دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—أطلق ولي العهد السعودي، الأمير محمد بن سلمان ، الثلاثاء، الاستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية التي تعتبر إحدى أهم المحاور الرئيسية لرؤية السعودية 2030. ولي عهد السعودية يطمئن على صحة ملك الأردن - جريدة البشاير. تهدف الاستراتيجية إلى "ترسيخ مكانة المملكة مركزًا لوجستيًا عالميًا يربط القارات الثلاث، والارتقاء بخدمات ووسائل النقل كافة، وتعزيز التكامل في منظومة الخدمات اللوجستية وأنماط النقل الحديثة لدعم مسيرة التنمية الشاملة في المملكة"، وفقا لما نقلته وكال الأنباء السعودية الرسمية. وتتضمن الإستراتيجية وفقا لتقرير الوكالة السعودية على "حزمة من المشروعات الكبرى الممكِّنة لتحقيق المستهدفات الاقتصادية والاجتماعية، واعتماد نماذج حوكمة فاعلة لتعزيز العمل المؤسسي في منظومة النقل، وبما يتفق مع تغير مسمى الوزارة من وزارة النقل إلى وزارة النقل والخدمات اللوجستية". ونقلت الوكالة على لسان ولي العهد قوله إن هذه "الإستراتيجية ستسهم في تعزيز القدرات البشرية والفنية في قطاع النقل والخدمات اللوجستية بالمملكة، وستعزز الارتباط بالاقتصاد العالمي، وتمكن بلادنا من استثمار موقعها الجغرافي الذي يتوسط القارات الثلاث في تنويع اقتصادها؛ من خلال تأسيس صناعة متقدمة من الخدمات اللوجستية، وبناء منظومات عالية الجودة من الخدمات، وتطبيق نماذج عمل تنافسية لتعزيز الإنتاجية والاستدامة في قطاع الخدمات اللوجستية؛ بوصفه محوراً رئيسياً في برامج رؤية المملكة 2030، وقطاعاً حيوياً ممكِّناً للقطاعات الاقتصادية، وصولا لتحقيق التنمية المستدامة".
- ولي العهد السعودي: الإخوان خلقوا التطرف والحاكم من يفتي في الدين | القدس العربي
- ولي عهد السعودية يطمئن على صحة ملك الأردن - جريدة البشاير
- ولي عهد السعودية ورئيس أوكرانيا يبحثان جهود حل الأزمة
ولي العهد السعودي: الإخوان خلقوا التطرف والحاكم من يفتي في الدين | القدس العربي
وأضاف أن "الإستراتيجية تستهدف النهوض بالمملكة العربية السعودية لتصبح في المرتبة الخامسة عالمياً في الحركة العابرة للنقل الجوي، وزيادة الوجهات لأكثر من 250 وجهة دولية، إلى جانب إطلاق ناقل وطني جديد، بما يمكن القطاعات الأخرى مثل الحج والعمرة والسياحة من تحقيق مستهدفاتها الوطنية، وإضافة إلى ذلك ستسعى الإستراتيجية إلى رفع قدرات قطاع الشحن الجوي من خلال مضاعفة طاقته الاستيعابية لتصل إلى أكثر من 4. 5 ملايين طن". وعلى صعيد النقل البحري، قال ولي العهد إن "الإستراتيجية تستهدف الوصول إلى طاقة استيعابية تزيد على 40 مليون حاوية سنوياً، مع ما يعنيه ذلك من استثمارات واسعة في مجال تطوير البنى التحتية للموانئ وتعزيز تكاملها مع المناطق اللوجستية في المملكة، وكذلك توسيع ربطها بخطوط الملاحة الدولية؛ بحيث تتكامل مع شبكات الخطوط الحديدية والطرق، مما يسهم في تحسين كفاءة خطوط منظومة النقل واقتصادياتها".
ولي عهد السعودية يطمئن على صحة ملك الأردن - جريدة البشاير
أجرى الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع السعودي، اتصالاً هاتفيًا، مع العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، اطمأن خلاله على صحته بعد العملية الجراحية. وعبر ملك الأردن عن الشكر لولي العهد السعودي على مشاعره الأخوية النبيلة، وفق وكالة الأنباء السعودية. ولي عهد السعودية ورئيس أوكرانيا يبحثان جهود حل الأزمة. وكان الديوان الملكي الأردني أعلن، الثلاثاء، إجراء الملك عبدالله الثاني بن الحسين عملية جراحية ناجحة لعلاج انزلاق غضروفي في منطقة العمود الفقري الصدري. وسيقضي الملك عبدالله الثاني فترة راحة بعد العملية التي أجراها في أحد المستشفيات المتخصصة في مدينة فرانكفورت الألمانية، بناء على نصيحة الأطباء قبل عودته إلى المملكة.
