كان شغوفًا جدًا بالقراءة. والده والده من الكتب المختلفة. درس عند علماء تفسير دمشق المشهورين ، قراءة كتب الأدب واللغة والبلاغة والتاريخ والفقه والفلسفة. فاز بثقافة عالية وموسوعية.
وجهك يذكرني بنكبات الايام البيض
… إلى اليوم لم يزل في أعمال الغربيين ، وما ذاك الأثر الضئيل الباقي من عاديات الأندلس العربية ، إلا برهان هذا ، وقد يكون هناك مجموعة من الصور الموجودة في الصورة الموجودة في الصورة. يمكنك أيضا تحميل كتب أخرى من المكتبة العربية للكتب مثل:
من قتل الإبداع؟
تحميل كتب PDF من المكتبة العربية
أفضل الكتب العربية. أفضل روايات عربيه. أفضل قصص عربية.
وجهك يذكرني بنكبات الايام الشداد
ذكرى "وعد بلفور" المشئوم وحلم قيام الدولة اليهودية
بقلم:- سامي إبراهيم فودة
تمر علينا ذكرى أليمة من كل عام حيث مضى عليها 104عاماً ومازالت محفورة في الذاكرة ومستقرة في الوجدان, إنها ذكرى مقيتة كانت المفصل التاريخي في ضياع فلسطين قلب الأمـــة النابض صاحبة المجد التليد والحضارة والتاريخ العريق.
من المؤلم حقا ان يتفكر المرء بالانحدار الخطير الذي يتجه اليه مجتمعنا, والانكى من ذلك ان لا يعي هذا المجتمع حجم المعضلة التي يعيشها, لا بل انه يسعى جاهدا للتغطية على عيوبه وجهله بمظاهر تزيده جهالة وتفاقم من معضلته. انا لا ادري كم يتطلب من الوقت لشعب مر بنكبات ونكسات وازمات لكي يدرك بأنه لا يمكن مواجهة مشروع منظم ومدروس وصاحب امكانيات بارتجالية وعفوية وجهل, فكم من الشعوب التي مرت بحروب وازمات مشابهة وسرعان ما نفضت عن نفسها الغبار وعادت لتبني نفسها من جديد وتقف شامخة قوية اكثر من الماضي, ام اننا استمرأنا هذا الذل تحت شعار اننا شعب منكوب ومشتت ونحتاج الى مزيد من الوقت لكي نخرج من ازمتنا. ان ما يلاحظ بشكل واضح في مجتمعنا العربي حبه للتمسك بالمظاهر السلبية للتغطية على مشكلاته الحقيقية وعجزه عن مناقشة ومواجهة مشكلاته بشكل واقعي وشفاف وبعيدا عن الاهواء, فترى الشباب ينتظرون يوم عطلتهم الاسبوعي بفارغ الصبر لاطلاق ضوضاء سياراتهم بشكل جنوني, اما عن الاعراس فحدث ولا حرج من اطلاق للرصاص والمفرقعات غير آبهين لساعة اطلاقها ولمن حولهم ممن ليس لهم علاقة لا اقول بفرحهم بل بجعجعتهم, وما يزيد الطين بلة انه تم اضافة الحجاج والمعتمرين الى قائمة تلك التقليعة السيئة, فما ان يعودوا من الديار الحجازية المقدسة حتى تثور المفرقعات بشكل جنوني وعلى ماذا؟!
تاريخ النشر: 2015-10-01 01:32:24
المجيب: د. الملوخيه وقت الدوره بعد. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
هل هناك طعام محدد وقت الدورة؟ فقد سمعت أن اللبن والملوخية والموز أطعمة مضرة وقت الدورة، فهل هذا صحيح؟ وهل الاستحمام مضر؟ وإذا تلطخت ملابسي الداخلية فهل هناك ضرر إن قمت بغسلها ولبسها مرة أخرى؟
كما أن الدورة نزلت علي منذ 3 سنوات، ولم تنتظم بعد، فما سبب ذلك؟
وهل المشي حافية، وتعرضي لتيار هوائي مضر أيضا؟ لأني أشعر بالحر الشديد، وأحب الجلوس أمام المكيف. وشكرا جزيلا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مجهول حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الطعام عموما لا يؤثر في الدورة تأثيرا سلبيا ضارا، ولا علاقة بين اللبن ومنتجات الألبان عموما، والملوخية والموز، وبين الدورة، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لها بعض الخصائص الهرمونية، وبالتالي فإن تناولها قد يفيد في تنظيم الدورة، وليس فيها ضرر، ولذلك يمكنك تناول الفواكه والخضروات بشكل يومي، وتناول مشروب أعشاب البردقوش والمرمية والقرفة وحليب الصويا، حيث أن لها بعض الخصائص الهرمونية التي تساعد في ضبط الدورة، ولكن لا تعتبر علاجا يمكن الاعتماد عليه.
الملوخيه وقت الدوره المكثفه
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
01-06-2006, 06:43 PM
#1
احذري!!!
الملوخيه وقت الدوره بعد
– الاضطراب المزعج السابق للحيض: هو أكثر حدة لأنه يأتي مع أعراض أسوأ من القلق والتهيج وتقلب المزاج ، الخ
أفضل العصائر لآلام الدورة الشهرية:
1- عصير التفاح ، الكرفس ، الزنجبيل والبقدونس: عندما تمزج هذه المكونات معا ، فإنها تزيد الخصوبة لأنها غنية بالمعادن ، كما أنه غني بالحديد والكالسيوم ، وعالي القلوي ، وهذا العصير يساعد على تغذية الجهاز التناسلي والحفاظ على صحة الخلايا الخاصة به. طريقة تحضيره: تضاف كل من عودين من الكرفس ، نصف ثمرة تفاح ، نصف انش من الزنجبيل وحفنة من البقدونس
2- عصير الأناناس والجزر: يمكن أن يساعد الأناناس على التخلص من تشنجات الدورة الشهرية ، نظرا لإحتوائه على كمية عالية من البرومالاين ، وهو انزيم معروف بتهدئته لآلام العضلات ، والجزر على الجانب الآخر يمكن أن يساعد على تنظيم تدفق الدم ، ويخفف آلام الدورة الشهرية ، ويقلل الشعور بالتعب. الملوخيه وقت الدوره المكثفه. طريقة تحضيره: يضاف 1-2 كوب من الأناناس الطازج و2 ثمرة كبيرة من الجزر في الخلاط الكهربائي. 3- عصير الشمندر ، الكرفس ، التفاح والخيار: قد تشعرين أثناء الدورة الشهرية بالخمول والتعب ، مما يسبب صعوبة تأدية المهام اليومية ، وهذا العصير عالي الطاقة ، لأنه يحتوي على جذر الشمندر ، الكرفس ، التفاح والخيار ، وهذه المكونات تزيد مستوى الطاقة والقدرة على التحمل.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة