العسل فيه شفاء للناس، وله العديد من الفوائد الصحية المختلفة. ولا تقلل فوائد العسل للبشرة أهمية أبدا عن فوائده للجسم. حيث يقدم العسل العديد من الفوائد المذهلة لجميع أنواع البشرة المختلفة، نظرا لأن العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للبشرة. كما يحتوي العسل أيضا على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أي جراثيم أو بكتيريا أو ميكروبات. ويتم تطبيق العسل على البشرة إما بمفرده أو مع مكونات طبيعية أخرى وفقا لنوع كل نوع بشرة لزيادة اشراقة ونضارة البشرة، وتغذيتها في نفس الوقت. فوائد العسل للبشرة الجافة يؤدي تغيير الظروف الجوية، واستعمال المواد الكيميائية القاسية في الصابون واستهلاك كميات أقل من المياه في الشتاء، وما إلى ذلك إلى جفاف البشرة ، مما يمنحنا مظهرًا خشنًا وجافا، وقد يساعد العسل على تلافي مشكلة البشرة الجافة ومعالجتها. حيث يساعد العسل على الآتي: ترطيب البشرة: استخدام العسل بملمسه الناعم وخصائصه المرطبة مهم جدا للبشرة الجافة، فهو مرطب ممتاز للبشرة ، ويحافظ على نضارة الجلد ونعومته ويجعله كبشرة الأطفال. تقليل حجم المسام الواسعة: البشرة الجافة والمسام المسدود هما من أهم مشاكل البشرة، لذلك فإن العسل عامل تطهير طبيعي وقوي يساعد على سد المسام مما يعطي بشرة متألقة ومشرقة.
- فوائد العسل للبشرة ١٩ فائدة صحية جدا - ثقف نفسك
- فوائد العسل للبشرة .. 7 فوائد رائعة لا تعلميها يقدمها العسل لبشرتكِ - كل يوم معلومة طبية
- طريقة خبز الكيتو بطرق ومكونات مختلفة - ثقفني
فوائد العسل للبشرة ١٩ فائدة صحية جدا - ثقف نفسك
كثيراً مت تعاني الفتيات من الكلف، خاصة بعد المرور بتجربة الحمل والولادة، إذ أن الحمل والولادة يجعلوا المرأة يتكون لديها بقع غامقة اللون، ويعتبر العسل أحد سبل تفتيح البشرة، والتخلص من الكلف. يساعد العسل مع زيت اللوز، البشرة من التخلص من علامات تقدم العمر، فبقطنة يمكن مسح العسل بزيت اللوز وتحريكها على الوجه والبشرة، لتتركه ناعم وجميل. فوائد العسل للبشرة الدهنية
هناك العديد من الفوائد التي يجلبها العسل للبشرة الدهنية، حيث إن البشرة الدهنية تقابل العديد من المشكلات، وتحتاج على عناية ورعاية خاصة، حتى لا ترهق أصحابها بشكل كبير، ومن أهم الفوائد التي يقدمها العسل للبشرة الدهنية الآتي [5]:
يساعد العسل في إخفاء الندوب والمشكلات التي تبدي البشرة قبيحة، فهناك العديد من الجروح التي يصعب علاجها ولكن العسل يقلل كثير من علامات الندبات، والعسل يعمل على تفتيح تلك الندبات والحروق البسيطة، ويساعد على تجديد الأنسجة، فعمل ماسك من العسل وجوز الهند، وبعض قطرات من زيت الزيتون، ومسح مكان الندبات بلطف، يعمل على تفتيح البشرة وعلاج الندبات. علاج الجروح: يساهم العسل في علاج الجروح والتخلص منها، فهناك جروح طفيفة، يساعد العسل الأبيض في تخلصها من الجراثيم، ويسحب السوائل منها ويجففها، كما إنها يسرع عملية الشفاء، ويجب وضع ضمادات فوق العسل وبعد أسبوع من المداومة على الاستخدام، يقلل مظهر الجرح تماماً.
فوائد العسل للبشرة .. 7 فوائد رائعة لا تعلميها يقدمها العسل لبشرتكِ - كل يوم معلومة طبية
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة يونانية أن ضمادات جرح عسل المانوكا تقلل من وقت شفاء الجروح و تطهيرها في المرضى الذين يعانون من قرحة القدم السكرية. 3- عسل المانوكا للبشرة لعلاج الإكزيما: تعدّ الإكزيما من أمراض الجلد المستعصية على المنتجات الطبيعيّة. و لكن نظرًا لقدرة عسل المانوكا على قتل البكتيريا الضارة فإنه يعتبر استثناءً آمنًا لتلك القاعدة. تساعد لزوجة عسل المانوكا العالية في الحد من انتشار العدوى كونه يشكّل حاجزا عليها ، و تساعد أيضًا على ترطيب البشرة مما ينتج عنه تخفيف التهيّج و الشعور بالحكّة الناجم عن أمراض مثل الإكزيما. أوضحت دراسة صغيرة على البالغين استمرّت لمدّة اسبوعين أن تناول عسل المانوكا فمويّا أو تطبيقه على الجلد مباشرةً يطمث البكتيريا المسؤولة عن الإكزيما بشكل كبير ، حيث تحسّنت بالدراسة 8 حالات من أصل 10. 4- عسل المانوكا للبشرة لعلاج الصدفية: تم تطبيق علاج الصدفية باستخدام عسل المانوكا عن طريق وضع طبقة من العسل على الأماكن المصابة في الجلد. والعسل وإن كان لا يعالج الأمر تماما، إلا أنه يعمل على ترطيب الجلد وتهدئة الإحمرار والإلتهابات، وإزالة القشور من الجلد، كما أن العسل يعمل على حماية الأماكن المصابة في الجلد من أن يصيبها أي بكتيريا أو فطريات خارجية، وذلك بسبب إحتواء عسل المانوكا على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات.