ولي عهد السعودية ورئيس أوكرانيا يبحثان جهود حل الأزمة
بحث ولي العهد السعودي محمد بن سلمان، الخميس، مع الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي، جهود خفض حدة تصعيد الأزمة الروسية الأوكرانية. وأكد بن سلمان، للرئيس الأوكراني، استعداد المملكة للوساطة بين موسكو وكييف، لحل الأزمة. جاء ذلك في اتصال هاتفي تلقاه بن سلمان من زيلينسكي، لبحث الأزمة في أوكرانيا، وذلك عقب ساعات من اتصال مشابه من الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، وفق وكالة الأنباء السعودية الرسمية (واس). وأفادت "واس" أن "بن سلمان أكد دعم المملكة لكل ما يسهم في خفض حدة تصعيد الأزمة، واستعدادها لبذل الجهود للوساطة بين كل الأطراف، ودعمها لكافة الجهود الدولية الرامية لحل الأزمة سياسياً". وأشار إلى أن المملكة ومن منطلق اعتبارات إنسانية ستمدد تأشيرات الزائرين والسياح والمقيمين الأوكرانيين في المملكة التي ستنتهي خلال هذه الفترة، ثلاثة أشهر قابلة للتمديد. وفي وقت سابق الخميس، أعلن ولي العهد السعودي، خلال اتصال مع بوتين، استعداد بلاده للوساطة بين أطراف "الأزمة" الروسية الأوكرانية. وأطلقت روسيا في 24 فبراير/ شباط الماضي، عملية عسكرية في أوكرانيا، تبعتها ردود فعل دولية غاضبة وفرض عقوبات اقتصادية ومالية "مشددة" على موسكو.
FILTER RESULTS حسب الصلة | حسب التاريخ حسب الصلة | حسب التاريخ العودة للأعلى تحميل تطبيق الهاتف اشترك الآن بالنشرة الإخبارية نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا كافة العلامات التجارية الخاصة بـ SKY وكل ما تتضمنه من حقوق الملكية الفكرية هي ملك لمجموعة Sky International AG ولا تستخدم إلا بتصريح مسبق اشترك في خدمة الإشعارات لمتابعة آخر الأخبار المحلية والعالمية فور وقوعها لم تفعّل خدمة إشعارات الأخبار العاجلة اضغط للمزيد للحصول علي الاشعارات التي تهمك قم بتخصيص خدمة الاشعارات عن طريق
وقال بن سلمان: "ببساطة لا أهتم إذا كان بايدن يسيء فهمي"، رداً عن سؤال حول نقل رسائل عن إصلاحات المملكة للإدارة الأمريكية. كما تطرق لقضية مقتل الصحافي جمال خاشقجي، مشيراً إلى أنه لم يكن على علم بالأمر، وأكد الحرص على عدم تكرار القضية، كما قال إنه لم يقرأ مقالاً كاملاً للصحافي المغتال. شجار عائلي
وحول الحصار الذي فرضته السعودية والإمارات والبحرين ومصر على قطر، كشف الأمير محمد بن سلمان، أن ما حدث شجار عائلي. وأضاف أنه "بالتأكيد، العائلة تظل عائلة، والأمر مثل شجار بين الأشقاء، مما يعني أنهم حتمًا سيتجاوزونه، وحتمًا سوف نصبح أفضل الأصدقاء". واستطرد: "لدى دول مجلس التعاون الخليجي نفس النظام، ولدينا نفس الآراء السياسية بنسبة 90% على ما أعتقد، ونواجه نفس المخاطر الأمنية، ونفس التحديات والفرص الاقتصادية، ولدينا كذلك نفس المجتمع والنسيج الاجتماعي، لذا نحن كلنا كدول مجلس التعاون الخليجي مثل دولة واحدة، وهذا ما دفعنا لتأسيس مجلس التعاون والعمل معًا؛ لأن عملنا معًا سيضمن أمننا، ويضمن نجاح خطتنا الاقتصادية، وسيُظهر أن أجندتنا السياسية يمكنها أن تنجح أيضًا، ومن المؤكد أن هناك بضعة اختلافات، لكن دورنا يتمثل في تعزيز المصالح، وحل الاختلافات".
