ثم يضاف باقي كمية زيت الزيتون مع قطع خضار المقطع وتحرك إلى أن تذبل قطع خضار جيدا ويتغير لونها إلى لون غامق وتكون قد نضجت كل قطع خضار. ثم تعاد قطع دجاج إلى مقلاه وتقلب مكونات معا ويضاف عليها صويا صوص مع السمسم، وتقلب بسرعة وترفع من على النار. في وعاء يسخن الماء وتسلق فيها نودلز اندومي وتترك في ماء مغلي لمدة خمس دقائق حتى تنضج وتصفى من الماء. ثم نضع قطع الاندومي على قطع خضار والدجاج وصوص الصويا وتقلب مكونات حتى تمتزج جيدا مع بعضها البعض، ونضع الاندومي في طبق تقديم وتكون جاهزة على تقديم وتكون اندومي حارة بقطع الدجاج. اندومي في الفرن بالجبن شيدر وموتزاريلا
وصفة اندومي شهية بجبن شيدر لها طعم خاص تتكون من 2 مكون لذيذين عند وضعهم مع بعضهما لايمكن مقاومة طعمهما ولا شكل الاندومي خاصة مع وضع على وجهها شيدر وجبن كريمي وهو ساخن وتوضع بالفرن لتكون سهلة وسريعة تحضير. ظلمنا الإندومي.. لا يسبب السرطان ويمكن أن يكون صحيًا لكن بشروط.... مكونات اندومي صينية الفرن بالجبن
ظرف من اندومي. 1/2 كوب من جبن شيدر مبروشة. ملعقة من جبن كيري كريمي. كوب حليب كامل الدسم. عدد 2 ملعقة كبيرة من بقسماط. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اندومي دجاج خاص بالعازفين
ثم يُضاف الفطر والفلفل الحلو والكوسا والجزر إلى المقلاة. يُطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى ينضج حوالي 3-4 دقائق. ثم إضافة الإندومي والدجاج و مزيج صلصة الصويا المتبقي وبهارات الاندومي حتى يمتزجون جيداً حوالي 2-3 دقائق. ثم يتم تقديمها ومن الممكن تزيينها بالكزبرة.
أشارت فى بيان صحفي إلى أن هناك كارثة استيقظ عليها أهالي مركز إدفو بأسوان، نتيجة وفاة طفلتين شقيقتين بعد تناولهما وجبة المعكرونة سريعة التحضير"الإندومي"، لافتة إلى أن هذه الواقعة ليست الأولى ولن تكون الأخيرة. وأضافت التمامي أن تناول أطفالنا وجبة "الإندومي" يشكل خطرا داهما على حياتهم، في ظل ما تشير إليه دراسات علمية حديثة تحذر من مخاطرها، إذ يتسبب "الإندومي" في ضمور الأعصاب بسبب مادة الصوديوم أحادي الغلوتامات، والتي تستخدم لإضافة النكهة في العديد من الأطعمة المصنعة، كما أنها وجبة تفتقر إلى أي عنصر غذائي مفيد للجسم. أكواب اندومي
كما أن بها نسبة مرتفعة جدا من الدهون والأملاح والتوابل الرافعة لضغط الدم، مما يؤثر على القلب وباقي أعضاء الجسم وبه نسبة عالية جدا من السعرات الحرارية والدهون والمواد الحافظة والصوديوم والألوان الصناعية، وله تأثيراته السلبية على الصحة ويسبب الزيادة في الوزن بسبب محتواه من الدهون والنشويات، فكل عبوة 70 غرام وبها نحو 350 سعر حراري، من بينها 139 سعر حراري دهون.
قد يهمك أيضًا: 9 أمور تجنبها قبل العلاقة الحميمة
فوائد الاستحمام بعد الجماع
من الضروري الاستحمام بالماء الدافئ بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الحميمة، لاحتمالية أن تكون الأعضاء التناسلية ملوثة ببكتيريا، انتقلت من الزوج للزوجة أو العكس. اقرأ أيضًا: هل يمنع الحمل؟.. إليكِ الطريقة الصحيحة للاغتسال بعد العلاقة الحميمة وفوائده
إذا وصلت هذه البكتيريا إلى مجرى البول، قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
النفور من الزوج ليلا
ابتعدي عن الخجل: إذ يجب أن تكوني واثقة ًمن رغبتكِ في ممارسة العلاقة، كما أنّ الرجال عادةً ما يرغبون بمعرفة قدر استمتاع زوجاته معهم. اعتني بنفسكِ: فعناية بنفسكِ وممارستكِ للرياضة هي من أكثر ما يجعلكِ مثيرة في عين زوجكِ، إذ كلّما كنتي أكثر عنايةً في جسدكِ كلّما كان ذلك أفضل. استعدّي للتغيير: لعلّ ممارسة الجنس لمدة طويلة وبطريقة منتظمة يجعل منه أمرًا روتينيًّا ومملًا، لذا يجب عليكِ التجديد في العلاقة الجنسية، كتجربة بعض الوضعيات الحميمية المختلفة والجديدة، وممارسة بعض أدوار السيطرة، ممّا يبعد شبح الروتين والملل من تكرار الأمور ذاتها في كلّ مرة، ولكن لا يجب عليكِ فعل ما لا ترتاحين له. المراجع
↑ "You May Not Know These 8 Things Are Pushing Your Husband Away", lifehack, Retrieved 20-11-2019. Edited. ↑ "9 Reasons Men Betray Their Wives", familytoday, Retrieved 20-11-2019. Edited. Sohati - 4 خطوات لعلاج النفور بين الزوجين... جرّبوها!. ↑ "WHY IS YOUR HUSBAND NOT INTERESTED IN SEX? 10 SURPRISING REASONS! ", badgirlsbible, Retrieved 21-11-2019. Edited. ↑ "Importance of Sex in Marriage – Expert Advice", marriage, Retrieved 21-11-2019. Edited. ↑ "How to Attract my Husband in Bed?
- يجب في هذه الحالة تحصين الذات يومياً وحمايتها من التأثيرات السلبية للعين من خلال تعزيز القوة النفسية عن طريق الاستعانة ببعض الاختصاصيين. - يمكن اللجوء الى الطرق الروحانية التي تدرأ الحسد وتساعد على الشعور بالارتياح التام. النفور من الزوج المرتب. ومن هذه الطرق مثلاً الاستعانة بماء وضوء الشخص الذي يشك بأنه سبب الحسد والاغتسال به من الرأس الى القدمين مروراً بالظهر. - ولا بد من اللجوء الى القرآن الكريم من خلال قراءة سورة الفاتحة والمعوذات واواخر سورة البقرة وآية الكرسي. - من المفيد ايضاً الاعتماد على الرقية الشرعية حيث توضع اليد على رأس الشريكين او احدهما مع ترداد ما ورد على لسان النبي صلى الله عليه وسلم من ادعية للرقية. وقبل ذلك من الضروري التأكد من علامات الحسد بين الزوجين لكشف وجوده والعمل على التخلص منه واستعادة السعادة في الحياة الزوجية في اسرع وقت ممكن.