تفتيح لون البشرة: يعمل العسل على تفتيح لون البشرة، وتخلصها من المناطق الغامقة، إذ أن العسل يساعد على توحيد لون البشرة، ويساعد في التخلص من البكتريا والجراثيم، كما إنه يعمل على تهدئة البشرة وتنعيمها وتركها نظيفة ومميزة ولامعة. علاج حب الشباب: للعسل فاعلية كبيرة في تنظيف البشرة، كما إنه يمتص الشوائب والبكتريا من الجسم والبشرة، ويطهر المسام ويهدأ تهيج البشرة، ويساعدها على التنفس، مما يقلل فرصة حب الشباب، من التوغل في البشرة. محاربة التجاعيد: إن للعسل قدرة كبيرة في محاربة التجاعيد، حيث إن ترطيب البشرة يخلصها من الشيخوخة ويمنع علامات السن من الظهور، حيث إن كثيراً من علامات السن تنال من جمال المرأة، فالعسل من أهم العوامل التي تحارب علامات السن والتجاعيد. التنظيف العميق للبشرة: يعمل العسل على تنظيف البشرة بشكل عميق، ولا سيما أن العسل من أفضل المطهرات التي يمكن استخدامها للبشرة، فالبشرة تحتاج إلى تنظيف عميق والعسل أهم العناصر المناسبة للقيام بهذه المهمة. القضاء على البثور السوداء: تعرف البثور السوداء بأنها تنال من جمال المرأة، ولا تكن مرغوبة أبداً، لذا فالتخلص منها امر مهم للغاية، والعسل يقوم بهذه المهمة على اكمل وجه حتى وان كان ذلك أحد فوائد انواع العسل الاسود.
6. طريقة عمل خبز الكيتو بالثوم
200 غرام جبن كريمي كوب جبن مزوريلا كوب طحين اللوز ملعقة صغير بايكنغ باودر ملعقة صغيرة بودرة الثوم بيضة لتزيين الوجه ملعقتين زبدة مذوبة ½ ملعقة ثوم مهروس ملقتين جبن بارمزان ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ملح
الخطوات
في وعاء، يخلط الجبن بنوعيه واللوز والبايكنغ باودر والثوم جيداً ثم يوضع في المكروويف مدة دقيقتين لتذوب الجبنة، تخرج وتخلط. تضاف البيضة لخليط الوزر وتخلط جيداً. يفرغ الخليط في صينية على ورقة زبدة وتشكل بشكل دائري. خبز بدقيق اللوز بدون بي بي. يخلط خليط الوجه مع بعض ثم يدهن على وجه الخبز ويدخل الفرن. يترك بالفرن مدة 15 دقيقة ثم يخرج ويقطع ثم يقدم. 7.
طريقة خبز الكيتو بطرق ومكونات مختلفة - ثقفني
قم بدهن الصينية بقليل من الدهن. قم بخلط دقيق اللوز مع طحين بذور الكتان مع البيض مع حليب اللوز مع زيت الزيتون مع مسحوق الخبز والملح في وعاء حتى تتشكل العجينة الناعمة. قم بنقلهم إلى الصينية المعدة مسبقًا. قم بوضعا في الفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبي. إتركه يبرد لمدة 10 دقائق. قم بنقله إلى الرف السلكي الخاص بالتبريد ليبرد تمامًا. [4]
خبز الكيتو
يعد خبز الكيتو من المخبوزات الشهية ويقدم كنوع من المقبلات، ويحضر بعدد من النكهات، منها؛ الزعتر، والسمسم ، ودقيق اللوز، ودقيق الحمص، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة جسم الإنسان، منها الفيتامينات، والبروتينات، والكربوهيدرات، وله العديد من الفوائد، منها أنه يعد مثاليًا لمن يتبع حمية غذائية ما، وفي هذا المقال عرض طرق سهلة وبسيطة عن كيفية تحضير خبز الكيتو. خبز الكيتو بدون بيض
وقت التحضير 50 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
ثلاث ملاعق كبيرة من قشر السيلليوم. كوب وربع من دقيق اللوز. ربع كوب من الدقيق الأبيض. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من السمسم. ظرفان من البيكنغ باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من خل التفاح. خبز بدقيق اللوز بدون بين المللي. طريقة التحضير
توضع المكونات الجافة؛ دقيق اللوز، ودقيق جوز الهند ، وقشر سيلليوم، والبيكنغ باودر، والملح في وعاء وتقلب. يضاف كل من خل التفاح وزيت الزيتون مع استمرار التحريك لتتداخل المكونات. يصب الماء الساخن تدريجيًا مع العجن حوالي دقيقتين حتى يصبح الخليط عجينة ناعمة ولزجة. تترك العجينة جانبًا حوالي 10 دقائق للسماح للألياف بامتصاص السائل.