اكتشفي مع ياسمينة طريقة علاج صداع الجيوب الانفية في المنزل بنصائح سهلة وبسيطة يمكنك تطبيقها في البيت لتتمكني من استعادة صحتك والتخلص من الالم. ان المعاناة باستمرار من الصداع بسبب الجيوب الانفية هو من المشاكل الصحية التي يمكن ان تعوق قيامك بنشاطك اليومي وبالتالي ان الالتزام ببعض النصائح التي سنقدمها لك سيساعدك على التخلص منها. طريقة علاج صداع الجيوب الانفية في المنزل: استنشاق البخار: ان البخار هو من الحلول المثالية لمشاكل البشرة ، الا ان تنشق البخار يمكن ان يكون مفيداً لتفتيح الجيوب الانفية وبالتالي يساعد على التخفيف من الصداع الذي تعانين منه. المنشفة الدافئة: ايضاً من الاساليب الفعالة لتحفيز تفتيح الجيوب الانفية والتخلص من الترسبات فيها، هي تغميس منشفة صغيرة في الماء الدافئ وطبقيها على الانف لبضع دقائق، وكرري هذه الطريقة عدة مرات في اليوم. تدليك منطقة الانف: ابدأي بتدليك منطقة جسر الانف بين العينين واستمري بالضغط عليه لمدة دقيقة وذلك ستساعد هذه الطريقة على تصريف كل ما يمكن ان يؤدي الى انسداد الجيوب الانفية وبالتالي يتسبب لك بالصداع. الماء والملح: يمكنك ان تقومي بتحضيره محلول الماء والملح وفوائده الكثيرة على صحتك ، عبر غلي كوب من الماء واضيفي اليه ملعقتين من الملح واغليها لبضع دقائق.
تدفق المياه المالحة
العلاج الشائع لضغط الجيوب الأنفية واحتقانها هو غسل المحلول الملحي. تحتوي بخاخات المحلول الملحي على ملح يساعد على زيادة الرطوبة في أنفك وتقليل ضغط الجيوب الأنفية. يمكنك شراء رذاذ محلول ملحي من الصيدليات أو يمكنك صنع رذاذ خاص بك باستخدام صودا الخبز والماء المقطر والملح الخالي من اليود. الراحة
يمكن أن يساعد النوم الجيد ليلاً الجسم على التعافي من صداع الجيوب الأنفية. يحفز النوم عقلك على إفراز الهرمونات التي تدعم نمو الأنسجة. أيضًا عندما تكون في حالة راحة ، يكون جسمك قادرًا على إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء الضرورية لمهاجمة الفيروسات والبكتيريا الأخرى. الوضعية
كما أن النوم ضروري للشفاء ، كذلك فإن وضع النوم هو أمر ضروري. في الواقع ، يمكن أن يؤدي الاستلقاء بشكل مسطح إلى زيادة تراكم المخاط في الممرات الأنفية ، ويزيد من ضغط الجيوب الأنفية ، ويؤدي إلى الصداع. ادعم رأسك بوسائد في الليل لتحافظ على رأسك فوق مستوى قلبك. ستمنع وضعية النوم هذه ضغط الجيوب الأنفية ويمكن أن تساعدك على التنفس براحة أكبر. ممارسة الرياضة
على غرار اليوجا ، تقلل التمارين من ضغط الجيوب الأنفية. يمكن أن يزيد النشاط البدني الدورة الدموية ويسهل الحقن مؤقتًا لتسهيل التنفس.
على الرغم من أنه من غير المريح العمل أثناء المرض ، إلا أن النشاط البدني يمكن أن يساعد في تحسين وقت التعافي وسرعته. حيل منزلية لعلاج البرد والعطس عند البالغين
شرب السوائل الساخنة: تخفف السوائل الساخنة من احتقان الأنف ، وتمنع الجفاف ، وتهدئ الأغشية المهيجة والملتهبة التي تبطن أنفك وحلقك. إذا كنت تعاني من احتقان شديد لدرجة أنك لا تستطيع النوم ليلًا ، اشرب كوبًا من شاي الأعشاب الساخن. حمام البخار: حمام البخار يرطب الممرات الأنفية وقد يساعدك على الاسترخاء. إذا شعرت بالدوار من نزلة برد ، فاستخدم حمام البخار. وضع مرهم تحت الأنف: يمكن أن يساعد وضع مرهم مصنوع من الكافور والنعناع تحت أنفك على فتح ممرات التنفس واستعادة الجلد المتهيج في قاعدة الأنف. إنه عشب مخدر خفيف قد يساعد في تخفيف ألم الأنف المتخدش. أطعمة تخفف من أعراض البرد والعطس عند البالغين
إليك بعض الأطعمة الجيدة لتناولها عند مقاومة البرد والعطس:
– الموز والأرز لتسكين اضطراب المعدة وكبح الإسهال
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل الفلفل الحلو والليمون
يحتوي العنب البري على نسبة عالية من الأسبرين الطبيعي ، مما قد يساعد في علاج الأوجاع والآلام
الجزر الذي يحتوي على مادة بيتا كاروتين مفيد جدا ، بالإضافة إلى فوائد الجزر في تقوية البصر.