سمك سيباس مشوي بالفرن💛 - YouTube
سمك سيباس مشوي بالفرن
اعشق السمك من الاكلات المفضله عندي.. ولان قررنا نخفف من الاكل الدسم شوي ونمشي على نظام تقريبا صحي???? فيكون اول خيار هو السمك بديل للحم والدجاج مكونات سمك مشوي 1 سمك سيباس مقطع فيليه, 0. 25 م/صغيره ملح, 0. 25 م صغيره فلفل اسود, 0. 25 م/صغيره فلفل احمر مجروش, عصير نص ليمونه, شوي كزبره خضراء, كوب ونص فاصوليا خضراء او حسب الرغبه, كوب بصل ابيض جوانح خطوات - سمك مشوي 1 - نجهز الخضار ونتبل السمك بالبهارات 2 - نفرش البصل وبعده السمك فوقه والكزبره والفاصوليا الخضراء نوزعها عالجوانب والنصف 3 - نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ونغطيها 4 - تدخل الفرن لمده 20 دقيقه تقريبا او حتى نضوج السمك يفتح الغطاء وتتحمر من فوق 5 - بالعافيه.. ❤️
سمك سيباس مشوي باشا
– نقوم بوضع الخل في كوب، ونضع معه معجون الطماطم، و التمر الهندي ، ونقوم بتفريغه على السمك، ونضع عليه بعض شرائح الليمون وبعدها نضع على الوجه زيت الزيتون، ونقوم بتغليف السمك بورق الألمنيوم، ونضعه في الفرن على الرف المتوسط ويكون مشتعل على درجة حرارة 180 مئوية، ونتركه من عشر دقائق إلى عشرين دقيقة، ونخرجه بعد أن ينضج، ونقدمه مع الأرز والسلطات. سمك سيباس بالفطر في الفرن
– ثلاثة سمكات سيباس
– كوب الكزبرة المفرومة. – جزرة كبيرة مبشورة. – اتنين ليمون متقطع شرائح. – أربعة فصوص ثوم مبشور. – بصلة صغيرة. – نصف كوب من الذرة. – نصف كوب من الفطر مقطوع شرائح. – اتنين بندورة مفرومة. – ملعقة صغيرة من الكمون. – ربع ملعقة من الفلفل الأسود و الملح. مكونات التتبيلة
– نصف كوب من عصير الليمون. – ملعقة كبيرة من الزبدة. – ملعقة كبيرة من خل التفاح. – نصف ملعقة صغيرة من الكمون. – ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل. – ملعقة ملح وملعقة كبيرة من بهارات السمك. – ربع ملعقة كبيرة من البابريكا. بعد أن نقوم ب تنظيف السمك ، نضع مكونات التتبيلة في الخلاط الكهربائي ونخلطها لمدة دقيقتين، ثم نحضر وعاء ونضيف فيه التتبيلة ونضعها على السمك ونتركه في الثلاجة لمدة ساعتين، وبعدها نضع في وعاء آخر المكونات كلها مع البهارات ونقبلها جيداً وعندما نخرج السمك من الثلاجة، ونحشي كل سمكة من الداخل بالخلطة ثم نقوم بلف كل سمكة بمفردها داخل ورق ألومنيوم، ونضع بداخلها باقي التتبيلة ونضعها داخل الفرن لمدة نصف ساعةونخرجها بعد أن تنضج ويقدم معاها الخبز والطحينة.
سمك سلمون مشوي بالفرن و شوفوا فطورنا لليوم السفره كانت بتشهي - YouTube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~
فريق 4BLACKPINK Subs يقدم لكم عمل جديد وهو فيلم بلاك بينك الوثائقي الأول على نتفلكس " Light up the sky "
مترجم للغة العربية نتمنى أن يحوز الفيديو على رضاكم ولا تنسوا دعمنا بكلمه شكر..
–
عنوان الفيلم: LIGHT UP THE SKY
بالعربي: نجمات تنير السماء
التصنيف: وثائقي
تاريخ عرض الفيلم: 14 اكتوبر 2020
مدة الفيلم: ساعة و19 دقيقة
إعلان الفيلم: هنا
ترجمة: ترجمة نتفلكس الأصلية
ضبط توقيت وتنسيق: Dona
إنتاج ورفع: Dona – ماري
تصميم: Dona
روابط التحميل:
– 1080P FHD –
روابط المشاهدة المباشرة (الأونلاين):
–
بلاك بينك : ذا موفي | يعرض الان| حجز التذاكر | فوكس سينما البحرين
تحميل و مشاهدة فيلم بلاك بينك: نجمات تنير السماء BLACKPINK: Light Up the Sky: 2020 مترجم
فيلم وثائقي كوري للعربية نسخة اصلية جودة عالية 1080 كامل إضافة لجودات متعددة على عدة سيرفرات مشاهدة وتحميل
حول الفيلم:
تحكي عضوات فرقة الفتيات الكورية المحطّمة للأرقام القياسية "بلاك بينك" قصّتهن وتفاصيل رحلة شاقّة مليئة بأحلام ومحاولات سبقت صعودهن الصاروخي. أقرا المزيد
[مترجم] تحية الموسم لعام 2021 لبلاك بينك كامله – 4Blackpink Subs
شفت فلم بلاك بينك الجديد! / BLACKPINK THE MOVIE VLOG - YouTube
تعاون منتظر لفرقة BlackPink مع لعبة PUBG
BlackPink بلاك بينك قد أصدرت ألبوم مصغر العام الماضي يحمل اسم " Kill This Love " وقد حقق الألبوم نجاحا كبيرا وقت طرحه، ومن المقرر أن تتعاون الفرقة الكورية مع لعبة الموبايل الشهيرة PUBG ، حيث شوقت الحسابات الرسمية للعبة على مواقع التواصل الاجتماعي، المتابعين بصور أعلنوا من خلالها عن بدء تعاون جديد مع الفرقة المعروفة التي حققت نجاحات مبهرة خلال الفترة الماضية. BlackPink بلاك بينك تستعد لطرح أول فيلم وثائقي عن مشوارهن ونجاحهن، وأعلنت منصة "نتفلكس" مؤخرًا عن تقديم أول فيلم وثائقي يرصد بالتفصيل الرحلة الشاقة للأحلام والتجارب وراء صعود الفرقة ويحمل الفيلم الجديد عنوان " Blackpink: Light Up the Sky "، ومن المقرر عرضه على المنصة يوم 14 من شهر أكتوبر المقبل، الفيلم من إخراج كارولين سوه، وسيعرض الفيلم الوثائقي لقطات حصرية ومقاطع مختلفة من وراء الكواليس لأعضاء فرقة بلاك بينك الأربعة وهن جيني وجيسو وليزا وروز