التوتر والألم. في حالة الألم الشديد يفضل استشارة الطبيب ، ولا يفضل الحصول على مسكنات للألم بدون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين. الحرص على عدم النوم لفترات طويلة في وضع واحد ، لأن هذا يسبب ضعف العضلات. 5 نصائح لاختيار مرتبة مريحة لآلام الظهر. النوم على الظهر أو الجنب أو البطن وكذلك في وضعية الجنين ، يساعد على إرخاء عضلات وفقرات الظهر ، ويؤدي إلى التخلص من الألم ، ولكن يجب دعم الجسم به. مخدات مختلفة لضمان توزيع جيد للوزن.
إذا كنت تبحث عن شيء أكثر صداقة للبيئة ، ففكر في Avocado Green Mattress. إنها مكونة من مكونات عضوية ، بما في ذلك طبقة من اللاتكس العضوي فوق أكثر من 1000 ملف دعم بجيوب. تتمتع المرتبة بملمس لطيف ولكن متين ، وهي الأفضل لمن ينامون على الظهر والبطن. مرتبة طبية لآلام الظهر تبوك. avocado
مراجعة مراتب للنوم المختلط مع آلام الظهر مرتبة باراشوت ايكو كومفورت
المواد: لفائف بجيوب ، طبقات صوف مريحة
مرتبة باراشوت ايكو كومفورت هي مرتبة أخرى صديقة للبيئة يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الظهر. يحتوي على طبقتين من الملفات الفولاذية ذات الجيوب ، وهو مصمم ليكون ثابتًا في المنتصف لدعم الظهر وأنعم عند الرأس والقدمين لتخفيف الضغط ومحاذاة العمود الفقري – وهو مثالي للأشخاص الذين ينامون معًا. وبين اللفات طبقة مريحة مصنوعة من صوف حقيقي ، وكل شيء ملفوف بغطاء قطني عضوي. سعر البيع 1899 دولارًا. مراجعة مرتبة أكثر متانة لآلام الظهر بيوتيريست سيلفر BRS900 Extra Firm Mattress
المواد: ملفات زنبركية داخلية ، رغوة معتمدة من CertiPUR-US
الفترة التجريبية: 30 يومًا
قد لا يبدو مصطلح "صلابة إضافية" شيئًا يحتاجه ألم الظهر ، ولكن الدعم الإضافي يخفف الحركة ويبقى عمودك الفقري في خط مستقيم – وهما شيئان قد يساعدان في تخفيف الألم الناجم عن النوم على مرتبة غير مناسبة.
انتقل إلى النهاية معرض الصور
تخطي إلى بداية معرض الصور
كن أول من يراجع هذا المنتج
فيلية دجاج بالخبز حار الكبير 330جرم 5033712161115, Store1, Store3
12٫08
متوفر:
متوفر
SKU 54422
الكميّة:
أضف لقائمة الرغبات
إضافة إلى المقارنة
البريد الإلكتروني
التفاصيل
فيلية دجاج بالخبز حار الكبير 330جرم حبة
مراجعات
كتابة مراجعتك
فقط الاعضاء المسجلين يمكنهم كتابة مراجعات. الرجاء تسجيل الدخول أو إنشاء حساب
شحن سريع
نصلك اينما كنت في وقت قياسي. ضمان الاستراجع
يمكن استراج الباضع وفق الشروط. فيليه دجاج الكبير نوع. دعم فني متواصل
24 ساعة فريق كامل في خدمتك.
فيليه دجاج الكبير نوع
انتقل إلى النهاية معرض الصور
تخطي إلى بداية معرض الصور
كن أول من يراجع هذا المنتج
فيلية الدجاج مغلف بالخبز الكبير 1كغ 5033712468917, Store3
32٫45
متوفر:
متوفر
SKU 54423
الكميّة:
أضف لقائمة الرغبات
إضافة إلى المقارنة
البريد الإلكتروني
التفاصيل
فيلية الدجاج مغلف بالخبز الكبير 1كغ كيس
مراجعات
كتابة مراجعتك
فقط الاعضاء المسجلين يمكنهم كتابة مراجعات. الرجاء تسجيل الدخول أو إنشاء حساب
شحن سريع
نصلك اينما كنت في وقت قياسي. فيليه دجاج الكبير اوي. ضمان الاستراجع
يمكن استراج الباضع وفق الشروط. دعم فني متواصل
24 ساعة فريق كامل في خدمتك.
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
رقم الجوال
البريد الإلكتروني